2018. június 25. hétfő Vilmos
Menü

7 dolog, amit tudnod kell az anyatejről

7 dolog, amit tudnod kell az anyatejről
Anyatejes táplálás világnapja Székesfehérváron (Fotó: Révy Orsolya)

A szoptatás évezredekre visszanyúló hagyomány az emberiség történetében, már a fáraók, görögök és rómaiak is anyatejjel táplálták gyermekeiket. Lássuk hát, miért is a legjobb választás a babának az anyatej.

Az uralkodói, illetve arisztokrata családokban szoptatós dajkákat bízták meg a csecsemők etetésével, őket és családjukat emiatt különleges tiszteletben tartották. Mára azonban, mint sok minden más, ez is átalakult: az édesanyák saját tejükkel táplálják gyermekeiket, ha viszont ez nem lehetséges, akkor vagy a tápszert választják, vagy az orvostudomány és a többi anya segítségére van szükség. Miért érdemes a szoptatás, vagy ez utóbbi esetben is az anyatej mellett dönteni? Ezekre keressük most a válaszokat.

1 Kötődés

A szoptatás a kötődő nevelés egyik fontos alappillére, az együtt alvás és a hordozás mellett, melyek az anya és gyermek kapcsolatának erősítését szolgálják. Azért is fontos ezekre odafigyelni, mert az első egy-két hónap meghatározó lehet a gyermek számára, hiszen ekkor ismerkedik a világgal, a külső ingerekkel, így az édesanya közelsége biztonságérzetet nyújt számára.

2 Összetevők

Az anyatejben található összetevők, értékes tápanyagok elengedhetetlenek a babák kiegyensúlyozott fejlődéséhez. A tej vékony réteget képez a belek falán, ami megvédi a gyermeket a fertőzésektől, valamint megelőzhető vele a cukorbetegség és az elhízás is.

3 Az anyák egészsége

A szoptatás az édesanyák egészségében is szerepet játszik. Köztudott, hogy a szoptatás nagyban véd a mellrák ellen, emellett szülés utáni depresszió kialakulását is csökkentheti.  

4 Ha nincs, vagy kevés az anyatej

Az anyatej mennyiségét, hiányát elsősorban a babán tudjuk észrevenni. Intő jel lehet, ha nem fejlődik, gyarapszik az újszülött, vagy nem elég számú használt pelenka landol az arra alkalmatos kukában. A tejtermelés növelésére persze léteznek különböző trükkök és praktikák, ételek, italok és módszerek, ha azonban végképp reménytelen a helyzet, akkor érdemes felkeresni egy védőnőt. Segítségével hozzájuthatunk anyatejhez egy másik, adakozó édesanyától. 

5 Anyatejes táplálás időtartama

Az újszülött gyermeknek az a legjobb, ha már születése után az édesanya mellé fekhet, és anyatejhez juthat. Az időtartamot illetően az általános megegyezés szerint minimum hat hónapig kell szoptatni, anyatejjel táplálni a kicsit, de ez a gyermek igényeitől függően kitolódhat egy, akár két éves korig. A legjobb, ha fél és egy éves kora között kezd rászokni a rendes táplálkozásra, előtte viszont bőven elegendő az anyatej. 

6 Fejés

Ha az anyuka és a baba is jó egészségben van, akkor elegendő szoptatásos etetés. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor ki kell nyerni a tejet, mert például a gyermek el van különítve az anyától, túl gyenge a szopizáshoz, vagy éppen az anyuka az anyatejgyűjtő számára akar tejet adni. Ekkor kétféle technikát alkalmazhatunk, fejhetjük kézzel vagy mellszívóval. A fejésnél érdemes agyunkat, testünket is ráhangolni a tejadásra, relaxációval, a babára való gondolással könnyebben megindul a tej.

7 Így tárold

Az anyatejet hűtőben tárolva 1-2 napig lehet felhasználni, mélyhűtőben 6 hónapig. A lefejt tejet sterilizált zacskóba, üvegbe öntve tároljuk, előbbieket lehet kapni nagyobb (150-200 ml) és kisebb (20-90 ml) méretben. Talán ez utóbbi jobban megéri, hiszen a felolvasztott tej csupán egy napig áll el a hűtőben és újrafagyasztani sem lehet.

7 dolog, amit tudnod kell az anyatejről

Az anyatejes táplálás világnapjának alkalmából július 29-én, Székesfehérváron, a Szabadművelődés Házában is megrendezésre került egy program, ahol a tejadás fontosságára hívták fel a figyelmet és megünnepelték a jelen lévő szoptató anyákat egy-egy szál virággal és emléklappal.

Kapcsolódó cikkek

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák

Galéria

Ez van

A hét embere

  • Kedden kezdődik a 62-es út felújítása - 90 napig tart
    Kedden kezdődik a 62-es út felújítása - 90 napig tart
  • Tűz: leégett egy családi ház tetőszerkezete a Toldi utcában
    Tűz: leégett egy családi ház tetőszerkezete a Toldi utcában
  • A tudósok szerint nem jönnek az idegenek
    A tudósok szerint nem jönnek az idegenek
  • Hamis élelmiszerek - 11 millárd forintnyi adóelkerülést előzött meg a hatóság
    Hamis élelmiszerek - 11 millárd forintnyi adóelkerülést előzött meg a hatóság
  • Drágulhat a kenyér - a pékek kétszámjegyű emelést szeretnének
    Drágulhat a kenyér - a pékek kétszámjegyű emelést szeretnének
  • Fekete hétvége - öten haltak meg az ország útjain
    Fekete hétvége - öten haltak meg az ország útjain
  • A drukkerekre is jó hatással van a szurkolás
    A drukkerekre is jó hatással van a szurkolás
  • Nő a zöldenergia súlya az áramtermelésben
    Nő a zöldenergia súlya az áramtermelésben

Eseménynaptár

  • Nyolc határsértőt kaptak el a rendőrök
    Nyolc határsértőt kaptak el a rendőrök
  • Nincs elég halász Franciaországban
    Nincs elég halász Franciaországban
  • Sok pontyot termeltek a tógazdaságok
    Sok pontyot termeltek a tógazdaságok
  • Százmilliárdok maradhatnak a zsebünkben
    Százmilliárdok maradhatnak a zsebünkben
  • Rendőrökkel jönnek az élelmiszerellenőrök
    Rendőrökkel jönnek az élelmiszerellenőrök
  • A szabadban történik a legtöbb gyermekbaleset
    A szabadban történik a legtöbb gyermekbaleset
  • Érdemes korán kezdeni a takarékoskodást
    Érdemes korán kezdeni a takarékoskodást
  • Így is lehet spórolni
    Így is lehet spórolni
  • Török elnökválasztás - Erdogan és pártja nyert
    Török elnökválasztás - Erdogan és pártja nyert
  • Többszörösét költheti terrorellenes intézkedésekre a belügyi tárca
    Többszörösét költheti terrorellenes intézkedésekre a belügyi tárca
  • Jól jöhet a közjegyzői okirat a nyaraláskor
    Jól jöhet a közjegyzői okirat a nyaraláskor
  • Atlétika ob. - a Bp. Honvéd szerezte a legtöbb aranyérmet
    Atlétika ob. - a Bp. Honvéd szerezte a legtöbb aranyérmet
  • Élesítik a rendszert - hétvégén indul az online számlázás
    Élesítik a rendszert - hétvégén indul az online számlázás