Életmód

2017. 01. 20., 18:05 ÉletmódBelevágtunk a fogyásba: Fiers Gábor 117 kilóról indul, de vannak izmai isAmi sok, az sok: úgy döntöttünk, hogy belevágunk az életmódváltásba. Elsőként Fiers Gábor, az fmc.hu szerkesztője szembesült az elmúlt évek kemény csokizásának, chipsezésének és az éjszakai nassolásának eredményével: 117 kiló, magas testzsírszázalék, de jó hír: van ott némi izom is. Pletser Ádám, a...

2017. 01. 19., 10:19 Életmód,jótettVárja a véradókat a Magyar Vöröskereszt"Nyissa az új évet egy jó cselekedettel, és adjon vért!" Ezzel a szlogennel hív véradásra a Magyar Vöröskereszt és az Országos Vérellátó Szolgálat. Ennek oka az, hogy a tartós hideg valamint a megfázásos megbetegedések miatt január első két hetében a vártnál alacsonyabb volt a véradói aktivitás.

2017. 01. 18., 17:20 Életmód,életTivadar története egy olyan ritka betegséggel, amellyel csak 3-4 ember él az országbanTivadar anyukája kíséretében kerekesszékkel érkezik a megbeszélt találkozónkra. A fehérvári fiú kálváriája nyolc évvel ezelőtt kezdődött egy magas lázzal, hányással járó betegséggel. Ma már az egyetlen terápia, ami segíthet rajta, az az őssejtterápia. Jelenleg donorra vár.

2017. 01. 17., 21:45 Életmód,átverésNem szabad bedőlni a kamu egészségközpontok kamu közérzetjavítóinak!Akkor meg pláne nem, ha belénk akarják beszélni, hogy betegek vagyunk, de persze a saját forgalmazású méregdrága termékük segíthet rajtunk.

2017. 01. 16., 16:55 Életmód,jégnézőSózás, forgácsozás? Ugyan már! Disznópörzsölővel megyünk a jég ellen! Van az a pont, amikor a szokásos fegyvernemek már nem működnek, és elő kell venni a nehéztüzérséget.

2017. 01. 15., 18:30 UtazásUtazgatunk, utazgatunk? Tervezgetni meg smafu? - Tippek és trükkök utazáshozA tervezgetést időben kell kezdeni: nem mindegy mikor, hova, és az sem, mennyiért indulunk útnak, hogy végre jól kipihenjük magunkat. Megpróbáljuk néhány tippel, információval segíteni a választást.

2017. 01. 15., 10:10 Életmód,BiokertészetA citrom déligyümölcs, fűszer és orvosság is egybenMínusz 20 és mínusz 10 fok között ingadozva mi is jöhetne a méz és a hagymatea után, mint a citrom? Ez a finom illatú, rendkívül intenzív ízű és sokoldalúan felhasználható növény, amely déligyümölcs, fűszer és orvosság is egyben.

2017. 01. 14., 11:35 Életmód,kézművesÍgy készíts könnyen, gyorsan, egyszerűen madáretetőtAvagy Barna, Reni és Lacika megmutatja, mi fán terem a minőségi (!) Do It Yourself!

Utazás

Még több cikk

Utazás,kirándulásA világ legszebb falui közül három is csak néhány órás autóútra van SzékesfehérvártólA második legszebbnek választott falut Ausztriában kell keresni, de akad a listán szereplők közül egy Szlovákiában és Horvátországban is. Az első helyezett angliai Bibury ennél azért jóval messzebb van.

Utazás,nyaralásHogyan előzd meg a nyaralás alatti kellemetlen meglepetéseket?Egy utazás új élményekkel tölt fel, de időnként váratlan helyzetekkel is szembesülhetsz, amelyek azonnali beavatkozást követelnek.

Utazás,tengerpartMelyik tengerpart van a legközelebb Székesfehérvárhoz?Bő négyórás autóút után érhető el a legközelebbi tengerpart. Talán nem nagy meglepetés, hogy Horvátország és a Szlovénia érhető el autóval a leggyorsabban Fehérvárról.

2017. 01. 13., 20:25 ÉletmódElső nap az edzőterembenFejben már felkészültek (legalábbis azt hitték) és belevágtak: két kollégánk a szemetek előtt hagyja majd el súlyfeleslegét és alakul át sportos alkatúvá. Csak biztatni tudjuk őket, ahogy Pletser Ádám is, a Cutler Fehérvár szakmai vezetője.

2017. 01. 12., 13:30 Életmód,jótettGyuri 2000-ben egy balesetben elveszítette a lábát, most viszont már teljes életet élKöszönhetően egy német gyártmányú microchip által vezérelt művégtagnak, és az alapítványnak, amely támogatta annak beszerzését.

2017. 01. 12., 10:50 Egészség,TestszobrászatA világ leghálásabb munkája: gyógyíts kutyákat masszázzsalHallottál már a kutyamasszázsról? Nem, nem valami úri divatról van szó!. Bár elsőre nekem is a Dr. Szöszi című "habosbabosamcsifilmben" felvillantott rózsaszín nyakörves fehér cukkerkutya jutott eszembe e kifejezésről, pontosabban, hogy az ő hasát vakargatja valaki jópénzért - és színlelt jópofaságg...

2017. 01. 08., 17:17 Egészség,BiokertészetHagymatea: megfázás és köhögés ellen nincs ennél jobbNagymamám mindig hagymateát főzött, ha valaki náthás lett, vagy influenza gyötörte. Anyukám ugyanezt a módszert alkalmazta az említett esetekben, és mi, mint a família ifjabb nemzedékei szintén a hagymához fordulunk - gyógyszerek helyett -, amikor a szeretteinknél észrevesszük, hogy gyorsan fogy a 1...

2017. 01. 07., 04:45 Vásárlás,akcióIndul az év eleji készletkisöprés - Akció, akció hátán Fehérváron is!Elő hát a karácsonyra kapott ajándékutalványokkal, megkezdődtek az év eleji nagy leárazások!

2017. 01. 06., 18:19 ÉletmódAz életmódváltás egyszerre zajlik fejben és gyomorbanOké, akkor megvolt az elhatározás: életmódot váltunk. Megvan a konditerem, megvan az edzésterv, van edzőfelszerelésünk, tudjuk az étrendet és teljesen fel vagyunk készülve - hétfőn kezdhetjük is az egészet. De ez nem elég. A dolog jelentős része fejben dől el.

2017. 01. 05., 17:02 Gasztro,TestszobrászatA méz egészséges és gyógyít, vagy egyáltalán nincs is szükségünk rá?Több olvasó fordult hozzám azzal a kérdéssel, hogy a méz mennyire számít egészségesnek, s beilleszthető-e a diétába? Sokan aggódtak kalóriatartalma miatt – miközben megfázás esetén elsősorban ehhez a finom, krémes anyaghoz nyúlnak gyógyhatására gondolva. Így mai posztom nem is szólhat másról - közkí...

2017. 01. 05., 12:28 Stílus,bálMilyen ruhákat viseljünk a báli szezonban?Székesfehérváron január 7-én, szombaton a jótékonysági estéllyel kezdetét veszi a báli szezon, ezért felkerestük Kernya Mariannt (Maya stylistot), mondja el nekünk, milyen ruhában illik megjelenni egy protokoll eseményen vagy bálon.

2017. 01. 01., 16:00 Egészség,BiokertészetStevia, avagy jázminpakóca: édesebb és egészségesebb a cukornál, mégsem ismerjükAz új esztendőbe átlépve sokan tesznek fogadalmakat arra vonatkozóan, hogy mit fognak másként csinálni 2017-ben? A legtöbben szívre tett kézzel mondogatják, hogy több sportot iktatnak majd az életükbe, és több figyelmet szentelnek az egészséges táplálkozásnak. Ennek jegyében mellőzik majd a cukrot, ...

Vásárlás

Még több cikk

Vásárlás,ingatlanKülföldi ingatlanbefektetés: nagy lehetőség, komoly kockázatA vonatkozó híreket olvasva a külföldi ingatlanvásárlás első pillantásra izgalmas lehetőségnek tűnhet: a magas hozamok, változatos piacok, egzotikus helyszínek csábítják a befektetőket.

Vásárlás,piacA Székesfehérvári Városi Piac idén is csatlakozik a Nyitott Piacok NapjáhozA piac, mint találkozási pont tematika köré szerveződik az idei rendezvény, a középpontba pedig a lecsó és alapanyagai lesznek. A Székesfehérvári Városi Piac szeptember 19-én 9-től 17 óráig vár mindenkit színes programokkal és bemutatókkal.

Vásárlás,lakberendezésMegtudtuk, hogy mikor nyílik a székesfehérvári MömaxEgy éve kezdték építeni az új lakberendezési áruházat a Holland fasoron. Lassan minden a helyére kerül, és már nem kell sokat várni a nyitásig.

2017. 01. 01., 13:00 Életmód,2017Csak egy biztos recept van másnaposság ellenAz pedig az, hogy nem kell annyit inni. Ha ezt nem sikerült tegnap betartani, akkor maximum csak a házi praktikák segíthetnek.

2016. 12. 30., 18:15 ÉletmódHogyan tartsuk be az újévi fogadalmat?Az emberek többségénél mivel indul az új év? Nem, nem lencsével és nem is virslivel, hanem újévi fogadalommal. A fogadkozók leginkább fogyni szeretnének de legalábbis sportolni. Ha januárban ez még össze is jön, szépen lassan fogyatkozik a lelkesedés és az energia. Szóval a legnagyobb kérdés pár hét...

2016. 12. 29., 19:09 Gasztro,szilveszterVirslit tesztelt az FMC, és nem volt benne köszönetLesújtó volt a véleménye a megfizethető árú, középkategóriás virslikről a Fehérvár Médiacentrum alkalmi zsűrijének. Munkatársaink a szilveszteri virslivásárláshoz szerettek volna segítséget nyújtani, a tesztelés során azonban inkább az derült ki, hogy mit ne vegyünk, semmint az, hogy mit lenne érdem...

2016. 12. 29., 16:41 Egészség,TestszobrászatMit használjunk cukor helyett?Mivel édesítsünk, ha nem akarunk cukrot használni? Vajon jó – egészséges – megoldást jelent az eritritol, a stevia, és a különböző szirupok? És mi a helyzet a mesterséges édesítőkkel? Áldjuk vagy szidjuk őket? Vagy maradjunk a méznél, amiről mindenki tudja, hogy természetes édesítő – viszont nem túl...

Legnépszerűbb

Kult

2025. 10. 07., 11:50Kult,Fehérvári Dokumentumfilm Fesztivál

Néhány nap és kezdődik az I. Fehérvári Dokumentumfilm Fesztivál

2025. 10. 06., 18:11Kult,vers

Szavaltak a szépkorúak - az Országos Könyvtári Napok rendezvényei október 12-ig várják az érdeklődőket

2025. 10. 05., 16:26Kult,nyugdíjas

45 éves lett a Vasutas Nyugdíjas Klub

Még több cikk

Életmód

2025. 10. 08., 12:15Életmód,szűrővizsgálat

Cél a megelőzés: október 18-án rendezik meg a Köfém Egészségnapot

2025. 10. 04., 15:34Életmód,mellrák

Székesfehérváron sétával üzentek: a szűrés életet menthet!

2025. 10. 04., 08:43Életmód,sport

Fehérvár kondiparkjait népszerűsítik

Még több cikk

Zöld

2025. 10. 06., 12:49Zöld,madármegfigyelő

Magyarország volt a legaktívabb a 33. Európai Madármegfigyelő Napokon

2025. 10. 06., 10:36Zöld,kerékpárút

Fejérben kanyarog az ország kedvenc erdei kerékpárútja

2025. 09. 29., 22:15Zöld,energia

Fenntartható energiagazdálkodás: a napelemes rendszerek előnyei

Még több cikk

Tech

2025. 10. 08., 11:19Tech,számítógép vásárlás

Gépek újra felhasználása a technológia világában

2025. 10. 01., 10:04Tech,Kocka

Folytatódó fejlesztések Fehérváron, Séta a mellrák ellen, Konferencia az erőszakról és az áldozatvédelemről, Véradás a Városházán. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 09-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

In memoriam Csanády László Sámuel, Új épületben az infektológia, A Tulipános Óvoda fél évszázada, Honvédfesztivál az emlékparkban, Új lelkipásztor a baptistáknál. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 02-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Van érdeklődés a Vidi iránt, Nyitott piacok napja, Közösen a demencia ellen, Orvostalálkozó az arénában. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 09. 25-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Öreghegyen indult el a városrészi egészségnapok sorozata, Új épületben az onkológia, Megújul a járda a József utcában, Évadnyitó tábor Velencén. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 09. 18-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Fókuszban a gyerekek biztonsága, Elkészült a körforgalom Palotavárosban, A vonatbaleset áldozataira emlékeztek, Segítség a gyalogosoknak. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 09. 11-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Folyamatosan ellenőrzik a vízminőséget, Új harang Maroshegyen, Tetőcsere, klíma, udvarfelújítás az iskolákban, Köszönet az önkénteseknek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 09. 04-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

Életmód

Utazás

Vásárlás

Buszmenetrend

Szolgáltatók

Orvosi ügyeletek

Ügyintézés

Legnépszerűbb

Kult

Néhány nap és kezdődik az I. Fehérvári Dokumentumfilm Fesztivál

Szavaltak a szépkorúak - az Országos Könyvtári Napok rendezvényei október 12-ig várják az érdeklődőket

45 éves lett a Vasutas Nyugdíjas Klub

Életmód

Cél a megelőzés: október 18-án rendezik meg a Köfém Egészségnapot

Székesfehérváron sétával üzentek: a szűrés életet menthet!

Fehérvár kondiparkjait népszerűsítik

Zöld

Magyarország volt a legaktívabb a 33. Európai Madármegfigyelő Napokon

Fejérben kanyarog az ország kedvenc erdei kerékpárútja

Fenntartható energiagazdálkodás: a napelemes rendszerek előnyei

Tech

Gépek újra felhasználása a technológia világában

Mi is az a @ jel?

Hogyan teremthet egész évben ideális hőmérsékletet a tetőtérben?

FehérVár hetilap