FrissenKultÉletmódGazdaságKörnyezetBlogFotó-videó
Cloudy14 °C
2020. október 24. szombat Salamon
Menü

Hogyan ne hízzunk el az ünnepek alatt? A Cutler edzőterem szakmai vezetője válaszol

Hogyan ne hízzunk el az ünnepek alatt? A Cutler edzőterem szakmai vezetője válaszol
Vannak trükkök, hogy ne szökjön a magasba a mérleg nyelve az ünnepek után sem (Fotó: egeszsegtukor.hu)

Közelednek az ünnepek. A karácsony és a szilveszter időszaka azonban magában hordja a nagy családi lakomákat, az édességeket és süteményeket - és bizony-bizony, olykor az edzés elhanyagolását is. Mit tehetünk az ünnepi szénhirdát-bomba és a túlevés ellen? Mire figyeljünk azért, hogy ne hízzunk el? És egyáltalán, hol húzódik a határ aközött, hogy az étkezés örömforrás vagy egyfajta kompenzáció, hogy valami nincs rendben? A Cutler edzőterem szakmai vezetője, Pletser Ádám most ezekhez ad útmutatást és tanácsot, valamint bemutatja az edzés eredményességét növelő, egyik különleges kondigépet is.

 

Ajánlott cikkek

HÍRADÓ 1-kor 2016. december 16. Fehérvári programok a hétvégére: detektívjáték, A nyughatatlan-koncert, mozikban a Zsivány Egyes és Gárdonyba jön a The Bits Éterből a terepre, avagy így vadásznak a rádiósok Az FMC cikke nyomán lemeze lesz a Bíborszívnek - A megjelenést Spányi Antal is támogatja 'Sok ember elfelejt minket' - Angyalok jártak a dégi gyermekotthonban Megvan az FMC fotóversenyének nyertese

Szólj hozzá!

Most olvassák


Ez van

A hét sztorija

"Most majd kiderül. 15 kérdés, amik közül jónéhányra a Google sem ad választ."

Mennyire vagy igazi fehérvári?

Eseménynaptár

Fehérvár Médiacentrum

TV - RÁDIÓ - ÚJSÁG - ONLINE


Szerkesztőség:
szerkesztoseg@fmc.hu

Postacím:
8000 Székesfehérvár,
Szent Vendel utca 17/A

Telefon
Ügyelet: (30) 901-4150
Titkárság: (22) 516-100
Rádió: (22) 311-511
SMS: (30) 300-8000

Ezek megvannak?

Borat 2 kritika: gusztustalan, kellemetlen és vérlázító, ám piszok szórakoztató - Sacha Baron Cohen ismét ledobta az atombombát Hírek 17 órakor 2020. október 24. Hogyan készítsünk esőkertet? Inkább takarítunk a csapvízzel, nem isszuk - megnéztük, mennyit változtak a fehérvári víznyerő helyek mérési adatai Churros, a tízperces fánk Ennek a fehérvári bringásnak valószínűleg fogalma sincs arról, hogy majdnem elgázolták HÍRADÓ 2020. október 23. HÍRADÓ 17 órakor 2020. október 23. Koronavírus: katonák fertőtlenítették a Vasvárit

Maradj velünk kapcsolatban!

2020 © Copyright fmc.hu - Fehérvár Médiacentrum