#mozgás
Fehérvár Médiacentrum fotója
2023. 11. 09., 15:26Egészség,futásMovember futás a Váciban – a szűrővizsgálatok és az egészséges életmód fontosságára hívták fel a figyelmetFigyelemfelkeltő futást rendezett a Váci Mihály Technikum Szakképző Iskola és Kollégium az egészségtudatos életmód jegyében. Aki úgy gondolta, még a Movember Mozgalom védjegyének számító bajuszt is magára festethette.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2023. 09. 29., 09:13Egészség,sportVilág Gyalogló (Hó)nap – bárki kipróbálhatja a nordic walkingot A Világ Gyalogló (Hó)naphoz kapcsolódóan aktív programok várják az érdeklődőket Székesfehérváron is. A kiemelt sportág, amely egyben egészségmegőrző mozgásforma is a nordic walking lesz, a világ gyalogló nap pedig október hetedikén vagyis jövő szombaton esedékes.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2023. 04. 25., 10:19Sport,sportmajálisExatlon pályát, mászófalat, streetballt is kínál az idei fehérvári SportmajálisMájus elsején hagyományosan sporttal ünnepel a város: 12. alkalommal rendezik meg a Sportmajálist. A rendezvény idén is a várost átszelő, több ezer sportolót és rajongót összefogó felvonulással indul a Petőfi-szobortól, ezt pedig bemutatók és edzések követik a Bregyó közi sportközpontban.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 05. 29., 09:42Sport,ingyenJúnius végéig tartanak az ingyenes nordic walking foglalkozások hét fehérvári helyszínen A mozgáshoz szükséges botokat a szervezők biztosítják, szintén díjmentesen.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 04. 19., 17:37Sport,edzésAz 5+1 legjobb konditerem SzékesfehérváronLassan itt van a nyakunkon a strandszezon, még éppen időben vagyunk elkezdeni edzeni, hogy meglegyen a tökéletes summer body! Aki nem tudja magát rávenni, hogy otthoni környezetben edzen vagy esetleg nincs meg hozzá a megfelelő felszerelése, annak a legjobb megoldás a konditerem.
2022. 02. 15., 13:13Egészség,sportMitől görcsöl a lábunk?Biztosan sokakkal előfordult már, hogy az éjszaka közepén (vagy épp edzés közben) begörcsölt a lába. Spontán, minden előjel nélkül fájdalom hasított az említett végtagba. Ilyenkor felvetül a kérdés: mi okozza ezt a problémát, és hogyan lehet megelőzni?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 04. 16., 13:15Sport,táncPróbatermet keres Fehérvár legrégibb versenytánc egyesületeA versenytáncosok számára is elindultak a zárt kapus versenyek, a felkészülésben azonban óriási nehézségekkel kell szembenéznie városunk neves táncegyesületének.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 09. 27., 10:03Egészség,egészségSzeptember 27. a Szívünk NapjaA Szív Világszövetsége kezdeményezésére 2000 óta minden év szeptember 27. a Szívünk Napja, mely a szív- és érrendszeri megbetegedések gyakoriságára és azok megelőzésének fontosságára hívja fel a figyelmet.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 09. 17., 12:29Egészség,egészségHét jó ok, hogy minden nap mozogj!Válasszunk minden napra egyet közülük, amiért érdemes megmozdulni!
2020. 09. 10., 15:51Videó,mozgásNyújtógyakorlatok az egészséges izmokért és ízületekértA nyújtás elengedhetetlen eleme az edzésnek, nemcsak az izmoknak, de az ízületeknek is szüksége van rá.
2020. 09. 03., 20:00Videó,mozgásTízperces torna a gerincért és a tartóizmokért, nem csak ülőmunkát végzőknekAz ülőmunka és a mozgásszegény életmód nem tesz jót gerincünknek, de napi tízpercnyi célirányos tornával sokat tehetünk saját magunkért.
2020. 05. 23., 12:50Sport,heti tornaLassú gyakorlatok, sok nyújtással - Lendüljünk formába 18. részÚjabb komplex, hatékony tízperces gyakorlatsort hoztunk - erre biztos, hogy érdemes időt szánni!
2020. 01. 22., 10:40Életmód,mozgásÖt táncos foglalkozás Fehérváron, amivel felpörgetheted a szürke téli napokat Táncoljunk, hogy jó kedvünk legyen! Íme öt olyan táncos foglalkozás Székesfehérváron, ahova kezdőként is bátran mehetünk!
2019. 12. 10., 11:02Egészség,TestszobrászatLehet-e sportolni szétnyílt hasizommal?Mikor beszélünk szétnyílt hasizomról? Miért jön létre? Kiket érint? Honnan tudhatjuk, hogy eltávolodtak a hasizmaink? Mikor kezdhetjük el az edzést szülés után? – Erre kerestük a választ.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 11., 11:54Kult,fesztivál
Jövőre nem lesz Balaton Sound
2024. 11. 09., 13:09Kult,hagyomány
Lámpások és libák készültek - Márton-nap az SZKKK-ban
2024. 11. 09., 11:28Kult,művészet
József Attila, harmadszor: Medve András egyetlen fehérvári alkotása
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 13., 23:07Életmód,kreatív
LEGO virágok – Ha valami egyedire és tartósra vágynál!
2024. 11. 13., 10:55Életmód,művészet
Évzáró tárlatra várja a közönséget a Kisfaludi Művészkör
2024. 11. 12., 14:20Életmód,Kultúra
Bakonyi István és Németh Gyula volt a Közéleti és Kulturális Szalon vendége
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 08., 22:52Zöld,háztartás
Mitől alakulnak ki az őszi dugulások, és hogyan kezeljük őket otthon?
2024. 11. 06., 11:38Zöld,környezettudatosság
Száz fa a fenntartható jövőért - hársfákat ültettek Kápolnásnyék határában
2024. 11. 04., 14:47Zöld,művészet
Aki nélkül nem lenne Sóstó: Schmöltz Leopold öröksége
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 11., 13:59Tech,Székesfehérvár
Rászabadítottuk a székesfehérvári utcanevekre a mesterséges intelligenciát, ez lett a végeredmény
2024. 11. 06., 15:20Tech,Kocka
A csalók már a Google-t is kihasználják, hogy a pénzünkhöz jussanak
2024. 11. 04., 21:48Tech,mobiltelefon
A tökéletes telefon nyomában
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Közgyűlési döntések, elismerést kapott a Fehérvár Médiacentrum, bemutatták A windsori víg nők című komédiát a színházban. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Közéleti Hetilap 2024. 11.14-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A nagy háború befejezésére emlékeztek, Új egészségipari termékeket gyártó üzem nyílt a Karsainál, Ötszáz fát ültetnek el Fehérváron. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Hetilap 2024. 11.07-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megújul a faállomány, ismét megrendezték a Töklámpás Fesztivált, és bemutatták a Haza! című filmet. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Hetilap 2024.10.31-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A Versenyképes Járások Programról tájékozódhattak Fejér vármegye városainak, településeinek vezetői, Különleges, kétfelvonásos koncerttel ünnepelte hatvanéves fennállását a Székesfehérvári Helyőrségi Zenekar a Vörösmarty Színházban, néma koszorúzásokkal, megemlékezésekkel, valamint utcaszínházi előa...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Az új közgyűlés munkájáról, az aréna működtetéséről, gazdasági kérdésekről beszélt Cser-Palkovics András polgármester, megvan az aréna névadó szponzora, Székesfehérváré lett a Moskovszky-gyűjtemény, a nevét őrző emléktemplomban Prohászka Ottokár püspökre emlékeztek születésének százhatvanhatodik évf...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Ünnepélyes eskütétellel megalakult Székesfehérvár új közgyűlése, továbbra is Molnár Krisztián maradt a Fejér Vármegyei Közgyűlés elnöke, a Hungaricum Együttes kapta idén a Fricsay-díjat, a mellrák ellen sétáltak a belvárosban. Többek között ezek a tartalmak olvashatók a Fehérvár Hetilap 2024. októbe...

Letöltés