Fehérvári bronz a nagyágyúk csatájában a fedettpályás szenior atlétikai ob-n
Fehérvári bronz a nagyágyúk csatájában a fedettpályás szenior atlétikai ob-n
Fehérvári bronz a nagyágyúk csatájában a fedettpályás szenior atlétikai ob-nBudapesten a BOK Csarnokban rendezték meg a fedettpályás szenior magyar atlétikai bajnokságot, ahol a hosszútávfutók között az egyik legerősebb mezőny az M45–49-es korosztályban jött össze. Már a rajtlista alapján sejthető volt, hogy a 3000 méter valódi csúcstalálkozót hoz – klasszis múltú, kiváló formában lévő futók sorakoztak fel a rajtnál.
A mezőnyben ott volt Weisz Péter, korábbi nemzetközi szintű középtávfutó, aki pályafutása során az amerikai egyetemi sport élvonalát jelentő NCAA rendszerben versenyzett. Rajthoz állt Polyák Csaba is, többszörös felnőtt országos bajnok ultrafutó, aki az extrém állóképességi versenyek világából érkezett.
A „nagyágyúk” sorát a budapesti Kaiser Sportegyesület atlétája, a székesfehérvári Varga Gyula erősítette, aki az elmúlt években a masters mezőny élvonalába küzdötte fel magát, és mára a korosztály egyik meghatározó hosszútávfutójává vált. A taktikus versenyzés végén Varga bronzérmet szerzett 3000 méteren.
Miért más világ a fedett pálya?
A laikus szemlélőnek talán csak annyi látszik, hogy „ugyanúgy futnak körbe-körbe”, valójában azonban a fedett pálya egészen más kihívás. A 200 méteres körök miatt kétszer annyi kanyart kell futni, mint szabadtéren, ami nagyobb izomterhelést és több ritmustörést jelent. A tempóérzék finomabb kontrollt igényel, a monotónia pedig mentálisan is próbára teszi a futókat.
Nem véletlen, hogy egy jó fedett pályás eredmény a szakmában gyakran „többet ér”, mint amit a puszta időeredmény sugall.
Tudatos verseny, bennmaradt tartalék
Varga Gyula szerint a verseny tudatosan felépített taktikával zajlott, még ha maradt is benne néhány másodperc:
„Jól indult az év, szépen tudtunk építkezni. Péntekenként a BOK Csarnok fedett pályáján edzettünk, a nagy hidegben pedig támogató partneremnél, a F5 Fittness and Gym sportkomplexumban tudtam futópadon edzeni. A hideg időszakban Székesfehérvár Városgondnoksága biztosítja a szauna használatot, ami ebben az időszakban igen fontos a regenerálódás szempontjából. A formám felfelé ívelt, de az ob előtt két héttel egy vírusos betegség megtörte a periodizált edzéstervet, így sajnos a felkészülési blokkot nem tudtam tökéletesen lezárni. Izgulhattam, hogy a versenyre a VO₂maxom visszaépül és újra éles leszek-e.
A versenyt szándékosan visszafogottabban kezdtem, hogy maradjon erő a végére. Az volt a terv, hogy az utolsó 600 méteren körönként gyorsítok. A taktika részben működött, de amikor robbantani kellett volna, már nem tudtam felzárkózni. Utólag úgy érzem, bátrabban kellett volna kezdeni. Az időm 10:14 lett, hét másodperccel maradt el a tavalyi legjobbtól, miközben 10:05 körüli forma volt bennem. A jó hír, hogy a végére nem dőltem ki, maradt bennem tartalék, és az idei évem legjobbját futottam.”
Következő állomás: nemzetközi színtér
A szezon nem lassul: a következő állomás a horvátországi Rijeka utcai, pénzdíjas versenye, ahol erős nemzetközi mezőnyben az abszolút dobogó a cél Varga Gyula számára.
Az év fő versenye a Dél-Koreában megrendezésre kerülő masters atlétikai világbajnokság lesz, amelyen edzőjével a csúcsforma pontos időzítésén dolgoznak, mert ezen a szinten már nemcsak a kilométerek, hanem a részletek döntik el a helyezéseket.
