2018. augusztus 21. kedd Sámuel
Menü

Az életmódváltás egyszerre zajlik fejben és gyomorban

Az életmódváltás egyszerre zajlik fejben és gyomorban
Edzés közben a Cutlerben (Fotó: Horváth Reni)

Oké, akkor megvolt az elhatározás: életmódot váltunk. Megvan a konditerem, megvan az edzésterv, van edzőfelszerelésünk, tudjuk az étrendet és teljesen fel vagyunk készülve - hétfőn kezdhetjük is az egészet. De ez nem elég. A dolog jelentős része fejben dől el.

Ha ott nem változik semmi, akkor baj van: csak kívülről változunk, de belül ugyanazokkal a problémákkal küzdünk majd, mint eddig - mondta el Pletser Ádám, a Cutler Fehérvár szakmai vezetője.

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák

Galéria

Ez van

A hét embere

Ez is van

  • Duna - újabb világháborús robbanószerek kerültek elő
    Duna - újabb világháborús robbanószerek kerültek elő
  • Újra másodfokú hőségriasztás - Ezeken a helyeken osztanak vizet Fehérváron!
    Újra másodfokú hőségriasztás - Ezeken a helyeken osztanak vizet Fehérváron!
  • Királyi Napok - német, osztrák, szlovák vendégeink is voltak
    Királyi Napok - német, osztrák, szlovák vendégeink is voltak
  • Irodalmi est, sörkóstolás – program a Fejér Megyei Levéltárban
    Irodalmi est, sörkóstolás – program a Fejér Megyei Levéltárban
  • NAV: felkészültek a bevándorlási különadó beszedésére
    NAV: felkészültek a bevándorlási különadó beszedésére
  • Egyre nagyobb a munkaerőhiány a mezőgazdaságban
    Egyre nagyobb a munkaerőhiány a mezőgazdaságban
  • Távozik az LMP éléről Szél Bernadett
    Távozik az LMP éléről Szél Bernadett
  • Hőségriadó – fehérvári intézkedések
    Hőségriadó – fehérvári intézkedések

Eseménynaptár