5 évnél régebbi cikk

Hogyan használjuk helyesen a kondigépeket?
Fehérvár Médiacentrum fotójaHogyan használjuk helyesen a kondigépeket?

Ahhoz, hogy hatékonyan hajtsuk végre a gyakorlatokat, tudnunk kell, hogyan használjuk helyesen a gépeket az edzőteremben. Ebben segít ezen a héten Bohos Kornél testépítő bajnok. Kornél felhívta a figyelmet, hogy bármilyen gépen is edzünk, az alapos bemelegítés ne maradjon el, mielőtt nekikezdünk!

 

Legnépszerűbb
Fehérvári hasznos infók
Hasonló cikkek