Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 04. 08., 12:34
ÉletmódHárom popsiformáló gyakorlat Salamon Dia fitneszvilágbajnoktólMindenki elkezdte valahol. Salamon Dia sem született szinte tökéletes alakkal, viszont keményen megdolgozott érte. A fitneszvilágbajnok három olyan gyakorlatot mutat be, amit ha helyesen végzünk el, már a nyáron látszik majd az eredménye a strandon.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 04. 07., 15:49
Életmód,találmányRemek, a vakok életét megkönnyítő találmánnyal rukkolt elő az Óbudai EgyetemAz elektromos érzékelővel ellátott vakbot már szabadalmaztatási eljárás alatt van.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 04. 06., 18:40
Életmód,gasztroMelyik lesz szerinted idén az ország tortája?Eldőlt, hogy mely torták közül kerül ki idén az ország tortája és az ország cukormentes tortája. A végső győzteseket majd csak augusztus elején hirdetik ki. Addig maradnak az előzetesen közölt képek és a nyálcsorgatás. De melyik néz ki a legjobban? Szavazzunk!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 04. 05., 18:19
Stílus,balkonkertészetZsebek, ládák, konzervdobozok, avagy mibe ültessünk balkonnövényt?Amilyen jó idő van, gyorsan megtelnek majd az erkélyek a jól megszokott balkonládákkal. Mi azonban – csak hogy a balkonszépségversenyre hangoljunk mindenkit – összegyűjtöttünk pár alternatív, újrahasznosító megoldást a falra akasztott zsebektől a konzervdobozokig.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 04. 05., 11:13
Életmód,om5 tipp arra, hogy hogyan kezdj neki meditálniMindenhonnan azt hallod, hogy mennyire jó a meditáció? Nekiállnál, de nem tudod, hol kezdd? Segítünk! Adunk 5 tippet, amely megkönnyíti a gyakorlást. Azt azonban már most szögezzük le: az alábbi tanácsok a kezdeteket megkönnyítik, később viszont nem feltétlenül kell ragaszkodni hozzájuk. Sőt...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 04. 04., 11:08
EgészségLevert vagy és nem tudod miért? Itt van néhány tipp tavaszi fáradtság ellenHosszabbak a nappalok, a napsütés egyre több embert csalogat ki a szabadba, mégis sokan lehangoltak és fáradtak. Úgy érezzük, hiába alszunk néha már több mint nyolc órát, a tavaszi fáradtság teljesen eluralkodik rajtunk. De mégis miért? 
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 04. 02., 11:12
Életmód,kertHétfőtől nem égő égetni!Engedélyezett a nyílt téri égetés április 3 és 10 között Székesfehérváron. Erdők, természetvédelmi területek közelében természetesen ezalatt is tilos, valamint vasárnap sem szabad tüzet gyújtani!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 04. 01., 10:56
Életmód,jógaMire jó a gyerekjóga?Aggódó anyukaként az első gondolat, ami felötlött bennem, amikor a gyerekjógáról hallottam, hogy nem ártalmas-e kicsiknek? Hiszen elég nyakatekert mozdulatokat kell végezni, a csöppségeknek pedig még óvatosan kell bánniuk például a nyújtásokkal. De Vizbor Margó jógaoktató megnyugtatott: természetese...
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,BalatonEzeken a balatoni strandokon lehet ingyen fürdőzni idén nyáronA déli part kínálja a legtöbb lehetőséget, de az északi parton is találhatók nyugodt, természetközeli fürdőhelyek. Fontos tudnivaló, hogy a parkolás több helyen fizetős.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
Utazás,repülésMilliós légiforgalom, jelentős része Fejér égboltjánAz év első négy hónapjában 327 125 repülőgépet regisztráltak a hazai légtérben, pedig ez az időszak a legkevésbé forgalmas a magyar égbolton. Fejér különleges helyzetben van, az év várhatóan bőven egymillió feletti légiforgalmának jelentős hányada elhalad fölöttünk.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,fotóBarna, Béla és a város: de honnan kapta a nevét a Velencei-tó?A vízparti szél nemcsak a gondokat fújja ki az ember fejéből, hanem új kérdéseket is szül. A kérdések pedig azért vannak, hogy megválaszolják őket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 31., 21:18
Életmód,Heti FittHogyan használjuk helyesen a kondigépeket? Ahhoz, hogy hatékonyan hajtsuk végre a gyakorlatokat, tudnunk kell, hogyan használjuk helyesen a gépeket az edzőteremben. Ebben segít ezen a héten Bohos Kornél testépítő bajnok. Kornél felhívta a figyelmet, hogy bármilyen gépen is edzünk, az alapos bemelegítés ne maradjon el, mielőtt nekikezdünk!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 29., 16:14
ÉletmódKerékpáros közlekedés Székesfehérváron - Mire érdemes figyelnünk a tavaszi felkészülésnélItt a tavasz, a napsütés, a jó idő. Előkerülnek a kerékpárok a pincéből. Pásztor Lászlóval, a Magyar Kerékpárosklub Székesfehérvári Területi Szervezetének aktivistájával beszélgettünk arról, hogyan készíthetjük fel kerékpárunkat a napi használatra. Természetesen szóba került a szabályos, biztonságo...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 29., 11:31
ÉletmódKomolyan küldenek még az emberek táviratot? Meglepő, hogy egyáltalán létezik még ez a szolgáltatás. És mégis! Komolyan küldenek még az emberek dísztáviratot! Méghozzá nem kevés pénzért...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 28., 20:20
Életmód,lüktető szívSzékesfehérvár a lüktető Magyarországhoz tartozikAz ingázást figyelembe véve három csoportra oszthatók Magyarország települései. Van egy lüktető, egy ingázó és egy kimaradó Magyarország. Székesfehérvár a lüktető csoportba tartozik.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 28., 15:27
Életmód,fociÍgy néz ki tíz hónappal átadása előtt a Sóstói StadionBár kívülről ez kevésbé látszik, de a terv szerint halad az új Sóstói Stadion építése. A kemény tél sem okozott csúszást, az építéssel megbízott cég biztos benne, hogy 2018. január 16-án átadhatják a Videoton megújult otthonát.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 28., 11:29
Életmód,kertAztán csak óvatosan azzal a permetezéssel!Egy friss felmérés szerint a hobbikertészek tartják be legkevésbé a permetezési előírásokat. Sokszor talán nem is sejtjük, hogy a házi kertekből származó gyümölcsök és zöldségek vegyszerekkel szennyezettek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 26., 15:30
Egészség,BiokertészetJó dolog a medvehagyma, csak a gyöngyvirággal ne keverjük össze!„Miről fogsz írni a Biokertészeti rovat következő részében?” – tette fel a kérdést Fiers Gábor kollégám, s mielőtt még elkalandoztam volna a lengedező tulipánok, illatos jácintok és vidám nárciszok képzeletbeli világa felé – nemhiába, itt a jó idő, s mindenki várja, hogy színes festékkel szórja meg ...
2017. 03. 26., 12:04Életmód,CukiItt a világ legcukibb tusfürdője csillag és felhő illattal"A mi kis egyszarvúnk imádja a színes cupcaket. Rengeteget tud belőle enni. Ő, mint a világegyetem legcukibb egyszarvúja, nem foglalkozik az alakjával. Hiszen ő az egész világ legaranyosabb egyszarvúja" - olvasható annak a tusfürdőnek a hátoldalán, amire nemrég találtam rá az egyik boltban.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 25., 18:24
Stílus,sálTavasszal is jól jöhet a sál, megmutatjuk, hogyan viseldHiába volt a héten tavaszi nap-éj egyenlőség, a hétvégére lehűlés jön, aminek a szele már ide is ért. Érdemes rétegesen öltözködni, amihez elengedhetetlen tartozék a sál. Ezzel az öt tippel még az ezeréves darabokat is gyerekjáték divatossá tenni.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,felsőoktatásSzerdáig van lehetőség a sorrendmódosításraAz idén felvételizők a megjelölt szakok sorrendjén július 9-ig változtathatnak a felvételi eljárásban. Ez a döntés kulcsfontosságú, mivel a felvételi rendszer mindig a legelső olyan helyet veszi figyelembe, ahol a ponthatár teljesül.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,Kodolányi János EgyetemTöbb mint 600-an diplomáztak a Kodolányi EgyetemenPénteken ünnepélyes keretek között tartotta diplomaátadó rendezvényét a Kodolányi János Egyetem, ahol több mint hatszáz hallgató vehette át oklevelét. Az esemény méltó lezárása volt a hallgatók tanulmányainak, és egyben új fejezet kezdete a pályakezdők számára.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,digitális oktatásPeDig a sikeres jövőért Folytatódott az Alba Innovár PeDig programja. Az iskolai tanév vége miatt évzáró konferenciára várták a városi tanárokat.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 25., 15:53
Életmód,húsvétÍgy fessünk profin húsvéti tojástMéhviasz, ecet, fúrószár és bot - első hallásra ezeknek a dolgoknak nem sok közük van egymáshoz, valójában azonban egy speciális húsvéti díszítési technika, a tojásírás elengedhetetlen kellékei.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 25., 10:01
Életmód,óraátállításAz óraátállítás pozitív hatásaiHa eddig minden nap hétkor keltem, akkor mostantól igazából hatkor kell ébrednem – húzhatod a szádat rosszkedvűen az óraátállításra gondolva. Ne feledd azonban, hogy ezzel együtt hosszabbodnak a nappalok, talán végre lesz kedved edzeni is reggelenként, és néhány héten belül esténként is napsütésben ...
2017. 03. 24., 18:57ÉletmódMár most kezdj el dolgozni a formádon, ha nyárra jó alakot akarszAz nem újdonság, hogy itt a tavasz, de egy-kettőre érkezik a nyár is. Ha pedig addigra szeretnénk formába hozni magunkat, már most rá kellene állnunk az ügyre. De hogy pontosan hogyan is kezdjünk bele, azt elárulja Pletser Ádám, a Cutler szakmai vezetője.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 24., 12:16
Életmód,kórházSzürkehályog-szakrendelés indul a fehérvári kórházbanA műtétre várakozás idejének lecsökkentése a fő célja annak a szakrendelőnek, mely áprilisban nyílik a fehérvári kórházban. Az új szemészeti rendelésen a szürkehályogos betegeket várják.
Legnépszerűbb
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Hazatért a király, Több mint hatszázan diplomáztak a Kodolányin, Újra régész színház a múzeumban, Versbe szedett történelem. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 10-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Közösségi közlekedés, útfelújítások és színházigazgató-választás, A fehérvári múzeum a legjobbak között, Megújult a napközis tábor, Táncgála a színházban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 03-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Életet mentettek a Depónia munkatársai, Brüsszelben tárgyalt a polgármester, fél évszázados az M7 Bistro. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 26-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

A városé a Vidi, A Harman jubileuma, Szarka Géza tér a belvárosban, Kelő napsugár a tóparton. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 19-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Városi mentőöv a Vidinek, Robotika és háromdimenziós nyomtatás, Fehérvár is adománnyal segít Parajdnak, Elindult a Koronázó tér felújítása. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 12-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Buszközlekedés, autópálya-bővítés és a Vidi helyzete, Szépül a belvárosi sétány, Fehérváron a Kárpátia Expressz, Határtalan Fesztivál negyedszer. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 05-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!