Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 28., 09:54Egészség,TestszobrászatKovács Alexandra: peches bronz az MMA VB-nCsak a gongszón múlott, hogy Kovács Alexandra „csupán” bronzérmet szerzett a világ legnagyobb MMA-szervezete, az Ultimate Fighting Championship által támogatott VB-n. A sportoló remek bunyókkal örvendeztette meg a közönséget, így szomorkodásra semmi ok, legközelebb – remélhetőleg - majd arany kerül ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 26., 12:41Egészség,BiokertészetTegyünk földimogyorót a Mikulás-csomagba, a karácsonyi asztalra – és a kertünkbe!Földimogyoróból készülhet fagylalt, sütemények, dúsíthatunk vele turmixokat, dobálhatjuk főtt ételek (húsok, rizs, köretek) tetejére, vagy akár salátára is szórhatjuk. A testépítők étrendjében is megtalálhatjuk ezt a finomságot, ahogyan számtalan csokoládé összetevőjeként is fontos szerepet kap – és...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 25., 13:51Egészség,Az állatorvos válaszolKöhög, tüsszög a kutya - mit tegyünk?Az állatorvos javaslata egyértelműen az, hogy a házi patikából ne adjunk neki semmit! Azonnal vigyük orvoshoz állatunkat.
2017. 11. 21., 09:49Egészség,TestszobrászatMinden, amit az e-receptről tudnod kell!Nem szeretjük a változásokat. Akármiről legyen is szó, az ember bizony alaptermészetéből adódóan azonnal hárít, mert fél az ismeretlentől, és úgy gondolja, hogy jobb azonnal fejbe csapni a barlangba bekúszó árnyék gazdáját (anélkül, hogy tudná, kit is takar valójában), minthogy megkockáztasson egy e...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 19., 09:43Egészség,BiokertészetSüssünk-főzzünk sütőtököt!Szeretem az őszt. A gyönyörű színeket, ahogyan a fák és a bokrok sárgával, barnával, pirossal színezik be az erdőket, hogy a lombok közé besurranó, halovány napsugár ámuldozva nézze a pompázatos szín-palettát. Az avar egyre vastagabbá és zörgőbbé válik, a kertekben pedig egyre édesebbé csípi a dér a...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 18., 08:43Egészség,Az állatorvos válaszolHullámos papagáj hirtelen elhullásaA hullámos papagájok "gyorsan élnek", az általában minimális tartalék tápanyag (depózsír) miatt a szervezetük nagyon hamar kimerülhet, és a beavatkozás elkéshet.
2017. 11. 14., 20:42Egészség,TestszobrászatKészíts szappant házilag! – Vegyszermenteset, finom illatút, amire mindig vágytál! A múltkor említettem, hogy a tusfürdők nem tisztítanak eléggé, mert nem távolítják el az elhalt hámsejteket – s közben túl sok zsiradékot oldanak le a bőrfelszínről. Míg a szappan lúgos kémhatása miatt elpusztítja a bőr felületén élő kártevőket, így fertőtlenít és hatékonyan tisztít. Eltávolítja az ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 14., 10:21Egészség,világnapNovember 17. a Koraszülöttek Világnapja - öltözzünk Fehérváron is lilába!November 17-én minden lilába borul a Koraszülöttek Világnapja tiszteletére. Épületeket világítanak ki ezzel a színnel, és lila szalagot tűznek ki, lila ruhát öltenek mindazok, akiket megérint az idő előtt világra jött babák sorsa. Székesfehérvár is csatlakozott a kezdeményezéshez, sőt a fehérvári kó...
2017. 11. 12., 10:04Egészség,BiokertészetDrága a citrom? Legyen saját citromfád!A citrom az egyik legismertebb gyógyír a megfázás kezelésére, amitől most nagyon sokan szenvednek. Gyulladáscsökkentő, antibakteriális és nyákoldó hatása közismert, ahogy sokan tudják azt is, hogy lázcsillapításra is használható, s jó tulajdonságai közé tartozik, hogy vérképző és idegnyugtató hatáss...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 11., 08:45Egészség,nőkNők és a cukorbetegségNovember tizennegyedike a diabétesz világnapja. A világnaphoz minden évben saját programmal csatlakozik Székesfehérvár önkormányzata, a Szent György Kórház és a Fejér Megyei Cukorbetegek Egyesülete. Az idei év középpontjában a nők betegséggel való viszonya áll, különös tekintettel a gyermekvállalásr...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 09., 13:45Egészség,TestszobrászatKibírod egy hónapig hús és tejtermék nélkül? Kíváncsi vagy rá, milyen lehet nyers vegánként élni? Vajon csökken az erőnk, és pusztulásnak indul a kemény munkával megszerzett izom – ahogyan azt sokan gondolják -, vagy tele leszünk energiával, s közben még a súlyunk is optimalizálódik? Próbáld ki! Csatlakozz az egy hónapig tartó Nyers Vegán Kihí...
2017. 11. 05., 14:05Egészség,BiokertészetCitromfa a kertben? – Igen! És nem is fagy el!Lassacskán beúszik a tél az őszbe, s egyre többen köhögnek, nyúlnak zsebkendő után, illetve szomorúan konstatálják, hogy a nyelés bizony lehet fájdalmas, és nem élvezhető a finom étek sem, ha be van gyulladva a mandulánk. A megfázás enyhítésére / megszüntetésére sokan használnak citromot, ami nem mo...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 05., 11:56Egészség,Az orvos válaszolModern vérvizsgálatok a kromoszóma-rendellenességek kiszűréséreDr. Deák Csabát, a LIFE Egészségcentrum igazgató főorvosát, az intézményben működő meddőségi és genetikai centrum vezetőjét a témában szerzett több évtizedes tapasztalatairól, az anyai vérből kimutatható kromoszóma-rendellenességekről kérdeztük.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 04., 09:53Egészség,Az állatorvos válaszolA lépcsőzés árthat a kutyáknak?Sajnos igen. Én laikusként azt gondoltam, hogy bizonyos kutyafajtákra van csak egészségügyi kockázata, meglepődve olvastam, hogy ez nem fajta függő.
2017. 11. 02., 08:26Egészség,TestszobrászatHázi szappan: csábító illat, különleges forma és tökéletes állag – tartósítószer nélkül!„Beleharapjak, vagy csak nézzem?”- töpreng az ember, amikor kezébe veszi Fábiánné Nagy Mariann csodálatos szappanjait. Illatuk olyan csodás, hogy a nyál összefut a szájban, és az ízlelő bimbók kínok között vergődve üvöltik, hogy hadd kóstolják meg e szépséget, amit céljának megfelelően használni se ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 29., 09:34Egészség,BiokertészetErősítsd immunrendszered kínai datolyávalNégyezer évvel ezelőtt szent faként tisztelték Kínában a jujubát, mely íze a nyers datolyához hasonlít. A rómaiak időszámításunk kezdete előtt is termesztették ültetvényeiken e növényt. A kínai datolyaként is emlegetett gyümölcsöt hazánkban alig ismerik, pedig vitaminokban és ásványi anyagokban gazd...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 27., 14:49Egészség,egészségügyDe mi az az e-recept? Mikortól és hogyan kell majd használni? Az Internet térnyerésével életünk számos területébe belesimultak már az e-betűk, gondoljunk csak az e-mailre, az e-kereskedelemre vagy a teljesen természetessé vált e-bankolásra. Most pedig elérkezett az egészségügy ideje is.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 26., 13:14Egészség,TestszobrászatErőfejlesztés, izomépítés – hús nélkül? Lehetséges!Arnold Schwarzenegger, a testépítők/sportolók kultikus példaképe arra buzdította az embereket az ENSZ klímavédelmi csúcstalálkozóján, hogy minél inkább hagyják el a húst étrendjükből, s bevallotta, hogy ő már majdnem vegetáriánus. Sok sportoló ennél tovább is ment: vegán életmódot folytatnak, és ere...
2017. 10. 22., 13:51Egészség,BiokertészetLáttál már ezer kilós tököt? – Most fogsz! Nem könnyű hazacipelni a boltból a hatalmasra nőtt tököt, hogy aztán sütőbe toljuk, s míg édes levet fonnyasztva sistereg a sárga hús, arról ábrándozunk, milyen lesz majd kényelmesen elterülve a fotelben megízlelni a forró csemegét. Ha már a beszerzési folyamatnál elgyengül a kar, megremeg a láb, s ...
2017. 10. 19., 17:09Egészség,TestszobrászatSzékesfehérvári Kempo SE – Hullanak az aranyak, közeleg a VB!Nem volt hosszú nyári pihenőjük a Székesfehérvári Kempo SE tagjainak, hiszen már augusztusban gőzerővel folytak az edzések Gáncs Ferenc és Polgár Tamás mesterek irányításával. Cél – mint mindig, úgy idén is - a VB, ami sok tanítvány számára elérhető közelségbe került az utóbbi hónapok eredményei ala...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 10. 15., 13:02Egészség,BiokertészetVadgesztenye: nem ehető, mégis gyógyít!Narancsban, vörösben és lassan barnává olvadó sárgában úszik a kert és az erdő. A fák és a bokrok napról napra változtatják színüket a késő nyári, kora őszi napsütéstől búcsúzva, mintha elhagyott nőként kényszert éreznének arra, hogy gyorsan átfestessék hajukat – siratva a múltat, s bízva a boldogab...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 07. 25., 17:21Kult,program
Önismereti, művészetterápiás foglalkozás a Kőtárban
2025. 07. 25., 14:01Kult,fesztivál
Székesfehérvár ad otthont a Forever Young projekt záróeseményének
2025. 07. 25., 10:56Kult,fesztivál
I. Velence Dance Fesztivál a Velencei-tónál
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 07. 23., 12:28Életmód,relax
8 tipp, hogy nyugodtabban kezeld a napi kihívásokat
2025. 07. 12., 14:04Életmód,kutya
Tudatos nyaralás a kedvencekkel - mire figyeljünk?
2025. 06. 30., 14:56Életmód,takarítás
Harminc zsák szemetet hordott ki egy székesfehérvári horrorlakásból az extrém takarító
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 07. 22., 12:04Zöld,energiatakarékosság
Miért érdemes megfontolni a napelemes rendszerek telepítését?
2025. 07. 14., 13:29Zöld,hulladék
Döglött macska, cement és benzines kanna: szinte mindent bedobnak a szelektívbe a székesfehérváriak, pedig nem kellene
2025. 07. 13., 10:36Zöld,szavazás
Poszáta, énekes rigó, kerti geze: már lehet szavazni 2026-os Év Madarára
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 07. 24., 08:30Tech,Kocka
Kevésbé ismert, de hasznos vészhelyzeti funkció okostelefonon
2025. 07. 20., 11:45Tech,NAV
Már több mint ötszázan töltötték le a NAV ePénztárgép és a NAV eNyugta alkalmazást
2025. 07. 16., 16:58Tech,Kocka
Új funkció a DÁP alkalmazásban: Tárhely
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Teljesen átalakul a Horvát István utca és a Hosszúsétatér kereszteződése, Beszédes József nyomában, Emlékparki nyár, Ismét a királyoké volt a főszerep. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 24-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Virágba borult a liget, Iskolakezdésre gyűjtenek, Újabb kórházi fejlesztést támogat a kormány, Fehérváron is bővít az Emerson. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 17-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Hazatért a király, Több mint hatszázan diplomáztak a Kodolányin, Újra régész színház a múzeumban, Versbe szedett történelem. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 10-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Közösségi közlekedés, útfelújítások és színházigazgató-választás, A fehérvári múzeum a legjobbak között, Megújult a napközis tábor, Táncgála a színházban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 03-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Életet mentettek a Depónia munkatársai, Brüsszelben tárgyalt a polgármester, fél évszázados az M7 Bistro. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 26-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A városé a Vidi, A Harman jubileuma, Szarka Géza tér a belvárosban, Kelő napsugár a tóparton. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 19-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés