Partly cloudy2 °C
2018. december 18. kedd Auguszta
Menü

Ősszel keményen diétázni? Lehet, de minek...

Te is észrevetted magadon, hogy az ősz beálltával több kaját kívánsz, és ami nyáron elég volt, az most édeskevés? Nem véletlen. Hiába próbálsz tartani egy spártai diétát, a természet azért végzi a dolgát. A szervezeted igenis tartalékolni fog, ha tetszik, ha nem.

Vége a nyárnak, ami a legjobb időszak volt arra, hogy pár kilótól megszabadulj. Az a három hónap mindig a komoly diéta időszaka, az ősz kezdetével azonban érdemes lazítani az étrendünk is. Pletser Ádám, a Cutler Fehérvár szakmai vezetője is többet megenged magának ilyenkor, ez ugyanis az a része az évnek, amikor komoly bajunk is származhat abból, ha ugyanolyan szigorúan figyelünk a étkezésre, mint a legmelegebb három hónapban.

 

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák

Galéria

Ez van

A hét embere

  • Elekrtomos Ikarusokra cserélik a dízel buszokat Fehérváron
    Elekrtomos Ikarusokra cserélik a dízel buszokat Fehérváron
  • Digitális fejlesztések fehérvári iskolákban
    Digitális fejlesztések fehérvári iskolákban
  • Biztosított az ország téli gázellátása
    Biztosított az ország téli gázellátása
  • Eltűnhetnek Magyarországról a krumpliföldek
    Eltűnhetnek Magyarországról a krumpliföldek
  • Nem kell sokat várni az emeletes vonatokra
    Nem kell sokat várni az emeletes vonatokra
  • Megújul az 500 forintos
    Megújul az 500 forintos
  • Kiállítás nyílik Michael Schumacherről
    Kiállítás nyílik Michael Schumacherről
  • Januárban szavaznak a Brexitről
    Januárban szavaznak a Brexitről

Eseménynaptár