#Testszobrászat
2021. 02. 20., 15:35Egészség,TestszobrászatFejér megyei siker a UWW Global Grappling Magyar BajnokságonMegnyerte a UWW Global Grappling Magyar Bajnokságot 100 kilogrammos súlycsoportban Gágó Milán. A móri fiatalember a ZR Team Székesfehérvár BJJ csapatában edz évek óta.
2021. 02. 20., 15:35Egészség,TestszobrászatFejér megyei siker a UWW Global Grappling Magyar BajnokságonMegnyerte a UWW Global Grappling Magyar Bajnokságot 100 kilogrammos súlycsoportban Gágó Milán. A móri fiatalember a ZR Team Székesfehérvár BJJ csapatában edz évek óta.
2021. 02. 16., 17:22Egészség,TestszobrászatEzüstéremmel tért haza a három fehérvári lánytestvér a szinkronkorcsolya OB-rőlA székesfehérvári Meiszter család három gyermeke – Dorka, Lili és Panka – is jégre lépett a Budapesten megrendezett Szinkronkorcsolya OB-n, ahonnan mindannyian ezüstéremmel tértek haza.
2021. 02. 16., 17:22Egészség,TestszobrászatEzüstéremmel tért haza a három fehérvári lánytestvér a szinkronkorcsolya OB-rőlA székesfehérvári Meiszter család három gyermeke – Dorka, Lili és Panka – is jégre lépett a Budapesten megrendezett Szinkronkorcsolya OB-n, ahonnan mindannyian ezüstéremmel tértek haza.
2021. 02. 13., 18:18Egészség,Testszobrászat50 évesen 195 kilogrammot is elbír a fehérvári fekvenyomó Európa-bajnokHolczmann Zoltán válogatott rögbi játékosként kezdte sportkarrierjét, majd egy időre visszavonult, hogy aztán fekvenyomó-bajnokként térjen vissza. Idén lesz 50 éves és lazán emelgeti a 195 kg-os rudat a feje fölé. A vb-n, az Eb-n és a Magyar Bajnokságon is egyaránt bebizonyította, hogy mire képes eg...
2021. 02. 13., 18:18Egészség,Testszobrászat50 évesen 195 kilogrammot is elbír a fehérvári fekvenyomó Európa-bajnokHolczmann Zoltán válogatott rögbi játékosként kezdte sportkarrierjét, majd egy időre visszavonult, hogy aztán fekvenyomó-bajnokként térjen vissza. Idén lesz 50 éves és lazán emelgeti a 195 kg-os rudat a feje fölé. A vb-n, az Eb-n és a Magyar Bajnokságon is egyaránt bebizonyította, hogy mire képes eg...
2021. 02. 09., 12:01Egészség,Testszobrászat60 éves lett a nagy dumás rocker-speaker, Kaufer TamásKit ne motiválna egy futóversenyen a frissítőponton dübörgő Rock 'n' Roll (repertoárjában AC/DC és egyéb hardrock-klasszikusokkal), valamint egy nagy dumás showman, akiből megállás nélkül dől a motivációs szöveg, hogy lelkesítse a megfáradt, csüggedésbe hajló futókat? - Kaufer Tamás hazánk egyik leg...
2021. 02. 09., 12:01Egészség,Testszobrászat60 éves lett a nagy dumás rocker-speaker, Kaufer TamásKit ne motiválna egy futóversenyen a frissítőponton dübörgő Rock 'n' Roll (repertoárjában AC/DC és egyéb hardrock-klasszikusokkal), valamint egy nagy dumás showman, akiből megállás nélkül dől a motivációs szöveg, hogy lelkesítse a megfáradt, csüggedésbe hajló futókat? - Kaufer Tamás hazánk egyik leg...
2021. 02. 08., 12:39Sport,TestszobrászatA fél világot bejárta a fehérvári rúdsport-oktatóKarib-szigetek, Norvégia, Spanyolország, Olaszország…. – Csodás emlékekkel gazdagodott külföldi munkái során Kelemen Nikolett. Az egykoron go-go és revütáncosként dolgozó fehérvári hölgy jelenleg a MÁV Előre SC rúdsportszakosztályát vezeti, ahol hazai és nemzetközi versenyekre készíti fel tanítványa...
2021. 02. 02., 16:29Egészség,TestszobrászatHogyan készíts kakaóvajból testápolót és napvédő krémet?Miért vennél drága naptejeket és testápolókat, amikor magad is elkészítheted otthon, ráadásul adalékmentesen, az egészség jegyében? Használd fel a kakaóvajat bőröd védelméhez!
2021. 02. 02., 16:29Egészség,TestszobrászatHogyan készíts kakaóvajból testápolót és napvédő krémet?Miért vennél drága naptejeket és testápolókat, amikor magad is elkészítheted otthon, ráadásul adalékmentesen, az egészség jegyében? Használd fel a kakaóvajat bőröd védelméhez!
2021. 01. 26., 14:24Egészség,TestszobrászatFürdőnadrágban túrázik télen és jeges vízben fürdik a Fejér megyei sportolóJeges fürdőzés, fürdőnadrágban való túrázás és futás a téli erdőben – Fogarasi Zoltán móri sportoló évek óta szoktatja magát a hideghez. Bár többen támadják emiatt: egészségi állapota tökéletes és sportolóként is kiváló teljesítményt nyújt!
2021. 01. 26., 14:24Egészség,TestszobrászatFürdőnadrágban túrázik télen és jeges vízben fürdik a Fejér megyei sportolóJeges fürdőzés, fürdőnadrágban való túrázás és futás a téli erdőben – Fogarasi Zoltán móri sportoló évek óta szoktatja magát a hideghez. Bár többen támadják emiatt: egészségi állapota tökéletes és sportolóként is kiváló teljesítményt nyújt!
2021. 01. 19., 13:44Egészség,TestszobrászatKézműtét és koronavírus - Koza Márk soha nem adja fel!Mindig, minden helyzetben feltalálja magát a székesfehérvári kempo világbajnok, Koza Márk. Amikor megsérült az UWSKF Világkupán, s meg kellett műteni a kezét, akkor sem mozdult az edzőteremből (bár nem léphetett tatamira), mert úgy érezte, nem ülhet tétlenül.
2021. 01. 19., 13:44Egészség,TestszobrászatKézműtét és koronavírus - Koza Márk soha nem adja fel!Mindig, minden helyzetben feltalálja magát a székesfehérvári kempo világbajnok, Koza Márk. Amikor megsérült az UWSKF Világkupán, s meg kellett műteni a kezét, akkor sem mozdult az edzőteremből (bár nem léphetett tatamira), mert úgy érezte, nem ülhet tétlenül.
2021. 01. 12., 16:51Egészség,TestszobrászatVilágbajnokságtól a nutellás palacsintáig - így edz a fehérvári Dévay Márk triatlonistaDévay Márk Ausztráliában kezdte a tavalyi versenyszezont, ám a következő világkupa futam Új-Zélandon már elmaradt a vírushelyzet miatt. A felkészülést itthon sem hagyta abba, s miután bezárták a székesfehérvári uszodát, a Velencei-tóban szelte a habokat – neoprénruhában, hogy az OB és a VB ne érje f...
2021. 01. 12., 16:51Egészség,TestszobrászatVilágbajnokságtól a nutellás palacsintáig - így edz a fehérvári Dévay Márk triatlonistaDévay Márk Ausztráliában kezdte a tavalyi versenyszezont, ám a következő világkupa futam Új-Zélandon már elmaradt a vírushelyzet miatt. A felkészülést itthon sem hagyta abba, s miután bezárták a székesfehérvári uszodát, a Velencei-tóban szelte a habokat – neoprénruhában, hogy az OB és a VB ne érje f...
2021. 01. 03., 12:59Egészség,TestszobrászatProsztatagondok: hogyan támogathatod felépülésedet az életmódoddal?Életmódunknak számos olyan eleme van, mely akarattal befolyásolható - és ugyanakkor pozitívan hat vissza az egészségünkre. Erre vonatkozóan vannak általános érvényű tanácsok, javaslatok, melyek minden tekintetben, így a prosztata egészségének megőrzésében is segítenek. Ugyanakkor léteznek olyan tény...
2021. 01. 03., 12:59Egészség,TestszobrászatProsztatagondok: hogyan támogathatod felépülésedet az életmódoddal?Életmódunknak számos olyan eleme van, mely akarattal befolyásolható - és ugyanakkor pozitívan hat vissza az egészségünkre. Erre vonatkozóan vannak általános érvényű tanácsok, javaslatok, melyek minden tekintetben, így a prosztata egészségének megőrzésében is segítenek. Ugyanakkor léteznek olyan tény...
2020. 12. 29., 16:22Egészség,TestszobrászatMiért szükségesek az oltások?A COVID-19 kapcsán napi szinten előkerül az oltás témaköre, ezért most összeszedtük, hogy milyen kötelező és választható oltások vannak jelenleg Magyarországon, hogyan működik az oltás, s miért van szükség arra, hogy különböző betegségek ellen beoltassuk magunkat.
2020. 12. 29., 16:22Egészség,TestszobrászatMiért szükségesek az oltások?A COVID-19 kapcsán napi szinten előkerül az oltás témaköre, ezért most összeszedtük, hogy milyen kötelező és választható oltások vannak jelenleg Magyarországon, hogyan működik az oltás, s miért van szükség arra, hogy különböző betegségek ellen beoltassuk magunkat.
2020. 12. 27., 12:18Egészség,TestszobrászatFedezzük fel időben a prosztata problémákat!Hogyan történik a prosztata-vizsgálat? Milyen kezelési, terápiás módszerek vannak a probléma csökkentésére/megszüntetésére? S mi az a transzuretrális mikrohullámú termoterápia? Ennek jártunk utána!
2020. 12. 27., 12:18Egészség,TestszobrászatFedezzük fel időben a prosztata problémákat!Hogyan történik a prosztata-vizsgálat? Milyen kezelési, terápiás módszerek vannak a probléma csökkentésére/megszüntetésére? S mi az a transzuretrális mikrohullámú termoterápia? Ennek jártunk utána!
2020. 12. 22., 16:39Egészség,TestszobrászatMilyen problémákra jó a kakaó?Asztma, rák, elhízás, magas vérnyomás, cukorbetegség - néhány válasz a címben feltett kérdésre. Milyen egészségügyi problémák megelőzéséhez nyújthat segítséget a nyers kakaóbab?
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 05. 02., 16:42Kult,hétvége
Fehérvári programok a hétvégére: Velencei-tavi Hal-, Vad-, Bor- és Pálinkafesztivál, Feketehegy-Szárazréti piknik, Salétrom utcai forgatag és A kaszkadőr
2024. 04. 29., 17:42Kult,séta
Spanyolok készítették az utóbbi idők legjobb videóját Fehérvárról
2024. 04. 29., 15:53Kult,kiállítás
NATO-kiállítás nyílt Székesfehérváron
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 05. 03., 12:51Életmód,anyák napja
Anyák Napjára készülve tartottak nyugdíjas klubot a Felsővárosi Közösségi Házban
2024. 05. 02., 21:52Életmód,lakberendezés
Tippek, hogy mindennek meglegyen a helye a lakásban
2024. 04. 26., 20:37Életmód,pihenés
6 népszerű hobbi, amihez otthonunkból sem kell kimozdulnunk
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 04. 23., 13:27Zöld,fecske
Folytatódik a Fecskebarát Fehérvár program, újabb helyszínre telepítettek új fészkeket  
2024. 04. 13., 11:29Zöld,gólya
Élőben figyelhetjük a seregélyesi gólyapár életét
2024. 04. 13., 09:14Zöld,Rácbánya
Tematikus tanösvényt alakítanak ki még tavasszal a Rácbányában
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 05. 01., 14:06Tech,Kocka
KITAJ - Kit ajánlottam? Választási ajánlás ellenőrzés online
2024. 04. 26., 17:43Tech,Kocka
Így tudod az illegálisan lerakott hulladékot okostelefonnal bejelenteni
2024. 04. 24., 09:47Tech,autó
Hogyan válasszunk autómentéshez alkalmas csörlőt?
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Kezdődhet a Vasvári felújítása, gyerekparadicsom épült Maroshegyen, ókori forgatag Gorsiumban és másodszor is ezüstöt ünnepeltek a röplabdások. Többek között ezekről a témákról olvashattok aktuális, május 2-i lapszámunkban. Jó olvasást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Virágóra ötezer virágból, halünnep Palotavárosban, véget értek a Diáknapok, nagyot mentett a MÁV Előre. Mindezek mellett több fontos, helyi információt találtok a 2024. április 25-én megjelent lapszámunkban. Kellemes időtöltést kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Emléktáblát avattak Klebelsberg Kuno emlékére, száznegyven éves az Árpád technikum, megújult a baptista imaház és tematikus tanösvényt alakítanak ki a Rác-bányánál. Többek között ezekről a témákról olvashattok aktuális, április 18-i lapszámunkban. Jó olvasást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Együttműködés született a fehérvári fiatalokért, elindult a Közös ügyünk a zöldenergia elnevezésű konzultáció és sztárigazolás a Volánnál. Mindezek mellett több fontos, helyi információt találtok a 2024. április 11-én megjelent lapszámunkban. Kellemes időtöltést kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Székesfehérvár polgármestere bemutatta a Fidesz helyi jelöltjeit a közelgő önkormányzati választásokra, fennállásának nyolcvanötödik évfordulóját ünnepelte a Széchenyi technikum az Alba Arénában, idén április huszonkilencedike és május harmadika között lesz a beiratkozás az önkormányzati bölcsődékbe...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Új megállók és éjszakai járatok. A 2024.03.27-én megjelent lapszámunkban bemutatjuk a fehérvári buszhálózat bővítését. Spányi Antal megyés püspök ünnepi gondolatai mellett, az Országos Diákparlament üléséről és fehérvári sikerekről számolunk be. Kellemes időtöltést és boldog húsvétot kívánunk!

Letöltés