Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 23., 19:45Egészség,BiokertészetNe tökölj! Termeld és süsd magad!Nemrég toltam be a sütőbe egy jókora sütőtököt. Szabálytalanul szétcsapdosott teste édesen izgató illatot árasztva sistereg a forró szaunában. Pörkölődik a széle – kissé feketébe hajló köntösből szeretem igazán kihámozni – és az itt-ott meghagyott magvak is víg pattogós táncot járnak a hullámzó, bug...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 20., 13:05Életmód,coachingMotiváció: így hozd magad lendületbe nap, mint nap Mindannyiunknak lehetnek olyan napjai, amikor bár pontosan tudjuk, mit kell tennünk, valahogy mégsem sikerül megtenni azt. Amikor haladunk, de nem érezzük, hogy szárnyalunk. Amikor látjuk a célt, de nem érezzük az odavezető utat. Nem halljuk a hívó szavát, legalábbis nem olyan hangosan, hogy azt i...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 20., 11:27Egészség,TestszobrászatTiltólistás és megengedett sportágak, gyakorlatok kismamáknakKismamatorna, pilates, séta, úszás, tánc – csak néhány mozgásforma azok közül, melyek közkedveltek a gyermeket váró hölgyek körében, és mindemellett kifejezetten ajánlottak is. A mai blog arról szól, mire kell vigyázniuk a kismamáknak sportolás közben.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
2016. 10. 19., 10:49Stílus,cipőHogyan kösd be ezerféleképpen a tornacipődet?Ha csak egy dolgot kellene megnevezned, amihez nem nyúltak még a divattervezők, mi lenne az? Nálam a cipőfűző. De nem lesz egy így sokáig, mert a neten és ezzel párhuzamosan az utcákon is megjelentek már a nem megszokott tornacipő befűzések. A kreativitás (ismét) utat tört magának.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 16., 14:53Életmód,diyCsináld magad! - Meglepődnél, mi mindenre jók elhasznált cuccaidMutatunk pár olyan cuccot, amit kreatív emberek alakítottak át, s csináltak belőlük hasznos használati tárgyakat. Egészen elképesztő, hogy mi mindenre lehet használni egy legóemberkét, egy övcsatot vagy éppen egy törött gereblyét.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 16., 13:11Egészség,BiokertészetNe hagyd elfagyni a fügefát!Az öröklétet idéző indián nyár után hirtelen toppant be a tél közeledtét jelző, hűvös ősz. Mit tesz ilyenkor a növényeit féltő, gondos gazda? Ami mozdítható, s kárt szenvedhet a fagyos időben, azt beköltözteti a lakásba, ami pedig vacog a mínuszokban, de rögzítettsége miatt nem nézheti a kandalló tü...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 15., 14:07Gasztro,gasztro5 különleges forralt bor recept hideg estékre, melegen ajánlva Beköszöntöttek a hideg napok, esték. Néhány vendéglátó egységben, már fellelhető az egyik leghangulatosabb téli ital: a forralt bor. Ha nem akarjuk a véletlenre bízni, hogy milyen minőségű borból szolgálják fel nekünk, otthon is elkészíthetjük nagyon egyszerűen, saját ízlésünknek megfelelően. Ehhez ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 13., 16:02Egészség,TestszobrászatMiért jó, ha terhesen sem hagyod abba a sportolást?A közhiedelemmel ellentétben nem kell depressziósan és lemondva az egész külvilágról behúzódni a lakásba, és feküdni egész nap, ha babát vár az ember, mert akkor nemhogy mentális amortizációt veszünk észre magunkon rövid idő múlva (sőt, a környezetünk még inkább!), hanem pár hét elteltével bálnaként...
Oktatás
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,Vasvári Pál GimnáziumVisszaköltözhettek eredeti épületükbe a Vasvári Pál Gimnázium diákjai és pedagógusaiAz iskola 2024 augusztusában induló, 3,7 milliárd forintos felújítása és bővítése a végéhez érkezett. A két épület bejárásán azt is megmutatták, milyen új terek és lehetőségek várják szeptembertől a vasváris közösséget.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,felújításMegújul a Felsővárosi Általános Iskola sportpályájaA bruttó 61 millió forintos beruházás során gumiburkolatra cserélik a balesetveszélyessé vált betont, és felújítják a futókört. A 75 napos kivitelezés részeként két streetballpályát is kialakítanak az iskola udvarán.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,szakképzésLemondott a Székesfehérvári Szakképzési Centrum kancellárjaKulcsár Szilvia menedzserként folytatja tovább a munkát.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 11., 19:40Életmód,autóMinden, amit a téli gumikról tudnod kellA téli gumi olyan az autóknál, mint a kabát az embereknél: hajlamosak vagyunk a naptárhoz igazítani a használatát. Pedig a téli gumi cseréjének és a kabát viselésének szükségességét is jobb, ha inkább a hőmérő higanyszálához kötjük. A nyári gumiabroncsokat például 7 Celsius fokos napi átlaghőmérsékl...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 11., 14:10Életmód,hálóMost beleshetsz a világ hálószobáibaA Dél-Afrikában született fotóriporter, John Thackwray valószínűleg nem tölt sok időt a hálószobájában. Erre onnan lehet következtetni, hogy ideje nagy részében másokét fotózza.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 10., 18:55Oktatás,gimnáziumA Teleki lett a legjobb fehérvári gimnázium, amit nem sokkal lemaradva a Tóparti követA száz legjobb gimnázium között idén két fehérvári szerepel: a Teleki és a Tóparti. A két iskolát néhány hely választja el egymástól. Az első helyen a budapesti Fazekas végzett, a legjobb tízben pedig csak két vidéki gimnáziumnak jutott hely.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 09., 11:58Egészség,BiokertészetTélikabátot a citromfára!A hideggel járó megfázás problémáját bizony nemcsak a magát és családját féltő homo sapiens igyekszik megoldani. A citromfa-tulajdonosok is aggódnak a mínuszok közeledte miatt, mert nincs hol teleltetniük gyönyörű növényüket, amely igencsak megnőtt a nyáron, és már nem fér el a lakásban termetes mér...
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
2016. 10. 07., 18:14Gasztro,tesztMegcsináltuk a Nagy Fehérvári Krémestesztet és győztest hirdettünkAlkalmi édesszájú zsűrit toborzott a Fehérvár Médiacentrum, hogy kiderítse, hol lehet a legjobb krémest enni a városban. Kollégáink öt cukrászda süteményét tesztelték és egyértelmű győztes hirdettek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 06., 15:22Egészség,egészségOnline konferencián vitatták meg az otthonápolás legújabb európai trendjeitA Hocare2.0 Interreg projekt II. Regionális online konferenciájára 2021. május 5-én került sor.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 06., 09:05Egészség,TestszobrászatSzelektív ingeráram kezelés: csak a neve borzasztó, a gyógyhatása fantasztikusKépzeljük el, hogy fekszünk egy tökéletes hőmérsékletű, meleg szobában, csendben, nyugalomban, szemeinket lehunyjuk, s közben a (félig) lebénult lábfejünk masszírozását élvezzük. Ezt az idillikus képet az alsó végtagra vonatkozó jelző valószínűleg egy kicsit beárnyékolja, de tegyük hozzá azt is, hog...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 05., 12:20Életmód,FacebookÍgy titkosíthatod a beszélgetést Facebook MessengerenMegérkezett a Facebook Messenger újítása, amelynek köszönhetően ezentúl titkosítani lehet beszélgetéseinket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 02., 11:00Egészség,BiokertészetPoloskainvázió: van rá megoldás?Hivatalosan is kijelenthetjük: poloskainvázió van! Így hát mi másról is írhatnék most, mint erről az „aranyos kis cukizöld” bogárkáról, amely tetemes kárt tud okozni a kertünkben, bűzös váladékot bocsát ki, ha óvatlanul megfogjuk vizsgálódási szándékkal, és szétharapva keserű lével árasztja el ízlel...
Egészség
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,megfázásAz orrspray használata: meddig és hogyan biztonságos?Az orrdugulás sokak számára ismerős gond, főként az őszi-téli szezonban. Rövid ideig tartó megfázás, szezonális allergia, sőt, akár krónikus akadályok, mint az orrsövényferdülés is okozhatják. Amikor a légzési problémák egyre súlyosbodnak, az orrspray gyors enyhülést hoz.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,orvosHogyan befolyásolja a légkondicionálás az egészségünket?A hideg levegő menedék lehet a forróság elől, ugyanakkor érdemes odafigyelni az egészségünk szempontjából.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,véradásKoncertjegyet is nyerhet, aki vért ad a nyári kampánybanA vérellátó és a Vöröskereszt megköszönte a donorok segítségét, de jelezte, hogy a biztató készletszint csak folyamatos véradással tartható fenn. Székesfehérváron augusztus 8-án, az áthelyezett munkanapon is fogadják az önkénteseket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 01., 20:55ÉletmódRoppant veszélyes kutyák a figyelmeztető táblák mögöttMindenki járt már olyan házban, amelynek kapuján ott virított a "Vigyázz, a kutya harap!" tábla. És szerintem sokunk járt olyan helyen is, ahol a figyelmeztetés mögött egy cuki kiskutya rejtőzött. Nincs ez másként a világban sem. Mutatok is pár olyan esetet, amikor nem éppen pitbull vicsorgott a fig...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 09. 30., 16:22Életmód,KockaVan még olyan munkahely, ahol Commodore 64-en dolgoznakEgy esetről legalábbis biztosan tudunk. A lengyelországi Gdanskban található egy autószerviz, ahol a kultikus számítógép szolgálja ki a műszaki igényeket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 09. 29., 12:47Egészség,TestszobrászatElektroterápia: nem sokkol, hanem gyógyít! Az elektromos áramtól már egészen pici korunkban óvtak a szüleink – és mi is igyekszünk távol tartani gyermekeinket a konnektortól és minden olyan berendezéstől, amely (véleményünk szerint) kárt okozhat a szervezetben, sejtekben az ember és az áram „megrázó” találkozása miatt. Éppen ezért érdekes fe...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 09. 26., 18:21ÉletmódBüntetés helyett meditálni küldik a gyerekeket egy amerikai iskolábanÉs meglepően jó eredmények születnek a Baltimore-i Robert W. Coleman Általános Iskolában.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 08. 25., 11:33Kult,közösség
Ünnepi varázslat: egy kreatív karácsonyi csapatépítő élmény
2026. 08. 24., 17:01Kult,természet
Nőtt a szarvasok száma Fejérben
2026. 08. 24., 00:29Kult,Királyi Napok
Együtt a Koronáért - összművészeti gálával zárult a Székesfehérvári Királyi Napok
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 08. 24., 15:27Életmód,takarítás
Miért lényeges az építkezést követő alapos takarítás?
2026. 08. 17., 11:04Életmód,kényelem
Kényelem és stílus: a prémium franciaágyak varázsa
2026. 08. 12., 13:33Életmód,napfogyatkozás
Három biztonságos módszer a napfogyatkozás védőszemüveg nélküli megfigyelésére
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 08. 02., 08:52Zöld,Velencei-tó
Megkezdődnek az élőhelyvédelmi beavatkozások a Velencei-tónál
2026. 07. 27., 17:29Zöld,szúnyogirtás
Fejérben is gyérítik a szúnyogokat a héten
2026. 07. 27., 16:08Zöld,Csónakázó-tó
Megújul és kibővül a Csónakázó-tó japánkertje
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 08. 25., 14:01Tech,zene
DJ-kontroller vagy hagyományos lejátszó: melyiket válassza egy kezdő?
2026. 08. 25., 13:58Tech,otthon
Hogyan előzd meg a redőnyzsinór hibáit?
2026. 08. 20., 15:49Tech,Kocka
Nem minden USB-C-kábel egyforma: miért veszélyes a legolcsóbbat választani?
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Szent István ünnepe a történelmi fővárosban, Segítség, hogy gondtalan legyen a sulikezdés, Fehérvár házi ezredére emlékeztek, A külső sportpálya is megújul, új zebra is lesz a Vasvárinál. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 08. 19-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kív...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Kezdődik a Királyi Napok - lovagok, katonazenekarok és táncosok népesítik be a belvárost, Közlemény a Hübner utcáról, A tanév rendje, Elindult a tanszerroham, Fehérvár, a dzsessz városa. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 08. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívá...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Hősies összefogás - Hatvanegy embernek kellett ideiglenesen elhagynia otthonát, Új parancsnok a hadosztály élén, Egyéves a belváros új közösségi tere, Hőség van, vízhiány nincs, Minden, amit az intermodális csomópontról tudni kell, Elkezdődtek a Hűség Közös hang és árulás olvasópróbái, A múlt folyta...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Négy díjra várják a székesfehérváriak javaslatait, Új CT-berendezés a kórházban, Készül a közös szakpolitikai javaslatcsomag, Isten éltesse Klára nénit!, A tisztított szennyvíz sokat jelent a Sóstó vízutánpótlásában, A Zrínyi utcai építkezésekről. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026....

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megkapták diplomáikat az Óbudai Egyetem fehérvári hallgatói, Megújul a Balatoni úti szervizút, Elbúcsúzott az EFOTT, Közös kalandra hívnak a város játszóterei, Felséges hölgyek és marcona vitézek, A tudós, aki rálelt a királyi párra, A világot járt cigányprímás. Minderről és sok minden másról is olv...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megkezdődött az EFOTT, Berendezik a felújított iskolákat, Még mindig a mediterrán tengerpartok a legnépszerűbbek, Sikertelen felvételi? Nincs veszve semmi!, Idén is lesz színház a múzeumban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 07. 09-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást ...

Letöltés