Partly cloudy32 °C
2021. június 21. hétfő Alajos
Menü
Házhozszállítás

Válltól a combizomig: így mozgasd át tíz perc alatt az egész tested!

Lendüljünk formába! - 2. rész

Folytatjuk a Fehérvár Televízió tévétorna sorozatának bemutatását: tornázzatok velünk ezen a héten is!

Ennyi minden belefér tíz percbe: a combizom mellett törzs- és hasizom valamint súlyzós vállgyakorlatok is sorra kerülnek az eheti tornában.

A gyakorlatokat ezúttal is Csernus-Lukács Edina edző, gyógytornász vezetésével ismerhetitek meg:

 

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Házhozszállítás

Most olvassák

Ez van

A hét sztorija

  • Újabb milliárdokat kapnak a kistelepülések
    Újabb milliárdokat kapnak a kistelepülések
  • Vizet oszt az utasoknak a MÁV-Start a nagyobb vasútállomásokon
    Vizet oszt az utasoknak a MÁV-Start a nagyobb vasútállomásokon
  • Új szakaszába lép az oltási program Szlovéniában
    Új szakaszába lép az oltási program Szlovéniában
  • Szabadabb lesz az átjárás a magyar-szerb határon
    Szabadabb lesz az átjárás a magyar-szerb határon
  • Szabad az út Horvátországba
    Szabad az út Horvátországba
  • Folytatódik a településfásítási program
    Folytatódik a településfásítási program
  • Jól fizet a diákmunka idén nyáron
    Jól fizet a diákmunka idén nyáron
  • Újabb milliárdokra pályázhatnak a vállalkozások
    Újabb milliárdokra pályázhatnak a vállalkozások

Eseménynaptár