2018. február 21. szerda Eleonóra
Menü

Húzódzkodás haladóknak, egy dögösen pörgő pasi csajoknak

Húzódzkodás haladóknak, egy dögösen pörgő pasi csajoknak
(Fotó: Horváth Reni)

Néhanapján előfordul, hogy kitör rajtunk a sportolhatnék. Ilyenkor elkezdünk keresgélni az interneten tartalmas anyagok után, melyek egyszerű és gyors megoldást kínálnak izmaink megnagyobbítására. Nos, ez a videó nem erről szól. A kondiparkban bemutatott gyakorlatok eleve már egy edzett hátizomzatot követelnek, de ami utána jön... Nos, egészen biztos, hogy azt az FMC szerkesztői csak nézni tudják. Lányok előnyben.

Sorozatunk előző részében már szó volt arról, hogy Hogyan legyenek erősebbek hátizmaid?. Akkor olyan eszközöket ajánlottunk a kondiparkból, amelyekkel érdemes elkezdeni a hátizomzat erősítését. Ha szorgalmas voltál, és az elmúlt egy hetet a húzódzkodás jegyében töltötted, akkor itt az ideje a szintlépésnek! De azért óvatosságra intenénk mindenkit. Most a hátizomzat erősítésének haladó és totálisan eldurvult profi szintjeit mutatja be Molnár Attila, a Predator SE elnöke és a street- és workout-világkupa győztes Kovács Tibor. A videó második részénél ne felejtsd el összeszedni az állad. Mi szóltunk!

Szólj hozzá!

Most olvassák

Galéria

Ez van

A hét embere

  • img facebook img
    Fehérvár TV
    Balesetek a megyében a hó miatt - sérülés és nagyobb fennakadás nem történt
  • Apák és fiúk - zenés irodalmi est lesz hétfőn a Királykút Emlékházban
    Apák és fiúk - zenés irodalmi est lesz hétfőn a Királykút Emlékházban
  • Uniós forrásból újulhatott meg három székesfehérvári útszakasz
    Uniós forrásból újulhatott meg három székesfehérvári útszakasz
  • Ausztriában is betilthatják az éttermi dohányzást
    Ausztriában is betilthatják az éttermi dohányzást
  • Jelentősen nőttek a bérek az állami szférában
    Jelentősen nőttek a bérek az állami szférában
  • Hiába a hideg, tovább terjed az influenza
    Hiába a hideg, tovább terjed az influenza
  • Ősrégi kincsekre bukkantak a búvárok Mexikóban
    Ősrégi kincsekre bukkantak a búvárok Mexikóban
  • Iskolai lövöldözést akadályoztak meg az amerikai hatóságok
    Iskolai lövöldözést akadályoztak meg az amerikai hatóságok

Eseménynaptár