Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 09., 18:11
Életmód,gasztroAztán csak csínján ám a chia maggal - Túlzott fogyasztása emésztőrendszeri problémákat is okozhatNem mi mondjuk, hanem a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih).
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 09., 15:18
Egészség,TestszobrászatEgészséges turmixokkal a vírusok ellenVitaminokban, enzimekben, ásványi anyagokban és rostokban gazdag, egészséges, finom turmixra vágyunk? Esetleg nemcsak az íz a fontos, hanem a vírusok leküzdésében is hatékony segítséget szeretnénk? És mindezt ital formájában, amit frissen, magunk készíthetünk el? Igen, van ilyen! (Különben nem tette...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 07., 10:15
ÉletmódÉdességbe rejtett zöldségekValljuk be őszintén: egy borongós februári napon sokkal szívesebben falunk fel egy szelet tortát vagy egy tál csokikrémet, mint egy halom zöldséget. Csempésszük hát desszertbe a vitaminbombákat!
2017. 02. 06., 19:26Életmód,vitorlázásEbbe a kikötőbe érkezik majd Fa Nándor szerda délbenHa semmilyen váratlan esemény nem jön közbe, szerda délben érkezik meg Fa Nándor Les Sables d'Olonne kikötőjébe. A Fehérvár Médiacentrum stábja is ott lesz, amikor a Spirit of Hungary várhatón 94 nap után nyolcadik helyen célba ér a legismertebb földkerülő vitorlásversenyen.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 05., 17:30
Életmód,BiokertészetPomelo, az immunrendszer őreTüsszög, köhög, orrot fúj, fájó torokra panaszkodik és a betegségtől elgyötörten aludni vágyik körülöttem mostanában mindenki. Megállíthatatlanul tombol az influenza – és fogy a patikákban a „csoda-italpor”, ami szinte azonnali gyógyulást ígér (a vese- és májkárosító hatást szépen elhallgatva). No, ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 05., 10:53
Életmód,vitorlázásFa Nándor az utolsó 1000 mérföldön belül13 csomós széllel halad a cél felé Fa Nándor. A Spirit of Hungary az utolsó 1000 mérföldön belül jár a földkerülő vitorlásversenyen. Egy nagy kiterjedésű viharzóna lehet az utolsó próbatétel a fehérvári hajósnak a Vendée Globe-on.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 04., 10:38
Egészség,rákellenes világnapRákellenes világnap: a remény üzeneteA rákellenes világnapon világszerte a megelőzésre, az egészséges életmódra és a betegség korai felfedezésének fontosságára hívják fel a figyelmet. A rák népbetegség, minden túlzás nélkül korunk egyik legnyomasztóbb népegészségügyi problémája. A rákellenes világnapról 2000 óta emlékezünk meg február ...
2017. 02. 03., 18:19ÉletmódEbben a diétában nem lesz hamburger - beszélgetés a személyi edzővelMielőtt az ember belekezd a sportolásba, fontos, hogy szakember segítségét kérje. Esetünkben ő a személyi edző, akinek - mint a templomban - minden, a saját testünk ellen addig elkövetett bűnünket meg kell gyónni. A teljes kép kialakulása után pedig jöhet a diagnózis: teljes vagy részleges életmódvá...
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,felsőoktatásSzerdáig van lehetőség a sorrendmódosításraAz idén felvételizők a megjelölt szakok sorrendjén július 9-ig változtathatnak a felvételi eljárásban. Ez a döntés kulcsfontosságú, mivel a felvételi rendszer mindig a legelső olyan helyet veszi figyelembe, ahol a ponthatár teljesül.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,Kodolányi János EgyetemTöbb mint 600-an diplomáztak a Kodolányi EgyetemenPénteken ünnepélyes keretek között tartotta diplomaátadó rendezvényét a Kodolányi János Egyetem, ahol több mint hatszáz hallgató vehette át oklevelét. Az esemény méltó lezárása volt a hallgatók tanulmányainak, és egyben új fejezet kezdete a pályakezdők számára.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,digitális oktatásPeDig a sikeres jövőért Folytatódott az Alba Innovár PeDig programja. Az iskolai tanév vége miatt évzáró konferenciára várták a városi tanárokat.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 02., 19:20
Oktatás,Kodolányi János EgyetemMár nem Fehérváron van a Kodolányi Főiskola székhelyeFebruár 1-je óta Székesfehérvár helyett már Orosházán van a Kodolányi János Főiskola székhelye. Az ilyen székhelyváltás a felsőoktatás történetében példa nélküli.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 02., 11:45
Egészség,TestszobrászatKutyafestés az új őrület és egyre jobban terjedSokáig úgy tudtam, hogy csak az emberek festik be a hajukat – és egyéb szőrzetüket (igen, vannak olyanok…) -. ha elkezdődött az őszülés folyamata, vagy ha erőteljes külső változtatásra vágynak. Aztán az utóbbi években kezdtem egyre több piros és zöld kutyust felfedezni az utcán, és lassacskán rájött...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 01., 19:40
Életmód,coaching6 dolog, amit a motiváló célokról tudnod kellFeladtad az újévi fogadalmaidat idén? Tudd meg mi lehet az oka! Csak addig tartsanak a gondjaid, ameddig az újévi fogadalmaid! - tartja a mondás. Talán ez az, amiért nem hiszek az újévi fogadalmakban. A célokban viszont igen!
2017. 01. 31., 12:19Életmód,gyerekekNe nyúljon a gyerekemhez!Idegenek lépten-nyomon a gyerekünk arcát, kezét simogatják? Ez most zaklatás vagy csak barátkozás? Nehéz eldönteni, mit engedhetünk meg és mit nem, hogy a csemeténket biztonságban tudjuk, de mégse neveljük másokkal szemben teljesen ellenségessé.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 30., 19:57
Gasztro,étteremVégre eljött az igazság ideje és kiderült, melyik a legkedveltebb gyorséttermi sült krumpliNégy gyorsétteremlánc egy-egy üzletében vizsgálódott a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih).
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 29., 19:40
OktatásA felvételi megvolt, a hivatalos értesítések áprilisban érkeznekMár túl vannak a felvételi vizsgán azok a diákok, akik középiskolába jelentkeztek. Csaknem hatvannyolcezer-kétszáz fiatal izgulhatott a héten azon, hogy hány pontot ért el a magyar és a matek központi felvételi vizsgán.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 29., 14:40
Egészség,BiokertészetMár az ájurvédában is írnak jótékony hatásairól, avagy mi mindenre nem jó a kurkumaVolt egy csodálatosan szép kurkumám. Igen, arról a fűszernövényről van szó, amely élénksárga színével és különleges aromájával azonnal aktivizálja az ízlelőbimbókat mindenkinél, aki szereti az ázsiai ízeket, és Pavlovi reflexként e növény neve hallatán már indul is a nyálelválasztás. A gyógyhatással...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 29., 11:05
ÉletmódKevesebb parkolás, hosszabb vezetésJanuártól kevesebb manőverezési feladatot kell végrehajtaniuk az autós forgalmi vizsgán résztvevőknek. A változtatásra azért volt szükség, hogy a megmérettetés ötven percéből minél több jusson a valódi közlekedési helyzetekben való részvételre.
2017. 01. 27., 15:32Életmód,Heti FittAmikor kínodban mosolyogsz: Gemeiner Lajos 30 kiló plusszal vág bele az egész éves edzésbeA számok az igazság katonái: Gemeiner Lajos az elmúlt években emberes súlyfelesleget szedett össze. A Vörösmarty Rádió műsorvezetője éppen ezért egész éves fogadalmat tett a Cutler Fehérvár edzőterem mellett, hogy újra a csúcsformáját hozhassa. Vagy valami hasonlót.
Egészség
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,véradásVérben a segítség: önkéntes véradás nyáron is!A magyarországi vérkészlet biztosításához naponta 1600-1800 önkéntes véradó jelentkezésére van szükség. Hogy a megfelelő mennyiségű és minőségű vérkészlet rendelkezésre álljon, a Magyar Vöröskereszt országszerte szervez véradó eseményeket a nyári hónapokban is.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,egészségügyAz egészségügyben dolgozókat köszöntötte FehérvárA Székesfehérvár Egészségügyéért díjat Rüll Miklós szakorvos és Vörösné Mózer Margit asszisztens kapta, emellett többen vettek át elismeréseket és jubileumi kitüntetéseket a Semmelweis-napi ünnepségen.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,szoborFelavatták Semmelweis Ignác szobrát a kórházbanJúlius 1-je a magyar egészségügy napja, ennek alkalmából szoboravatással emlékeztek Semmelweis Ignác születésének napjára a Fejér Vármegyei Szent György Kórház új parkjában.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 26., 11:15
Egészség,TestszobrászatFogyhatunk-e citrommal?A múltkori, citromról szóló cikkemet azzal zártam, hogy segít megőrizni a szív, az idegek és az izomszövetek egészségét, valamint a zsírok lebontásában is barátunk lehet. Erre az utolsó mondatra sokan felkapták fejüket, hiszen mindenki szeretne megszabadulni a korral és a lustasággal egyenes arányba...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 22., 18:03
Életmód,BiokertészetA gyömbér szinte mindent gyógyít és még finom isNem szoktam kekszet enni. Kivételt képez ez alól az IKEA gyömbéres finomsága: azt nagyon szeretem. Mivel ez a sütemény valahogy mindig december-január környékén kerül elém (csak pár pillanatig, aztán elfogy), így most eszembe jutott, hogy gyömbérből készítek teát a lányomnak, akit az iskolásokat gya...
2017. 01. 20., 18:05ÉletmódBelevágtunk a fogyásba: Fiers Gábor 117 kilóról indul, de vannak izmai isAmi sok, az sok: úgy döntöttünk, hogy belevágunk az életmódváltásba. Elsőként Fiers Gábor, az fmc.hu szerkesztője szembesült az elmúlt évek kemény csokizásának, chipsezésének és az éjszakai nassolásának eredményével: 117 kiló, magas testzsírszázalék, de jó hír: van ott némi izom is. Pletser Ádám, a...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 19., 10:19
Életmód,jótettVárja a véradókat a Magyar Vöröskereszt"Nyissa az új évet egy jó cselekedettel, és adjon vért!" Ezzel a szlogennel hív véradásra a Magyar Vöröskereszt és az Országos Vérellátó Szolgálat. Ennek oka az, hogy a tartós hideg valamint a megfázásos megbetegedések miatt január első két hetében a vártnál alacsonyabb volt a véradói aktivitás.
Legnépszerűbb
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Közösségi közlekedés, útfelújítások és színházigazgató-választás, A fehérvári múzeum a legjobbak között, Megújult a napközis tábor, Táncgála a színházban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 03-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Életet mentettek a Depónia munkatársai, Brüsszelben tárgyalt a polgármester, fél évszázados az M7 Bistro. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 26-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

A városé a Vidi, A Harman jubileuma, Szarka Géza tér a belvárosban, Kelő napsugár a tóparton. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 19-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Városi mentőöv a Vidinek, Robotika és háromdimenziós nyomtatás, Fehérvár is adománnyal segít Parajdnak, Elindult a Koronázó tér felújítása. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 12-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Buszközlekedés, autópálya-bővítés és a Vidi helyzete, Szépül a belvárosi sétány, Fehérváron a Kárpátia Expressz, Határtalan Fesztivál negyedszer. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 05-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Átadták az új kórházi részleget, Közös megemlékezés a hősök napján, Adomány a gyerekosztálynak, Átfogó menetrendváltozás jöhet. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 29-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!