Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 09. 01., 19:24EgészségEdzés utáni önmasszázs SMR hengerrelAz SMR henger egy olyan hatékony regenerációs eszköz, amely kiválóan alkalmas arra, hogy csökkentse az izomlázat, fokozza a teljesítményt és többfajta fájdalmat megszűntessen. Ezt a témát fejtjük ki ma.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 09. 01., 13:19Gasztro,gasztroKolbásszal és hagymával igazi a lecsó egyik kedvenc hokisunk, Sofi szerintSzeptember 10-én, szombaton nyit a Lecsó utca s ezzel kezdetét veszi a XII. Fehérvári Lecsófőző Vigasság. A jövő hétvége azonban még messze van, és mivel hamarosan kezdődik a hokiszezon, úgy döntöttem, hogy kimegyek a hivatalos sajtótájékoztatóra és megkérdezem a játékosokat, hogy ők hogy szeretik a...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 31., 18:12Gasztro,gasztroA sushi márpedig nem mumusNégy lépésben szeretném bemutatni, hogyan lehet otthon gyorsan, egyszerűen sushit készíteni. Sokkal egyszerűbb mint hiszitek, és nem mellesleg nagyon finom és egészséges is.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 31., 15:14Gasztro,jégkorongÍgy szereti a lecsót Kóger DánielVan két hírünk. Az egyik, hogy nemsokára kezdődik az új hokiszezon, a másik, hogy jövő hétvégén lecsófesztivál.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 30., 13:18Életmód,coachingMotiváció: Szülőként mit tehetünk azért, hogy örömmel tanuljon a gyerek?Itt a tanévkezdés ideje, és vele együtt a jegyek, a minősítések és a kényszerek. De tényleg csak kényszerrel lehet tanulni? Vagy van, aki örömet lel a tanulásban? És ha igen, hogyan csinálja?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 27., 22:17EgészségParlagfűvel az allergia ellen avagy irtsuk ki, ami gyógyít? Múltkor foglalkoztunk a parlagfűvel, melynek irtása törvényileg is kötelező, mivel allergiát okozhat. És most jön a döbbenetes tény: ugyanez a növény kiválóan alkalmas több betegség gyógyítására, sőt, még az allergia megszüntetésére is!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 25., 20:51Egészség,TestszobrászatMire jó a gyógytorna?A gyógytornáról sokan úgy gondolják, hogy edzetlen, idős embereknek való, akiknek olykor fáj itt-ott valami, ezért ennek enyhítésére eljárnak néha egy tornaterembe, ahol nagy nyögések közepette egyszerű mozdulatokat végeznek egy unott, érzelemmentes arcot prezentáló, monoton hangon utasításokat közl...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 25., 19:08Gasztro,gasztroSzeretnéd otthon elkészíteni az ország tortáit? Itt vannak a receptek!Augusztus eleje óta közismert, mi lett az ország tortája és az ország cukormentes tortája idén. Az Őrség zöld aranyát és az Áfonya hercegnő tortáját augusztus 20-a óta számos cukrászdában lehet megkóstolni, néhány napja pedig a receptek is nyilvánosak lettek. Most megosztjuk veletek ezeket, hogy ott...
Egészség
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,hajHogyan kezelhető a kemoterápia okozta hajhullás?Amikor valaki daganatos megbetegedéssel néz szembe, gyakran a kemoterápia és a sugárkezelés nevezhető a leggyakrabban választott fegyvernek a rák elleni küzdelemben. Ezek a kezelési módok azonban nemcsak a beteg sejtek elpusztítására alkalmasak, hanem egy sor kellemetlen mellékhatást is okoznak. 
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,masszázsA lapocka táji fájdalom nyomában - rejtett okok, valódi megoldásokA hát felső részénél jelentkező, gyakran kisugárzó fájdalom sokak számára ismerős élmény. Ilyenkor a legkézenfekvőbb reakció, hogy egy masszázzsal próbálják oldani a kellemetlenséget. De vajon ennyi a megoldás?
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
Egészség,Betegbarát gyógyítókSzemrevaló tudomány - a látás épségéről, megőrzéséről, mesterségéről a szemészorvossalA szemünk a legkisebb szervünk, mégis hatalmas szerepet játszik a mindennapjainkban, és komoly tudomány épül a működésére. A Fehérvár TV-ben ezúttal a szemünk világa kerül a fókuszba: egy szemész segítségével tárjuk fel a leggyakoribb szembetegségeket, és megtudjuk, hogyan óvhatjuk meg látásunkat.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 25., 14:14Életmód,vásárlásMelyik világmárka üzlete hiányzik leginkább Fehérvárról?Megvan az a pillanat, amikor beugranál az IKEÁ-ba egy jó húsgolyóra vagy a Starbucks-ba egy jó lattéra, esetleg a Zarába, mert szükséged lenne az esti bulira valami új ruhadarabra? De egyiket sem teheted meg, mert nincs elérhető közelségben egyik világmárka üzlete sem. Ilyenkor mit csinál a fehérvár...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 24., 17:10Életmód,Heti FittHúzódzkodás haladóknak, egy dögösen pörgő pasi csajoknakNéhanapján előfordul, hogy kitör rajtunk a sportolhatnék. Ilyenkor elkezdünk keresgélni az interneten tartalmas anyagok után, melyek egyszerű és gyors megoldást kínálnak izmaink megnagyobbítására. Nos, ez a videó nem erről szól. A kondiparkban bemutatott gyakorlatok eleve már egy edzett hátizomzatot...
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
2016. 08. 24., 13:50Gasztro,tesztTeszteltük a 2016-os ország tortáját - Így készítik a fehérvári cukrászdákNéhány napja már köztudott, hogy a 2016-os ország tortája az Őrség zöld aranya, az Ország cukormentes tortája pedig az Áfonya hercegnő lett. Ilyenkor a regisztráló cukrászdák megkapják a pontos receptet és elkészítik a tortát. Mi pedig a nyakunkba vettük a várost, hogy megkóstoljuk, kinek hogyan sik...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 23., 16:15ÉletmódMúltidézés: szavazz a kedvenc Nokiádra!Hamarosan visszatér a piacra az egykor szebb napokat látott Nokia. Cikkünkben felidézzük a finn cég kalandos életútját (nagy hangsúlyt fektetve a Microsofttal kötött házasságára) és szavaztatunk is arról, hogy kinek melyik volt a kedvenc Nokiája.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 20., 14:09EgészségMinden, amit tudni érdemes a parlagfűrőlBiokertészet ide vagy oda, bizony gazolni is kell azt a földet! Merthogy nemcsak a nemes növény burjánzik az édeni körülmények között, hanem az a fránya dudva is! A gyomok szinte bárhol képesek elterjedni és bőséges termést hozni kéretlenül is. Köztük vannak igencsak káros fajták, amelyekről azok is...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 19., 10:06Utazás,szelfiÍme az orosz lány, aki a legveszélyesebb szelfiket csináljaAngela Nikolau mindig új kihívásokat és kalandokat keres magának, és ha megtalálta azokat, nem felejti el megörökíteni a helyzetet s a helyzetben magát is. Magyarán olyan selfie-ket csinál, amik simán pályázhatnának a legveszélyesebb selfie-k címére. (Éppen ezért otthon senki ne próbálja utánozni a ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
2016. 08. 18., 18:13Gasztro,lángosItt a nagy fehérvári lángos teszt folytatása, avagy a sajtos-tejfölös visszavágA belvárosi lángosteszt óta folyamatosan kaptuk a tippeket, hogy hol vannak a városban azok a félig elfelejtett, vagy éppen közszájon forgó lángossütödék, ahová feltétlenül el kell mennie kollégáinknak.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 18., 10:33Egészség,BiokertészetHogyan szabaduljunk meg a tetvektől vegyszerek nélkül?A múltkori témát azzal zártuk, hogy a tetveket nem lehet csak úgy elriasztani a tejes spriccelgetéssel. Ezért most kertünk káros élősködőinek - más módszerű - eltüntetéséről lesz szó. Avagy: legális tömeggyilkosság felsőfokon!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 17., 14:21Életmód,coachingNe szállj be az indulatliftbe! Hatékony lépések a jobb kapcsolatokértMi az a pont, amikor elindul az indulatliftünk fölfelé? Ki nyomja meg a start gombot? És mit tehetünk egy jobb, eredményesebb párbeszéd érdekében?
Stílus
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,cipőMilyen sneaker passzol a ruha fazonhoz? Nézzük meg együtt!A női platform sneaker már szinte alapdarabnak mondható a gardróbunkban, hiszen kényelmes, praktikus és nagyon trendi. De vajon hogyan párosítsuk elegánsabb vagy épp hétköznapibb ruhával? A válasz egyszerűbb, mint gondolnánk: bátran kísérletezzünk a színekkel, a szabásokkal, így kialakíthatjuk a saj...
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,konyhaIlyen egy igazán sokoldalú mosogatótálcaAhhoz, hogy a konyhádban maximális legyen a komfortérzeted még mosogatás közben is, érdemes olyan praktikus mosogatótálcát beszerezni, amely sokféle hasznos kellékkel felszerelhető. 
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,ajándékEgyedülálló ajándékötletek minden fontos eseményreAz életünk rengeteg pillanattal ajándékoz meg minket, és ezeket különleges módon szeretnénk megünnepelni. A személyre szabott ajándékok nagyszerű lehetőséget adnak arra, hogy kimutassuk megbecsülésünket vagy szeretetünket. Egy ilyen ajándék nem csupán tárgy, hanem az ajándékozónak és az ünnepeltnek ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 16., 19:38ÉletmódHogyan legyenek erősebbek a hátizmaid?Kötélmászás, szekrényugrás, húzódzkodás. Egyiket jobban utáltuk az iskolai tornaórákon, mint a másikat. Aztán tessék, most pedig erősebb hátizmokat szeretnénk, ahhoz pedig húzódzkodni kell. Oké, de hogyan?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 16., 17:27Egészség,TestszobrászatMiért állj neki sportolni és miért ne?Könnyű neki, mert jó a genetikája! Ha lenne rá időm, én is úgy néznék ki! Majd ha gyereket fog szülni, nem lesz ilyen a feneke! Biztos sok pénze van, mert csak a gazdagoknak van lehetősége sportolni! – Ismerős mondatok, ugye? Sőt, ennél kreatívabb kifogásokkal is találkozom nap mint nap azok részérő...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 11., 12:50Gasztro,gasztroItt a nagy fehérvári lángosteszt!Szerintetek hol kapható a legjobb lángos a városban? A Skálánál? A Belvárosban? Vagy a piacon? Kollegáink nyakukba vették a várost és körútra indultak, hogy kiderítsék: hol van a legjobb lángos Székesfehérváron.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 08. 11., 02:24Oktatás,óvodaLetették a református óvoda alapkövétSzombaton letették a fehérvári Olajfa Református Óvoda új épületének alapkövét. A fejlesztés a Református Egyház Országos Óvodaprogramja keretében valósul meg, és a tervek szerint jövő szeptemberben már 100 gyermeket tud majd fogadni az intézmény. Magyarországon az óvodaépítések több, mint 3000 új f...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 29., 15:04Kult,bolondballagás
Így bolondoztak a diákok idén Székesfehérvár belvárosában!
2025. 04. 27., 12:13Kult,kiállítás
Megnyílt az ötven éves Kondor Kör első ünnepi tárlata
2025. 04. 27., 10:20Kult,kiállítás
Művészszálló nyílt Kápolnásnyéken
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 30., 22:01Életmód,főzés
Főzési trükkök elfoglalt napokra – így spórolj időt és energiát a konyhában!
2025. 04. 29., 17:27Életmód,egészség
Itt tartják a következő ingyenes egészségügyi szűrőnapot Fehérváron!
2025. 04. 29., 10:45Életmód,egészség
Tilos lesz 18 év alattiaknak energiaitalt eladni!
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 29., 12:07Zöld,mezőgazdaság
Hogyan segíti a műtrágyázás a termésbiztonságot a kiszámíthatatlan időjárásban?
2025. 04. 29., 12:03Zöld,akkumulátor
Gyári vagy utángyártott akku?
2025. 04. 24., 09:36Zöld,hulladék
Így alakul a hulladékszállítás és a nyitvatartás május elején Székesfehérváron és környékén
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 29., 12:05Tech,építőipar
Az áramláskapcsoló működése a gázkazánokban
2025. 04. 28., 22:34Tech,autó
Autóklíma tisztítása: miért fontos foglalkozni vele?
2025. 04. 28., 22:33Tech,autó
A hidraulika rendszerek titkos erőművei
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

A király Tatára „lovagolt”, Keresztútjárás és szentmise, Szépkorúak tavaszköszöntője, Szent György-napi emlékérmek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 24-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Szilágyi Domokos versével nyert Borbély Levente Miklós, Okostanterem a Táncsicsban, Folytatódik a Krasznai és az Udvardi utca felújítása, Megtalálták Mátyás király maradványait?, Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 16-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fehérvár a legfejlettebb vármegyeszékhely, Fesztivál a belvárosban, Pénzadomány az Alba Innovárnak, Korai juharral ünnepeljük az újszülötteket. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 10-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Óvodai beiratkozás, Átadták a Trimetrik Kft. új üzemét, Vállalkozói fórum Fehérváron, Tisztasági csomagok az Emersontól. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 03-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Változások a menetrendben, Az oktatás jövőjéről tanácskoztak a diákok, Emlékművet avattak az ARAK tiszteletére, Tökmagos-málnazselés finomság a nyertes. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 03. 27-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Csalai aktualitások, Elindult a könyvtár felújítása, Ficsóri Erikáé a Penna Regia díj, Bobory Zoltán állami elismerése. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 03. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés