1 évnél régebbi cikk
Átlagosan 20%-kal kell többet fizetni az edzésekért a fehérvári konditermekben
Átlagosan 20%-kal kell többet fizetni az edzésekért a fehérvári konditermekben
Átlagosan 20%-kal kell többet fizetni az edzésekért a fehérvári konditermekbenKardió, erőnléti és zsírégető edzés - sokan választják ezeket a mozgásformákat arra, hogy elérjék a nekik tetsző alakot, főként az újév beköszöntével. Hogyan is érdemes belevágni, illetve mi a jelenlegi helyzet a fehérvári termekkel, cikkünkből kiderül.
Többen vágtak bele ebben a székesfehérvári konditeremben is az edzésbe az újév beköszöntével, hogy elérjék a vágyott alakot. A terem egyik pultosa beszámolt arról, hogy valóban megnő a sportolni vágyók száma ilyenkor.
A szakember azt mondja, a hangsúly a kitartáson, rendszerességen és szabályosságon van, valamint ha szükséges ne féljünk személyi edző segítségét kérni, az edzésterv összeállításához: "Először mindenképpen saját testsúlyos gyakorlatokat kell végezni. Aztán később súlyzóval, ha már szabályosan tudják a gyakorlatokat végrehajtani."
Fontos megjegyezni, hogy
az energiaárak növekedése a konditermeket sem kerülte el, így kénytelenek voltak itt is emelni a bérletek árát, átlagosan 20%-kal kell többet fizetni az edzésekért.
