Partly cloudy15 °C
2021. március 4. csütörtök Kázmér
Menü
Házhozszállítás

Erősödj gumiszalaggal! - Lendüljünk formába 16. rész

A Fehérvár Televízió tévétorna sorozatának tízperces részei közül ezúttal egy kevésbé dinamikus gyakorlatokból álló, erősítő edzést láthattok, melyhez gumiszalagra lesz szükségetek.

Nem csak a kar vagy a hát izmait, hanem az egész testünket is hatékonyan átmozgathatjuk a gumiszalaggal végzett gyakorlatok segítségével. Ehhez a gyakorlatsorhoz pedig  - szokás szerint - mindössze tíz percre lesz szükséged!

 

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Házhozszállítás

Most olvassák


Ez van

A hét sztorija

  • Jelentősen több támogatás jut az agrár- és élelmiszeriparnak
    Jelentősen több támogatás jut az agrár- és élelmiszeriparnak
  • Több utcában lesz áramszünet jövő hétfőn
    Több utcában lesz áramszünet jövő hétfőn
  • Koronavírus: egy hét alatt közel ezerötszázzal nőtt a kórházban ápoltak száma
    Koronavírus: egy hét alatt közel ezerötszázzal nőtt a kórházban ápoltak száma
  • Felgyorsítják az oltások beadását
    Felgyorsítják az oltások beadását
  • Hollandiában vélhetően pokolgépes támadás ért egy tesztközpontot
    Hollandiában vélhetően pokolgépes támadás ért egy tesztközpontot
  • Ismét felrobbant a SpaceX űrhajója
    Ismét felrobbant a SpaceX űrhajója
  • Nőnapi meglepetést tervez városszerte a Vörösmarty Színház
    Nőnapi meglepetést tervez városszerte a Vörösmarty Színház
  • Karbonböjt – tavaszi kezdeményezés a zöld háztartásokért
    Karbonböjt – tavaszi kezdeményezés a zöld háztartásokért

Eseménynaptár