Miért előnyös az otthoni szaunázás?
Miért előnyös az otthoni szaunázás?
Miért előnyös az otthoni szaunázás?A hírekben egyre többet olvashatunk arról, hogy az embereknek milyen nagy szüksége van a kikapcsolódásra. A modern technológiának köszönhetően már nem szükséges kimozdulnunk, hanem saját otthonunk falai között alakíthatunk ki nyugalmunk kis szigetét. A mömax szauna és infrakabin kínálatában különböző méretű és kialakítású modellek közül válogathatunk, így biztosan mindenki megtalálhatja az igényeihez illő modellt.
Miért előnyös a használatuk?
A szauna eredete Finnországba nyúlik vissza, ahol több mint kétezer éve a mindennapi élet és a tisztálkodás alapvető része volt. Kezdetben egyszerű, földbe vájt gőzfürdők formájában jelent meg, majd évszázadok alatt fejlődött a ma ismert modern szaunává, a finn kultúra szimbólumává.
A stresszes hétköznapokon egy nyugtató, egészséges rituálévá válhat számunkra, ha otthoni szaunánkban élvezhetjük a szabadidőnket. Valódi egészségmegőrző szokást alakíthatunk így ki, hiszen a forró levegő hatására kitágulnak a pórusok, serken a vérkeringés és fokozódik az anyagcsere, ami segíti a szervezet méregtelenítését.
A rendszeres szaunázás javítja a bőr tónusát, erősíti az immunrendszert és segít a stressz oldásában. Emellett a meleg levegő hatására az izmok is ellazulnak, ami különösen hasznos sportolás után vagy egy hosszú, fárasztó nap végén.
Az infravörös szaunákról
A hagyományos szaunák helyett választhatjuk az infraszaunát, mely alacsonyabb hőmérsékleten működik, így kíméletesebb, mégis rendkívül hatékony. Az infravörös sugarak mélyen a bőr alá hatolva fejtenek ki jótékony hatást, ezzel fokozzák a vérkeringést, segítik az izmok regenerációját és elősegítik a kalóriaégetést. Ráadásul az infraszauna gyorsabban felmelegszik, kevesebb energiát fogyaszt, és akár mindennapi használatra is ideális.
Vizuálisan kellemes hangulatot teremt a fenyő faanyagból készült, egy- vagy kétszemélyes kabin. Olyan extra kiegészítőket is tartalmaz, mint például a beépített hangrendszer, valamint a színterápiás világítás, mely személyre szabottan tud jó hatást kifejteni.
Működésük különbségei
A modern szaunák működése általában elektromos árammal történik, ami lehetővé teszi, hogy otthonunkban is élvezhessük ezt az élményt. A kabin belsejében lévő szaunakályha felmelegíti a speciális köveket, amelyek a levegőt is forróvá teszik. Általában 70-100 Celsius-fok közötti hőmérsékletet eredményeznek.
Az infraszauna ezzel szemben infrasugarakat használ, amik nem a levegőt, hanem közvetlenül a testet melegítik fel. A sugarak mélyen a bőr alá hatolva fokozzák az anyagcserét, de csak 40-60 fok között működnek. Sokak számára ez a megoldás kíméletesebb és komfortosabb élményt kínál, mint a szauna. Energiafogyasztása is alacsony, gyorsan felmelegszik, így mindennapi használatra ideálisabb.
