Életmód

2017. 06. 16., 18:58 Stílus,balkonkertészetZöldségeskert a balkononAz igazán kicsi balkonokra felnézve az ember azt látja, hogy leginkább kültéri kamraként, vagy biciklitárolóként funkcionálnak. Pedig, ha már hasznos funkciót szánnánk ennek a „helyiségnek”, miért ne alakítsunk ki zöldségeskertet?

2017. 06. 16., 13:17 Gasztro,interjúRégen autókat, most fagyit tuningol Damniczki BalázsDamniczki Balázs bármibe is vág bele, a győzelemre hajt. Ami esetében nem is mindig az első díjjal egyenlő, hanem azzal, hogy érezze: beleadott mindent, ami emberileg lehetséges, és a legjobbat hozta ki a tudásából. Olyan csapatot gyűjtött maga köré, akiknek ugyanez a hitvallása. Még ha ez azzal is ...

2017. 06. 15., 20:27 EgészségAz érzékenyítés, érzékenyedés 5 jó gyakorlataIdén másodszor rendeztek Esélynapot a belvárosban, hogy az esélyteremtéssel foglalkozó civil szervezetek bemutatkozhassanak Fehérvár lakóinak. A Fejér Megyei Család, Esélyteremtési és Önkéntes Ház koordinálásában és 15 fogyatékosügyi szervezet bekapcsolódásával zajló egész napos program azzal a céll...

2017. 06. 15., 14:22 Egészség,TestszobrászatKettlebell, mint rehabilitációs eszköz?Az rendben van, hogy a kettlebellt forgatják a tengerészgyalogosok, az FBI emberei, a TEK-esek, az orosz katonák, az elit sportolók és azok a hölgyek és urak, akik e golyó segítségével szeretnének fittek, erősek, zsírtalanok lenni. De mi van azokkal, akiknek fáj a hátuk, gerincük illetve műtét után ...

2017. 06. 14., 13:03 Utazás,Fehérvár 500Ahol a Duna a Kárpát-medencébe lép: HainburgFEHÉRVÁR 500 TIPP, avagy kinek ajánljuk az ausztriai Hainburgot? A nagy folyók és szép kilátópontok meg a várromok kedvelőinek. A Fehérvártól mindössze 173 kilométernyire fekvő osztrák kisváros azoknak ajánlott, akik kíváncsiak rá, hogy hol ér a Duna a Kárpát-medencébe, meg arra, hogy néz ki egy kel...

2017. 06. 12., 21:53 Életmód,strandHivatalosan is megkezdődött a nyár: megnyitott a strandEgész nyáron, minden nap reggel nyolctól este hétig várja a városlakókat a fehérvári strand. Az első hétvégén is már sokan itt pihentek, de az igazi nagyüzem majd a kánikulában várható.

2017. 06. 12., 19:54 Életmód,oktatásLegyen több megváltozott munkaképességű a fehérvári munkahelyeken!Huszonéves, Down-szindrómás fiatalok főztek ebédet munkatársainknak a székesfehérvári Arany János EGYMI készségfejlesztő iskolájának háztartástan foglalkozásán. Főzőcskézés és ebéd közben megtapasztalhattuk, milyen őszinte örömmel és precizitással végzik a rájuk bízott feladatokat a sérült fiatalok....

2017. 06. 11., 19:44 Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? – Orsi naplója 6. részMinden diétázó életében eljönnek egyszer a kísértés napjai. Aminek aztán vagy ellenállunk, vagy nem... nálam néhány napja a kísértés győzött. És a knédli meg a zserbó.

Egészség

Még több cikk

Egészség,véradásFejér megye is csatlakozik a civil véradáshoz – Mutatjuk a helyszíneket és időpontokat!Ami neked alig egy óra a napodból, az másnak az életet jelentheti! Ezzel a szlogennel hív véradásra a Kodolányi Egyetemen kezdődő őszi akció.

Egészség,konferenciaHáromnapos gyermeksürgősségi konferenciának ad otthon FehérvárA csütörtökön kezdődött és szombatig tartó kongresszus célja, hogy áttekintsék a gyermeksürgősségi orvoslás helyzetét, fejlődési lehetőségeit és szakmai hátterének biztosítását.

Egészség,megemlékezés121 éve született Romhányi professzor - az Oskola utcában és a Hiemer házban is emlékeztekDr. Romhányi György professzor születésének 121. évfordulója alkalmából megemlékezést tartottak Székesfehérváron. A résztvevők megkoszorúzták az Oskola utcában található Romhányi-emléktáblát, majd a Hiemer-házban az emlékülés keretében adták át a 2025. és 2026. évi Romhányi Díjat.

2017. 06. 11., 15:08 Egészség,BiokertészetPopeye és a spenót mítosza egy tévedés miattAz olaszok fenyőmagot, mazsolát, szardellát kevernek a spenóthoz. Görögországban főtt rizzsel, fetasajttal és mentával tálalják. Spanyolországban fokhagyma, vöröshagyma, paprika, olívaolaj és fahéj teszi pikánsabbá. A franciák fenyőmagot, fokhagymát és szerecsendiót tesznek mellé. Észak-Afrikában pa...

2017. 06. 11., 13:07 Életmód,TrendFarmert mindenkire!A nyár egyik legjobban kihasználható és legsokoldalúbb ruhadarabja a farmernadrág. És csodák csodája, idén férfiak és nők ugyanolyan stílusban öltözhetnek fel. No persze a kiegészítők mások, bár a tervezők a bemutatókon magassarkúba bújtatták a férfilábakat is. Azért nem biztos, hogy ebben egyetértü...

2017. 06. 11., 10:53 Egészség,Az orvos válaszolÉrzékeny vagy a tejre? Vizsgáltasd meg hidrogénkilégzési teszttel!Ma már sok szakember szerint népbetegség a laktózintolerancia. Nem véletlenül, ugyanis a számadatok szerint a magyar lakosság 35-40 %-át érinti ez a probléma. De mi is valójában a laktózintolerancia? Milyen tünetei vannak? Mit tehetünk ellene? Kiket érinthet pontosan? Kihez fordulhatunk a problémánk...

2017. 06. 10., 19:35 Egészség,fejfájásMegelőzhető-e a nyári fejfájás?Már átélhettünk néhány nagyon meleg napot idén is, és ha lehet hinni a meteorológusok hosszútávú előrejelzésének, akkor nyáron nem egyszer rekkenő hőségre számíthatunk. És ezzel együtt sokan fejfájásra is. Összegyűjtöttük, hogy nyáron melyek a fejfájás leggyakoribb okai és persze így előkerült a meg...

2017. 06. 10., 14:37 Életmód,repülés10 ötlet, hogy könnyebb legyen kisgyerekkel repülniUtazni sokszor még a felnőtteknek is fárasztó, hát még egy kisgyereknek! De ez nem jelenti azt, hogy ne tudnánk jó élménnyé varázsolni egy repülőutat az egész család számára. De hogyan készüljünk fel légi utazásra kisgyerekkel? Ehhez adunk most tippeket!

2017. 06. 09., 15:50 Stílus,balkonkertészet10 csodás kúszónövény a balkonunkraTársasházak, akár tízemeletesek is pompázhatnak zöldben vagy színesben. És most nem a zöld festékre gondolok, hanem a növényfalra. Ültethetünk kúszónövényt a ház falához, vagy az erkélyre, erkélyekre is. A növények hűtik a falat, árnyékot adnak és nem utolsósorban színes természet vehet körül minket...

2017. 06. 08., 16:27 Egészség,TestszobrászatKi miért szeret futni?Nem szeretek futni. Inkább lóbálom a vasakat, bokszolom a zsákot, rúgom az ellenfelet, vagy épp gurulok és fojtok a földharcban. Mindent, csak futni ne kelljen. Persze, vannak, akik heti (vagy napi) rendszerességgel róják a köröket (esetleg dombra fel, csúcsról le), de én nem tartozom közéjük. Miköz...

2017. 06. 07., 13:29 Utazás,Fehérvár 500Pázmánd sziklaszorosát ismered?FEHÉRVÁR 500 TIPP, avagy kinek ajánljuk Pázmándod? Nos, a Fehérvártól 27 kilométernyire, azaz mindössze 20 percre fekvő helyet inkább azoknak ajánljuk, akik szeretnék a város szűkebb környezetét még alaposabban megismerni. Pázmánd mellett emelkedik a 205 méter magas Zsidó-hegy, melyre egy sziklaszor...

2017. 06. 06., 10:18 StílusFogj egy gyerekjátékot és csinálj belőle táskát! – A legmenőbb táskatrendek 2017 nyaránA tervezői kollekciókat elnézve, idén nyáron mindenfajta táska divatos lesz a borítéktáskától a hátizsákig, az egyszerű válltáskától a bevásárlószatyorig. Mutatjuk a legjobb és legőrültebb darabokat.

Utazás

Még több cikk

Utazás,lokálpatriótaEz az öt külföldi város hasonlít leginkább SzékesfehérvárraBarokk homlokzatok, templomtornyok, emberléptékű terek és egy belváros, amelyet kényelmesen be lehet járni. Öt olyan külföldi várost kerestünk, ahol néhány utcasarkon könnyen előjöhet az érzés: Fehérváron vagyunk.

Utazás,nyaralásA szabadság érzése: lakóautóval a világ körülA technológiai fejlődésnek köszönhetően ma már nem kell lemondanunk az otthoni kényelemről egy lakóautós út során.

Utazás,táborMég vannak szabad helyek a kézművesek alkotótáboraibanGyermekműhely címmel idén nyáron is megszervezi kétturnusos napközis táborát a Fehérvári Kézművesek Egyesülete. Az első turnusra már csak korlátozott számban, a másodikra még bőven vannak szabad férőhelyek.

2017. 06. 05., 15:06 Életmód,kirándulásNe légy lusta kirándulni! Egy szép napsütéses hétvégi napon – ha lenne is kedvünk nekiindulni kirándulni – sokszor győz a lustaság, és inkább a tévé előtt töltjük az időt. Pedig néha csak elindulni nehéz, a motiváció hiányzik. Ebben segíthet a társaság, a szervezettség.

2017. 06. 05., 12:51 Egészség,Az orvos válaszolHa éget a nap, már késő! Mindig figyeljünk a bőrünkre!Leégés, hólyagok, furcsán viselkedő anyajegyek? A komolyabb bőrproblémákat jobb, ha nem vesszük félvállról! Forduljunk bőrgyógyászhoz, aki bizonyos esetekben egy-egy anyajegy levételét fogja javasolni. A műtétet ne halogassuk, hisz fájdalommentes és megelőzhető vele az adott bőrprobléma rosszindulat...

2017. 06. 04., 13:15 Egészség,BiokertészetMiért együnk minél több szamócát?A szamóca méregtelenít, jó a láz csillapítására, depresszió ellen is használható, s a pattanásos bőrt is kiválóan lehet kezelni vele. Fogyasztásával megelőzhetők bizonyos szív- és érrendszeri betegségek, csökkenthető a vérnyomás. E gyümölcsben lévő flavonoidok segítenek az agyban lévő stressz okozta...

2017. 06. 03., 19:52 Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? - Orsi naplója 5. részKellett már diétáznom pár okból életemben. Ezek közül a legkevésbé örömtelibb az volt, amikor kivették az epémet. Ha ezt a nem túl szívderítő beavatkozást el akarod kerülni, jobb ha óvakodsz az S.O.S. fogyókúráktól!

Legnépszerűbb

Kult

2026. 09. 19., 19:33Kult,Maroshegy

Maroshegy közössége együtt ünnepelt

2026. 09. 19., 19:18Kult,Kultúra

Megújult a Püspöki Palota kápolnája

2026. 09. 19., 16:38Kult,művészet

Művészet mustra Fehérváron

Még több cikk

Életmód

2026. 09. 22., 00:19Életmód,divat

Zöld

2026. 08. 02., 08:52Zöld,Velencei-tó

Megkezdődnek az élőhelyvédelmi beavatkozások a Velencei-tónál

2026. 07. 27., 17:29Zöld,szúnyogirtás

Fejérben is gyérítik a szúnyogokat a héten

2026. 07. 27., 16:08Zöld,Csónakázó-tó

Megújul és kibővül a Csónakázó-tó japánkertje

Még több cikk

Tech

2026. 09. 17., 13:58Tech,Kocka

Mobil és tévé tökéletes harmóniája: új korszakába lép a YouTube

2026. 09. 10., 14:58Tech,Kocka

Átláthatóbb videójátékok: megújult a PEGI korhatár-besorolási rendszere

2026. 09. 07., 14:22Tech,informatika

Az új NIS2 irányelv kihívásai az állami és kritikus infrastruktúrára

Még több cikk

FehérVár hetilap

Összes újság

Milyen lesz Székesfehérvár tíz év múlva?, 31. Börgöndi Légiparádé, Második alkalommal szervezték meg a Jáky József Technikumban az Alba-Jáky Expót, Fejlesztés huszonkét intézményben, Forgalomkorlátozás a Balatoni úti felüljárón, Felújítják a Palotai út egy szakaszát. Minderről és sok minden másról i...

Letöltés

Indul a Vízivárosi óvoda felújítása, Városok városa - új műsor a Fehérvár TV-n, Nyílt levél a Bánya-tó tulajdonosának, Ismét járható a Nagyszombati utca, Évadnyitó a szimfonikusoknál, Gyászol a vármegye rendőrsége. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 09. 10-én megjelent Fehérvár Het...

Letöltés

Tanévnyitó a megújult Vasváriban, Könyvautomata a buszpályaudvaron, Tíz évvel ezelőtt alakult meg Székesfehérváron a Magyarországra települt NATO-erőket Integráló Elem, Felújították a buszfordulót, Palotavárosi nyárbúcsúztató, Az utolsó péntek a palacsintáé!, Száz éve született Takács Imre. Minderrő...

Letöltés

Gálaelőadás zárta a Királyi Napokat, Díszközgyűlés az államalapítás ünnepén, Négynapos középkori forgatag, Kardok, sólymok, hagyományok, Öreghegyi Mulatságok, Nagy sikerű koncert új helyszínen, Zenélő Kultúrudvar. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 08. 27-én megjelent Fehérvár Heti...

Letöltés

Szent István ünnepe a történelmi fővárosban, Segítség, hogy gondtalan legyen a sulikezdés, Fehérvár házi ezredére emlékeztek, A külső sportpálya is megújul, új zebra is lesz a Vasvárinál. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 08. 19-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kív...

Letöltés

Kezdődik a Királyi Napok - lovagok, katonazenekarok és táncosok népesítik be a belvárost, Közlemény a Hübner utcáról, A tanév rendje, Elindult a tanszerroham, Fehérvár, a dzsessz városa. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 08. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívá...

Letöltés

Életmód

Egészség

Utazás

Buszmenetrend

Szolgáltatók

Orvosi ügyeletek

Ügyintézés

Legnépszerűbb

Kult

Maroshegy közössége együtt ünnepelt

Megújult a Püspöki Palota kápolnája

Művészet mustra Fehérváron

Életmód

5 melegítő szett, amiben nem csak edzeni, hanem lazán is jól nézel ki

Életmentő szombat Fehérváron

Nézzünk a vásárlói vélemények mögé: így ellenőrizhető egy webáruház

Zöld

Megkezdődnek az élőhelyvédelmi beavatkozások a Velencei-tónál

Fejérben is gyérítik a szúnyogokat a héten

Megújul és kibővül a Csónakázó-tó japánkertje

Tech

Mobil és tévé tökéletes harmóniája: új korszakába lép a YouTube

Átláthatóbb videójátékok: megújult a PEGI korhatár-besorolási rendszere

Az új NIS2 irányelv kihívásai az állami és kritikus infrastruktúrára

FehérVár hetilap