Heavy rain6 °C
2020. január 28. kedd Károly,
Menü

Nem bűnözés, hanem jutalom: az édesség mindenkinek jár

Hazudhatunk önmagunknak, ismerőseinknek vagy akár az egész galaxisnak is, de valljuk be: kajában igenis van mindenkinek gyenge pontja. Nincs az a diéta, ami közben ne jutna eszünkbe kedvenc édességünk vagy nassolnivalónk. Ha mégis elcsábulunk, próbáljunk meg arra figyelni, hogy lehetőleg nagy kedvencünk egészséges verzióját fogyasszuk el. És egyszer és mindenkorra felejtsük el a bűnözés szót, ha egy kicsit eltérünk a helyes étrendtől.

Ezzel persze egyáltalán nem arra biztat senkit Pletser Ádám, a Cutler Fehérvár szakmai vezetője, hogy halomban fogyassza az egészségtelen ételeket, de legalább a lelkét nyugtassa azzal, hogy ez nem bűn, hanem jutalom. Sőt! A szakember szerint a Cutlerben nagy sikerrel futó Életmód Club titka is az, hogy a program résztvevői megértették: a változás kizárólag rajtunk múlik, és bár néha letérünk a sikerhez vezető útról, a lényeg az, hogy mindig visszataláljunk oda.

 

Ajánlott cikkek

Szólj hozzá!

Most olvassák

Ez van

A hét sztorija

Eseménynaptár

  • Koronavírus - Kásler: Magyarországon nincs beteg, de minden kórház felkészült az esetleges megbeteg
    Koronavírus - Kásler: Magyarországon nincs beteg, de minden kórház felkészült az esetleges megbeteg
  • A NAV mindenkinek készít adóbevallás-tervezetet
    A NAV mindenkinek készít adóbevallás-tervezetet
  • Oscar-díj - Növényi alapú menük, műanyagpalack-mentes rendezvények
    Oscar-díj - Növényi alapú menük, műanyagpalack-mentes rendezvények
  • Reflektorfényes stadiontúra lesz szerdán a Mol Aréna Sóstóban
    Reflektorfényes stadiontúra lesz szerdán a Mol Aréna Sóstóban
  • Nyílt próbaérettségi nap a lesz a Corvinus Egyetem Székesfehérvári Campusán
    Nyílt próbaérettségi nap a lesz a Corvinus Egyetem Székesfehérvári Campusán
  • Rózsaszín Fények Éjszakája Székesfehérváron is!
    Rózsaszín Fények Éjszakája Székesfehérváron is!
  • Mesés videón láthatjátok a téli kóma után ébredező Csókakő várát
    Mesés videón láthatjátok a téli kóma után ébredező Csókakő várát
  • Főhajtás - a holokauszt áldozataire emlékeztek
    Főhajtás - a holokauszt áldozataire emlékeztek
  • Diafilm délután a Gárdonyi Géza Művelődési Ház Könyvtárában
    Diafilm délután a Gárdonyi Géza Művelődési Ház Könyvtárában
  • A Balázs Elemér Group koncertezik Öreghegyen
    A Balázs Elemér Group koncertezik Öreghegyen
  • Középpontban a helyi adók
    Középpontban a helyi adók
  • Influenza - folyamatosan nő a betegek száma
    Influenza - folyamatosan nő a betegek száma
  • Koronavírus - ajánlásokat tett közzé az Egészségügyi Világszervezet
    Koronavírus - ajánlásokat tett közzé az Egészségügyi Világszervezet