Életmód

2017. 06. 12., 21:53 Életmód,strandHivatalosan is megkezdődött a nyár: megnyitott a strandEgész nyáron, minden nap reggel nyolctól este hétig várja a városlakókat a fehérvári strand. Az első hétvégén is már sokan itt pihentek, de az igazi nagyüzem majd a kánikulában várható.

2017. 06. 12., 19:54 Életmód,oktatásLegyen több megváltozott munkaképességű a fehérvári munkahelyeken!Huszonéves, Down-szindrómás fiatalok főztek ebédet munkatársainknak a székesfehérvári Arany János EGYMI készségfejlesztő iskolájának háztartástan foglalkozásán. Főzőcskézés és ebéd közben megtapasztalhattuk, milyen őszinte örömmel és precizitással végzik a rájuk bízott feladatokat a sérült fiatalok....

2017. 06. 11., 19:44 Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? – Orsi naplója 6. részMinden diétázó életében eljönnek egyszer a kísértés napjai. Aminek aztán vagy ellenállunk, vagy nem... nálam néhány napja a kísértés győzött. És a knédli meg a zserbó.

2017. 06. 11., 15:08 Egészség,BiokertészetPopeye és a spenót mítosza egy tévedés miattAz olaszok fenyőmagot, mazsolát, szardellát kevernek a spenóthoz. Görögországban főtt rizzsel, fetasajttal és mentával tálalják. Spanyolországban fokhagyma, vöröshagyma, paprika, olívaolaj és fahéj teszi pikánsabbá. A franciák fenyőmagot, fokhagymát és szerecsendiót tesznek mellé. Észak-Afrikában pa...

2017. 06. 11., 13:07 Életmód,TrendFarmert mindenkire!A nyár egyik legjobban kihasználható és legsokoldalúbb ruhadarabja a farmernadrág. És csodák csodája, idén férfiak és nők ugyanolyan stílusban öltözhetnek fel. No persze a kiegészítők mások, bár a tervezők a bemutatókon magassarkúba bújtatták a férfilábakat is. Azért nem biztos, hogy ebben egyetértü...

2017. 06. 11., 10:53 Egészség,Az orvos válaszolÉrzékeny vagy a tejre? Vizsgáltasd meg hidrogénkilégzési teszttel!Ma már sok szakember szerint népbetegség a laktózintolerancia. Nem véletlenül, ugyanis a számadatok szerint a magyar lakosság 35-40 %-át érinti ez a probléma. De mi is valójában a laktózintolerancia? Milyen tünetei vannak? Mit tehetünk ellene? Kiket érinthet pontosan? Kihez fordulhatunk a problémánk...

2017. 06. 10., 19:35 Egészség,fejfájásMegelőzhető-e a nyári fejfájás?Már átélhettünk néhány nagyon meleg napot idén is, és ha lehet hinni a meteorológusok hosszútávú előrejelzésének, akkor nyáron nem egyszer rekkenő hőségre számíthatunk. És ezzel együtt sokan fejfájásra is. Összegyűjtöttük, hogy nyáron melyek a fejfájás leggyakoribb okai és persze így előkerült a meg...

2017. 06. 10., 14:37 Életmód,repülés10 ötlet, hogy könnyebb legyen kisgyerekkel repülniUtazni sokszor még a felnőtteknek is fárasztó, hát még egy kisgyereknek! De ez nem jelenti azt, hogy ne tudnánk jó élménnyé varázsolni egy repülőutat az egész család számára. De hogyan készüljünk fel légi utazásra kisgyerekkel? Ehhez adunk most tippeket!

Oktatás

Még több cikk

Oktatás gyászElhunyt Kövecses Csilla, a II. Rákóczi Ferenc Magyar-Angol Két Tanítási Nyelvű Általános Iskola igazgatójaA város ismert pedagógusát a Székesfehérvári Tankerületi Központ saját halottjának tekinti.

Oktatás,egyetemMinden szak bemutatkozik: nyílt napot tartanak a fehérvári egyetemenA Kodolányi János Egyetem képzései iránt érdeklődőket várják november 21-én, pénteken. A székesfehérvári campuson pénteken 10 órakor kezdődik a tájékoztató. Minden érdeklődőt szeretettel várnak!

Oktatás,ösztöndíj54 fiatal vehette át az Alba Regia ÖsztöndíjatAz anyagi támogatás célja, hogy a fiatalokat arra ösztönözze, Székesfehérváron folytassák tanulmányaikat és később a városban helyezkedjenek el.

2017. 06. 09., 15:50 Stílus,balkonkertészet10 csodás kúszónövény a balkonunkraTársasházak, akár tízemeletesek is pompázhatnak zöldben vagy színesben. És most nem a zöld festékre gondolok, hanem a növényfalra. Ültethetünk kúszónövényt a ház falához, vagy az erkélyre, erkélyekre is. A növények hűtik a falat, árnyékot adnak és nem utolsósorban színes természet vehet körül minket...

2017. 06. 08., 16:27 Egészség,TestszobrászatKi miért szeret futni?Nem szeretek futni. Inkább lóbálom a vasakat, bokszolom a zsákot, rúgom az ellenfelet, vagy épp gurulok és fojtok a földharcban. Mindent, csak futni ne kelljen. Persze, vannak, akik heti (vagy napi) rendszerességgel róják a köröket (esetleg dombra fel, csúcsról le), de én nem tartozom közéjük. Miköz...

2017. 06. 07., 13:29 Utazás,Fehérvár 500Pázmánd sziklaszorosát ismered?FEHÉRVÁR 500 TIPP, avagy kinek ajánljuk Pázmándod? Nos, a Fehérvártól 27 kilométernyire, azaz mindössze 20 percre fekvő helyet inkább azoknak ajánljuk, akik szeretnék a város szűkebb környezetét még alaposabban megismerni. Pázmánd mellett emelkedik a 205 méter magas Zsidó-hegy, melyre egy sziklaszor...

2017. 06. 06., 10:18 StílusFogj egy gyerekjátékot és csinálj belőle táskát! – A legmenőbb táskatrendek 2017 nyaránA tervezői kollekciókat elnézve, idén nyáron mindenfajta táska divatos lesz a borítéktáskától a hátizsákig, az egyszerű válltáskától a bevásárlószatyorig. Mutatjuk a legjobb és legőrültebb darabokat.

2017. 06. 05., 15:06 Életmód,kirándulásNe légy lusta kirándulni! Egy szép napsütéses hétvégi napon – ha lenne is kedvünk nekiindulni kirándulni – sokszor győz a lustaság, és inkább a tévé előtt töltjük az időt. Pedig néha csak elindulni nehéz, a motiváció hiányzik. Ebben segíthet a társaság, a szervezettség.

2017. 06. 05., 12:51 Egészség,Az orvos válaszolHa éget a nap, már késő! Mindig figyeljünk a bőrünkre!Leégés, hólyagok, furcsán viselkedő anyajegyek? A komolyabb bőrproblémákat jobb, ha nem vesszük félvállról! Forduljunk bőrgyógyászhoz, aki bizonyos esetekben egy-egy anyajegy levételét fogja javasolni. A műtétet ne halogassuk, hisz fájdalommentes és megelőzhető vele az adott bőrprobléma rosszindulat...

2017. 06. 04., 13:15 Egészség,BiokertészetMiért együnk minél több szamócát?A szamóca méregtelenít, jó a láz csillapítására, depresszió ellen is használható, s a pattanásos bőrt is kiválóan lehet kezelni vele. Fogyasztásával megelőzhetők bizonyos szív- és érrendszeri betegségek, csökkenthető a vérnyomás. E gyümölcsben lévő flavonoidok segítenek az agyban lévő stressz okozta...

2017. 06. 03., 19:52 Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? - Orsi naplója 5. részKellett már diétáznom pár okból életemben. Ezek közül a legkevésbé örömtelibb az volt, amikor kivették az epémet. Ha ezt a nem túl szívderítő beavatkozást el akarod kerülni, jobb ha óvakodsz az S.O.S. fogyókúráktól!

2017. 06. 03., 12:45 Stílus10+1 hasznos (?) holmi gazdiknakAz ember mindent megtesz a kedvenceiért, hisz akárhogy nézzük, egy kutyus, egy cica mindenképp családtagnak számít. És ugye a gyereknek is megvesszük a jelmezt, a játékokat, hogyne tennénk ugyanezt meg a kutyának, a cicának. Bár azért lehet, hogy néha túlzásba esünk?

Vásárlás

Még több cikk

Vásárlás,áruházVideó: új áruház nyílt Vízivárosban, már hajnalban özönlöttek a vásárlókMegnyitotta harmadik üzletét is kora hajnalban a Penny Székesfehérváron. A vízivárosi bolt az áruházlánc 243. üzlete az országban és a harmadik a városban. 18 új munkahelyet teremtettek a beruházással.

Vásárlás,VízivárosÚj áruházat nyitnak csütörtökön SzékesfehérváronEz lesz az áruházlánc harmadik üzlete a városban. Reggel hatkor vágják majd át a szalagot az épület előtt.

Vásárlás,kézművesA Városháza Díszudvarán és a Püspöki Palota udvarában is ott lesznek a Fehérvári Kézművesek Egyesületének tagjaiSzékesfehérvár megbecsült közössége a Fehérvári Kézművesek Egyesülete, amely idén is hangsúlyosan jelen lesz a Belváros két pontján a Fehérvári Advent idején.

2017. 06. 03., 11:18 Egészség,Az állatorvos válaszolMiért étvágytalan és lehangolt a kedvencünk?Rengeteg oka lehet annak ha egy kutya lehangolt, vagy éppen étvágytalan. Nem feltétlenül betegség, de Dr.Lorászkó Gábor szerint jobb ha biztosra megyünk és megnézetjük egy orvossal a kedvencünket, ha ilyet tapasztalunk.

2017. 06. 02., 14:59 Életmód,balkonkertészet10 növényi téglából rakott fal a világból, Patric BlanctólA függőleges kertek ültetésének technikája már az 1930-as évek végétől létezik, azonban eljterjedéséhez kellett egy francia botanikus, Patrick Blanc, aki felkutatott egy csomó olyan növényt, amely talaj nélkül is megél, és világszerte ikonikus zöld falakat alkotott. Ezekből mutatunk most párat.

2017. 06. 02., 11:08 ÉletmódEgy nap álmaid munkájávalNeked munka, nekem álom! – ez volt a szlogenje annak az országos akciónak, melynek részeként a megváltozott képességű emberek egy napot tölthettek el álmaik munkahelyén. Huszonkét székesfehérvári fiatal álma vált ezzel valóra.

2017. 06. 01., 15:50 Egészség,TestszobrászatAddig fuss, amíg jó idő vanUltrabalaton, TESZ, ÖsszetartTó futás… A nyár beköszöntével egyre többen húznak futócipőt, s róják a kilométereket versenyszellemtől átitatva, jótékonysági céllal, sportolási szándékkal, avagy szabadidős kikapcsolódásként. (Illetve ezeket kombinálva.) A futás népszerű, nagyszerű, és még különleges e...

Legnépszerűbb

Kult

2025. 11. 18., 09:46Kult,könyv

Bemutatták Magony Imre Híres emberek, híres házak című könyvét

2025. 11. 17., 16:50Kult,hajó

A Székesfehérvár és Rockenbauer Pál együtt írtak tévétörténelmet

2025. 11. 15., 11:10Kult,Fejér vármegye

Fejér vármegye kiválóságait ünnepelték Rácalmáson

Még több cikk

Életmód

2025. 11. 20., 11:59Életmód,konyha

A rozsdamentes gyorsforralók haszna: praktikum és minőség a konyhában

2025. 11. 17., 17:04Életmód,kert

Miért fontosak a kertészeti szerszámok?

2025. 11. 17., 14:02Életmód,pszichológia

Imposztor szindróma: Miért érzik magukat csalónak oly sokan?

Még több cikk

Zöld

2025. 11. 07., 11:25Zöld,állati

Óvatosan bolygassuk a lombhalmokat, a sünök már készülnek téli álmukra

2025. 10. 28., 10:38Zöld,energiatakarékosság

Tetőszigetelés: megoldás a hőveszteségre

2025. 10. 27., 17:02Zöld,állatok

Remetebogár, gyászbagoly, hangyaleső: közülük kerül ki az Év rovara 2026-ban

Még több cikk

Tech

2025. 11. 20., 11:58Tech,autó

Készülj a télre: hogyan tárold a nyári gumikat?

2025. 11. 20., 11:54Tech,hőszigetelés

A város ösztöndíjasai, A legkisebb hősök napja, A vármegye díszpolgára, Megérkezett a város karácsonyfája, Klebelsberg Kunóra emlékeztek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Fehér Bot hűségdíj, Harminc éve értékek mentén, Kerékpárokkal egy új esélyért, Összegyetemi gólyabál, Parkfelújítás a Prohászka úton. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

A nagy háború hőseire emlékeztek, Készül az ország egyik legmodernebb középiskolája, Kiderült, kik a legjobb könyvtárosok, Év végi feladatok a kertben. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 06-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

A mi nemzedékünk a szabadság örököse, Újabb óvoda szépül meg, Kegyeleti intézkedések Székesfehérváron, Huszonöt éves az Aranybulla Könyvtár, Színjátszók fesztiválja Fehérváron. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 30-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Fejlesztésekről döntött a közgyűlés, A Városházán adták át a Schmidl Ferenc építészeti díjat, Moskovszky Évára emlékeztek, Pályaválasztási kiállítás a Széchenyiben, Vasárnap ismét Töklámpás Fesztivál! Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 22-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó sz...

Letöltés

Megújult a Koronázó tér és a Városháza Díszudvara, Könyv Fejér vármegyéről, Karácsonyfa kerestetik!, Hétpettyes jubileum, Egyetemi állásbörze. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 16-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Életmód

Oktatás

Vásárlás

Buszmenetrend

Szolgáltatók

Orvosi ügyeletek

Ügyintézés

Legnépszerűbb

Kult

Bemutatták Magony Imre Híres emberek, híres házak című könyvét

A Székesfehérvár és Rockenbauer Pál együtt írtak tévétörténelmet

Fejér vármegye kiválóságait ünnepelték Rácalmáson

Életmód

A rozsdamentes gyorsforralók haszna: praktikum és minőség a konyhában

Miért fontosak a kertészeti szerszámok?

Imposztor szindróma: Miért érzik magukat csalónak oly sokan?

Zöld

Óvatosan bolygassuk a lombhalmokat, a sünök már készülnek téli álmukra

Tetőszigetelés: megoldás a hőveszteségre

Remetebogár, gyászbagoly, hangyaleső: közülük kerül ki az Év rovara 2026-ban

Tech

Készülj a télre: hogyan tárold a nyári gumikat?

A grafitos vagy hagyományos fehér hőszigetelés a jobb választás?

Láthatatlan technológia, ami egyszerűbbé teszi a napjainkat

FehérVár hetilap