Nem mindegy: napszúrás vagy hőguta
Nem mindegy: napszúrás vagy hőguta
Nem mindegy: napszúrás vagy hőgutaA napszúrás a közvetlen napsugárzás hatására alakul ki, amikor a fej és a tarkó túlmelegszik. Jellegzetes tünetei a fejfájás, szédülés, hányinger, fényérzékenység és gyengeség. A napszúrás tehát lokális túlmelegedés, amely leggyakrabban akkor jelentkezik, ha valaki hosszabb ideig fedetlen fővel tartózkodik a tűző napon.
A napszúrás esetén általában elég, ha hűvös helyre visszük és ha eszméleténél van, nem ájult el, akkor itatjuk és esetleg szükség lehet fájdalomcsillapítóra, mert napszúráskor tipikusan erős, lüktető fejfájás, szédülés jelentkezhet, ez fájdalomcsillapítóra és hűvösre általában jól reagál
- mondja Mosolygó Éva háziorvos.
A hőguta ezzel szemben a szervezet teljes hőszabályozásának összeomlása. Nem szükséges hozzá közvetlen napsütés: előfordulhat árnyékban, zárt térben vagy intenzív fizikai terhelés közben is. A testhőmérséklet veszélyesen magasra emelkedik, a bőr forró és száraz lehet, a pulzus felgyorsul, és zavartság, eszméletvesztés is jelentkezhet.
A hőguta életveszélyes állapot, amely azonnali orvosi ellátást igényel.
"Ez komolyabb elváltozás már, mint a napszúrás, az egész test túlmelegedik, ezért az egész testet lenne jó hűteni, Szapora pulzussal és száraz bőrrel jár, és ha ezt felismerjük, különösen ha görcsök is jelentkeznek, akkor érdemes mentőt hívni" - javasolja Mosolygó Éva.
A hűvös víz és az izotóniás italok segítséget nyújtanak a nagy melegben. Amikor csak lehet, érdemes kerülni a direkt napfényt, ha mégis kint kell lennünk, a fejet érdemes kendővel, sapkával vagy kalappal fedni. Az energiaitalok és alkoholos italok fogyasztása kerülendő, mert a keringés működését nehezítik. Mosolygó Éva továbbá arra is felhívta a figyelmet, hogy ne hagyjunk az autóban időseket, gyerekeket és állatokat sem ebben a melegben.
