Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 11., 08:45Egészség,nőkNők és a cukorbetegségNovember tizennegyedike a diabétesz világnapja. A világnaphoz minden évben saját programmal csatlakozik Székesfehérvár önkormányzata, a Szent György Kórház és a Fejér Megyei Cukorbetegek Egyesülete. Az idei év középpontjában a nők betegséggel való viszonya áll, különös tekintettel a gyermekvállalásr...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 09., 13:45Egészség,TestszobrászatKibírod egy hónapig hús és tejtermék nélkül? Kíváncsi vagy rá, milyen lehet nyers vegánként élni? Vajon csökken az erőnk, és pusztulásnak indul a kemény munkával megszerzett izom – ahogyan azt sokan gondolják -, vagy tele leszünk energiával, s közben még a súlyunk is optimalizálódik? Próbáld ki! Csatlakozz az egy hónapig tartó Nyers Vegán Kihí...
2017. 11. 05., 14:05Egészség,BiokertészetCitromfa a kertben? – Igen! És nem is fagy el!Lassacskán beúszik a tél az őszbe, s egyre többen köhögnek, nyúlnak zsebkendő után, illetve szomorúan konstatálják, hogy a nyelés bizony lehet fájdalmas, és nem élvezhető a finom étek sem, ha be van gyulladva a mandulánk. A megfázás enyhítésére / megszüntetésére sokan használnak citromot, ami nem mo...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 05., 11:56Egészség,Az orvos válaszolModern vérvizsgálatok a kromoszóma-rendellenességek kiszűréséreDr. Deák Csabát, a LIFE Egészségcentrum igazgató főorvosát, az intézményben működő meddőségi és genetikai centrum vezetőjét a témában szerzett több évtizedes tapasztalatairól, az anyai vérből kimutatható kromoszóma-rendellenességekről kérdeztük.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 04., 09:53Egészség,Az állatorvos válaszolA lépcsőzés árthat a kutyáknak?Sajnos igen. Én laikusként azt gondoltam, hogy bizonyos kutyafajtákra van csak egészségügyi kockázata, meglepődve olvastam, hogy ez nem fajta függő.
2017. 11. 02., 08:26Egészség,TestszobrászatHázi szappan: csábító illat, különleges forma és tökéletes állag – tartósítószer nélkül!„Beleharapjak, vagy csak nézzem?”- töpreng az ember, amikor kezébe veszi Fábiánné Nagy Mariann csodálatos szappanjait. Illatuk olyan csodás, hogy a nyál összefut a szájban, és az ízlelő bimbók kínok között vergődve üvöltik, hogy hadd kóstolják meg e szépséget, amit céljának megfelelően használni se ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 29., 09:34Egészség,BiokertészetErősítsd immunrendszered kínai datolyávalNégyezer évvel ezelőtt szent faként tisztelték Kínában a jujubát, mely íze a nyers datolyához hasonlít. A rómaiak időszámításunk kezdete előtt is termesztették ültetvényeiken e növényt. A kínai datolyaként is emlegetett gyümölcsöt hazánkban alig ismerik, pedig vitaminokban és ásványi anyagokban gazd...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 27., 14:49Egészség,egészségügyDe mi az az e-recept? Mikortól és hogyan kell majd használni? Az Internet térnyerésével életünk számos területébe belesimultak már az e-betűk, gondoljunk csak az e-mailre, az e-kereskedelemre vagy a teljesen természetessé vált e-bankolásra. Most pedig elérkezett az egészségügy ideje is.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 26., 13:14Egészség,TestszobrászatErőfejlesztés, izomépítés – hús nélkül? Lehetséges!Arnold Schwarzenegger, a testépítők/sportolók kultikus példaképe arra buzdította az embereket az ENSZ klímavédelmi csúcstalálkozóján, hogy minél inkább hagyják el a húst étrendjükből, s bevallotta, hogy ő már majdnem vegetáriánus. Sok sportoló ennél tovább is ment: vegán életmódot folytatnak, és ere...
2017. 10. 22., 13:51Egészség,BiokertészetLáttál már ezer kilós tököt? – Most fogsz! Nem könnyű hazacipelni a boltból a hatalmasra nőtt tököt, hogy aztán sütőbe toljuk, s míg édes levet fonnyasztva sistereg a sárga hús, arról ábrándozunk, milyen lesz majd kényelmesen elterülve a fotelben megízlelni a forró csemegét. Ha már a beszerzési folyamatnál elgyengül a kar, megremeg a láb, s ...
2017. 10. 19., 17:09Egészség,TestszobrászatSzékesfehérvári Kempo SE – Hullanak az aranyak, közeleg a VB!Nem volt hosszú nyári pihenőjük a Székesfehérvári Kempo SE tagjainak, hiszen már augusztusban gőzerővel folytak az edzések Gáncs Ferenc és Polgár Tamás mesterek irányításával. Cél – mint mindig, úgy idén is - a VB, ami sok tanítvány számára elérhető közelségbe került az utóbbi hónapok eredményei ala...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 15., 13:02Egészség,BiokertészetVadgesztenye: nem ehető, mégis gyógyít!Narancsban, vörösben és lassan barnává olvadó sárgában úszik a kert és az erdő. A fák és a bokrok napról napra változtatják színüket a késő nyári, kora őszi napsütéstől búcsúzva, mintha elhagyott nőként kényszert éreznének arra, hogy gyorsan átfestessék hajukat – siratva a múltat, s bízva a boldogab...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 15., 10:53EgészségMa van a Kézmosás Világnapja - Ennek örömére megmutatjuk, hogyan is kell kezet mosniBizony, hivatalosan ma, azaz október 15-én tartják a Kézmosás Világnapját. Hihetetlen mi? Pedig manapság már úgyis mindennek van világnapja, így miért maradna ki a szórásból mindennapjaink egyik legfontosabb cselekedete, a kézmosás? Kezünk minden apró négyzetméternyi területén több millió baktérium ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 12., 12:31Egészség,TestszobrászatVega vagy vegán? Mi a különbség?Bár gyerekkorunkban belénk verték, hogy milyen fontos a húsfogyasztás („Legalább a húst edd ki belőle!” – unszolják a nagyik „rosszétkű” unokáikat e klasszikusnak számító mondattal most és régen is), azért be kell ismerni, hogy van élet e fehérjeforrás nélkül is. Sőt, minőségi, energiában dús és egé...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 08., 09:58Egészség,BiokertészetMiért ne köpd ki a szőlőmagot?Nincsen ősz szőlő / szüret nélkül. E finom, lédús gyümölcsöt pár évvel ezelőtt még „meghámoztatta” velem a lányom: lehúzatta héját, kikapartatta a magot belőle, majd mohón nyelte az édes, lágy húst. (Miközben a tenyeremből a csuklómhoz csorgott a ragacsos lé, és nem voltam túl boldog tőle…) Aztán el...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 05., 16:28Egészség,TestszobrászatFontos-e a reggeli étkezés?Anyukám minden nap elmondja – akár náluk ébredek, akár a saját lakásomban, mert telefonon folyamatosan ellenőrizni próbálja tevékenységeimet -, hogy milyen rosszul teszem, hogy nem reggelizek. Merthogy az szerinte nagyon fontos. Én viszont képtelen vagyok ébredés után rávenni magamat arra, hogy egy...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 02., 18:53Egészség,szemOktóber a látás hónapja - ingyenes szemvizsgálat Fehérváron is Tudtátok, hogy októberben tartják a látás hónapját? És azt, hogy ilyenkor a legtöbb optikában ingyenes a szemvizsgálat? Pedig, pedig. Októberben a szemészek ingyenes látásellenőrzéssel és szaktanácsadással várják az érdeklődőket országszerte, ugyanis ebben a hónapban rendezik meg a Látás Hónapja eln...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 01., 10:17Egészség,BiokertészetTöltve, sütve, rántva is finom a tökvirág!Úgy elburjánzott kertünkben a tök, mintha sötétzöld festékkel öntöztük volna meg a földet. Kacskaringós indái és hatalmas levelei őserdei hangulatot árasztva kúsznak az almafák alatt, bekukucskálnak a rozmaringok közé, magukba szívják a színes, őszi virágok mézes illatát, aztán szaladnak a holtából ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 09. 28., 18:29Egészség,TestszobrászatMilyen kettlebellnek nevezett súlyt ne vegyél meg?Többfajta sportágban használnak már kettlebellt kiegészítő eszközként. A crossfitesek kezében is leng a gömbsúly – sokszor sajnos egyáltalán nem szabályosan, sőt, brutál balesetveszélyesen, de most túllépünk ezen, mert ez a cikk más témára született (és általánosítani se illik, sőt sértő is lehet, h...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 09. 25., 19:01Egészség,életmentőInkább bordatörés, mint halál - ne félj életet menteni! Ezer emberből 983 mellett meghalnál, ha hirtelen szívmegállás miatt összeesnél. Magyarországon évente 20-25 ezer anyát, apát, nagymamát és nagypapát, sőt gyermeket veszítünk el, mert nem tudjuk, mit kell tenni. Nézd meg Klupács Péter és Mészáros Zalán videóját, és legyél te is hős!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 09. 24., 14:45Egészség,Az orvos válaszolA szívritmus zavara nem játék! - A pitvarfibrilláció stroke-hoz vezethetA szív-érrendszeri betegségekre mindig nagy figyelmet kell szentelnünk, hiszen ezeket a problémákat nem szabad félvállról venni, nem szimpla nátháról van szó. Dr. Ertl Mariannát, a LIFE Egészségcentrum kardiológusát két betegség kapcsolatáról, az egymással való szoros összefüggéseiről kérdeztük. Aza...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 27., 12:13Kult,kiállítás
Megnyílt az ötven éves Kondor Kör első ünnepi tárlata
2025. 04. 27., 10:20Kult,kiállítás
Művészszálló nyílt Kápolnásnyéken
2025. 04. 26., 19:50Kult,pályázat
Fotópályázattal emlékeznek Kovács Jenőre
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 28., 22:37Életmód,táplálkozás
Vegán ebéd hummusszal – akár el is viheted
2025. 04. 28., 22:32Életmód,utazás
Mit tehetünk az autónkkal, ha késik a repülő?
2025. 04. 28., 22:31Életmód,relax
Így intsd búcsút a stressznek a napfényes tavaszi napokon
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 24., 09:36Zöld,hulladék
Így alakul a hulladékszállítás és a nyitvatartás május elején Székesfehérváron és környékén
2025. 04. 22., 18:45Zöld,Sóstó
Barna, Béla és a város: A tavasz legszebb színei Sóstón
2025. 04. 13., 14:59Zöld,természet
3 éves a Sóstó Vadvédelmi Központ
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 28., 22:34Tech,autó
Autóklíma tisztítása: miért fontos foglalkozni vele?
2025. 04. 28., 22:33Tech,autó
A hidraulika rendszerek titkos erőművei
2025. 04. 28., 22:30Tech,biztonság
Miért gondolkodnak ma másképp a családok a biztonságról?
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

A király Tatára „lovagolt”, Keresztútjárás és szentmise, Szépkorúak tavaszköszöntője, Szent György-napi emlékérmek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 24-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Szilágyi Domokos versével nyert Borbély Levente Miklós, Okostanterem a Táncsicsban, Folytatódik a Krasznai és az Udvardi utca felújítása, Megtalálták Mátyás király maradványait?, Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 16-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fehérvár a legfejlettebb vármegyeszékhely, Fesztivál a belvárosban, Pénzadomány az Alba Innovárnak, Korai juharral ünnepeljük az újszülötteket. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 10-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Óvodai beiratkozás, Átadták a Trimetrik Kft. új üzemét, Vállalkozói fórum Fehérváron, Tisztasági csomagok az Emersontól. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 03-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Változások a menetrendben, Az oktatás jövőjéről tanácskoztak a diákok, Emlékművet avattak az ARAK tiszteletére, Tökmagos-málnazselés finomság a nyertes. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 03. 27-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Csalai aktualitások, Elindult a könyvtár felújítása, Ficsóri Erikáé a Penna Regia díj, Bobory Zoltán állami elismerése. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 03. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés