4 évnél régebbi cikk

Formáld hatékonyan a combod!
FMC-összeállítás
·Egészségheti torna·
Formáld hatékonyan a combod!
FMC-összeállítás
·Egészségheti torna·

Újabb szuperhatékony, tízperces blokkot hoztunk - bárhol és bármikor elvégezhető gyakorlatokkal. Ezúttal a combizmok kerülnek a edzés fókuszába.

Akár az edzettebbek, akár a kezdő közé tartozol, ezek között a gyakorlatok között megtalálod a neked valót. Csernus-Lukács Edina a Fehérvár Televízió tévétorna sorozatának harmadik részében a törzsgyakorlatok mellett könnyebb és nehezebb combformáló gyakorlatokkal is készült. 

 

Borítókép: Fehérvár TV
Legnépszerűbb
Fehérvári hasznos infók
•
•
•
•
Hasonló cikkek
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 11., 11:54Kult,fesztivál
Jövőre nem lesz Balaton Sound
2024. 11. 09., 13:09Kult,hagyomány
Lámpások és libák készültek - Márton-nap az SZKKK-ban
2024. 11. 09., 11:28Kult,művészet
József Attila, harmadszor: Medve András egyetlen fehérvári alkotása
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 13., 23:07Életmód,kreatív
LEGO virágok – Ha valami egyedire és tartósra vágynál!
2024. 11. 13., 10:55Életmód,művészet
Évzáró tárlatra várja a közönséget a Kisfaludi Művészkör
2024. 11. 12., 14:20Életmód,Kultúra
Bakonyi István és Németh Gyula volt a Közéleti és Kulturális Szalon vendége
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 08., 22:52Zöld,háztartás
Mitől alakulnak ki az őszi dugulások, és hogyan kezeljük őket otthon?
2024. 11. 06., 11:38Zöld,környezettudatosság
Száz fa a fenntartható jövőért - hársfákat ültettek Kápolnásnyék határában
2024. 11. 04., 14:47Zöld,művészet
Aki nélkül nem lenne Sóstó: Schmöltz Leopold öröksége
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 11., 13:59Tech,Székesfehérvár
Rászabadítottuk a székesfehérvári utcanevekre a mesterséges intelligenciát, ez lett a végeredmény
2024. 11. 06., 15:20Tech,Kocka
A csalók már a Google-t is kihasználják, hogy a pénzünkhöz jussanak
2024. 11. 04., 21:48Tech,mobiltelefon
A tökéletes telefon nyomában
Még több cikk