FrissenKultÉletmódGazdaságKörnyezetBlogFotó-videó
Clear sky15 °C
2020. április 7. kedd Herman
Menü

Hogyan ne hízzunk el az ünnepek alatt? A Cutler edzőterem szakmai vezetője válaszol

Hogyan ne hízzunk el az ünnepek alatt? A Cutler edzőterem szakmai vezetője válaszol
Vannak trükkök, hogy ne szökjön a magasba a mérleg nyelve az ünnepek után sem (Fotó: egeszsegtukor.hu)

Közelednek az ünnepek. A karácsony és a szilveszter időszaka azonban magában hordja a nagy családi lakomákat, az édességeket és süteményeket - és bizony-bizony, olykor az edzés elhanyagolását is. Mit tehetünk az ünnepi szénhirdát-bomba és a túlevés ellen? Mire figyeljünk azért, hogy ne hízzunk el? És egyáltalán, hol húzódik a határ aközött, hogy az étkezés örömforrás vagy egyfajta kompenzáció, hogy valami nincs rendben? A Cutler edzőterem szakmai vezetője, Pletser Ádám most ezekhez ad útmutatást és tanácsot, valamint bemutatja az edzés eredményességét növelő, egyik különleges kondigépet is.

 

Ajánlott cikkek

HÍRADÓ 1-kor 2016. december 16. Fehérvári programok a hétvégére: detektívjáték, A nyughatatlan-koncert, mozikban a Zsivány Egyes és Gárdonyba jön a The Bits Éterből a terepre, avagy így vadásznak a rádiósok Az FMC cikke nyomán lemeze lesz a Bíborszívnek - A megjelenést Spányi Antal is támogatja 'Sok ember elfelejt minket' - Angyalok jártak a dégi gyermekotthonban Megvan az FMC fotóversenyének nyertese

Szólj hozzá!

Most olvassák

Ez van

A hét sztorija

"Karantén és kijárási tilalom: a koronavírus-járvány kapcsán egyre többször lehet olvasni ezt a két kifejezést. A Lemilblog elmagyarázza, hogy melyik mit jelent és mivel jár pontosan. "

Mit jelent a karantén és a kijárási tilalom?

Eseménynaptár

  • Vasárnap szállítja el a szemetet húsvét hétfő helyett a Depónia!
    Vasárnap szállítja el a szemetet húsvét hétfő helyett a Depónia!
  • Áramszünet lesz a Király soron - elektromoshálózat-felújítás miatt szünetel a szolgáltatás
    Áramszünet lesz a Király soron - elektromoshálózat-felújítás miatt szünetel a szolgáltatás
  • Virágos Székesfehérvár – május elején értesítenek mindenkit a virágok átvételéről
    Virágos Székesfehérvár – május elején értesítenek mindenkit a virágok átvételéről
  • Oktatóvideók érettségizőknek
    Oktatóvideók érettségizőknek
  • Tetőzés közelében jár a járvány Nyugat-Európában.
    Tetőzés közelében jár a járvány Nyugat-Európában.
  • Folyamatosan gyártja a fertőtlenítőszereket a MOL.
    Folyamatosan gyártja a fertőtlenítőszereket a MOL.
  • Budapesten nagy a kockázata annak, hogy berobban a járvány
    Budapesten nagy a kockázata annak, hogy berobban a járvány
  • Rosszabbra fordult Boris Johnson állapota, kórházba került
    Rosszabbra fordult Boris Johnson állapota, kórházba került
  • Mozdulatlan legendák - Youtube-on a város történelme táncban elmesélve
    Mozdulatlan legendák - Youtube-on a város történelme táncban elmesélve

Fehérvár Médiacentrum

TV - RÁDIÓ - ÚJSÁG - ONLINE


Szerkesztőség:
szerkesztoseg@fmc.hu

Postacím:
8000 Székesfehérvár,
Szent Vendel utca 17/A

Telefon
Ügyelet: (30) 901-4150
Titkárság: (22) 516-100
Rádió: (22) 311-511
SMS: (30) 300-8000

Ezek megvannak?

Nem marad el a Virágos Székesfehérvár program Koronavírus: többféle koronavírus terjed, megtartják a kitűzött esküvőket Fehérváron - 34. nap HÍRADÓ 2020. április 6. Híradó 17 órakor 2020. április 6. Az építész otthon: Szalay Ákos legóból építette meg a fehérvári Szent Sebestyén templomot Híradó 15 órakor 2020. április 6. Tarts távolságot! - A világmárkák is felveszik a harcot a koronavírus ellen HÍRADÓ 1-kor 2020. április 6. Gazdaságvédelmi akcióterv: a kormány bizonyos esetekben a bérköltségek egy részét is átvállalja, újra lesz 13. havi nyugdíj

Maradj velünk kapcsolatban!

2020 © Copyright fmc.hu - Fehérvár Médiacentrum