#edzés
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 02. 05., 16:58Sport,teniszTóth Judit Bianca - a teniszben, a teniszért, egy életen átMár aktív játékosként edzősködött és oktatott, közben saját egyesületet alapított Tóth Judit Bianca, aki évtizedek óta szolgálja szeretett sportágát. A székesfehérvári teniszélet emblematikus egyénisége áll a helyi sportikonokat felvonultató sorozat legújabb epizódjának fókuszában.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 25., 15:40Sport,labdarúgásVidi győzelem a bajnoki főpróbánAz utolsó felkészülési találkozón is duplázott Stefanelli, ennek is köszönheti sikerét a fehérvári labdarúgó csapat.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 22., 17:45Sport,jégkorong22 évesen már edző volt, ma a hoki őshazájában dolgozik a fehérvári Orgovány IstvánÜgyes hokis volt, ám mivel 18 évesen úgy érezte, elhivatottságát edzőként jobban tudná hasznosítani, célirányosan erre készült Orgovány István, aki főiskolásként már gyerekekkel foglalkozott. A jelenleg Kanadában dolgozó fehérvári szakember áll sportos múltidéző sorozatunk új epizódjának fókuszában....
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 21., 15:38Sport,labdarúgásGradisar távozóban, Stefanelli duplájával nyert a Vidi UmagbanA fehérvári labdarúgók időnként kifejezetten jól játszva verték szlovén első ligás ellenfelüket a horvátországi edzőtábor utolsó mérkőzésén.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 18., 17:08Sport,labdarúgásHátrányból ütötte ki szerb ellenfelét a VidiEzúttal már a lehető legerősebb összeállításában kezdett a fehérvári labdarúgó csapat és magabiztosan verte szerb ellenfelét.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 17., 15:00Sport,labdarúgásKulcsjátékosai nélkül nem bírt szlovén ellenfelével a Vidi UmagbanAz ősszel megszokott legerősebb összeállítású Vidiből éppen egy kezdőcsapatra való játékos, a kispadról pedig betegség miatt az edző hiányzott az első téli felkészülési meccsen. Az egyébként is fiatal csapat tovább fiatalodott, de így is helyt állt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 10., 21:57Sport,labdarúgásKapuskeringő a VidinélAz eddigi 3. számú kapuvédő távozott Fehérvárról, helyette Pető Tamás korábbi csapatától érkezett fiatal portás.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 09., 14:22Életmód,újévHozd magad formába! - Az új évben is várnak az edzőtermek FehérváronAz új évi fogadalmak első helyén nagy általánosságban az életmódváltás szerepel. Kemény munkával el lehet érni a kívánt eredményt, ehhez azonban rengeteg kitartás kell, a rendszeres edzés pedig szintén fontos alkotóeleme a folyamatnak.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 07., 09:20Sport,labdarúgásKialakult a Vidi felkészülési és tavaszi programjaA jövő héten kezdődő horvátországi edzőtáborban három, majd a bajnoki folytatás előtt - már a Sóstón - egy felkészülési találkozón lép pályára a székesfehérvári NB I-es labdarúgó csapat, a tavasz folyamán pedig 17 tétmérkőzés vár rá.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 10. 14., 17:30Sport,edzésÁtmeneti változások a Nyitott Tornatermek programban Október 14-től átmenetileg szünetel hétvégenként a Nyitott Tornatermek program, a mozogni vágyók csak hétköznapokon vehetik igénybe az ingyenes lehetőségeket. Az őszi vakáció ideje alatt is ideiglenesen leáll, majd november 4-től újraindul a sokak által igénybe vett és kedvelt foglalkozások sora.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2023. 09. 28., 12:40Életmód,futásŐszi futáspróbát tartott a Székesfehérvári Futók Köre a Halesz ligetbenA Európai Sporthéthez csatlakozva, a Honvéd Szondi György Sportegyesület Tömegsport Szakosztálya futáspróbát szervezett. A programhoz a haladók mellett kezdők is csatlakoztak, akik ingyenes tanácsadáson is részt vehettek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2023. 01. 06., 18:33Életmód,sportÁtlagosan 20%-kal kell többet fizetni az edzésekért a fehérvári konditermekbenKardió, erőnléti és zsírégető edzés - sokan választják ezeket a mozgásformákat arra, hogy elérjék a nekik tetsző alakot, főként az újév beköszöntével. Hogyan is érdemes belevágni, illetve mi a jelenlegi helyzet a fehérvári termekkel, cikkünkből kiderül.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
2022. 10. 19., 20:02Életmód,sportMit tehetünk, ha idő hiányában felszaladt ránk pár plusz kiló?Sokan küzdenek azzal a problémával, hogy a folyamatos pörgés miatt nincs idejük edzeni, mozogni. Ekkor gyorsan felszalad az emberre egy nem kívánt réteg, amelyet apró trükkökkel könnyen el lehet tüntetni.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 07. 23., 09:24Sport,kézilabdaAlba Fehérvár KC: fiatal csapat, nagy szívvelMegkezdte a felkészülést a 2022/2023-as szezonra az Alba Fehérvár KC női kézilabda csapata. Az eddig is alacsony átlagéletkorú csapat nyáron még tovább fiatalodott, a cél ennek ellenére az előrelépés lesz a tabellán.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 04. 19., 17:37Sport,edzésAz 5+1 legjobb konditerem SzékesfehérváronLassan itt van a nyakunkon a strandszezon, még éppen időben vagyunk elkezdeni edzeni, hogy meglegyen a tökéletes summer body! Aki nem tudja magát rávenni, hogy otthoni környezetben edzen vagy esetleg nincs meg hozzá a megfelelő felszerelése, annak a legjobb megoldás a konditerem.
2022. 02. 03., 06:55Sport,edzésFebruárban is lehet sportolni a Nyitott TornatermekbenAz iskolák egész területén kötelező lesz a maszkviselés, kivéve azoknak, akik a pályákon sportolnak. A programok díjmentesen látogathatóak.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
2021. 11. 10., 18:30Egészség,edzésNyitott tornatermek: otthoni online edzések mindenkinekA járvány miatt nemrég módosult a Nyitott tornatermek keretében a nyugdíjasoknak és a hölgyeknek szervezett torna. A város honlapján továbbra is elérhető a Lendüljünk formába! című tematikus sorozat, amire otthon is lehet mozogni.
2021. 08. 03., 09:38Hírek,életmentőEdzés után esett össze egy nő egy fehérvári edzőteremben, újra kellett éleszteniMellkasi panaszai voltak annak az 50 év körüli nőnek, aki edzés után esett össze egy székesfehérvári edzőteremben hétfőn. Újra kellett éleszteni.
2021. 04. 10., 15:03Egészség,TestszobrászatTudod, mi az a Tacfit?A Tacfit az erő, az állóképesség, a robbanékonyság és az ízületi egészség fejlesztésének egyik legjobb módszere, amit akár az otthonodban is gyakorolhatsz.
2021. 02. 12., 11:54Hírek,sportÚjranyitási tervet dolgoztak ki az edzőtermek és a tánciskolák isA járványhelyzet egyik káros mellékhatása, hogy korlátozottak a sportolási lehetőségek. Az edzőtermek országos szövetsége és a táncművészek is kidolgozták már a fitnesztermek és táncstúdiók lehetséges újranyitásának biztonságos feltételeit.
2021. 01. 05., 06:48Sport,edzésÚj edzési lehetőség Fehérváron az új évbenAz új év új mozgáslehetőséggel indul az EFI-nél: Csernus-Lukács Edina vezetésével szerdánként alakformáló-zsírégető tornából, majd a teljes test átnyújtásából álló edzéseken lehet részt venni.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 11. 03., 13:03Sport,sportLendüljünk formába! - Tévétorna a Fehérvár TelevízióbanNovember 4-től indul a nyitott tornatermi foglalkozásokba is betekintést nyújtó sorozat a Fehérvár Televízióban. Naponta tízperces mozgásra ösztönzik a nézőket, így a televíziónézés sem akadályoz, sőt segíthet a rendszeres mozgásban, kondíciónk megőrzésében!
2019. 10. 04., 19:33Életmód,Heti FittA jövő évi beach body-nak már idén neki kell állni, de nem mindegy, hogyan!A vakáció gondtalan pillanatai után egyre többen térnek vissza a konditermekbe. Mire figyeljünk, hogy ne kövessük el a tipikus hibákat?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 11. 29., 16:27Sport,sportIngyenes boksz edzésekkel várják a gyerekeket a Videoton Box ClubbaSzékesfehérváron egyre népszerűbb sportággá válik a boksz, amelyből természetesen a kicsik sem maradhatnak ki. Ezt szem előtt tartva a nemrég megalapult Videoton Box Clubnak köszönhetően ingyenes edzéseken próbálhatják ki magukat a lurkók a szorítóban.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 02. 21., 09:57Kult,betegség
Újabb előadások maradnak el betegség miatt a Vörösmarty Színházban
2025. 02. 21., 09:08Kult,Versünnep
Idén is a Vörösmarty Színház művészei segítik mentorként a Fehérvári Versünnep tizenkét döntősét
2025. 02. 21., 08:34Kult,születésnap
„Különös kegyelem, hogy az ember ennyit megél!” - 95 éves Horváth Imre atya
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 02. 21., 12:56Életmód,étrend
A paradió szeléntartalmának hatásai az egészségre
2025. 02. 19., 16:38Életmód,előadás
Merre tovább Szíria?
2025. 02. 18., 13:58Életmód,iskola
"A mozgás szeretete bennünk ragyog"
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 28., 21:26Zöld,higiénia
A hajtogatott papírtörlő hasznossága
2025. 01. 23., 20:59Zöld,kert
Te is a kert szerelmese vagy? A permetezést ne vedd félvállról!
2025. 01. 20., 20:14Zöld,kártevő
Magyarországi csótány észlelések: Itt találkozhatunk leggyakrabban csótányokkal
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 02. 19., 14:48Tech,Kocka
Új funkciók a DÁP applikációban
2025. 02. 17., 16:42Tech,kiberbűnözés
Kiberbiztonság workshop-sorozat Fehérváron - a pedagógusok számára is segítséget jelent
2025. 02. 17., 16:17Tech,internet
Kiderült, hogy milyen gyors az internet Székesfehérváron
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Több mint kilencvenegymilliárdból működhet és fejlődhet a város, Igaz lehet az évezredes bodajki néphagyomány, Az ápolókat köszöntötték. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 02. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Garantált a színház állami támogatása, NATO-parancsnokság a városban, Zadarba megy a fehérvári küldöttség, Április végén lesz az óvodai beiratkozás. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 02. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Készül a költségvetés, Robottechnika a Karsainál, Kutyás egyesület alakult, Jótékonysági bál a Magyar Királyban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 02. 06-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Karácsony Tamásé az Érdy-emlékérem, Heteken belül elkezdődhet a betegellátás, Megalakult az Összhaderőnemi Műveleti Parancsnokság. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 01. 29-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Városi segítség az időseknek, Újabb béremelés, Többe kerül a műszaki vizsga, Jankovics Marcell kiállítása Rómában. Érdemes lesz a 2025. 01. 23-i Fehérvár Hetilapot választaniuk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Ötvenezer forintos tűzifa-hozzájárulás kérhető az önkormányzattól, önjáró porszívó tisztítja a belváros burkolatát és Fa Nándor elárulta, mire tanít az óceán. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 01. 16-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés