Életmód
2017. 12. 12., 16:02Egészség,TestszobrászatUWSKF European Open Championship – megyénk kemposai ismét taroltak9 ország 69 klubjából 620 versenyző vett részt az első magyarországi UWSKF European Open Championship-en. A küzdelmek 6 páston folytak 12 órán át, 2 napon keresztül, megállás nélkül. Megyénk kemposai pedig ismét bebizonyították ügyességüket!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 12. 10., 14:00Egészség,Az orvos válaszolMa már nem tabu az andrológiaÍrásunkban arra szeretnénk fényt deríteni, hogy mit is jelent pontosan és mivel foglalkozik az andrológia? Ebben dr. Soós Zita, a LIFE Egészségcentrum andrológusa lesz segítségünkre.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 12. 10., 10:03Egészség,BiokertészetNe menj a boltba banánért! – Szakíts le egyet otthon a fáról!A banán az egyik legnépszerűbb déligyümölcs. Fogyaszthatjuk nyersen, sütve, turmixként, készíthetünk belőle arc- és hajpakolást, aszalhatjuk, kandírozhatjuk, és a kisbabáktól kezdve a testépítőkön át az agg-korúakig szinte mindenki szereti. Az ára viszont nem épp pénztárca-barát. Ezért jó ötlet besz...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 12. 08., 17:14EgészségKarácsonykor sem adják fel az életmódváltást!Összetartó társaság alakult ki a Cutler Fehérvárban a tíz hete tartó Életmód Klub tagjaiból. Az ünnepek közeledtével sem csökken az elszántságuk. Megnéztük, hol tartanak!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 12. 05., 10:12Egészség,TestszobrászatMegfázhatunk-e télen futás közben?Ha megjelenik az első melengető, tavaszi napsugár, és a madarak vidáman dalolva hirdetik a nyár közeledtét, sokan fognak futócipőt, s irány a természet! Télen viszont nehezen mászunk ki a meleg lakásból. Sőt, a legszívesebben inkább odasimulunk párunkhoz (nyugalomra vágyva) egy pléd alatt kucorogva,...
2017. 12. 03., 12:27Egészség,BiokertészetGyümölcstermő dísznövények – Kumquat, azaz a koktélnarancsIcipici vitaminbombát ajánlok most: a törpe mandarinnak is nevezett kumkvat nagyon apró, mégis annyi C-vitamint tartalmaz, mint egy méretes narancs! Dísznövényként is termeszthető, Európában szobai cserepes növényként, vagy teraszon és télikertben dézsában egyaránt megél, a bonsai növényekhez hasonl...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 12. 03., 09:12Egészség,influenzaItt az ideje az influenza oltásnak!Néhányan már panaszkodnak influenzaszerű tünetekre, de Fejér megyében egyelőre nincs járvány. A védőoltások beadatásának azonban már bőven itt az ideje! Országszerte a háziorvosokhoz egymillió-háromszázezer adag ingyenes oltóanyagot szállítottak ki.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 12. 02., 17:03Egészség,gyerekekMi okozza a gyermekkori elhízást?A gyermekkori elhízás komoly probléma Magyarországon, ami minden életkorban odafigyelést, kezelést igényel. Utánajártunk, hogy a plusz kilók hátterében vajon genetikai tényezők állnak, vagy egész egyszerűen az életmód határozza meg testsúlyunkat.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 12. 02., 09:49Egészség,Az állatorvos válaszolMit tehetünk, ha nem bírunk kan kutyánkkal a tüzelési időszak alatt?Ha még nem érte el a megfelelő kort az ivartalanításra, akkor nem sok mindent.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 28., 09:54Egészség,TestszobrászatKovács Alexandra: peches bronz az MMA VB-nCsak a gongszón múlott, hogy Kovács Alexandra „csupán” bronzérmet szerzett a világ legnagyobb MMA-szervezete, az Ultimate Fighting Championship által támogatott VB-n. A sportoló remek bunyókkal örvendeztette meg a közönséget, így szomorkodásra semmi ok, legközelebb – remélhetőleg - majd arany kerül ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 26., 12:41Egészség,BiokertészetTegyünk földimogyorót a Mikulás-csomagba, a karácsonyi asztalra – és a kertünkbe!Földimogyoróból készülhet fagylalt, sütemények, dúsíthatunk vele turmixokat, dobálhatjuk főtt ételek (húsok, rizs, köretek) tetejére, vagy akár salátára is szórhatjuk. A testépítők étrendjében is megtalálhatjuk ezt a finomságot, ahogyan számtalan csokoládé összetevőjeként is fontos szerepet kap – és...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 25., 13:51Egészség,Az állatorvos válaszolKöhög, tüsszög a kutya - mit tegyünk?Az állatorvos javaslata egyértelműen az, hogy a házi patikából ne adjunk neki semmit! Azonnal vigyük orvoshoz állatunkat.
2017. 11. 21., 09:49Egészség,TestszobrászatMinden, amit az e-receptről tudnod kell!Nem szeretjük a változásokat. Akármiről legyen is szó, az ember bizony alaptermészetéből adódóan azonnal hárít, mert fél az ismeretlentől, és úgy gondolja, hogy jobb azonnal fejbe csapni a barlangba bekúszó árnyék gazdáját (anélkül, hogy tudná, kit is takar valójában), minthogy megkockáztasson egy e...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 19., 09:43Egészség,BiokertészetSüssünk-főzzünk sütőtököt!Szeretem az őszt. A gyönyörű színeket, ahogyan a fák és a bokrok sárgával, barnával, pirossal színezik be az erdőket, hogy a lombok közé besurranó, halovány napsugár ámuldozva nézze a pompázatos szín-palettát. Az avar egyre vastagabbá és zörgőbbé válik, a kertekben pedig egyre édesebbé csípi a dér a...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 18., 08:43Egészség,Az állatorvos válaszolHullámos papagáj hirtelen elhullásaA hullámos papagájok "gyorsan élnek", az általában minimális tartalék tápanyag (depózsír) miatt a szervezetük nagyon hamar kimerülhet, és a beavatkozás elkéshet.
2017. 11. 14., 20:42Egészség,TestszobrászatKészíts szappant házilag! – Vegyszermenteset, finom illatút, amire mindig vágytál! A múltkor említettem, hogy a tusfürdők nem tisztítanak eléggé, mert nem távolítják el az elhalt hámsejteket – s közben túl sok zsiradékot oldanak le a bőrfelszínről. Míg a szappan lúgos kémhatása miatt elpusztítja a bőr felületén élő kártevőket, így fertőtlenít és hatékonyan tisztít. Eltávolítja az ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 14., 10:21Egészség,világnapNovember 17. a Koraszülöttek Világnapja - öltözzünk Fehérváron is lilába!November 17-én minden lilába borul a Koraszülöttek Világnapja tiszteletére. Épületeket világítanak ki ezzel a színnel, és lila szalagot tűznek ki, lila ruhát öltenek mindazok, akiket megérint az idő előtt világra jött babák sorsa. Székesfehérvár is csatlakozott a kezdeményezéshez, sőt a fehérvári kó...
2017. 11. 12., 10:04Egészség,BiokertészetDrága a citrom? Legyen saját citromfád!A citrom az egyik legismertebb gyógyír a megfázás kezelésére, amitől most nagyon sokan szenvednek. Gyulladáscsökkentő, antibakteriális és nyákoldó hatása közismert, ahogy sokan tudják azt is, hogy lázcsillapításra is használható, s jó tulajdonságai közé tartozik, hogy vérképző és idegnyugtató hatáss...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 11., 08:45Egészség,nőkNők és a cukorbetegségNovember tizennegyedike a diabétesz világnapja. A világnaphoz minden évben saját programmal csatlakozik Székesfehérvár önkormányzata, a Szent György Kórház és a Fejér Megyei Cukorbetegek Egyesülete. Az idei év középpontjában a nők betegséggel való viszonya áll, különös tekintettel a gyermekvállalásr...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 09., 13:45Egészség,TestszobrászatKibírod egy hónapig hús és tejtermék nélkül? Kíváncsi vagy rá, milyen lehet nyers vegánként élni? Vajon csökken az erőnk, és pusztulásnak indul a kemény munkával megszerzett izom – ahogyan azt sokan gondolják -, vagy tele leszünk energiával, s közben még a súlyunk is optimalizálódik? Próbáld ki! Csatlakozz az egy hónapig tartó Nyers Vegán Kihí...
2017. 11. 05., 14:05Egészség,BiokertészetCitromfa a kertben? – Igen! És nem is fagy el!Lassacskán beúszik a tél az őszbe, s egyre többen köhögnek, nyúlnak zsebkendő után, illetve szomorúan konstatálják, hogy a nyelés bizony lehet fájdalmas, és nem élvezhető a finom étek sem, ha be van gyulladva a mandulánk. A megfázás enyhítésére / megszüntetésére sokan használnak citromot, ami nem mo...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 01., 17:15Kult,koncert
Sokak által kedvelt koncert- és kiállítássorozat tér vissza Fehérvárra!
2025. 04. 01., 13:56Kult,érdekesség
Átnevezik Székesfehérvárt, ez lesz a világ első szponzorált városa
2025. 04. 01., 12:52Kult,Vörösmarty Színház
Színházigazgató-választás Székesfehérváron
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 03. 31., 22:28Életmód,szépségápolás
Csodás és hosszan tartó körmök 
2025. 03. 31., 22:25Életmód,alvás
Jobb alvás, jobb napok: Mi minden számít az alvásminőségben?
2025. 03. 31., 19:16Életmód,bicikli
Ingyenes bringaszerviz lesz Fehérváron vasárnap
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 03. 24., 18:42Zöld,virág
Elkezdődött a denevér és madárodúk, valamint a fecskefészkek kiosztása a Virágos Székesfehérvárért program keretében
2025. 03. 20., 09:15Zöld,víz
Mi vár Magyarország vizeire? - előadás a klímaváltozás jegyében Fehérváron
2025. 03. 17., 16:34Zöld,hulladék
Tavaly 67 tonna, idén már 25 tonna: egyre nagyobb gond az illegális szemetelés Székesfehérváron
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 03. 31., 22:30Tech,építkezés
Garázskapuk kiválasztása: mire figyeljünk a biztonság és funkcionalitás érdekében?
2025. 03. 31., 22:29Tech,internet
A legmegfelelőbb internetcsomag kiválasztása: hogyan csináld?
2025. 03. 31., 17:40Tech,űr
Nagy Márton: 2027 elején új magyar műhold állhat pályára
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Változások a menetrendben, Az oktatás jövőjéről tanácskoztak a diákok, Emlékművet avattak az ARAK tiszteletére, Tökmagos-málnazselés finomság a nyertes. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 03. 27-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Csalai aktualitások, Elindult a könyvtár felújítása, Ficsóri Erikáé a Penna Regia díj, Bobory Zoltán állami elismerése. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 03. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megbocsájtani egymásnak, ez a legfontosabb!, Német diákok a Városházán, Megújul a Virágóra, Nevelőszülő kerestetik! Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 03. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Választás után, választás előtt - A magyar gazdaság kilátásai, Fehérvári művész az első díjazott, A közlekedés jelene és jövőképe, Maroshegyi egészségnap. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 03. 06-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Városi támogatás a háziorvosoknak, Új forgalmi rend a Fürdő soron, Változások a menetrendben, A kommunizmus áldozataira emlékeztek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 02. 27-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Több mint kilencvenegymilliárdból működhet és fejlődhet a város, Igaz lehet az évezredes bodajki néphagyomány, Az ápolókat köszöntötték. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 02. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés