Életmód

2017. 06. 12., 21:53 Életmód,strandHivatalosan is megkezdődött a nyár: megnyitott a strandEgész nyáron, minden nap reggel nyolctól este hétig várja a városlakókat a fehérvári strand. Az első hétvégén is már sokan itt pihentek, de az igazi nagyüzem majd a kánikulában várható.

2017. 06. 12., 19:54 Életmód,oktatásLegyen több megváltozott munkaképességű a fehérvári munkahelyeken!Huszonéves, Down-szindrómás fiatalok főztek ebédet munkatársainknak a székesfehérvári Arany János EGYMI készségfejlesztő iskolájának háztartástan foglalkozásán. Főzőcskézés és ebéd közben megtapasztalhattuk, milyen őszinte örömmel és precizitással végzik a rájuk bízott feladatokat a sérült fiatalok....

2017. 06. 11., 19:44 Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? – Orsi naplója 6. részMinden diétázó életében eljönnek egyszer a kísértés napjai. Aminek aztán vagy ellenállunk, vagy nem... nálam néhány napja a kísértés győzött. És a knédli meg a zserbó.

2017. 06. 11., 15:08 Egészség,BiokertészetPopeye és a spenót mítosza egy tévedés miattAz olaszok fenyőmagot, mazsolát, szardellát kevernek a spenóthoz. Görögországban főtt rizzsel, fetasajttal és mentával tálalják. Spanyolországban fokhagyma, vöröshagyma, paprika, olívaolaj és fahéj teszi pikánsabbá. A franciák fenyőmagot, fokhagymát és szerecsendiót tesznek mellé. Észak-Afrikában pa...

2017. 06. 11., 13:07 Életmód,TrendFarmert mindenkire!A nyár egyik legjobban kihasználható és legsokoldalúbb ruhadarabja a farmernadrág. És csodák csodája, idén férfiak és nők ugyanolyan stílusban öltözhetnek fel. No persze a kiegészítők mások, bár a tervezők a bemutatókon magassarkúba bújtatták a férfilábakat is. Azért nem biztos, hogy ebben egyetértü...

2017. 06. 11., 10:53 Egészség,Az orvos válaszolÉrzékeny vagy a tejre? Vizsgáltasd meg hidrogénkilégzési teszttel!Ma már sok szakember szerint népbetegség a laktózintolerancia. Nem véletlenül, ugyanis a számadatok szerint a magyar lakosság 35-40 %-át érinti ez a probléma. De mi is valójában a laktózintolerancia? Milyen tünetei vannak? Mit tehetünk ellene? Kiket érinthet pontosan? Kihez fordulhatunk a problémánk...

2017. 06. 10., 19:35 Egészség,fejfájásMegelőzhető-e a nyári fejfájás?Már átélhettünk néhány nagyon meleg napot idén is, és ha lehet hinni a meteorológusok hosszútávú előrejelzésének, akkor nyáron nem egyszer rekkenő hőségre számíthatunk. És ezzel együtt sokan fejfájásra is. Összegyűjtöttük, hogy nyáron melyek a fejfájás leggyakoribb okai és persze így előkerült a meg...

2017. 06. 10., 14:37 Életmód,repülés10 ötlet, hogy könnyebb legyen kisgyerekkel repülniUtazni sokszor még a felnőtteknek is fárasztó, hát még egy kisgyereknek! De ez nem jelenti azt, hogy ne tudnánk jó élménnyé varázsolni egy repülőutat az egész család számára. De hogyan készüljünk fel légi utazásra kisgyerekkel? Ehhez adunk most tippeket!

Oktatás

Még több cikk

Oktatás,táborMentális jóllét, önkéntesség és AI - táborral indította a tanévet a Székesfehérvári DiáktanácsA hagyományokhoz hűen, idén is közösségerősítő táborral indította a tanévet a Székesfehérvári Diáktanács.

Oktatás,SzékesfehérvárTöbb százan voltak kíváncsiak a megújult Vasvárira, holnap még lesznek túravezetésekTöbb száz érdeklődő járta be pénteken a Vasvári Pál Gimnázium új szárnyát és teljesen felújított régi épületét, a városvezető pedig úgy fogalmazott: "Együtt építjük, és együtt is örülünk közös otthonunk sikereinek."

Oktatás,miseSzentmise a sikeres tanévértA hagyományokhoz hűen közös veni sancte-vel, azaz központi tanévnyitó szentmisével indult az új tanév Székesfehérváron. Az egyházmegyés intézmények képviselőit, püspöki iskolabiztosokat, pedagógusokat, diákokat és szülőket ezúttal a Prohászka Ottokár Emléktemplomba várták kedden délután.

2017. 06. 09., 15:50 Stílus,balkonkertészet10 csodás kúszónövény a balkonunkraTársasházak, akár tízemeletesek is pompázhatnak zöldben vagy színesben. És most nem a zöld festékre gondolok, hanem a növényfalra. Ültethetünk kúszónövényt a ház falához, vagy az erkélyre, erkélyekre is. A növények hűtik a falat, árnyékot adnak és nem utolsósorban színes természet vehet körül minket...

2017. 06. 08., 16:27 Egészség,TestszobrászatKi miért szeret futni?Nem szeretek futni. Inkább lóbálom a vasakat, bokszolom a zsákot, rúgom az ellenfelet, vagy épp gurulok és fojtok a földharcban. Mindent, csak futni ne kelljen. Persze, vannak, akik heti (vagy napi) rendszerességgel róják a köröket (esetleg dombra fel, csúcsról le), de én nem tartozom közéjük. Miköz...

2017. 06. 07., 13:29 Utazás,Fehérvár 500Pázmánd sziklaszorosát ismered?FEHÉRVÁR 500 TIPP, avagy kinek ajánljuk Pázmándod? Nos, a Fehérvártól 27 kilométernyire, azaz mindössze 20 percre fekvő helyet inkább azoknak ajánljuk, akik szeretnék a város szűkebb környezetét még alaposabban megismerni. Pázmánd mellett emelkedik a 205 méter magas Zsidó-hegy, melyre egy sziklaszor...

2017. 06. 06., 10:18 StílusFogj egy gyerekjátékot és csinálj belőle táskát! – A legmenőbb táskatrendek 2017 nyaránA tervezői kollekciókat elnézve, idén nyáron mindenfajta táska divatos lesz a borítéktáskától a hátizsákig, az egyszerű válltáskától a bevásárlószatyorig. Mutatjuk a legjobb és legőrültebb darabokat.

2017. 06. 05., 15:06 Életmód,kirándulásNe légy lusta kirándulni! Egy szép napsütéses hétvégi napon – ha lenne is kedvünk nekiindulni kirándulni – sokszor győz a lustaság, és inkább a tévé előtt töltjük az időt. Pedig néha csak elindulni nehéz, a motiváció hiányzik. Ebben segíthet a társaság, a szervezettség.

2017. 06. 05., 12:51 Egészség,Az orvos válaszolHa éget a nap, már késő! Mindig figyeljünk a bőrünkre!Leégés, hólyagok, furcsán viselkedő anyajegyek? A komolyabb bőrproblémákat jobb, ha nem vesszük félvállról! Forduljunk bőrgyógyászhoz, aki bizonyos esetekben egy-egy anyajegy levételét fogja javasolni. A műtétet ne halogassuk, hisz fájdalommentes és megelőzhető vele az adott bőrprobléma rosszindulat...

2017. 06. 04., 13:15 Egészség,BiokertészetMiért együnk minél több szamócát?A szamóca méregtelenít, jó a láz csillapítására, depresszió ellen is használható, s a pattanásos bőrt is kiválóan lehet kezelni vele. Fogyasztásával megelőzhetők bizonyos szív- és érrendszeri betegségek, csökkenthető a vérnyomás. E gyümölcsben lévő flavonoidok segítenek az agyban lévő stressz okozta...

2017. 06. 03., 19:52 Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? - Orsi naplója 5. részKellett már diétáznom pár okból életemben. Ezek közül a legkevésbé örömtelibb az volt, amikor kivették az epémet. Ha ezt a nem túl szívderítő beavatkozást el akarod kerülni, jobb ha óvakodsz az S.O.S. fogyókúráktól!

2017. 06. 03., 12:45 Stílus10+1 hasznos (?) holmi gazdiknakAz ember mindent megtesz a kedvenceiért, hisz akárhogy nézzük, egy kutyus, egy cica mindenképp családtagnak számít. És ugye a gyereknek is megvesszük a jelmezt, a játékokat, hogyne tennénk ugyanezt meg a kutyának, a cicának. Bár azért lehet, hogy néha túlzásba esünk?

Egészség

Még több cikk

Egészség,találkozóSzékesfehérvárra érkeztek az ország egészségügyi szakdolgozóiA háromnapos kongresszuson kiemelt figyelmet kap a humánerőforrás fejlesztés, a szakképzés, a digitális transzformáció és a mesterséges intelligencia egészségügyi alkalmazásának egyre bővülő lehetőségei.

Egészség,kórházElkészült a fehérvári kórház diagnosztikai épületének légtechnikai felújításaA közelmúltban befejeződtek a Fejér Vármegyei Szent György Egyetemi Oktató Kórház Diagnosztikai épületének lég- és klímatechnikai rekonstrukciós munkálatai – a részletekről a kórház közösségi oldalán számolt be Dr. Bakos Gábor főigazgató.

Egészség,fogászatÍgy lehet újra természetes érzés a mosolygás és az étkezésEgy hiányzó fog nemcsak a mosoly megjelenését változtathatja meg.

2017. 06. 03., 11:18 Egészség,Az állatorvos válaszolMiért étvágytalan és lehangolt a kedvencünk?Rengeteg oka lehet annak ha egy kutya lehangolt, vagy éppen étvágytalan. Nem feltétlenül betegség, de Dr.Lorászkó Gábor szerint jobb ha biztosra megyünk és megnézetjük egy orvossal a kedvencünket, ha ilyet tapasztalunk.

2017. 06. 02., 14:59 Életmód,balkonkertészet10 növényi téglából rakott fal a világból, Patric BlanctólA függőleges kertek ültetésének technikája már az 1930-as évek végétől létezik, azonban eljterjedéséhez kellett egy francia botanikus, Patrick Blanc, aki felkutatott egy csomó olyan növényt, amely talaj nélkül is megél, és világszerte ikonikus zöld falakat alkotott. Ezekből mutatunk most párat.

2017. 06. 02., 11:08 ÉletmódEgy nap álmaid munkájávalNeked munka, nekem álom! – ez volt a szlogenje annak az országos akciónak, melynek részeként a megváltozott képességű emberek egy napot tölthettek el álmaik munkahelyén. Huszonkét székesfehérvári fiatal álma vált ezzel valóra.

2017. 06. 01., 15:50 Egészség,TestszobrászatAddig fuss, amíg jó idő vanUltrabalaton, TESZ, ÖsszetartTó futás… A nyár beköszöntével egyre többen húznak futócipőt, s róják a kilométereket versenyszellemtől átitatva, jótékonysági céllal, sportolási szándékkal, avagy szabadidős kikapcsolódásként. (Illetve ezeket kombinálva.) A futás népszerű, nagyszerű, és még különleges e...

Legnépszerűbb

Kult

2026. 09. 28., 19:25Kult,találkozó

Idén is megtartották a hagyományos Őszi Éremgyűjtő Találkozót

2026. 09. 26., 22:59Kult,mese

A magyar népmese napja alkalmából bábszínházzal várták a gyerekeket Öreghegyen

2026. 09. 26., 08:54Kult,művészet

Száz csillag fénye tükröződött Domokos Béla alkotásában

Még több cikk

Életmód

2026. 09. 26., 22:08Életmód,program

Színpadi programok, játékok és kézműves vásár várta a Feketehegy-Szárazréten élőket

2026. 09. 26., 16:28Életmód,program

Ismét felemelték a gyerekeket a magasba

2026. 09. 25., 16:27Életmód,virág

Virágos Székesfehérvár: Így tud pályázni a jövő évi virágokra

Még több cikk

Zöld

2026. 09. 30., 18:52Zöld,természet

Közel a természethez: Erdők hete Soponyán

2026. 09. 28., 18:36Zöld,madármegfigyelő

Európai Madármegfigyelő Napok Fejérben is

2026. 09. 28., 12:14Zöld,buszmegálló

Kiderült, mire jók a fehérvári buszmegállókban megjelent fekete fémgyűrűk

Még több cikk

Tech

2026. 10. 01., 08:13Tech,Kocka

Újjászületik a Winamp, a PC-s zenehallgatás ikonja

2026. 09. 28., 14:57Tech,barkácsolás

Vákuumos tapadókorongok titkai: hatékony emelés és szállítás

2026. 09. 25., 10:16Tech,autó

Kinek éri meg a négyévszakos gumi 2026-ban — és kinek nem?

Még több cikk

FehérVár hetilap

Összes újság

Megújult a rendelő a Széchenyi utcában, Kérdés az öreghegyiekhez, Kutatók éjszakája, Gyereket a magasba!, Szeniororvos-találkozó a kórházban, Szent Mihály-nap Feketehegy-Szárazréten, A sárkányok ideje, Kérdés az öreghegyiekhez, Kezdődik a kötelező ebösszeírás! Minderről és sok minden másról is olvas...

Letöltés

Lakossági fórum Maroshegyen, Nívódíjak a Városházán, Európai Mobilitási Hét Fehérváron, 21. Lecsófőző Vigasság, Egyenes képek - megnyílt Kiss László kiállítása, Megrendezték a város első művészetválasztóját. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 09. 24-én megjelent Fehérvár Hetilapba...

Letöltés

Milyen lesz Székesfehérvár tíz év múlva?, 31. Börgöndi Légiparádé, Második alkalommal szervezték meg a Jáky József Technikumban az Alba-Jáky Expót, Fejlesztés huszonkét intézményben, Forgalomkorlátozás a Balatoni úti felüljárón, Felújítják a Palotai út egy szakaszát. Minderről és sok minden másról i...

Letöltés

Indul a Vízivárosi óvoda felújítása, Városok városa - új műsor a Fehérvár TV-n, Nyílt levél a Bánya-tó tulajdonosának, Ismét járható a Nagyszombati utca, Évadnyitó a szimfonikusoknál, Gyászol a vármegye rendőrsége. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 09. 10-én megjelent Fehérvár Het...

Letöltés

Tanévnyitó a megújult Vasváriban, Könyvautomata a buszpályaudvaron, Tíz évvel ezelőtt alakult meg Székesfehérváron a Magyarországra települt NATO-erőket Integráló Elem, Felújították a buszfordulót, Palotavárosi nyárbúcsúztató, Az utolsó péntek a palacsintáé!, Száz éve született Takács Imre. Minderrő...

Letöltés

Gálaelőadás zárta a Királyi Napokat, Díszközgyűlés az államalapítás ünnepén, Négynapos középkori forgatag, Kardok, sólymok, hagyományok, Öreghegyi Mulatságok, Nagy sikerű koncert új helyszínen, Zenélő Kultúrudvar. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 08. 27-én megjelent Fehérvár Heti...

Letöltés

Életmód

Oktatás

Egészség

Buszmenetrend

Szolgáltatók

Orvosi ügyeletek

Ügyintézés

Legnépszerűbb

Kult

Idén is megtartották a hagyományos Őszi Éremgyűjtő Találkozót

A magyar népmese napja alkalmából bábszínházzal várták a gyerekeket Öreghegyen

Száz csillag fénye tükröződött Domokos Béla alkotásában

Életmód

Színpadi programok, játékok és kézműves vásár várta a Feketehegy-Szárazréten élőket

Ismét felemelték a gyerekeket a magasba

Virágos Székesfehérvár: Így tud pályázni a jövő évi virágokra

Zöld

Közel a természethez: Erdők hete Soponyán

Európai Madármegfigyelő Napok Fejérben is

Kiderült, mire jók a fehérvári buszmegállókban megjelent fekete fémgyűrűk

Tech

Újjászületik a Winamp, a PC-s zenehallgatás ikonja

Vákuumos tapadókorongok titkai: hatékony emelés és szállítás

Kinek éri meg a négyévszakos gumi 2026-ban — és kinek nem?

FehérVár hetilap