5 évnél régebbi cikk

Húzódzkodás haladóknak, egy dögösen pörgő pasi csajoknak
Fehérvár Médiacentrum fotójaHúzódzkodás haladóknak, egy dögösen pörgő pasi csajoknak

Néhanapján előfordul, hogy kitör rajtunk a sportolhatnék. Ilyenkor elkezdünk keresgélni az interneten tartalmas anyagok után, melyek egyszerű és gyors megoldást kínálnak izmaink megnagyobbítására. Nos, ez a videó nem erről szól. A kondiparkban bemutatott gyakorlatok eleve már egy edzett hátizomzatot követelnek, de ami utána jön... Nos, egészen biztos, hogy azt az FMC szerkesztői csak nézni tudják. Lányok előnyben.

Sorozatunk előző részében már szó volt arról, hogy Hogyan legyenek erősebbek hátizmaid?. Akkor olyan eszközöket ajánlottunk a kondiparkból, amelyekkel érdemes elkezdeni a hátizomzat erősítését. Ha szorgalmas voltál, és az elmúlt egy hetet a húzódzkodás jegyében töltötted, akkor itt az ideje a szintlépésnek! De azért óvatosságra intenénk mindenkit. Most a hátizomzat erősítésének haladó és totálisan eldurvult profi szintjeit mutatja be Molnár Attila, a Predator SE elnöke és a street- és workout-világkupa győztes Kovács Tibor. A videó második részénél ne felejtsd el összeszedni az állad. Mi szóltunk!

Legnépszerűbb
Fehérvári hasznos infók
Hasonló cikkek