#táplálkozás
Fehérvár Médiacentrum fotója
2023. 10. 29., 22:17
Gasztro,táplálkozásŐszi finomságok, amik tele vannak tápanyaggalAzt őszt lehet szeretni, hiszen nincs már kánikula és csodás színekbe öltöznek az erdők, vagy éppen rühellni az esős időjárás és az egyre rövidülő nappalok miatt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2023. 10. 25., 23:01
Egészség,táplálkozásStressz, ételallergia vagy életmód? 5 ok, amely az emésztési panaszok hátterében állhatManapság egyre többen küzdenek emésztési panaszokkal, és gyakran nehéz megállapítani, hogy pontosan mi is okozza ezeket a kellemetlen tüneteket. Az első lépés mégis az, hogy rájövünk a kiváltó okra – hiszen enélkül a célzott kezelést sem tudnánk elkezdeni.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 11. 26., 13:37
Életmód,egészségAz egészséges táplálkozás alappiléreiÉletünk nagy részét élelmiszer beszerzésével, elkészítésével és elfogyasztásával töltjük. Ennek ellenére sokan nem fektetnek kellő hangsúlyt arra, hogy értékes, tápanyagokban gazdal étel kerüljön tányérjukba.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 07. 19., 16:41
Egészség,ivóvízMiért fontos, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasszunk?Sok problémával jár, ha nem gondoskodunk a megfelelő folyadékbevitelről. A koncentrációzavar, a fáradtság, az ingerültség és a fejfájás a leggyakoribb tünetek közé tartozik, de krónikus székrekedést és vesekárosodást is okozhat a kiszáradás. 
2021. 01. 30., 11:26Életmód,fogyókúraKét könnyen használható alkalmazás a sikeres fogyókúráhozBiztosan van több is, de ezt a kettő applikációt kipróbáltam és jó szívvel ajánlom, ha most állnál neki a fogyókúrának.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 09. 12., 10:17
Gasztro,gasztro3+1 ok, hogy miért egészséges a krumpliAmikor ősszel ráállunk a mérlegre és néhány kilóval többet mutat, mint kellene, akkor a krumpli az első alapanyagok között szerepel a fehér liszt és a fehér cukor után, amit száműzünk az étrendünkből. Nem kellene, mert tele van értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 12. 22., 18:26
Életmód,táplálkozásHogyan kíméljük gyomrunkat ünnepekkor? Alig néhány nap és teríthetjük az ünnepi asztalt! Nem mindegy azonban, milyen ételt milyen mennyiségben fogyasztunk! Érdemes odafigyelni ilyenkor is arra, hogy ne borítsuk fel szervezetünk egyensúlyát. Éppen ezért érdemes megfogadni Mészárosné Jaskó Enikő dietetikus tanácsait!
Legnépszerűbb
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Eltűnt egy Aba Novák festmény, új szakmai igazgatója van a múzeumnak és összefogott Fehérvár, hogy megmentse a városi fákat. A Fehérvár Hetilap július 25-én megjelent számában arról is olvashatsz, hogy miként tudod megúszni az autókázást ebben a nagy forróságban. Kellemes időtöltést kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Új főigazgató a kórház élén, ünnepélyes diplomaosztó a Kodolányin, új röplabdakomplexum épül. A július 18-án megjelent lapunkban is számos érdekes témával várjuk olvasóinkat.

Fehérvár Médiacentrum fotója

Új igazgató a Vasvári élén, Gyulai Memorial, Iván-napi búcsú. Eheti lapunkban is számos érdekes témával várjuk olvasóinkat.

Fehérvár Médiacentrum fotója

Szent László király, aki példakép lett katonái körében, valamint elismerések a fehérvári színészeknek és fókuszban a közlekedés! Eheti lapunkban is számos érdekes témákkal várjuk olvasóinkat.

Fehérvár Médiacentrum fotója

Semmelweis nap alkalmából köszöntötték a kórházi dolgozókat, jogerőre emelkedett a választási eredmény és fergeteges tanévzáróval indult a vakáció Fehérváron! A Fehérvár Hetilap június 27-én megjelent lapszámában mindemellett a Múzeumok éjszakája programkavalkád legszebb pillanatait is visszanézhete...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Hamarosan lekerülnek a választási plakátok, köszönet és elismerés nyári diákmunka a Polgármesteri Hivatalban. Többek között ezekről a témákról olvashattok aktuális, június 20-i lapszámunkban. Jó olvasást kívánunk!