Életmód

2017. 05. 30., 15:01 Egészség,életmentésIndul a játék az életért – flashmob az újraélesztésrőlTöbb mint 100 fiatal térdelt a földön és nyomott másodpercenként kettőt egy-egy zöld labdán azon a flashmobon, ahol az újraélesztés fontosságára kívánták felhívni a figyelmet. A diákok Klupács Péter mentő-technikus lelkesítő szavaira mutatták be az életmentő technikát. A népszerűsítő program célja, ...

2017. 05. 30., 11:02 ÉletmódKörmök és karmok az első fehérvári körmös kupánNa, képzeljétek hol voltam a hétvégén ... nem, nem a Vidi meccsén és nem is a Repülő Majálison, hanem bizony egy körmös kupán. Jól olvastátok, ugyanis vasárnap rendezték az első Alba Regia Körmös Kupát és ezt az igazán testhezálló, férfias feladatot teljesítve, bevettem a körömépítők és -díszítők fe...

2017. 05. 28., 20:06 Egészség,Az orvos válaszolUltrahang – Gyors segítség a diagnosztikábanA fent látható csonkakúp-palástot idéző képet mindenki ismeri. Megcsodálta rajta a saját, a barátnő, a szomszéd gyermekét vagy épp a születendő kistestvérről kérdezte meg, hogy biztos, ez az én tesóm? Ahogy már kiderülhetett, beszélgetésünk az úgynevezett ultrahang-diagnosztika körül forog. Megtudha...

2017. 05. 28., 17:56 Életmód,pózNyerő lehet WC-n ülve, laptoppal tanulni, csak ne tartson sokáÁgyon fekve, géppel az ölünkben viszont hamar elálmosodhatunk. A legjobbat akkor tesszük magunkkal, ha tanulás közben félóránként változtatunk a testhelyzetünkön.

2017. 05. 28., 16:36 Életmód,időjárásMiért kerüli el szinte minden vihar Fehérvárt?Úgy vettük észre, hogy az utóbbi időben akármilyen nagy vihar, hóesés, eső jön, az gondosan kikerüli a várost. Legutóbb épp kedd volt ilyen: mindenki lélekben fölkészült arra, hogy még esernyővel és esőkabátban is elázik, aztán nem lett semmi. Eközben a fővárost elöntötte az özönvíz.

2017. 05. 28., 13:07 ÉletmódHogyan fogyok le tíz hét alatt? – Orsi naplója 4. részKét kilót fogytam! Egyelőre sikeresen haladok tehát a megkezdett úton... De a nyár egyre közelebb van, és a csokiéhségem is egyre nagyobb! Mi legyen?

2017. 05. 28., 11:15 Egészség,BiokertészetMost akkor eper vagy szamóca?Bár a nagyáruházakban már régóta kapható, nálunk még csak most piroslik az eper. A saját kertben termesztett epernek nincsen párja zamatban és élményszinten sem, hiszen nincs is jobb annál, mint frissen leszakítani, és mosás nélkül, úgy porosan, földesen megízlelni édes levét, miközben nem törődünk ...

2017. 05. 27., 13:58 ÉletmódNapszemüveg nélkül egy tapodtat se!A napszemüveg öltöztet. A napszemüveg véd. Szóval szerezzünk be rendes UV-szűrős napszemüveget, hogy megőrizzük szemünk világát! Vagy inkább szerezzünk be mindjárt vagy ötöt, hogy minden helyzetben a megfelelőt kaphassuk elő! Persze azt gondolhatnánk, megint csak a lányoknak szól az ajánlat, de nem....

Egészség

Még több cikk

Egészség,hőségNem mindegy: napszúrás vagy hőgutaA héten újabb, hosszan elnyúló hőhullám veszi kezdetét, amely komoly terhelést ró a szervezetünkre. Ilyenkor különösen fontos felismerni és megkülönböztetni a napszúrás és a hőguta tüneteit, hiszen más okok állnak mögöttük, és eltérő teendőket igényelnek

Egészség,hőségNapszúrás vagy hőguta? Tanácsok a fehérvári kórház szakembereitőlFolytatódik a Fejér Vármegyei Szent György Egyetemi Oktató Kórház kedvelt ismeretterjesztő sorozata. Közeledik az újabb hőhullám, így a Szent György Egészségtéka most abban segít, hogy meg tudjuk különböztetni a napszúrást a hőgutától.

Egészség,betegségKutatás: ezért nem mindegy, mennyi ideig ülünk egyhuzambanTöbb mint 91 ezer ember adatai alapján a hosszabb, megszakítás nélküli mozdulatlanság összefüggött a daganatos betegség miatti halálozással. A kutatás szerint minden további, ilyen időszakokban eltöltött napi óra 10 százalékkal magasabb kockázattal járt.

2017. 05. 26., 21:31 Oktatás,jövőAkik a jövőt építik – A Kreatív Építő Kezek verseny eléA kreativitás mindig utat tör magának, hát még ha keresik is. Most hétvégén a Kreatív Építő Kezek (K.É.K.) erre nagyszerű alkalom lesz. Az Építészet Napja alkalmából tavaly életre hívott szakmai versenyen a legtehetségesebb fiatalok mutathatják meg képességeiket.

2017. 05. 26., 11:02 ÉletmódA növényfalak csökkenthetik a városi szennyezéstA növényzettel borított falak, így a fehérvári rózsás ház is, nemcsak szépek, de egyéb előnyeik is vannak: hűtik a városi épületeket, csökkentik a hangos zajt és javítják az épületek energiahatékonyságát. Sőt a modellkísérletek azt mutatják, hogy a zöld falak képesek nagymértékben csökkenteni a váro...

2017. 05. 25., 17:23 Életmód,strandHa strandra vágysz, egyelőre utaznod kellA velencei-tavi és a balatoni strandok nagy része már kinyitott a múlt héten, több a mostani hétvégén indítja a szezont, az iskolai szünet kezdetére, pedig minden strand kinyit. A fehérváriaknak úgy néz ki, még két hétvégét kell várniuk, hogy itthon strandolhassanak.

2017. 05. 25., 11:25 Egészség,TestszobrászatKettlebell, a látványos fejlődés eszközeA kettlebellt már a cári Oroszországban is használták az erőművészek és a súlyemelők. Az orosz különleges egységek tagjai is ezzel fejlesztették mindig gyorsaságukat, állóképességüket, erejüket, s az amerikai katonai és rendfenntartási elit eszköztárából sem hiányozhat a „füles golyó”. Hazánkban is...

2017. 05. 24., 18:01 ÉletmódNyár, nagymama, kirándulás, tábor Nem tudom, találkozott-e mostanában valaki elsős gyerekkel? 3 héttel a vakáció előtt már úgy kipurcantak, hogy reggelenként alig lehet beléjük lelket verni. Pedig hetente legalább 2-3 felmérőt, tudáspróbát és egyéb dolgozatot írnak. És ez így van a többi évfolyamon is. Jön a szünet, a szülő szervezi...

2017. 05. 24., 12:58 Utazás,Fehérvár 500Gyógyfürdőzés és Csodarét NapfényországbanFEHÉRVÁR 500 TIPP, avagy kinek ajánljuk Mórahalmot és környékét? A Fehérvártól 216 kilométernyire fekvő alföldi kisvárost a medencés fürdőzés kedvelőinek javasoljuk. Ez a kirándulás is tökéletes kisgyerekekkel, pláne ha a medencézés mellé a hétvége másik napjára egy kis tanösvényes sétát is beiktatu...

2017. 05. 23., 12:08 Életmód,nyárNemcsak a napfény, a naptej is károsíthatja a bőrt?Szorgosan kened a gyereked és magadat is az ötvenes naptejjel? Azért jobb, ha megnézed az apróbetűs részt a csomagoláson! Nemcsak az UV sugarak, de a vegyszerek is károsíthatják a bőrt.

2017. 05. 23., 10:53 Gasztro,gyümölcsHa drágállod az epret a boltban, menj és szedd magad!Visszavonhatatlanul megkezdődött az eperszezon. Már lehet szabadföldi termesztésű magyar gyümölcsöt is kapni. Az árak lehet, hogy magasak, de a termés egy részét elvitték a fagyok. Aki olcsóbban szeretne akár nagyobb mennyiségű szamócához is hozzájutni, keressen fel egy Szedd magad! epreskertet. Va...

2017. 05. 22., 16:24 Életmód,kórházÁtadták a megújult gégészeti műtőtÁtadták a székesfehérvári kórház fül-orr-gégészeti osztályának új műtőblokkjait. Segítségükkel a műtéti várakozási idő a felére csökken.

Vásárlás

Még több cikk

Vásárlás,visszahívásHa ilyen terméket vett a Pennyben, vigye vissza!Határérték feletti ciánhidrogén-tartalma miatt a Penny-Market Kft. visszahívta a 200 grammos Wellgood lenmagot – közölte a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság az MTI-vel.

Vásárlás,bírságFejenként 2000 forint kompenzációt fizet a Temu a magyar vásárlóknakA pénzbeli kompenzációra a megadott időszakban vásárló magyar fogyasztók jogosultak. A GVH eljárása után a cég legalább 882 millió forint visszafizetését vállalta, és már rendezte a 437 millió forintos bírságot is.

Vásárlás,online rendelésJúliustól 3 eurós vám jön az EU-n kívülről rendelt olcsóbb csomagokraJúlius 1-től az EU-n kívüli webáruházakból rendelt, 150 euró alatti csomagokban lévő áruféleségek után 3 eurós vámot kell fizetni. A NAV szerint a szabály minden tagállamra vonatkozik, így Magyarországra is.

2017. 05. 21., 17:48 Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? - Orsi naplója 3. részNagy kihívás elé állítottam magam tíz héttel a nyaralás előtt: ország-világ szeme láttára megpróbálok leadni néhány kilót. Két hete vágtam bele, azóta folyamatosan kapom a kollégáimtól a biztató szavakat, sőt volt, aki már azt is megjegyezte, hogy lötyög rajtam a nadrág. Ha ennyire még nem is rózsás...

2017. 05. 21., 15:48 Életmód10 + 1 lehetőség arra, hogy miben domboríts a strandonGyakorlatilag bármit, ami elasztikus, tapad, és kihozza a viselője idomait fölvehetsz idén a strandra. Bár azért némely moletteknek szánt modell talán meghökkentő, de legalább már rájuk is gondolnak a tervezők, sőt a férfiakra is. Bizony meglássátok!

2017. 05. 21., 12:14 Egészség,Az orvos válaszolFélsz a fogorvostól? Akkor aludj, míg ő tömi a fogad!Annyira félsz a fogorvostól, hogy addig húzod-halasztod az éves ellenőrzést, hogy három-négy év is lesz belőle? Meg persze néhány érzékeny fog, fájdalmas harapás. Ha valamit, a fájdalommentes, altatásban végzett tömést biztosan neked találták ki! És van ilyen Fehérváron is.

2017. 05. 21., 10:56 ÉletmódSpenót – a szuperélelmiszer! Eperbokrok mellett, kerti vízcsapot átölelve, a kaprok között játszadozva, de még a salátákhoz odasimulva is található spenót a szüleim kertjében. Nem szándékosan, s mégcsak nem is bódult állapotban vetette szanaszét anyukám ezt a sokak által nem kedvelt, ámde rendkívül értékes növényt, hanem a szél...

Legnépszerűbb

Kult

2026. 07. 31., 08:08Kult,hétvége

Fehérvári programok a hétvégére: Királyok a Belvárosban, Emlékparki Nyár, régész színház, Jazzpiknik és Pókember - Vadonatúj nap

2026. 07. 29., 14:04Kult,színház

Visszatért a régész színház - este Trója felfedezése, a hétvégén a hieroglifák kerülnek színpadra

2026. 07. 27., 15:06Kult,művészet

Kossuth és Petőfi őrzi a fehérvári iskola bejáratát

Még több cikk

Életmód

2026. 08. 02., 13:07Életmód,albérlet

Nem emelkedtek jelentősen az albérletárak Fehérváron

2026. 08. 02., 10:35Életmód,tábor

Megújul és kibővül a Csónakázó-tó japánkertje

2026. 07. 27., 12:33Zöld,Velencei-tó

Nem mindennapi fotók készültek az aszály sújtotta Velencei-tóról

2026. 07. 26., 13:07Zöld,Székesfehérvár

Mondjátok el a véleményeteket Fehérvár zöld jelenéről és jövőjéről!

Még több cikk

Tech

2026. 07. 30., 12:50Tech,Kocka

Végre! Ingyen is megkaphatjuk a hitelesítési pipát a Facebookon

2026. 07. 24., 12:03Tech,nyomtatás

Több mint egy darab műanyag

2026. 07. 23., 11:29Tech,Kocka

Több mint egy darab műanyag

Még több cikk

FehérVár hetilap

Összes újság

Négy díjra várják a székesfehérváriak javaslatait, Új CT-berendezés a kórházban, Készül a közös szakpolitikai javaslatcsomag, Isten éltesse Klára nénit!, A tisztított szennyvíz sokat jelent a Sóstó vízutánpótlásában, A Zrínyi utcai építkezésekről. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026....

Letöltés

Megkapták diplomáikat az Óbudai Egyetem fehérvári hallgatói, Megújul a Balatoni úti szervizút, Elbúcsúzott az EFOTT, Közös kalandra hívnak a város játszóterei, Felséges hölgyek és marcona vitézek, A tudós, aki rálelt a királyi párra, A világot járt cigányprímás. Minderről és sok minden másról is olv...

Letöltés

Megkezdődött az EFOTT, Berendezik a felújított iskolákat, Még mindig a mediterrán tengerpartok a legnépszerűbbek, Sikertelen felvételi? Nincs veszve semmi!, Idén is lesz színház a múzeumban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 07. 09-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást ...

Letöltés

Szavazás a zöldfelületekről, Terítéken a fejlesztések és a média, Székesfehérvár Egészségügyéért, A Kodolányi friss diplomásai, Végzősök köszöntése a Bugátban, Az Árpád-kor eltűnt világa rajzolódott ki - Egy tervásatás nyomon követése az első kapavágástól. Minderről és sok minden másról is olvashats...

Letöltés

Három napon át fesztiválozott Fehérvár, Júliusban indul a Széchenyi utcai rendelő felújítása, Késesek, kovácsok ünnepe, Titkokkal teli éjszaka, Extrém meleg jön!, Újabb menetrendbővítés - forgalomab állnak a midibuszok. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 06. 25-én megjelent Fehérvá...

Letöltés

Újabb magyar király földi maradványait azonosították, Szavazás indult arról, hogyan nyírják a füvet, Kezdődik az Aszalvölgyi árok felújítása, Három ajánlat érkezett a Fehérvár FC Kft. megvételére, Új közösségi tér Fehérváron, Szakmai napot tartottak a diákok. Minderről és sok minden másról is olvash...

Letöltés

Életmód

Egészség

Vásárlás

Buszmenetrend

Szolgáltatók

Orvosi ügyeletek

Ügyintézés

Legnépszerűbb

Kult

Fehérvári programok a hétvégére: Királyok a Belvárosban, Emlékparki Nyár, régész színház, Jazzpiknik és Pókember - Vadonatúj nap

Visszatért a régész színház - este Trója felfedezése, a hétvégén a hieroglifák kerülnek színpadra

Kossuth és Petőfi őrzi a fehérvári iskola bejáratát

Életmód

Nem emelkedtek jelentősen az albérletárak Fehérváron

Vakvezető kutyák érkeztek a SZÉNA Egyesület táborába

A közgyűlés is támogatja az új rendőrfőkapitányt

Zöld

Megújul és kibővül a Csónakázó-tó japánkertje

Nem mindennapi fotók készültek az aszály sújtotta Velencei-tóról

Mondjátok el a véleményeteket Fehérvár zöld jelenéről és jövőjéről!

Tech

Végre! Ingyen is megkaphatjuk a hitelesítési pipát a Facebookon

Több mint egy darab műanyag

Több mint egy darab műanyag

FehérVár hetilap