4 évnél régebbi cikk

Lendületes otthoni torna tíz percben
FMC-összeállítás
·Sportheti torna·
Lendületes otthoni torna tíz percben
FMC-összeállítás
·Sportheti torna·

Itt az ideje, hogy átmozgasd magad! Ha pedig több időd van, ezt a komplex tízperces edzésprogramot többször is végigcsinálhatod!

Törölköző, kézisúlyzó, és a lelkesedésed: Más kellékre nincs is szükséged, hogy ma is felkelj a fotelból és alaposan átmozgasd az egész tested. A gyakorlatokat ezúttal is Csernus-Lukács Edina edző, gyógytornász mutatja be. 

 

Borítókép: Fehérvár TV
Legnépszerűbb
Fehérvári hasznos infók
•
•
•
•
Hasonló cikkek
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 12. 17., 17:44Kult,musical
Az Alba Arénába érkezik az Oltári srácok, a világ egyik legfelkapottabb musicalje
2024. 12. 17., 14:19Kult,Szent István Király Múzeum
Történelmi tematikájú előadásokat készítenek majd a múzeummal együttműködve diákok
2024. 12. 17., 11:12Kult,Öreghegy
Megnevezték Öreghegy, a Zsolt utcai és a Jézus Szíve templom új plébánosát
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 12. 13., 10:27Életmód,karácsony
Ajándékozz élményt: karácsonyi csomagok az Árpád Fürdőtől
2024. 12. 08., 15:33Életmód,adomány
Egy új Tábitha ház felépítéséhez gyűjtöttek a fehérvári istentiszteleten
2024. 12. 06., 12:34Életmód,divat
Stílus és kényelem: a bélelt cipők előnyei a városban és a természetben
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 28., 14:08Zöld,gólya
Egyre több gólya telel itthon
2024. 11. 25., 11:02Zöld,nyitvatartás
Így alakul a Depónia ünnepi nyitvatartása
2024. 11. 20., 23:19Zöld,lomtalanítás
Lomtalanítás Budapesten: egy összetett feladat megoldása
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 12. 16., 17:26Tech,szerviz
Nem csak hagyományos laprugókat lehet kapni
2024. 12. 16., 17:26Tech,nyomtatás
Hasznos tudnivalók a tekercses etikett címkékről
2024. 12. 13., 08:43Tech,javítás
Miért nem ad meleg vizet a villanybojler? – Hibaelhárítás és megoldások Budapesti villanybojler-szerelő szakértőktől
Még több cikk