Életmód
2019. 01. 25., 19:33Egészség,Heti FittEgy nyerő páros és a nagy fogyásA fogyás fejben dől el! – gyakran halljuk ezt a mondatot. Tatár Mónika számára a 2018-as év az elhatározás, a kemény munka és a nagy fogyás jegyében telt. Háromnegyed év alatt szabadult meg negyvenöt kilótól, és már csak öt kiló választja el az álomhatárként megjelölt bűvös ötventől.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 01. 23., 15:48Egészség,betegségHogyan csillapítsuk a lázat?Influenzaszezonban sajnos sokan küzdünk tartós, több napos lázzal, melyet már szigorúan csillapítani kell! De nem mindegy, hogyan! Sokat segíthetnek a természetes készítmények, a gyógyszerek közül pedig érdemes a hatóanyagtartalom alapján választani.
2019. 01. 22., 13:52Egészség,TestszobrászatA téli sport veszélyei Ha tél, akkor előkerül a síléc, a snowboard, a korcsolya és a szánkó. A hidegben jobban figyelnünk kell arra, hogy ne fázzunk meg sportolás közben, és gondolnunk kell arra is, hogy miként kerülhetjük el a sérüléseket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 01. 19., 13:54Egészség,BiokertészetMegfáztál? Lázas vagy? Használd a természet erejét a gyógyuláshoz! - 4. részHideg van, vacogunk, folyik az orrunk, tüsszögünk és a láz sem akar tágítani mellőlünk. A háziorvosunkat nem akarjuk felkeresni, és gyógyszerhez sem akarunk nyúlni, amíg nem muszáj. – Mit tegyünk hát?
2019. 01. 15., 18:03Egészség,TestszobrászatVilágbajnokságon jártak a fehérvári légtornászok – ezüstéremmel tértek haza!Prágában rendezték meg a Légtornász Világbajnokságot, melyen a fehérvári Hajnal Mozgástér táncosai képviselték Magyarországot. Molnár Hajnalka tanítványai, Baricza Anna és Baricza Zsófia olyan kiváló teljesítményt nyújtottak, hogy a testvérpár mindkét tagja ezüstérmes lett!
2019. 01. 12., 15:04Egészség,BiokertészetMegfáztál? Lázas vagy? Használd a természet erejét a gyógyuláshoz! - 3. részGyógyszer vagy gyümölcs / zöldség? Mi vonzóbb egy beteg számára, aki gyógyulni akar? Valószínűleg a természet ereje, amely vitaminokkal tölti fel testünket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 01. 10., 11:35Egészség,egészségRövidebb várakozási idő a sürgősséginA karácsonytól január elsejéig tartó időszakban a kórház három sürgősségi betegellátó pontján összesen több mint kétezer-kétszáz esetet láttak el a szakemberek. A megnövekedett betegszám kezelésében lehet segítség a kormány új törvénye, mely újfajta rendszer bevezetésére kötelezte az egészségügyi in...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 01. 05., 09:21Egészség,BiokertészetMegfáztál? Lázas vagy? Használd a természet erejét a gyógyuláshoz! - 2. részA nagymamáink, dédszüleink nem gyógyszereket vettek elő, ha megfázott vagy lázas lett valaki a családból, hanem kimentek a kertbe, és olyan növényeket gyűjtöttek össze, amelyek segítettek a gyógyulásban. És nekünk se kell feltétlenül az orvoshoz szaladnunk, ha ledönt lábunkról a betegség.
2019. 01. 01., 16:38Egészség,TestszobrászatRengeteg érmet táncoltak össze 2018-ban a rockisok15 arany, 16 ezüst és 24 bronzérem került a KID Rock and Roll SE táncosainak nyakába 2018-ban. Sőt, a Ljubljanában megrendezett Világkupán a hetedik helyet is sikerült megszereznie az egyesület Baby Dolls csapatának - Sevinger Dávid és Gönczöl Regina pedig a 13. helyen végzett.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 12. 29., 17:02Egészség,BiokertészetMegfáztál? Lázas vagy? Használd a természet erejét a gyógyuláshoz! - 1. részMegfázás / nátha / influenza esetén nem kell feltétlenül mindig a háziorvoshoz vagy a gyógyszertárba szaladni a megoldást keresve! A természet rengeteg olyan növénnyel ajándékoz meg minket, amely a gyógyulásunkat segíti elő. Ezekből mutatok most be néhányat.
2018. 12. 22., 09:30Egészség,BiokertészetAdventi finomságok: sajt és bor birsalmábólA birsalmát nem csak azért ajánlott fogyasztani, mert erősíti az immunrendszert, hanem azért is, mert nagyon sok finomság készülhet belőle! Itt van például a birsalmasajt, ami még a dédszüleink asztaláról sem hiányozhatott...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 12. 15., 16:18Egészség,BiokertészetHogyan készíts otthon grincsfát?A Grincs című filmet valószínűleg senkinek se kell bemutatni, hiszen tele vannak a mozik a bemutató óta. S ha már e népszerű meséről van szó, beszéljünk egy kicsit a „grincsfáról” is, mely egyre nagyobb népszerűségnek örvend – és könnyedén, néhány száz forintból elkészíthető.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 12. 11., 12:04Egészség,TestszobrászatEzektől az ételektől biztosan nem hízol meg!Diétázol, de kínoz az éhség és azon gondolkozol, hogy feladod? Már álmodban is csak az evésre tudsz gondolni? Szeretnél jóllakott lenni a zsírcsökkentés alatt? – Olvass tovább!
2018. 12. 08., 10:00Egészség,TestszobrászatMozdulat-művészet SzékesfehérváronA mozdulat-művészet évek óta jelen van városunk táncéletében, és egyre nagyobb népszerűségnek örvend. A római világbajnokságról sem hiányozhatnak a fehérvári táncosok.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 12. 01., 09:53Egészség,BiokertészetBirsalma, a téli egészségbomba!A megfázás, a hólyaghurut, a colitis és a depresszió ellen is hatásos a birsalma, amely szinte minden kertben megtalálható. Erősíti az immunrendszert, felveszi a harcot a hepatobiliáris betegségekkel szemben, és még a vastagbélgyulladás tüneteit is csillapítja.
2018. 11. 27., 18:08Egészség,TestszobrászatKetrecharc, TEK Gála – sorra aratnak a sárosdi harcosok!Megszámlálhatatlanul sok arany, ezüst és bronzérem hullt az utóbbi hetekben a Sárosdi Kempo SE harcosainak nyakába. A TEK Gálán az SE mindkét versenyzője dobogóra állhatott, a ketrecharc versenyeken is aranyak születtek, és az Eger Kupán és a Katana Kupán is minden kempós csodásan küzdött.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 11. 22., 10:05Egészség,világnapVegyük komolyan a köhögést és a nehéz légzést!A dohányosok felének állandó hörgőgyulladása van, és nem is tudnak róla. November huszonegyedikén, a COPD (krónikus hörgőszűkület) nevű betegség világnapján a WHO a légzésfunkciós vizsgálatok fontosságára hívta fel a figyelmet.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 11. 21., 14:01Egészség,egészségMég nem is menstruálnak, de már utálják - Hogyan világosítsuk fel a mai tiniket? Rendhagyó bemutatók FehérváronSok kényes feladattal néznek szembe az évek során a gyermeket nevelő szülők, az egyik ilyen a felvilágosítás témája. Hogyan és főleg mikor kezdjünk bele? Többek között erre is válaszokat kaphatunk november 23-án Székesfehérváron a Kincsestár Konferencián, Déri Éva biológus bemutatóján.
2018. 11. 20., 15:50Egészség,TestszobrászatTermészetes étvágycsökkentők az észrevétlen fogyásért! - 1. részKíváncsi vagy azokra a növényekre, zöldségekre, amelyeket érdemes fogyasztanod diéta/fogyókúra során (is)? Most bemutatok néhány élelmiszert, amely segít abban, hogy lassabban éhezz meg és legyen erőd elérni a kitűzött célt!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 11. 17., 12:12Egészség,BiokertészetTea, lekvár, likőr, bor - finomságok csipkebogyóbólA csipkebogyó felhasználása széleskörű. Fogyasztják gyógyteaként, készülhet belőle szirup, dzsem, lekvár, leves, bor és likőr is. A termésből sajtolt olajat napégés esetén vagy apró ráncok kezelésére is felhasználhatjuk. Sőt, már kapható csipkebogyóliszt is.
2018. 11. 13., 10:01Egészség,TestszobrászatLitkey Farkassal egy fedélzetenLitkey Farkassal, a magyar vitorlázás kiemelkedő alakjával vett részt a világ legnagyobb regattáján, a Barcolanán a székesfehérvári Séllei Norbert.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 10. 06., 18:13Kult,állatok
Együtt játszani, együtt élni - az állatok világnapjához kapcsolódva tartottak szemléletformáló programot a Telekiben
2026. 10. 05., 15:36Kult,Szent István Király Múzeum
Érzékenyítési konferencia a múzeumban
2026. 10. 05., 13:06Kult,művészet
Jáky József az alkotó szemével
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 10. 06., 15:35Életmód,megemlékezés
Az aradi vértanúkra emlékeztek Székesfehérváron
2026. 10. 03., 15:45Életmód,állatvédelem
Kutyák, cicák a Halesz parkban
2026. 09. 26., 22:08Életmód,program
Színpadi programok, játékok és kézműves vásár várta a Feketehegy-Szárazréten élőket
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 09. 30., 18:52Zöld,természet
Közel a természethez: Erdők hete Soponyán
2026. 09. 30., 17:36Zöld,kutya
Októberben kezdődik a kötelező ebösszeírás Székesfehérváron
2026. 09. 28., 18:36Zöld,madármegfigyelő
Európai Madármegfigyelő Napok Fejérben is
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 10. 07., 14:52Tech,szúnyog
Tetőablak szúnyogháló – ősszel is érdemes telepíteni
2026. 10. 07., 14:49Tech,számítógép
Használt laptop garanciával? A megfelelő forrásból lehetséges!
2026. 10. 07., 14:49Tech,gumicsere
Ezért fontos a gumicsere csúcsidőn kívül
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megújult a rendelő a Széchenyi utcában, Kérdés az öreghegyiekhez, Kutatók éjszakája, Gyereket a magasba!, Szeniororvos-találkozó a kórházban, Szent Mihály-nap Feketehegy-Szárazréten, A sárkányok ideje, Kérdés az öreghegyiekhez, Kezdődik a kötelező ebösszeírás! Minderről és sok minden másról is olvas...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Lakossági fórum Maroshegyen, Nívódíjak a Városházán, Európai Mobilitási Hét Fehérváron, 21. Lecsófőző Vigasság, Egyenes képek - megnyílt Kiss László kiállítása, Megrendezték a város első művészetválasztóját. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 09. 24-én megjelent Fehérvár Hetilapba...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Milyen lesz Székesfehérvár tíz év múlva?, 31. Börgöndi Légiparádé, Második alkalommal szervezték meg a Jáky József Technikumban az Alba-Jáky Expót, Fejlesztés huszonkét intézményben, Forgalomkorlátozás a Balatoni úti felüljárón, Felújítják a Palotai út egy szakaszát. Minderről és sok minden másról i...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Indul a Vízivárosi óvoda felújítása, Városok városa - új műsor a Fehérvár TV-n, Nyílt levél a Bánya-tó tulajdonosának, Ismét járható a Nagyszombati utca, Évadnyitó a szimfonikusoknál, Gyászol a vármegye rendőrsége. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 09. 10-én megjelent Fehérvár Het...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Tanévnyitó a megújult Vasváriban, Könyvautomata a buszpályaudvaron, Tíz évvel ezelőtt alakult meg Székesfehérváron a Magyarországra települt NATO-erőket Integráló Elem, Felújították a buszfordulót, Palotavárosi nyárbúcsúztató, Az utolsó péntek a palacsintáé!, Száz éve született Takács Imre. Minderrő...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Gálaelőadás zárta a Királyi Napokat, Díszközgyűlés az államalapítás ünnepén, Négynapos középkori forgatag, Kardok, sólymok, hagyományok, Öreghegyi Mulatságok, Nagy sikerű koncert új helyszínen, Zenélő Kultúrudvar. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 08. 27-én megjelent Fehérvár Heti...

Letöltés