Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 30., 17:22Egészség,BiokertészetHogyan védekezzünk a szúnyogok ellen?Füstölő? Elektromos riasztók? Különleges, „távoltartó” növények? Bűzlő spray a testünkre fújva? „Érdekes” kipárolgást eredményező ételek fogyasztása? Mivel tudjuk távol tartani a kis vérszívókat? Van-e hatásos módszer, vagy marad a hessegetés, csapdosás, s a sértett bőrfelszín vakargatása?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 27., 11:29Egészség,TestszobrászatSzakértő edzőtől tanulj, ne a Youtube-ról!Aki azonnal a lehető legnehezebb gyakorlatok kipróbálásával szeretne elmerülni a választott sportágban (mert minek bíbelődni az alapok begyakorlásával?), s mindezt „ingyen”, szakértő edző kikerülésével, az mindenképpen tanuljon a Youtube-ról! Hogy megéri-e? A gerincműtéteket végző orvosoknak, izoms...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 23., 13:55Egészség,BiokertészetKi a szúnyog ideális áldozata?Hiába van sötét, a szúnyogok megtalálnak minket. A látásuk ugyanis nem túl jó, ám a szaglásuk és a hőérzékelésük nagyon kifinomult. A nőstények messziről megérzik testünk hőjét, illatát, s a kilélegzett szén-dioxidot. Hiába bújunk a takaró alá, a kis vérszívó ott zümmög a pléd felett, s csak arra vá...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 16., 11:23Egészség,BiokertészetHogyan és miért szívja vérünket a szúnyog?Nincsen vízpart szúnyog nélkül, ha elbúcsúzik a fürdőzőktől a Nap, és a közelgő est előcsalogatja a kis vámpírokat. Lehet zsibongó kerti party, nyugodt olvasgatás a verandán vagy romantikus andalgás a csillagokat – és a szív dobogásának hevességét – kémlelve: a szúnyogok jönnek, látnak és szívnak!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 14., 13:56EgészségMi kerüljön az úti patikába?Már javában tart a nyaralási szezon, rengetegen indulnak határon belüli és kívüli utazásokra. Hosszabb úton a fürdőruhán kívül szükség lehet gyógyszerekre is, érdemes egy úti patikát összeállítani!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 13., 21:38Egészség,TestszobrászatKékszalag pipálva, jöhet az alsóörsi vitorlásversenyA Nemzetközi Brindisi-Corfu Regatta után az OTP Private Banking Ügyvéd Kupa és Volvo Nagydíjon versenyzett, s végzett osztályában az első helyen az a csapat, melynek egyik tagja a fehérvári Séllei Norbert. A baráti társaság a Kékszalagon is gyönyörűen szerepelt, jelenleg pedig a High Tech Regattára ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 09., 11:21Egészség,BiokertészetMit tegyünk, ha támadnak a molyok?A molyok elég undorító rovarok. Ellentétben a pillangókkal – a molyok szépségében senki se akar gyönyörködni (mivel az nincsen nekik, legalábbis én még nem fedeztem fel), és még a virágok beporzásában sem segítenek. Ellenben rengeteg kárt okoznak, ha befészkelik magukat a lakásba, és rendkívül gyors...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 06., 13:03Egészség,Testszobrászat40 éve fut töretlenül a senior bajnokEgyszer elfutni Székesfehérvárról Kincsesbányára jó mulatság. Rendszeresen megtenni ily’ módon e távot, ráadásul 12 óra munka után, rettentő hőségben, szakadó esőben és vacogtató hidegben is – na, az már kemény dolog! Főként, ha tudjuk, hogy nem egy huszonéves fiatalemberről van szó, hanem egy ötve...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 02., 17:33Egészség,Az orvos válaszolA stressz a vezető halálokok között?Elismert amerikai kutatások igazolják, hogy a stressz az általa okozott szív- és érrendszeri megbetegedéseken keresztül magas kockázatú, nagy számban halált okozó tényező! Vagyis mai modern világunkban nem szabad fél vállról vennünk. De tudjuk-e valójában miről beszélünk? Ismerjük-e pontosan a minke...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 02., 16:12Egészség,BiokertészetPipacs, a nyár egyik legvidámabb virágaAnnyira gyönyörű pipacsos/vadvirágos/életvidám fényképekre bukkantam két kedves ismerősöm, Márkus Hilda és Baráth Rozália Facebook-oldalán, hogy azonnal eldöntöttem: a következő témám a pipacs lesz, melyhez az ő fotóikat használom majd illusztrációként.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 02., 12:45EgészségEurópában utazol? Legyen EU-kártyád és biztosításod!Ha külföldre utazol, jó szívvel csak azt mondhatjuk, hogy legyen EU-kártyád és utasbiztosításod is. Az előbbi ingyenes, az utóbbiból egy viszonylag széleskörű szolgáltatást nyújtó is pár száz forintba kerül.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 06. 29., 12:52Egészség,TestszobrászatMilitary Survival Run: második helyezést értek el a fehérvári rendőrökBöröcz Ádám, Papi Koppány, Kajtor Zsolt, Kiss Roland és Kukucska Gergely: öt fehérvári fiatalember, akik elindultak a Military Survival Run elnevezésű versenyen, s gyönyörűen teljesítették a kötelekkel, kampókkal, gerendákkal, s árkokkal alaposan megtűzdelt pályát. A Fejér Megyei Rendőr-főkapitánysá...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 06. 25., 16:52Egészség,Az orvos válaszolMit tegyünk a koleszterinszint csökkentése érdekében?Sokszor előkerül a téma egy-egy baráti beszélgetésen vagy egy munkahelyi közös étkezésnél, esetleg a kórházi-rendelőintézeti folyosókon ácsorogva: vajon kell-e egyáltalán foglalkoznunk a koleszterinszintünkkel? Van-e köze a koleszterinnek a szív- és érrendszeri betegségekhez? Mennyire kell komolyan ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 06. 22., 13:35Egészség,TestszobrászatFehérvári vitorlázó is volt a Brindisi–Corfu Regattán győztes magyar csapatbanEgy székesfehérvári fiatalember is tagja volt annak a csapatnak, amely hazánkból egyedüliként indult el a 32. Nemzetközi Brindisi–Corfu Regatta versenyen. Sőt, nemcsak rajthoz állt és vígan szelte a habokat az említett baráti társaság, hanem kategóriájukban győztek is a magyarok. Összesítésben a nyo...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 06. 22., 11:34Egészség,KenyérKépzeljétek, rozsból lesz a rozskenyér!Csütörtöktől - az Élelmiszerkönyv előírására - változik a kenyerek összetétele. A rozskenyérben például már 60 százaléknyi rozstartalomnak kell lenni, de ami még szembetűnőbb, hogy a teljes kiőrlésű(nek) nevezett kenyérben 5 százalékról 60-ra emelik a teljes kiőrlésű liszt arányát.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 06. 21., 11:35EgészségA halál négy perceBelegondoltál már abba, hogyha leáll a szív, akkor négy percen túl rohamosan csökkennek az életesélyek? A hirtelen szívleállás pedig kortól, nemtől, egészségtől függetlenül bárkinél bekövetkezhet.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 06. 18., 19:24Egészség,Az orvos válaszolSzürkehályog-műtét műlencse beültetésselNapszemüveget tanácsol Dr. Szelp Judit, a LIFE Szemészeti Centrum vezető főorvosa a fiataloknak. A szemészeti rendelőben beszélgetve a korszerű szemészeti műszeres vizsgálatok és beavatkozások mellett a szemészeti diagnosztikában és a terápiában használt lehetőségektől kezdve a legegyszerűbb szezoná...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 06. 15., 20:27EgészségAz érzékenyítés, érzékenyedés 5 jó gyakorlataIdén másodszor rendeztek Esélynapot a belvárosban, hogy az esélyteremtéssel foglalkozó civil szervezetek bemutatkozhassanak Fehérvár lakóinak. A Fejér Megyei Család, Esélyteremtési és Önkéntes Ház koordinálásában és 15 fogyatékosügyi szervezet bekapcsolódásával zajló egész napos program azzal a céll...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 06. 15., 14:22Egészség,TestszobrászatKettlebell, mint rehabilitációs eszköz?Az rendben van, hogy a kettlebellt forgatják a tengerészgyalogosok, az FBI emberei, a TEK-esek, az orosz katonák, az elit sportolók és azok a hölgyek és urak, akik e golyó segítségével szeretnének fittek, erősek, zsírtalanok lenni. De mi van azokkal, akiknek fáj a hátuk, gerincük illetve műtét után ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 06. 11., 15:08Egészség,BiokertészetPopeye és a spenót mítosza egy tévedés miattAz olaszok fenyőmagot, mazsolát, szardellát kevernek a spenóthoz. Görögországban főtt rizzsel, fetasajttal és mentával tálalják. Spanyolországban fokhagyma, vöröshagyma, paprika, olívaolaj és fahéj teszi pikánsabbá. A franciák fenyőmagot, fokhagymát és szerecsendiót tesznek mellé. Észak-Afrikában pa...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 06. 11., 10:53Egészség,Az orvos válaszolÉrzékeny vagy a tejre? Vizsgáltasd meg hidrogénkilégzési teszttel!Ma már sok szakember szerint népbetegség a laktózintolerancia. Nem véletlenül, ugyanis a számadatok szerint a magyar lakosság 35-40 %-át érinti ez a probléma. De mi is valójában a laktózintolerancia? Milyen tünetei vannak? Mit tehetünk ellene? Kiket érinthet pontosan? Kihez fordulhatunk a problémánk...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 06. 17., 15:37Kult,fesztivál
Bemutatókkal és vásári forgataggal vár mindenkit a 21. Tűzzel-Vassal Fesztivál
2025. 06. 14., 16:34Kult,könyv
A könyv, a tudás, és a kultúra ünnepe - Könyvheti piknik a Bartók Béla téren
2025. 06. 14., 08:40Kult,művészet
A magyar Horatius fehérvári emléktáblája
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 06. 18., 10:32Életmód,kutya
Hogyan lehet a kutyusokat hűsíteni a nyári hőségben?
2025. 06. 17., 12:40Életmód,kreatív
Csak a trendekre kell odafigyelni, amikor horgolt táskát készítünk?
2025. 06. 08., 11:09Életmód,önkéntesség
Középpontban az önkéntesség
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 06. 16., 09:49Zöld,fesztivál
Bármikor elkezdődhet a nyár egyik leglátványosabb programja Alcsúton
2025. 05. 31., 07:45Zöld,állatok
Vigyázzunk a mocsári teknősökre!
2025. 05. 29., 20:58Zöld,fotó
Barna, Béla és a város: túl a csúcson
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 06. 17., 12:39Tech,gyártás
A balansz szerepe az AWI/TIG hegesztésben
2025. 06. 11., 20:15Tech,Kocka
Új rendszer indul a veszélyhelyzeti értesítések számára
2025. 06. 11., 12:44Tech,kert
A mélykúti szivattyúk jelentősége a vízellátásban
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

A városé a Vidi, A Harman jubileuma, Szarka Géza tér a belvárosban, Kelő napsugár a tóparton. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 19-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Városi mentőöv a Vidinek, Robotika és háromdimenziós nyomtatás, Fehérvár is adománnyal segít Parajdnak, Elindult a Koronázó tér felújítása. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 12-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Buszközlekedés, autópálya-bővítés és a Vidi helyzete, Szépül a belvárosi sétány, Fehérváron a Kárpátia Expressz, Határtalan Fesztivál negyedszer. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 05-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Átadták az új kórházi részleget, Közös megemlékezés a hősök napján, Adomány a gyerekosztálynak, Átfogó menetrendváltozás jöhet. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 29-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Székesfehérvár köszönti katonáit, Okostanterem minden általános iskolában, Újabb adomány az Alba Innovárnak, Felújított sporteszközök, Táncba hívják az időseket. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 22-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Új közösségi háza lehet Börgöndnek, Jön a Hetedhét Játékfesztivál!, Jövő héten kezdődik a lomtalanítás!, A közlekedési kultúráért. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 15-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés