Világ Gyalogló (Hó)nap – bárki kipróbálhatja a nordic walkingot
Világ Gyalogló (Hó)nap – bárki kipróbálhatja a nordic walkingot

Október 2. és 26. között Székesfehérvár is csatlakozik a Világ Gyalogló (Hó)nap programjaihoz. A Világ Gyalogló Nap október hetedikén szombaton esedékes, melyen kiemelt szerepet kap a gyaloglás, mint sportág és mint egészségmegőrző módszer. Östör Annamária, egészségügyi, sport- és társadalmi fenntarthatósági tanácsnok a rendezvények kapcsán az egészséges életmód és a mozgás fontosságáról beszélt és arra buzdította a fehérváriakat, hogy bátran csatlakozzanak a kezdeményezéshez.
"A gyaloglás és a nordic walking az egyik legjobb módszer a keringési rendellenességek megelőzésére vagy annak karbantartására. Székesfehérvárnak mindig örömmel csatlakozik olyan kezdeményezésekhez, amelyek országszerte vagy akár világszerte megvalósulnak" – fogalmazott Östör Annamária.
A Székesfehérváriak az önkormányzat, valamint a Magyar Szabadidősport Szövetség és a Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség együttműködésének köszönhetően közel negyven eseményen vehetnek részt az októberi programsorozaton, melynek csúcspontja az október hetedikei világ gyalogló napon megvalósuló nordic walking lesz a Sóstói Tanösvény területén.
A sóstói túra hossza öt kilométer lesz, a szervezők azt kérik a résztvevőktől, hogy az időjáráshoz megfelelően öltözzenek és mindenki hozzon magával legalább fél liter ivóvizet. A könnyű túraútvonal bárkinek kedvező lehet, így a fiatalabb és az idősebb korosztály is bátran csatlakozhat a gyalogláshoz.