Rain showers20 °C
2019. május 20. hétfő Bernát, Felícia
Menü

Tavaszi böjt és edzés egyszerre? Simán!

Van, aki vallási okokból, mások egyszerűen a tavasz beköszöntével tartanak böjtöt. Ha mindezt egyébként edzéssel is párosítjuk, nem árt, ha tudjuk, hogy mik a határaink. Mielőtt belefognánk a tavaszi böjtölésbe, célszerű alaposan körüljárni a témát, sőt akár orvosunk véleményét is érdemes kikérni.

Néhány jó tanács a böjt megkezdése előtt Pletser Ádámtól, a Cutler Fehérvár szakmai vezetőjétől.

 

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák

Galéria

Ez van

A hét embere

Eseménynaptár

  • Folytatódik az országos szúnyogírtás
    Folytatódik az országos szúnyogírtás
  • Veszélyes gyerekjátékokat vontak ki a forgalomból
    Veszélyes gyerekjátékokat vontak ki a forgalomból
  • Nyelvtanulásoz is adnak diákhitelt ősztől
    Nyelvtanulásoz is adnak diákhitelt ősztől
  • Justin Bieber, Trónok harca - Lezártak egy izlandi kanyont
    Justin Bieber, Trónok harca - Lezártak egy izlandi kanyont