Életmód

2017. 06. 03., 19:52 Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? - Orsi naplója 5. részKellett már diétáznom pár okból életemben. Ezek közül a legkevésbé örömtelibb az volt, amikor kivették az epémet. Ha ezt a nem túl szívderítő beavatkozást el akarod kerülni, jobb ha óvakodsz az S.O.S. fogyókúráktól!

2017. 06. 03., 12:45 Stílus10+1 hasznos (?) holmi gazdiknakAz ember mindent megtesz a kedvenceiért, hisz akárhogy nézzük, egy kutyus, egy cica mindenképp családtagnak számít. És ugye a gyereknek is megvesszük a jelmezt, a játékokat, hogyne tennénk ugyanezt meg a kutyának, a cicának. Bár azért lehet, hogy néha túlzásba esünk?

2017. 06. 03., 11:18 Egészség,Az állatorvos válaszolMiért étvágytalan és lehangolt a kedvencünk?Rengeteg oka lehet annak ha egy kutya lehangolt, vagy éppen étvágytalan. Nem feltétlenül betegség, de Dr.Lorászkó Gábor szerint jobb ha biztosra megyünk és megnézetjük egy orvossal a kedvencünket, ha ilyet tapasztalunk.

2017. 06. 02., 14:59 Életmód,balkonkertészet10 növényi téglából rakott fal a világból, Patric BlanctólA függőleges kertek ültetésének technikája már az 1930-as évek végétől létezik, azonban eljterjedéséhez kellett egy francia botanikus, Patrick Blanc, aki felkutatott egy csomó olyan növényt, amely talaj nélkül is megél, és világszerte ikonikus zöld falakat alkotott. Ezekből mutatunk most párat.

2017. 06. 02., 11:08 ÉletmódEgy nap álmaid munkájávalNeked munka, nekem álom! – ez volt a szlogenje annak az országos akciónak, melynek részeként a megváltozott képességű emberek egy napot tölthettek el álmaik munkahelyén. Huszonkét székesfehérvári fiatal álma vált ezzel valóra.

2017. 06. 01., 15:50 Egészség,TestszobrászatAddig fuss, amíg jó idő vanUltrabalaton, TESZ, ÖsszetartTó futás… A nyár beköszöntével egyre többen húznak futócipőt, s róják a kilométereket versenyszellemtől átitatva, jótékonysági céllal, sportolási szándékkal, avagy szabadidős kikapcsolódásként. (Illetve ezeket kombinálva.) A futás népszerű, nagyszerű, és még különleges e...

2017. 06. 01., 14:00 Utazás,programajánlóUtaznál a hosszú hétvégén? – Adunk hozzá tippeketHiába legjobb otthon, azért mégiscsak van az az érzés az emberben, hogy már ideje lenne máshol lennie. Ha benned is feltámadt a mehetnék, gyorsan pakolj össze és a hosszú hétvégére utazz el!

2017. 05. 31., 10:00 Utazás,Fehérvár 500A festményről ismerős vízesés – Jajce, BoszniaFEHÉRVÁR500 TIPP, avagy kinek ajánljuk Jajcét? A Fehérvártól 446 kilométernyire, azaz hat-hét órányi autózásra fekvő helyet a vízesések és a jó értelemben vett balkáni hangulat kedvelőinek javasoljuk, kisgyerekekkel is teljesíthető kellemes sétát is tehetünk a zuhataghoz. Érdemes egy hosszú hétvégér...

Oktatás

Még több cikk

Oktatás,tanszerMég leadhatjuk az adományokat a Gárdonyiban és a papírboltbanA tanévkezdés sok család számára komoly anyagi terhet jelent. Ennek enyhítésére a Gárdonyi Géza Művelődési Ház és Könyvtár az Adypapír papír-írószer bolttal együttműködve jótékonysági tanszergyűjtést szervezett, melyre még várják a jelentkezőket.

Oktatás,iskolaSikertelen felvételi? Nincs veszve semmi!Az elmúlt hónapok sok diák számára kemény megpróbáltatást jelentettek, de hogyan érdemes a sikertelen felvételit követően cselekedni? Egy helyi szakember szerint most a család reakciója a legfontosabb.

Oktatás,Tóparti GimnáziumMegdöbbentő hír: nem folytathatja vezetői munkáját a fehérvári igazgatóCser-Palkovics András közösségi oldalán tette közzé, hogy a hozzá eljutott információk szerint Dr. Vizi László Tamásné, a Tóparti igazgatója nem folytathatja vezetői munkáját. A polgármester a minisztériumtól a döntés indoklását kéri.

2017. 05. 31., 08:40 Életmód,játszótérA 10 legjobb játszótér SzékesfehérváronMindenkinek mások a szempontjai abban, hogy mitől jó a játszótér. Nem találkoztam két egyforma szülővel, gyerekkel: akad, aki a kicsi, barátságos, zárt játszótereket kedveli, mások a hatalmas parkokat, ahol kismotorral, biciklivel is lehet száguldozni. Úgyhogy ez a toplista inkább csak egy ötletgyűj...

2017. 05. 30., 20:16 Oktatás,oktatásIlyen egy menő középiskolai verseny – Kreatív Építő Kezek testközelbőlA legkönnyebben akkor fejlődünk, ha szórakozva tanulunk – ezt felismerték a Kreatív Építő Kezek szakmai verseny szervezői is. Ennek megfelelően a játékos, szellemes feladatokon volt a hangsúly és leginkább a csapatépítésen. Építészverseny fiataloknak testközelből.

2017. 05. 30., 15:01 Egészség,életmentésIndul a játék az életért – flashmob az újraélesztésrőlTöbb mint 100 fiatal térdelt a földön és nyomott másodpercenként kettőt egy-egy zöld labdán azon a flashmobon, ahol az újraélesztés fontosságára kívánták felhívni a figyelmet. A diákok Klupács Péter mentő-technikus lelkesítő szavaira mutatták be az életmentő technikát. A népszerűsítő program célja, ...

2017. 05. 30., 11:02 ÉletmódKörmök és karmok az első fehérvári körmös kupánNa, képzeljétek hol voltam a hétvégén ... nem, nem a Vidi meccsén és nem is a Repülő Majálison, hanem bizony egy körmös kupán. Jól olvastátok, ugyanis vasárnap rendezték az első Alba Regia Körmös Kupát és ezt az igazán testhezálló, férfias feladatot teljesítve, bevettem a körömépítők és -díszítők fe...

2017. 05. 28., 20:06 Egészség,Az orvos válaszolUltrahang – Gyors segítség a diagnosztikábanA fent látható csonkakúp-palástot idéző képet mindenki ismeri. Megcsodálta rajta a saját, a barátnő, a szomszéd gyermekét vagy épp a születendő kistestvérről kérdezte meg, hogy biztos, ez az én tesóm? Ahogy már kiderülhetett, beszélgetésünk az úgynevezett ultrahang-diagnosztika körül forog. Megtudha...

2017. 05. 28., 17:56 Életmód,pózNyerő lehet WC-n ülve, laptoppal tanulni, csak ne tartson sokáÁgyon fekve, géppel az ölünkben viszont hamar elálmosodhatunk. A legjobbat akkor tesszük magunkkal, ha tanulás közben félóránként változtatunk a testhelyzetünkön.

2017. 05. 28., 16:36 Életmód,időjárásMiért kerüli el szinte minden vihar Fehérvárt?Úgy vettük észre, hogy az utóbbi időben akármilyen nagy vihar, hóesés, eső jön, az gondosan kikerüli a várost. Legutóbb épp kedd volt ilyen: mindenki lélekben fölkészült arra, hogy még esernyővel és esőkabátban is elázik, aztán nem lett semmi. Eközben a fővárost elöntötte az özönvíz.

2017. 05. 28., 13:07 ÉletmódHogyan fogyok le tíz hét alatt? – Orsi naplója 4. részKét kilót fogytam! Egyelőre sikeresen haladok tehát a megkezdett úton... De a nyár egyre közelebb van, és a csokiéhségem is egyre nagyobb! Mi legyen?

2017. 05. 28., 11:15 Egészség,BiokertészetMost akkor eper vagy szamóca?Bár a nagyáruházakban már régóta kapható, nálunk még csak most piroslik az eper. A saját kertben termesztett epernek nincsen párja zamatban és élményszinten sem, hiszen nincs is jobb annál, mint frissen leszakítani, és mosás nélkül, úgy porosan, földesen megízlelni édes levét, miközben nem törődünk ...

Gasztro

Még több cikk

Gasztro,étteremKiderült, mi lesz a Pátria helyén nyíló étterem neveTavaly novemberben szűnt meg az Országalma mögötti kávézó és étterem. Már nem titok, hogy mi lesz a helyén nyíló új hely neve, ahogy a név alapján az sem, hogy kik üzemeltetik majd.

Gasztro,lecsófesztiválMár lehet nevezni a szeptemberi Lecsófőző VigasságraSzeptember 12-én rendezik meg a város legnagyobb gasztronómiai eseményét. Cégek, magánszemélyek, civil és egyéb szervezetek augusztus 26-ig regisztrálhatnak.

Gasztro,iskolaMindig is egy sulibüféről álmodozott? Most itt a lehetőség!Iskolai büfék üzemeltetésre hirdet pályázatot a Székesfehérvári Tankerületi Központ.

2017. 05. 27., 13:58 ÉletmódNapszemüveg nélkül egy tapodtat se!A napszemüveg öltöztet. A napszemüveg véd. Szóval szerezzünk be rendes UV-szűrős napszemüveget, hogy megőrizzük szemünk világát! Vagy inkább szerezzünk be mindjárt vagy ötöt, hogy minden helyzetben a megfelelőt kaphassuk elő! Persze azt gondolhatnánk, megint csak a lányoknak szól az ajánlat, de nem....

2017. 05. 26., 21:31 Oktatás,jövőAkik a jövőt építik – A Kreatív Építő Kezek verseny eléA kreativitás mindig utat tör magának, hát még ha keresik is. Most hétvégén a Kreatív Építő Kezek (K.É.K.) erre nagyszerű alkalom lesz. Az Építészet Napja alkalmából tavaly életre hívott szakmai versenyen a legtehetségesebb fiatalok mutathatják meg képességeiket.

2017. 05. 26., 11:02 ÉletmódA növényfalak csökkenthetik a városi szennyezéstA növényzettel borított falak, így a fehérvári rózsás ház is, nemcsak szépek, de egyéb előnyeik is vannak: hűtik a városi épületeket, csökkentik a hangos zajt és javítják az épületek energiahatékonyságát. Sőt a modellkísérletek azt mutatják, hogy a zöld falak képesek nagymértékben csökkenteni a váro...

2017. 05. 25., 17:23 Életmód,strandHa strandra vágysz, egyelőre utaznod kellA velencei-tavi és a balatoni strandok nagy része már kinyitott a múlt héten, több a mostani hétvégén indítja a szezont, az iskolai szünet kezdetére, pedig minden strand kinyit. A fehérváriaknak úgy néz ki, még két hétvégét kell várniuk, hogy itthon strandolhassanak.

Legnépszerűbb

Kult

2026. 07. 20., 17:39Kult,művészet

Kecelen bukkantunk rá a fehérvári felszabadítókra

2026. 07. 19., 08:42Kult,Úrhida

Úrhida ismét ünnepel: koncertek, jó hangulat, közösségi élmények várják a látogatókat augusztus 8-án

2026. 07. 17., 10:07Kult,hétvége

Fehérvári programok a hétvégére: Belvárosi Fieszta, Lovagi Akadémia, autósmozi, Királyok a Belvárosban és Odüsszeia

Még több cikk

Életmód

2026. 07. 23., 14:28Életmód,egészség

Orvosmeteorológia a gyakorlatban: mit tesz szervezetünkkel a kiszámíthatatlan nyári hőség és a hirtelen frontváltozás?

2026. 07. 21., 12:41Életmód,egészség

Hogyan válasszunk megbízható egészségügyi szolgáltatást?

2026. 07. 20., 16:10Életmód,szépségápolás

Miért érdemes beépíteni az arcszérumot a mindennapi bőrápolási rutinba?

Még több cikk

Zöld

2026. 07. 18., 12:26Zöld,napraforgó

Te már lefotóztad a nyár legszebb virágait?

2026. 07. 17., 11:13Zöld,állatok

Hogyan tartsd tisztán a terráriumodat vegyszermentesen?

2026. 07. 15., 16:04Zöld,Sóstó

A tisztított szennyvíz sokat jelent a Sóstó vízutánpótlásában

Még több cikk

Tech

2026. 07. 23., 11:29Tech,Kocka

Több mint egy darab műanyag

2026. 07. 22., 11:52Tech,építkezés

Hogyan készülj fel az új ház építésére?

2026. 07. 20., 14:16Tech,digitális világ

Így kerülhet be a vállalkozása a ChatGPT és a Perplexity válaszaiba: Az AEO és a minőségi linképítés új korszaka

Még több cikk

FehérVár hetilap

Összes újság

Négy díjra várják a székesfehérváriak javaslatait, Új CT-berendezés a kórházban, Készül a közös szakpolitikai javaslatcsomag, Isten éltesse Klára nénit!, A tisztított szennyvíz sokat jelent a Sóstó vízutánpótlásában, A Zrínyi utcai építkezésekről. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026....

Letöltés

Megkapták diplomáikat az Óbudai Egyetem fehérvári hallgatói, Megújul a Balatoni úti szervizút, Elbúcsúzott az EFOTT, Közös kalandra hívnak a város játszóterei, Felséges hölgyek és marcona vitézek, A tudós, aki rálelt a királyi párra, A világot járt cigányprímás. Minderről és sok minden másról is olv...

Letöltés

Megkezdődött az EFOTT, Berendezik a felújított iskolákat, Még mindig a mediterrán tengerpartok a legnépszerűbbek, Sikertelen felvételi? Nincs veszve semmi!, Idén is lesz színház a múzeumban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 07. 09-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást ...

Letöltés

Szavazás a zöldfelületekről, Terítéken a fejlesztések és a média, Székesfehérvár Egészségügyéért, A Kodolányi friss diplomásai, Végzősök köszöntése a Bugátban, Az Árpád-kor eltűnt világa rajzolódott ki - Egy tervásatás nyomon követése az első kapavágástól. Minderről és sok minden másról is olvashats...

Letöltés

Három napon át fesztiválozott Fehérvár, Júliusban indul a Széchenyi utcai rendelő felújítása, Késesek, kovácsok ünnepe, Titkokkal teli éjszaka, Extrém meleg jön!, Újabb menetrendbővítés - forgalomab állnak a midibuszok. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 06. 25-én megjelent Fehérvá...

Letöltés

Újabb magyar király földi maradványait azonosították, Szavazás indult arról, hogyan nyírják a füvet, Kezdődik az Aszalvölgyi árok felújítása, Három ajánlat érkezett a Fehérvár FC Kft. megvételére, Új közösségi tér Fehérváron, Szakmai napot tartottak a diákok. Minderről és sok minden másról is olvash...

Letöltés

Életmód

Oktatás

Gasztro

Buszmenetrend

Szolgáltatók

Orvosi ügyeletek

Ügyintézés

Legnépszerűbb

Kult

Kecelen bukkantunk rá a fehérvári felszabadítókra

Úrhida ismét ünnepel: koncertek, jó hangulat, közösségi élmények várják a látogatókat augusztus 8-án

Fehérvári programok a hétvégére: Belvárosi Fieszta, Lovagi Akadémia, autósmozi, Királyok a Belvárosban és Odüsszeia

Életmód

Orvosmeteorológia a gyakorlatban: mit tesz szervezetünkkel a kiszámíthatatlan nyári hőség és a hirtelen frontváltozás?

Hogyan válasszunk megbízható egészségügyi szolgáltatást?

Miért érdemes beépíteni az arcszérumot a mindennapi bőrápolási rutinba?

Zöld

Te már lefotóztad a nyár legszebb virágait?

Hogyan tartsd tisztán a terráriumodat vegyszermentesen?

A tisztított szennyvíz sokat jelent a Sóstó vízutánpótlásában

Tech

Több mint egy darab műanyag

Hogyan készülj fel az új ház építésére?

Így kerülhet be a vállalkozása a ChatGPT és a Perplexity válaszaiba: Az AEO és a minőségi linképítés új korszaka

FehérVár hetilap