2017. október 17. kedd Hedvig
Menü

Húzódzkodás haladóknak, egy dögösen pörgő pasi csajoknak

(Fotó: Horváth Reni)

Néhanapján előfordul, hogy kitör rajtunk a sportolhatnék. Ilyenkor elkezdünk keresgélni az interneten tartalmas anyagok után, melyek egyszerű és gyors megoldást kínálnak izmaink megnagyobbítására. Nos, ez a videó nem erről szól. A kondiparkban bemutatott gyakorlatok eleve már egy edzett hátizomzatot követelnek, de ami utána jön... Nos, egészen biztos, hogy azt az FMC szerkesztői csak nézni tudják. Lányok előnyben.

Sorozatunk előző részében már szó volt arról, hogy Hogyan legyenek erősebbek hátizmaid?. Akkor olyan eszközöket ajánlottunk a kondiparkból, amelyekkel érdemes elkezdeni a hátizomzat erősítését. Ha szorgalmas voltál, és az elmúlt egy hetet a húzódzkodás jegyében töltötted, akkor itt az ideje a szintlépésnek! De azért óvatosságra intenénk mindenkit. Most a hátizomzat erősítésének haladó és totálisan eldurvult profi szintjeit mutatja be Molnár Attila, a Predator SE elnöke és a street- és workout-világkupa győztes Kovács Tibor. A videó második részénél ne felejtsd el összeszedni az állad. Mi szóltunk!

Szólj hozzá!

Most olvassák

Galéria

Ez van

  • Nem hiába haltatok meg!
    Nem hiába haltatok meg!
  • Szijjártó: a szomszédos országok közül Szerbiával van a legjobb kapcsolata Magyarországnak
    Szijjártó: a szomszédos országok közül Szerbiával van a legjobb kapcsolata Magyarországnak
  • A farkasok együttműködőbbek egymással, mint a kutyák
    A farkasok együttműködőbbek egymással, mint a kutyák
  • Folytatódik a toborzás Fejérben
    Folytatódik a toborzás Fejérben

A hét embere

  • Ónodi-Szűcs: a biztonság és a hatékonyság területén jelenthet előrelépést az e-egészségügyi rendsze
    Ónodi-Szűcs: a biztonság és a hatékonyság területén jelenthet előrelépést az e-egészségügyi rendsze
  • Értékek a világban
    Értékek a világban
  • Ápolótól a vezető jegyvizsgálóig - 1500 állásajánlat a fehérvári állásbörzén
    Ápolótól a vezető jegyvizsgálóig - 1500 állásajánlat a fehérvári állásbörzén
  • Egyetem + Diploma
    Egyetem + Diploma
  • Megszűnik a családi házak kötelező kéményellenőrzése
    Megszűnik a családi házak kötelező kéményellenőrzése
  • Ő nem Salvador lánya
    Ő nem Salvador lánya
  • Őszi hangulat a lakásban
    Őszi hangulat a lakásban
  • A szerb hadsereg különlegesei
    A szerb hadsereg különlegesei

Eseménynaptár

  • HÍRADÓ 1-kor 2017. október 17.
    HÍRADÓ 1-kor 2017. október 17.
  • A chicagói filmfesztiválon lesz a Budapest Noir világpremierje
    A chicagói filmfesztiválon lesz a Budapest Noir világpremierje
  • Fakereskedőkre csapott le az adóhivatal
    Fakereskedőkre csapott le az adóhivatal
  • Program indul az iskolai lemorzsolódás ellen
    Program indul az iskolai lemorzsolódás ellen