Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 12., 08:50Gasztro,Márton-napMi kerüljön az asztalra Márton napon? Volenter István fehérvári séffel beszélgettünkBár már egy nappal túl vagyunk a konkrét ünnepen, a hétvégén sok családban mégis felmerülhet a kérdés akár maga az alkalom, akár egy névnap kapcsán: mi legyen a Márton-napi ebéd? A hagyományokhoz híven liba valószínűleg lesz az asztalon, azonban korántsem egyszerű ennek a húsfélének az elkészítése. ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 11., 17:49Gasztro,gasztroEzt ajánlja Márton-napi menünek a szakértőA libák árulták el Mártont, amikor ő el akart bújni a püspökké avatás elől. Erre vezethető vissza a Márton-napi libalakoma. A libás ételek tárháza pedig rendkívül széles. Az FMC-nek Bálint György sommelier adott ötleteket a libalakomákhoz.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 10., 15:12Egészség,TestszobrászatIzovolémia, avagy igyunk elegendő folyadékot!Szervezetünk optimális működéséhez megfelelő biológiai, kémiai, fizikai feltételekre van szükség. Ez a belső és a külső környezetre egyaránt érvényes. Itt kerül előtérbe az izovolémia fogalma - amely a szervezet optimális folyadékszintjét jelöli -, valamint az elegendő folyadékfogyasztás fontosságá...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 10., 15:09Gasztro,étteremEzekkel a libás ételekkel készülnek Márton napra a fehérvári éttermekSzent Márton napja az utolsó ünnepnap a karácsonyt megelőző 40 napos böjt előtt. Gondoljunk csak bele, micsoda lakomákat, bálokat, eszem-iszom, dínom-dánomokat rendezhettek régen! Ennek a mai napig megvan a hagyománya, így Székesfehérváron is több étterem igazi Márton-napi ínyencségekkel, finomabbná...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 09., 16:55Életmód,kosárlabdaDamian Hollis visszatért FehérvárraAz amerikai kosaras három évig játszott korábban Székesfehérváron, az Albával bajnok és kupagyőztes lett. Azóta több országban is megfordult, ma este a portugál Benfica játékosaként lép pályára a Gáz utcában.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 07., 09:55ÉletmódMelyik a kedvenc levesed?Vajon nemzeti önmeghatározásunk szerves része, a gulyásleves? Vagy a karácsonykor elmaradhatatlan halászlé? A magyar vasárnapi ebédek örök klasszikusa, a húsleves? Esetleg egy könnyű, nyári borsóleves? Vagy valami teljesen más? Döntsük el egyszer és mindenkorra, hogy melyik a legjobb leves!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 06., 16:24Egészség,BiokertészetFermentáljunk kimchit vagy nattót! - Így készül a koreaiak és a japánok nemzeti ételeAki jártas egy kicsit a koreai és a japán konyha ízvilágában, annak bizonyára nem hangzik ismeretlenül e két nép nemzeti étele (kimchi és nattó), amelyek elkészítéséhez elengedhetetlen a fermentálás ismerete és alkalmazása. Ezzel az erjesztési módszerrel készülnek egyébként a kefirek, joghurtok, tej...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 04., 09:53Életmód,lottóSzeretnél gazdag lenni? Ezekkel a lottószámokkal van rá a legnagyobb esélyedMindenkinek megvan a maga stratégiája a lottózásban. A család születési évszámai, ezeréves szerencseszámok vagy csak úgy, véletlenszerűen beikszelt számok: mindegyik jó megfejtés lehet, ha beüt a főnyeremény. Ne szépítsük: ehhez azért világi mázli kell. Jelentősen nőhetnek azonban az esélyeid, ha to...
Egészség
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,verseny10 csapat mérte össze tudását a vármegyei elsősegélynyújtó versenyenA diákoknak elméleti és gyakorlati feladatokat kellett megoldaniuk a Vöröskereszt által szervezett vetélkedőn.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,cipőMezítlábas játszóterek: hogyan előzd meg a lúdtalp kialakulását?Elgondolkodtál már azon, hogyan védheted meg a gyermeked lábát a lúdtalptól, még mielőtt kialakulna?
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
Egészség,betegségÁprilis a figyelem hónapja is: egy kevésbé ismert női betegség nyomábanErős menstruáció, görcsök, bélrendszeri panaszok - a tünetek mögött krónikus betegség is állhat: a reproduktív korú nők mintegy 10%-át érinti az endometriózis. Az adenomiózis az endometriózishoz hasonló betegség, és gyakran együtt is előfordulnak. Április ennek a kevésbé ismert kórképnek a hónapja.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 03., 10:13Egészség,TestszobrászatLehet a szoptatási idő alatt sportolni? Ezekre figyelj szülés utáni edzéskor!Sok anyuka fél attól, hogy ha szülés után nekiáll sportolni, akkor a megerőltetés miatt elapad a teje, vagy megváltozik annak az íze, és nem tudja majd gyermekét szoptatni. Vajon tényleg így van ez? Ennek járunk most utána.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 30., 08:47Egészség,BiokertészetMilyen virágot vigyünk a temetőbe?Közeledik a halottak napja. Ilyenkor sokan azon gondolkozunk, milyen virágot vigyünk szeretteink sírjához. Melyik virág az, amelyik tartós, nem fagy el éjjel és hervadása sem pillanatok alatt történik? Vágott vagy gyökeres fajtákat válasszunk? Esetleg köttessünk koszorút?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 27., 12:09Egészség,TestszobrászatMikor kezdjünk el edzeni szülés után?Folytatván a „Mikor? Mit? Hogyan?” kérdéskörét, most a gyermeküket váró anyukák sportolása után lépünk egyet, a szülőszobán túlra tekintünk, azaz megnézzük, hogy mikor szabad nekiállni edzeni hagyományos szülés, illetve császármetszés után.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 26., 19:40Életmód,coachingSzeretnél boldog és sikeres lenni? Erre érdemes figyelned!Meddig lehet bírni a munkát, ha szív és lélek nélkül csináljuk? És mit tehetsz azért, hogy újra megtaláld a lelkesedésed, hogy reggelente úgy ébredj, a helyeden vagy? S mi van akkor, ha a gyermeked nem lelkesedik a suliért?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 26., 15:27Életmód,alkoholSzáraz November: kibírsz egy hónapot alkohol nélkül?Másodszor hirdetik meg az alkoholmentes hónapot Magyarországon. A Száraz November célja, hogy minden alkoholfogyasztó képbe kerüljön az italhoz fűződő viszonyával kapcsolatban. A Kék Pont Alapítvány kezdeményezéséhez bárki csatlakozhat novemberben a Facebookon, de leginkább a kocsmákban, ha nem iszi...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 25., 17:59ÉletmódOmbre, sombre, balayage. Tegyünk rendet a hajtrendek közt!Miben különbözik az ombre a sombrétől vagy a balayage-tól? Mit takar az écaille, a colormelt, vagy a pinwheel hajfestés? Eljött a pillanat, hogy rendet tegyünk a hajtrendek között! Ne ijedj meg, lesz egy pár, a természetes hatásúaktól haladunk az egészen extrémekig. Ne tévesszenek meg az egyes fotók...
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
2016. 10. 24., 16:08Életmód,diyRémisztő halloweeni dekorációk papírból az origami világnapjáraA papírhajtogatás japán megfelelője az origami. Van, aki szenvedéllyel űzi, van, aki mindenféle kézügyesség és türelem hiányában messziről elkerüli, és megint mások pedig megmaradnak a kishajó-csákó-papírrepülő klasszikus hármasánál. Mivel ma ünnepeljük az origami világnapját és a Halloween is egyre...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 23., 19:45Egészség,BiokertészetNe tökölj! Termeld és süsd magad!Nemrég toltam be a sütőbe egy jókora sütőtököt. Szabálytalanul szétcsapdosott teste édesen izgató illatot árasztva sistereg a forró szaunában. Pörkölődik a széle – kissé feketébe hajló köntösből szeretem igazán kihámozni – és az itt-ott meghagyott magvak is víg pattogós táncot járnak a hullámzó, bug...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 20., 13:05Életmód,coachingMotiváció: így hozd magad lendületbe nap, mint nap Mindannyiunknak lehetnek olyan napjai, amikor bár pontosan tudjuk, mit kell tennünk, valahogy mégsem sikerül megtenni azt. Amikor haladunk, de nem érezzük, hogy szárnyalunk. Amikor látjuk a célt, de nem érezzük az odavezető utat. Nem halljuk a hívó szavát, legalábbis nem olyan hangosan, hogy azt i...
Utazás
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,turizmus„Az év turisztikai városa” Székesfehérvár, „Az év turisztikai attrakciója” a KEMPPSzékesfehérvár „Az év turisztikai városa”, a pákozdi Katonai Emlékpark „Az év turisztikai attrakciója” címet nyert el Az Utazó magazin idei közönségszavazásán. A díjat ünnepélyes keretek között adták át Budapesten, ahol a hazai turizmus legjobbjait ismerték el.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,díjA Fehérvár Travel lett az év utazási irodája a Nők LapjánálA Nők Lapja Travel Awards harmadik kiírásán sok ezer szavazat döntött a jelöltek sorsáról. A Fehérvár Travel 2023 után ismét elnyerte az év utazási irodája elismerést az olvasók voksai alapján.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,kirándulásTörökország last minute útjai: melyik régió illik legjobban hozzád?Törökország egy ideje kedvelt úti célnak számít, ami nem véletlen. A varázslatos tengerpartok és a gazdag történelem mellett, enni lehet igazán jókat ebben az országban. Nem beszélve a megfizethető árakról, amelyeknek köszönhetően akár még az utolsó pillanatban is belevághatunk az utazásba.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 20., 11:27Egészség,TestszobrászatTiltólistás és megengedett sportágak, gyakorlatok kismamáknakKismamatorna, pilates, séta, úszás, tánc – csak néhány mozgásforma azok közül, melyek közkedveltek a gyermeket váró hölgyek körében, és mindemellett kifejezetten ajánlottak is. A mai blog arról szól, mire kell vigyázniuk a kismamáknak sportolás közben.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
2016. 10. 19., 10:49Stílus,cipőHogyan kösd be ezerféleképpen a tornacipődet?Ha csak egy dolgot kellene megnevezned, amihez nem nyúltak még a divattervezők, mi lenne az? Nálam a cipőfűző. De nem lesz egy így sokáig, mert a neten és ezzel párhuzamosan az utcákon is megjelentek már a nem megszokott tornacipő befűzések. A kreativitás (ismét) utat tört magának.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 16., 14:53Életmód,diyCsináld magad! - Meglepődnél, mi mindenre jók elhasznált cuccaidMutatunk pár olyan cuccot, amit kreatív emberek alakítottak át, s csináltak belőlük hasznos használati tárgyakat. Egészen elképesztő, hogy mi mindenre lehet használni egy legóemberkét, egy övcsatot vagy éppen egy törött gereblyét.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 16., 13:11Egészség,BiokertészetNe hagyd elfagyni a fügefát!Az öröklétet idéző indián nyár után hirtelen toppant be a tél közeledtét jelző, hűvös ősz. Mit tesz ilyenkor a növényeit féltő, gondos gazda? Ami mozdítható, s kárt szenvedhet a fagyos időben, azt beköltözteti a lakásba, ami pedig vacog a mínuszokban, de rögzítettsége miatt nem nézheti a kandalló tü...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 04. 24., 14:21Kult,színház
A Mamma Mia! musical május 8-án Székesfehérvárra érkezik, a MET Arénába!
2026. 04. 24., 08:43Kult,hétvége
Fehérvári programok a hétvégére: A vakvezető kutyák napja, Szárazréti Piknik, Bory-sztori, Anyák napi műhely, autóstalálkozó és Michael
2026. 04. 22., 19:37Kult,pályázat
Alkotók, kutatók, művészek figyelem! – április 30-ig lehet pályázni a Lánczos – Szekfű Ösztöndíjra Fehérváron!
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 04. 22., 16:11Életmód,kiállítás
Medvék a Belvárosban! Különböző korú és fajtájú egyedet is láttak Fehérváron
2026. 04. 22., 08:41Életmód,A Föld napja
Ma van a Föld napja: minden ember tehet saját jövőjéért!
2026. 04. 21., 15:23Életmód,futás
Idén is megrendezik a Fehérvári lépcsőfutás és gyaloglást az Aranybulla Emlékműnél
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 04. 08., 09:50Zöld,madár
Az építési területekre beköltöző fecskék védelmére hívja fel a lakosság figyelmét az MME
2026. 04. 04., 17:54Zöld,természet
Húsvétra hangolódtak a családok a Sóstó Látogatóközpontban
2026. 04. 02., 11:54Zöld,hulladékszállítás
Húsvétkor is a megszokott rend szerint viszi el a szemetet a Depónia
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 04. 23., 11:27Tech,Kocka
Új biztonsági megoldást kapott a Google Drive
2026. 04. 20., 11:58Tech,hiba
Akadozik a Telekom, sokaknál nem indulnak el a hívások
2026. 04. 16., 11:22Tech,Kocka
Így tudod megváltoztatni a Gmail-címedet
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Folytatja a polgármester, Augusztusban újra Királyi Napok!, Szakmai segítség a Jákynak, A bölcsődék napja, Bővült a tűzoltók járműparkja, A kórház és az egyetem együttműködése. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 04. 23-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

820 millió forintot kapott Fehérvár, Emléktábla Ozsvár Zsófia tiszteletére, Ítélkezés a Székesfehérvári Törvényszéken, Új országgyűlési képviselői lesznek Székesfehérvárnak, Visszatért az operett, A Diáknapok legjobb produkcióit díjazták, Bővült a fogyatékkal élők sportolási lehetősége. Minderről és...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Választási kisokos, Újabb lépés az Auchan-körforgalom ügyében, Iskolafelújítások Székesfehérváron, Hevesi és Demjén a Zichy ligetben, Gyertyánfákat ültettek a Petőfi parkba. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 04. 09-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Virágvasárnappal elérkezett a nagyhét, Újabb útfelújítások kezdődhetnek, A varázslatos iskolabusz, Páfrányfenyők a belvárosban, A Mezőföld virágai, Hetvenéves a Zentai. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 04. 01-jén megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A külügyminiszter látogatása, Országjáráson a Fidelitas, Lázárinfó Úrhidán. Elindult a nagyszabású útfelújítási program, Odúkat és fészkeket osztottak, Dr. Dienesné Fluck Györgyi emlékére. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 03. 26-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kí...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Látrányi Viktória posztumusz Penna Regia díjat kapott, További három fehérvári iskola újul meg, Négycsillagos szálloda épül a MET Arénánál, Vasvári 200 - Akik a szívükben hordozzák a nemzetet, Állami elismerések fehérváriaknak. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 03. 19-én megjelent...

Letöltés