Partly cloudy27 °C
2021. június 17. csütörtök Laura
Menü
Házhozszállítás

Lendületes otthoni torna tíz percben

Lendüljünk formába 8. rész

Itt az ideje, hogy átmozgasd magad! Ha pedig több időd van, ezt a komplex tízperces edzésprogramot többször is végigcsinálhatod!

Törölköző, kézisúlyzó, és a lelkesedésed: Más kellékre nincs is szükséged, hogy ma is felkelj a fotelból és alaposan átmozgasd az egész tested. A gyakorlatokat ezúttal is Csernus-Lukács Edina edző, gyógytornász mutatja be. 

 

Kapcsolódó cikkek

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Házhozszállítás

Most olvassák

Ez van

A hét sztorija

Eseménynaptár

  • Közös hangot talált az amerikai és az orosz elnök
    Közös hangot talált az amerikai és az orosz elnök
  • Elfogták a szigetszentmiklósi olajszennyezés gyanúsítottját
    Elfogták a szigetszentmiklósi olajszennyezés gyanúsítottját
  • Bobory Zoltán szerzői estje
    Bobory Zoltán szerzői estje
  • Népművészeti programok, moziélménnyel
    Népművészeti programok, moziélménnyel