Kedden lesz az Őszi Futáspróba SzékesfehérváronKedden lesz az Őszi Futáspróba Székesfehérváron
Kedden tartják az Őszi Futáspróbát Székesfehérváron, derül ki az Önkormányzati Kommunikációs Központ (ÖKK) közleményéből. Szeptember 24-én 17 és 19 óra a Halesz liget 1000 méteres futópályáján várják az érdeklődőket, akiknek szintjüktől függetlenül lesz lehetőségük felmérni saját teljesítményüket.
A Honvéd Szondi György Sportegyesület szakértői segítenek majd a résztvevőknek, különösen azoknak, akik most kezdenek futni, hogy élvezetesebbé tegyék a mozgást.
A részvétel ingyenes. A felmérésre a helyszínen lehet jelentkezni a futás előtt 10 perccel. Mindenki maga választhatja meg, hogy mennyi ideig szeretne futni (például 5, 10 vagy 15 perc), és a futás végén megnézheti, hány métert teljesített. A szakemberek konzultációval is segítik a futókat.
Kapcsolódó
A futás helyes technikája
Bármilyen furcsának tűnik, lehet rosszul is futni. Nem elég egy jó cipő, megfelelő ruházat, hely és idő a futáshoz, az sem árt, ha már az első pillanattól a helyes technikát sajátítjuk el.
