Rain showers9 °C
2019. december 9. hétfő Natália
Menü

Felfázás ellen: vörös áfonya

Felfázás ellen: vörös áfonya
Kiváló gyógymód a vörös áfonya tea (Fotó: yandex.by)

A felfázás minden nő rémálma. Kevés dolog rosszabb annál, mint amikor másodpercenként úgy érezzük, hogy ki kell mennünk a mosdóba. Ráadásul van, amikor a vizeletürítést fájdalmas, égő vagy csípő érzés kíséri. – Ilyenkor jön jól a vörös áfonya!

A húgyúti fertőzések együtt járhatnak alhasi görcsökkel, nyomó-szorító érzéssel. A vizelet kellemetlen, erős szagúvá, zavarossá, vagy véressé is válhat.  A férfiaknál a fájdalom a végbél irányára koncentrálódik. - Merthogy ők is érintettek lehetnek, nemcsak a nők, bár főként a hölgyek szenvednek a felfázástól.

Télen a felfázás is gyakoribb (Fotó: tripomed.com)
Télen a felfázás is gyakoribb (Fotó: tripomed.com)

A fertőzés elérheti a veséket is, ami az életünket is veszélyeztetheti! A vese érintettségére utal a deréktáji fájdalom, a láz, a hidegrázás, a hányinger, a hányás, illetve a rossz közérzet, gyengeség.

Bár sokan azt hiszik, hogy önmagában a hideg okozza a felfázást – ez nem így van! A húgyúti fertőzés/gyulladás okozói ugyanis a húgyutakba kerülő, s elszaporodó mikrobák. Persze, az időjárás közvetett hatással lehet a fertőzés kialakulásának kockázatára. Télen, a hidegebb hónapokban általában kevesebbet iszunk, így a húgyhólyag nem tud elég gyakran megtelni/kiürülni, és könnyebben elszaporodnak a pangó vizeletben a baktériumok.

A hideg is elősegíti a fertőzés kialakulását (Fotó: nts.org.uk)
A hideg is elősegíti a fertőzés kialakulását (Fotó: nts.org.uk)

A nők nagyobb eséllyel vannak kitéve a fertőzésnek, mert a húgycsövük rövidebb, így kevesebb utat kell megtenniük a kórokozóknak ahhoz, hogy a húgyhólyagba eljussanak. E problémával tehát mindenképpen foglalkoznunk kell, nem vehetjük félvállról!  

Ha úgy érezzük, hogy felfázásunk kezdeti stádiumban van, akkor ne tartsuk vissza a vizeletünket, hanem minél hamarabb ürítsük ki (akár ötpercenként) és igyunk sok folyadékot! A legmegfelelőbb az ásványvíz és a tea, ami készülhet borókabogyóból, mezei zsurlóból, medveszőlőlevélből. Ha a panaszok nem szűnnek meg egy-két napon belül, vagy ha fájdalmaink vannak, akkor forduljunk orvoshoz, mert valószínűleg antibiotikumos kezelésre lesz szükségünk!

Igyunk sok folyadékot! (Fotó: vulcanpost.com)
Igyunk sok folyadékot! (Fotó: vulcanpost.com)

És itt térhetünk rá a vörös áfonyára, amelyet már nagyanyáink is használtak egyedülálló gyógyhatása miatt. Leveléből teát főztek, és a bogyó levét is felfázásra, gyulladások megelőzésére, kúrálására alkalmazták.

E növény olyan anyagot tartalmaz, amely segíti meggátolni az E.Coli baktérium megtelepedését a húgycsövön és a hólyag falán. Ha pedig nem tud hozzátapadni a baktérium a hólyag falán lévő hámsejtekhez, akkor a megbetegítő-képessége radikálisan csökken. (A húgycső és a felsőbb húgyutak megbetegedését legtöbbször az E.Coli baktérium okozza.)

Nem csak a hideg, hanem baktérium okozza a felfázást (Fotó: wanten.ga)
Nem csak a hideg, hanem baktérium okozza a felfázást (Fotó: wanten.ga)

Ez a tapadást megakadályozó anyag egyébként hatásos a fogíny különféle fertőzései, a gyomorfertőzések, a gyomorfekély kialakulása esetében is. Mindemellett a vörös áfonya segít megelőzni a vesekő és a vesehomok kialakulását. Sőt, a vizelet nyálka- és genny-mentességét is segíti hólyagplasztikázott vagy vizeletpangással küzdő betegeknél.

A vörös áfonyát megvásárolhatjuk frissen, aszalt, vagy fagyasztott formában. A friss gyümölcs egy hónapig is eltartható a hűtőben. A belőle készült gyümölcslevet (ami savanykás) „tisztán” bio-boltokban találhatjuk meg, vízzel és édesített formában pedig a nagyáruházban, akár más gyümölcslevek kombinációjaként.

Gyümölcsét, levét, levelét is fogyaszthatjuk (Fotó: foodnetwork.com)
Gyümölcsét, levét, levelét is fogyaszthatjuk (Fotó: foodnetwork.com)

Ha akut és krónikus húgyúti fertőzések megelőzésére, kezelésére akarjuk használni, akkor a „tiszta” áfonyalevet (vagy magát a gyümölcsöt) fogyasszuk, de jó megoldás a tinktúra  is ((3 x 3-5 ml/nap adagolásban),illetve kapható a gyógyszertárakban kapszula formában is. (Egy 400 mg-os kapszula 8-9 pohár lé hatóanyagát tartalmazza koncentráltan.)

A vörös áfonya egyébként nagyon gazdag antioxidánsokban, vagyis óvja testünket az öregedéstől. Az antioxidánsokkal megelőzhető továbbá a koleszterin-lerakódás, a szívinfarktus, az érelmeszesedés, a daganat, a memóriazavar, és több bőrprobléma is. A vörös áfonya hatóanyagai korlátozzák a fertőzések és gyulladásos folyamatok kialakulását, s növelik az immunrendszer ellenálló képességét.

Növeli az immunrendszer ellenálló képességét (Fotó: epicurious.com)
Növeli az immunrendszer ellenálló képességét (Fotó: epicurious.com)

Mindemellett e gyümölcs gazdag sok ásványi anyagban, úgymint: nátrium, kálium, kalcium, foszfor, magnézium, vas, mangán, cink, kén. Sok benne az A-, B, C-, E-vitamin is.

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák

Ez van

A hét sztorija

  • Közmeghallgatás lesz pénteken a Városházán
    Közmeghallgatás lesz pénteken a Városházán
  • Karácsonyi hangolódó - családi délután lesz a Székesfehérvári Népmeseponton
    Karácsonyi hangolódó - családi délután lesz a Székesfehérvári Népmeseponton
  • Adventi Gála a szépkorúaknak
    Adventi Gála a szépkorúaknak
  • Játsszunk ro-bo-to-sat az István Király Általános Iskolában!
    Játsszunk ro-bo-to-sat az István Király Általános Iskolában!
  • Backstage – gyereknevelés férfiszemmel a Barátság moziban
    Backstage – gyereknevelés férfiszemmel a Barátság moziban
  • Rendhagyó munkarend az Országgyűlésben
    Rendhagyó munkarend az Országgyűlésben
  • Változik a nyitva tartás a kormányablakokban
    Változik a nyitva tartás a kormányablakokban
  • Adventi vasárnap - meggyújtották a második gyertyát
    Adventi vasárnap - meggyújtották a második gyertyát

Eseménynaptár

  • Sárszentmihály – az új kastély lakói
    Sárszentmihály – az új kastély lakói
  • Kvíz: Fehérvár vagy egy másik város?
    Kvíz: Fehérvár vagy egy másik város?
  • Ma zárul a Budapest Európa Sportfővárosa programsorozat
    Ma zárul a Budapest Európa Sportfővárosa programsorozat
  • Folytatódik a Macron-féle nyugdíjreform miatti sztrájk Párizsban
    Folytatódik a Macron-féle nyugdíjreform miatti sztrájk Párizsban
  • Mérgező füstfelhő borította be Canberrát is a bozóttüzek miatt
    Mérgező füstfelhő borította be Canberrát is a bozóttüzek miatt
  • Baleset a 62-es főúton
    Baleset a 62-es főúton
  • Már tízre nőtt az odesszai tűzeset halálos áldozatainak száma
    Már tízre nőtt az odesszai tűzeset halálos áldozatainak száma
  • Az Országgyűlés háromnapos üléssel zárja ez évi munkáját
    Az Országgyűlés háromnapos üléssel zárja ez évi munkáját
  • Tóth Ildikó, a Vörösmarty Színház színésznője is Prima Primissima Díjas
    Tóth Ildikó, a Vörösmarty Színház színésznője is Prima Primissima Díjas