Rain showers24 °C
2019. június 20. csütörtök Rafael
Menü

Néhány tipp, hogy ne szemetet egyél

Néhány tipp, hogy ne szemetet egyél
Fekete József séf munka közben (Fotó: Horváth Reni)

Ezt a gasztro rovatot egy kis segítségnek szánom, hogy a rohanó hétköznapokban is legyen a fejünkben egy alternatíva, mielőtt megvesszük az E-betűs összetevőkből álló "élelmiszereket" (bár az első és legfontosabb tipp. hogy meg se vedd). Fekete József séf lesz a segítségünkre, aki megmutatja, hogyan tudjuk a különböző ételeket egészségesebben elkészíteni.

Az első ételünk egy hot dog lesz, nem is akármilyen! Alapvetően az embernek a hot dogról az jut eszébe, hogy virsli-kifli, Fekete József szerint azonban ezt másként is lehet. Az első fotón az alap hot doghoz általánosságban használt összetevőket láthatjuk.

Néhány tipp, hogy ne szemetet egyél

Második képünkön a hot-dog kifli összetevői kicsit közelebbről. Nem valami bizalomgerjesztő, valljuk be. 

Néhány tipp, hogy ne szemetet egyél

A harmadik képen a virsli összetevői, ez konkrétan szemét kategória, a kutyának se..!

Néhány tipp, hogy ne szemetet egyél

És akkor jöjjön az E, és az ABC egyéb betűit sem tartalmazó változat. Ránézésre is jobb, mint bármelyik hot dog amit eddig látni véltem. Hogy miből is áll? Házi készítésű kifli, saját kézzel töltött kolbász (harcsa, kacsa, disznó, kinek melyik). Tudom, tudom, nem mindenkinek van lehetősége otthon kolbászt tölteni, de ebben az esetben is van egyéb alternatíva. például egy jó hentes. A képen láthatunk még házi készítésű barbecue szószt, valamint friss salátát, zöldségeket. Nincs ketchup, nincs mustár, sem mechanikusan leválasztott pulyka- és egyéb húsnak csúfolt szemét.

Néhány tipp, hogy ne szemetet egyél

Azért ez a látvány pazar, és első kézből mondhatom, hogy az íze is!

Néhány tipp, hogy ne szemetet egyél

Itt pedig a házi készítésű kifli összetevőit láthatjuk: liszt, só, víz. 

Néhány tipp, hogy ne szemetet egyél

 Nem bonyolult dolog egészségesebben étkezni, csak egy kis odafigyelést igényel. Hajrá!

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák

Galéria

Ez van

  • HÍRADÓ 2019. június 19.
    HÍRADÓ 2019. június 19.
  • Számos újdonsággal várják a turistákat nyáron, Székesfehérváron
    Számos újdonsággal várják a turistákat nyáron, Székesfehérváron
  • Kárpáti Hajnalka kapta meg a Kiválló Védőnő díjat
    Kárpáti Hajnalka kapta meg a Kiválló Védőnő díjat
  • Továbbra sincs ítélet a Budai úti lövöldöző ügyében
    Továbbra sincs ítélet a Budai úti lövöldöző ügyében

A hét embere

Eseménynaptár

  • HÍRADÓ 1-kor 2019. június 19.
    HÍRADÓ 1-kor 2019. június 19.
  • „Kisfelnőttképző” napközis nyári tábort indít a Motívum Kulturális Egyesület
    „Kisfelnőttképző” napközis nyári tábort indít a Motívum Kulturális Egyesület
  • A 12 éves fiúk is megkaphatják a HPV elleni védőoltást
    A 12 éves fiúk is megkaphatják a HPV elleni védőoltást
  • Budapest díszpolgára lett Korda György
    Budapest díszpolgára lett Korda György
  • Csökken a benzin ára pénteken
    Csökken a benzin ára pénteken
  • Így tükröződnek a lelki problémák a hajadon
    Így tükröződnek a lelki problémák a hajadon
  • Gyerekek a munkahelyen?
    Gyerekek a munkahelyen?
  • Agrártámogatások - új rendszer a baromfi- és sertéságazatban
    Agrártámogatások - új rendszer a baromfi- és sertéságazatban
  • Egyre kevesebb a bankfiók
    Egyre kevesebb a bankfiók
  • Emeletes vonatok - az elővárosi vonalakon közlekednek majd
    Emeletes vonatok - az elővárosi vonalakon közlekednek majd
  • Szúnyogirtás - ma lesz az első Fehérváron
    Szúnyogirtás - ma lesz az első Fehérváron
  • Vészesen zsugorodik az északi-sarki jégtakaró
    Vészesen zsugorodik az északi-sarki jégtakaró
  • Tiszavirágzás - rendőrök vigyáznak a kérészekre
    Tiszavirágzás - rendőrök vigyáznak a kérészekre