Light rain30 °C
2019. július 21. vasárnap Dániel
Menü

És te hogyan szoktál le a cigiről?

És te hogyan szoktál le a cigiről?
(Fotó: Little Rock Family)

Gyanítom, hogy nem csak az én ismertségi körömben vannak olyan emberek, akik leszoktak a cigiről. Persze szép számmal akadnak olyanok is, akik a sírig szívják majd a dohányt, szerencsére a többség pár évnyi füstölés után úgy dönt, nem üt be több szeget tüdejének koporsójába.

Én magam is dohányoztam hosszú éveken át. Először még menőnek is tartottam, és kezdetben a káros hatásait sem éreztem. Később viszont ciki lett, ráadásul az uszodában két hossz leúszása után már levegőért kapkodtam. Ezért is határoztam el, hogy leszokom.

Sokat próbálkoztam. Vettem tapaszt, eljártam fülakupunktúrára és feliratkoztam valami online leszoktató kurzusra is, aminek az lett az eredménye, hogy bár a cigit nem sikerült letennem, jó kis lelkiismeretfurdalásom lett, amiért időt, energiát és pénzt pazaroltam látszólag haszontalan dolgokra. Szóval a továbbiakban - ahogy azelőtt is - ezt az időt, energiát és pénzt inkább a dohányzásra pazaroltam.

Egészen addig, amíg egy napon úgy nem ébredtem, hogy nincs kedvem rágyújtani. Ez történt öt évvel ezelőtt. Azóta nem dohányzom.

És hogy miért mesélem el mindezt éppen most? Azon egyszerű oknál fogva, mert ma van a "Ne gyújts rá" világnap, amely a dohányzás veszélyeire, a visszaszorítás szükségességére hívja fel a figyelmet. A felmérések szerint ugyanis a dohányzás a tüdőrák okozta halálozások 90-95 százalékáért, az összes rákhalálozás 30-35 százalékáért, az idült gyulladásos légúti betegségek 80-85 százalékáért, míg a koszorúér-betegségek 25-30 százalékáért felelős.

És te hogy szoktál le a dohányzásról?

 

 

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák

Galéria

Ez van

A hét embere

  • Írók, költők a Battonyai Alkotótáborban
    Írók, költők a Battonyai Alkotótáborban
  • Megkezdődött az előrehozott parlamenti választás Ukrajnában
    Megkezdődött az előrehozott parlamenti választás Ukrajnában
  • 15 marihuána ültetvényt számoltak föl a Békés megyei rendőrök
    15 marihuána ültetvényt számoltak föl a Békés megyei rendőrök
  • img
    img
    Vörösmarty Rádió
    Gazdi kereső műsorunk föszereplő
  • Torlódás alakult ki a Csongrád megyei határátkelőhelyeken
    Torlódás alakult ki a Csongrád megyei határátkelőhelyeken
  • Veszélyesek lehetnek a kamaszokra a társkereső oldalak
    Veszélyesek lehetnek a kamaszokra a társkereső oldalak
  • Királyi Operett Napok Székesfehérváron
    Királyi Operett Napok Székesfehérváron
  • Gyarmati István: nem okozott balesetet az Irán által lefoglalt brit hajó
    Gyarmati István: nem okozott balesetet az Irán által lefoglalt brit hajó

Eseménynaptár