Életmód

2017. 03. 23., 14:29 Életmód,TestszobrászatA spinning akár mozgás közben végzett relaxáció is lehetA sportban és az életben is a maximális teljesítmény eléréséhez elengedhetetlenül fontos, hogy mentálisan is a legjobb állapotban legyünk. Az elme és a test teljes összhangja szükséges ahhoz, hogy rendkívüli eredményeket érjünk el. A mentális képességek javítása nem misztikum, pár egyszerű gyakorlat...

2017. 03. 22., 12:35 Életmód,dreamÍgy alszik Fehérvár - Kialvatlanok vagyunk és tévézünk lefekvés előttA fehérváriak 16 százaléka szinte mindig fáradt és 5 óránál kevesebbet alszik - ez derül ki egy nem reprezentatív felmérésből.

2017. 03. 21., 16:51 Életmód,coaching5 ok arra, hogy miért érdemes optimista szemüvegen át nézni a világotMikor, ha nem a tavasz kezdetén érdemes egy kicsit csavarni az eddigi életünkön? Nem feltétlenül a nagy tavaszi méregtelenítésre gondolok - bár az sem árt persze -, hanem arra, hogy egy kicsit csavarjunk a világnézetünkön. Miért is ne adhatnánk még egy esélyt a világnak, no meg magunknak, és lehetné...

2017. 03. 20., 20:28 ÉletmódAz akadémia legjobban teljesítő fiatal hokisai együtt edzhettek az EBEL-csapattalIsmét díjazták az Ifjabb Ocskay Gábor Akadémia legjobban teljesítő fiatal jégkorongozóit. Az U10-es és U12-es csapat kiválasztott játékosai délelőtt együtt edzhettek a felnőtt csapat keretével, egy rövid edzőmeccset is játszottak, végül pedig díjat kapott a kiválasztott nyolc fiatal.

2017. 03. 19., 14:00 Egészség,BiokertészetAz ibolya kívül-belül jó: együk meg vagy gyógyítsuk vele magunkat!Ehető, iható, parfüm, illóolaj és többféle kozmetikai szer készíthető belőle, a kertünket is díszíti, s még gyógynövényként is használható. Ez az ibolya!

2017. 03. 18., 14:29 Életmód,divatMinél nagyobb, annál jobb! - az oversized-trend menőbb mint valahaIdeje átgondolni a tavaszi ruhatárunkat. A télikabátokat hajítsuk a szekrény mélyére! A bikiniszezonig szerencsére még van idő, ha úgy érezzük, kilókban is van még mit ledobni magunkról. Addig pedig jöhet az oversized, az egyszerre feltűnő és mindent eltakaró divat!

2017. 03. 12., 19:01 GasztroSajttól kerek a világÉvek óta egyre nagyobb a sajtválaszték a fehérvári termelői piacon, mondhatni minden negyedik-ötödik stand sajttal megpakolva várja a vásárlókat. A sajtosok mégsem tekintik konkurenciának egymást, hiszen ez is egy olyan műfaj, amit az egyéni adottságok határoznak meg, vagyis ahány termelő, annyi saj...

2017. 03. 12., 12:22 Egészség,BiokertészetIbolya: parfüm-alapanyag, édesség – és szerelmi bájitalAz ibolya kiváló lázcsillapító, nyugtató, bőrápoló, vérnyomáscsökkentő, hatékony megoldást jelenthet álmatlanság ellen, felhasználható sütemények, saláták és koktélok ízesítéséhez, ezen kívül illóolajok és parfümök alapanyagául is szolgál – miközben gyönyörködni is lehet szépséges virágában.

Vásárlás

Még több cikk

Vásárlás,üzletHúsz év után végleg bezár a Playersroom, óriási kiárusítással búcsúznakA hazai utcai divat egyik legismertebb lánca két évtized után megszűnik. A cég 50–70 százalékos kedvezménnyel árulja ki készleteit.

Vásárlás,játékTöbb mint hatvan év után végleg bezár a Fő utcai játékboltMár csak június végéig lehet játékokat vásárolni a székesfehérvári Fő utca közepén. Rövidesen az is eldőlhet, hogy mi lesz a Játékország helyén.

Vásárlás,korlátozásMennyiségi korlátozást vezet be a Rossmann az árrésstopos termékekreA Rossmann drogérialánc mennyiségi korlátozást vezet be több termékre, és kuponokat sem lehet majd felhasználni ezeknél az árucikkeknél.

2017. 03. 11., 13:06 Életmód,kirándulásTámadnak a kullancsok!Rengeteg kullancsra számíthatunk már tavasszal, mert az enyhe, csapadékos tél kedvezett az élősködőknek.

2017. 03. 11., 10:41 ÉletmódCrossFit: ötpercenként belehalsz az edzésbe, de újrakezdedKívülről nézve nem is olyan durva. Ha kipróbálod, öt perc után fel akarod adni az edzést. Fél óra környékén elkészülsz az erőddel, de érzed, hogy kevés ennél jobb sportot próbáltál ki. A CrossFit az a mozgásforma, ami leginkább egy nagyon intenzív iskolai tornaórához hasonlít. Felnőtteknek.

2017. 03. 09., 18:59 Életmód,TestszobrászatA spinning az egyik legjobb kardióedzés, ha ésszel csinálodA tavasz beköszöntével egyre többen pattannak nyeregbe, s irány a Velencei-tó, avagy a keményebbek célpontja, a Balaton. Egy laza kerékpározás mindig üdítően hat a testre, lélekre, s főként akkor, ha mindent átitat a friss virágillat, meg az udvarló madarak vidám zsivaja. No, de mi újság a teremben ...

2017. 03. 06., 18:12 ÉletmódA fesztivál, ami 16 százalékban volt az, ami - A VI. Toros Pálinkafesztiválon jártunkA pénteki nyitáskor még javában készülődés, szombaton kora délután nagy tömeg, egy nappal később eső és alig valaki. Ez volt az a fesztivál, aminek a pontos nevét talán senki sem értette, pálinkát és disznótorost ugyanis csak nyomokban tartalmazott. A VI. Székesfehérvári Toros Pálinkafesztivál egyne...

2017. 03. 06., 15:10 Életmód,tudománySzabaduljunk a tárgyaktól!Miért halmozunk fel annyi tárgyat az otthonunkban, életünkben? Mert megtehetjük. Minden elérhető, a birtoklástól pedig többnek érezzük magunkat. Újabban azonban sikerkönyvek és szociológiai kutatások hívják fel a figyelmünket arra: éppen hogy a minket körülvevő tárgyaink fosztanak meg minket a szaba...

2017. 03. 05., 15:49 Életmód,BiokertészetAz ibolya lila virága mindenkit megihletJohann Wolfgang Goethe kedvenc virága az ibolya volt. Azt szerette volna, ha mindenhol ez a törékeny kis virág illatozna, ezért Weimar körüli sétáira mindig vitt magával ibolyamagot, s elszórta azokat ott, ahol nem látta tündökölni ezt a lila szépséget.

2017. 03. 05., 12:48 Életmód,egészségEgészséges életmóddal az egészséges vesékért!A vesebetegség és az elhízás központi téma idén a vese világnapján. A világnapot immár tizenkettedik alkalommal tartják meg idén, a hagyományoknak megfelelően március második csütörtökén.

2017. 03. 05., 08:46 Oktatás,gyerekekNyitva van az aranykapuKincses kultúróvoda címet kapott a Szent Imre Általános Iskola és Óvoda - jelent meg a napokban a FehérVár hetilapban. Most még több cuki képet mutatunk a március 15-re készülő ovisokról!

2017. 03. 04., 12:39 Stílus,építkezésHogyan kezdjünk hozzá a tetőcseréhez?Alapos állapotfelméréssel kell elkezdeni a tetőcsere folyamatát. Ehhez mindenekelőtt jó tetőfedő szakemberre van szükségünk. akivel jól tesszük, ha legalább fél évvel a tervezett munkálatok előtt egyeztetünk. Mire kell figyelni, hogy a következő harminc-ötven évben biztonságban érezzük magunkat a há...

Gasztro

Még több cikk

Gasztro,jubileumTudod hol kaphatod meg a város ikonikus fél évszázados fahéjas csigáját?Jubileumot ünnepel az M7 Bistro. Ebből az alkalomból tartottak szerdán sajtótájékoztatót, ahol ismertették az eddig elért eredményeket és jövőbeli célkitűzéseket.

Gasztro,étteremKét vendéglátóhelyet is díjazott a Street Kitchen FejérbőlA Szürkeharcsa Halbár és a Ristorante Azzari is bekerült a díjazottak közé. A cél idén is az volt, hogy ne csak budapesti, hanem vidéki helyek is figyelmet kapjanak.

Gasztro,ételOdáig van a New York-i vlogger a fehérvári pacalértWithWIllie elmondása szerint a Petz Söröző pacaljánál nem sok jobb fogást kóstolt a magyarországi éttermekben. A videós kis híján maximális pontszámot adott az ételre.

2017. 03. 04., 09:36 ÉletmódBármennyire hihetetlen, de a csoki, a chips, a majonéz és az energiaital nem egészségesHiába vásárolsz rengeteg zöldséget, gyümölcsöt és ásványvizet, ha a kosárba kerül csoki, chips, majonéz vagy energiaital is, véged van: csak jönnek a kilók majd és nem mennek. Jó hír: bármit lehet helyettesíteni és mindennek megvan az egészséges változata. Áldozatot azért hozni kell.

2017. 02. 28., 13:58 Gasztro,recept5 különleges palacsinta recept a palacsinta világnapjáraA palacsinta világnapjának húshagyó keddet tartják, a farsang utolsó napját. A világ minden részén ismert, kedvelt étel. Lehet húsos, rántott, rakott, de a hagyományos tekerős megoldás is kiváló desszert vagy főétel lehet. Összeszedtem nektek néhány különleges receptet, hátha megjön a kedvetek ezen ...

2017. 02. 27., 11:50 Oktatás,ingyenIngyenes lehet jövőre a KRESZ- és nyelvvizsgaBár az idegen nyelvet beszélők aránya jelentősen emelkedett 2012 óta, a nyelvvizsgával rendelkezők száma nem nőtt. Ezért szerepel a tervek között, hogy 2018-tól ingyenes lesz a nyelvvizsga.

2017. 02. 26., 18:38 Egészség,BiokertészetHóvirág: a kikelet és a remény szimbólumaAz Odüsszeia az egyik kedvenc olvasmányom volt ifjú koromban. Élvezettel olvastam Homérosz méltán elhíresült eposzát, mely végtelen izgalmakat rejtett számomra. Zombik ugyan nem voltak benne, de azért akadt bőven egyszemű szörny, emberevő szörnyeteg és félelmetes örvény is, úgyhogy a mai fiataloknak...

Legnépszerűbb

Kult

2025. 07. 08., 12:13Kult,néptánc

Csehországi testvérvárosba vitték Fehérvár jó hírét a TáncolKODO néptáncosai

2025. 07. 08., 11:04Kult,színház

A régész színház új bemutatója a múzeumban: A hieroglifák titka

2025. 07. 05., 09:24Kult,művészet

A székesfehérvári Vida-kereszt a múló idő hírnöke

Még több cikk

Életmód

2025. 06. 30., 14:56Életmód,takarítás

Harminc zsák szemetet hordott ki egy székesfehérvári horrorlakásból az extrém takarító

2025. 06. 28., 11:51Életmód,tábor

Talajjavítás a természet szolgálatában

2025. 06. 28., 15:04Zöld,gólya

Átlagosan három fióka repül ki minden gólyafészekből Fejérben

2025. 06. 28., 09:02Zöld,Velencei-tó

Gyorsabban melegszik a Velencei-tó vize, mint a levegő

Még több cikk

Tech

2025. 07. 07., 22:28Tech,munkahelyvédelem

Az 5 legfontosabb tudnivaló az EN 388 munkavédelmi kesztyű szabványról

2025. 07. 07., 22:28Tech,nyomtatás

3 ok, amiért megéri bevezetni a vonalkód rendszert a raktárában

2025. 07. 02., 17:48Tech,Kocka

Keressük meg szabad szemmel a Nemzetközi Űrállomást!

Még több cikk

FehérVár hetilap

Összes újság

Közösségi közlekedés, útfelújítások és színházigazgató-választás, A fehérvári múzeum a legjobbak között, Megújult a napközis tábor, Táncgála a színházban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 03-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Életet mentettek a Depónia munkatársai, Brüsszelben tárgyalt a polgármester, fél évszázados az M7 Bistro. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 26-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

A városé a Vidi, A Harman jubileuma, Szarka Géza tér a belvárosban, Kelő napsugár a tóparton. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 19-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Városi mentőöv a Vidinek, Robotika és háromdimenziós nyomtatás, Fehérvár is adománnyal segít Parajdnak, Elindult a Koronázó tér felújítása. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 12-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Buszközlekedés, autópálya-bővítés és a Vidi helyzete, Szépül a belvárosi sétány, Fehérváron a Kárpátia Expressz, Határtalan Fesztivál negyedszer. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 05-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Átadták az új kórházi részleget, Közös megemlékezés a hősök napján, Adomány a gyerekosztálynak, Átfogó menetrendváltozás jöhet. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 29-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Életmód

Vásárlás

Gasztro

Buszmenetrend

Szolgáltatók

Orvosi ügyeletek

Ügyintézés

Legnépszerűbb

Kult

Csehországi testvérvárosba vitték Fehérvár jó hírét a TáncolKODO néptáncosai

A régész színház új bemutatója a múzeumban: A hieroglifák titka

A székesfehérvári Vida-kereszt a múló idő hírnöke

Életmód

Harminc zsák szemetet hordott ki egy székesfehérvári horrorlakásból az extrém takarító

Új környezet várja a táborozókat a Bregyóban

Mit adnak és mit vesznek el a drogok?

Zöld

Talajjavítás a természet szolgálatában

Átlagosan három fióka repül ki minden gólyafészekből Fejérben

Gyorsabban melegszik a Velencei-tó vize, mint a levegő

Tech

Az 5 legfontosabb tudnivaló az EN 388 munkavédelmi kesztyű szabványról

3 ok, amiért megéri bevezetni a vonalkód rendszert a raktárában

Keressük meg szabad szemmel a Nemzetközi Űrállomást!

FehérVár hetilap