Életmód
2017. 03. 24., 18:57ÉletmódMár most kezdj el dolgozni a formádon, ha nyárra jó alakot akarszAz nem újdonság, hogy itt a tavasz, de egy-kettőre érkezik a nyár is. Ha pedig addigra szeretnénk formába hozni magunkat, már most rá kellene állnunk az ügyre. De hogy pontosan hogyan is kezdjünk bele, azt elárulja Pletser Ádám, a Cutler szakmai vezetője.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 24., 12:16Életmód,kórházSzürkehályog-szakrendelés indul a fehérvári kórházbanA műtétre várakozás idejének lecsökkentése a fő célja annak a szakrendelőnek, mely áprilisban nyílik a fehérvári kórházban. Az új szemészeti rendelésen a szürkehályogos betegeket várják.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 23., 14:29Életmód,TestszobrászatA spinning akár mozgás közben végzett relaxáció is lehetA sportban és az életben is a maximális teljesítmény eléréséhez elengedhetetlenül fontos, hogy mentálisan is a legjobb állapotban legyünk. Az elme és a test teljes összhangja szükséges ahhoz, hogy rendkívüli eredményeket érjünk el. A mentális képességek javítása nem misztikum, pár egyszerű gyakorlat...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 22., 12:35Életmód,dreamÍgy alszik Fehérvár - Kialvatlanok vagyunk és tévézünk lefekvés előttA fehérváriak 16 százaléka szinte mindig fáradt és 5 óránál kevesebbet alszik - ez derül ki egy nem reprezentatív felmérésből.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 21., 16:51Életmód,coaching5 ok arra, hogy miért érdemes optimista szemüvegen át nézni a világotMikor, ha nem a tavasz kezdetén érdemes egy kicsit csavarni az eddigi életünkön? Nem feltétlenül a nagy tavaszi méregtelenítésre gondolok - bár az sem árt persze -, hanem arra, hogy egy kicsit csavarjunk a világnézetünkön. Miért is ne adhatnánk még egy esélyt a világnak, no meg magunknak, és lehetné...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 20., 20:28ÉletmódAz akadémia legjobban teljesítő fiatal hokisai együtt edzhettek az EBEL-csapattalIsmét díjazták az Ifjabb Ocskay Gábor Akadémia legjobban teljesítő fiatal jégkorongozóit. Az U10-es és U12-es csapat kiválasztott játékosai délelőtt együtt edzhettek a felnőtt csapat keretével, egy rövid edzőmeccset is játszottak, végül pedig díjat kapott a kiválasztott nyolc fiatal.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 19., 14:00Egészség,BiokertészetAz ibolya kívül-belül jó: együk meg vagy gyógyítsuk vele magunkat!Ehető, iható, parfüm, illóolaj és többféle kozmetikai szer készíthető belőle, a kertünket is díszíti, s még gyógynövényként is használható. Ez az ibolya!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 18., 14:29Életmód,divatMinél nagyobb, annál jobb! - az oversized-trend menőbb mint valahaIdeje átgondolni a tavaszi ruhatárunkat. A télikabátokat hajítsuk a szekrény mélyére! A bikiniszezonig szerencsére még van idő, ha úgy érezzük, kilókban is van még mit ledobni magunkról. Addig pedig jöhet az oversized, az egyszerre feltűnő és mindent eltakaró divat!
Utazás
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
Utazás,adventi vásár5+1 kevésbé felkapott külföldi karácsonyi vásár Székesfehérvártól néhány órányiraUnod a bécsi karácsonyi vásárt? Többször jártál már Pozsonyban is advent idején? Semmi gond: Fehérvárhoz közel akad jó néhány olyan külföldi karácsonyi vásár is, amiről méltatlanul kevés szó esik.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,vakációEz a fehérváriak kedvenc úticéljaKülföldre és belföldre is utaznak idén a fehérváriak. Sokan szeretik felfedezni a hazai látványosságokat, vagy kikapcsolódni egy termálfürdőben. A külföldi utaknál is népszerűek a városnézések, de az all in clusive ellátást kínáló pihenéseket is szívesen foglalják a magyarok.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,MÁVPályakarbantartás miatt időszakosan módosul a menetrendPályakarbantartási munkák miatt július 15-én és július 16-án, valamint augusztus 14-15-e között a Budapest - Székesfehérvár vasútvonalon egyes vonatok módosított menetrend szerint közlekednek. 
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 12., 19:01GasztroSajttól kerek a világÉvek óta egyre nagyobb a sajtválaszték a fehérvári termelői piacon, mondhatni minden negyedik-ötödik stand sajttal megpakolva várja a vásárlókat. A sajtosok mégsem tekintik konkurenciának egymást, hiszen ez is egy olyan műfaj, amit az egyéni adottságok határoznak meg, vagyis ahány termelő, annyi saj...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 12., 12:22Egészség,BiokertészetIbolya: parfüm-alapanyag, édesség – és szerelmi bájitalAz ibolya kiváló lázcsillapító, nyugtató, bőrápoló, vérnyomáscsökkentő, hatékony megoldást jelenthet álmatlanság ellen, felhasználható sütemények, saláták és koktélok ízesítéséhez, ezen kívül illóolajok és parfümök alapanyagául is szolgál – miközben gyönyörködni is lehet szépséges virágában.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 11., 13:06Életmód,kirándulásTámadnak a kullancsok!Rengeteg kullancsra számíthatunk már tavasszal, mert az enyhe, csapadékos tél kedvezett az élősködőknek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 11., 10:41ÉletmódCrossFit: ötpercenként belehalsz az edzésbe, de újrakezdedKívülről nézve nem is olyan durva. Ha kipróbálod, öt perc után fel akarod adni az edzést. Fél óra környékén elkészülsz az erőddel, de érzed, hogy kevés ennél jobb sportot próbáltál ki. A CrossFit az a mozgásforma, ami leginkább egy nagyon intenzív iskolai tornaórához hasonlít. Felnőtteknek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 09., 18:59Életmód,TestszobrászatA spinning az egyik legjobb kardióedzés, ha ésszel csinálodA tavasz beköszöntével egyre többen pattannak nyeregbe, s irány a Velencei-tó, avagy a keményebbek célpontja, a Balaton. Egy laza kerékpározás mindig üdítően hat a testre, lélekre, s főként akkor, ha mindent átitat a friss virágillat, meg az udvarló madarak vidám zsivaja. No, de mi újság a teremben ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 06., 18:12ÉletmódA fesztivál, ami 16 százalékban volt az, ami - A VI. Toros Pálinkafesztiválon jártunkA pénteki nyitáskor még javában készülődés, szombaton kora délután nagy tömeg, egy nappal később eső és alig valaki. Ez volt az a fesztivál, aminek a pontos nevét talán senki sem értette, pálinkát és disznótorost ugyanis csak nyomokban tartalmazott. A VI. Székesfehérvári Toros Pálinkafesztivál egyne...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 06., 15:10Életmód,tudománySzabaduljunk a tárgyaktól!Miért halmozunk fel annyi tárgyat az otthonunkban, életünkben? Mert megtehetjük. Minden elérhető, a birtoklástól pedig többnek érezzük magunkat. Újabban azonban sikerkönyvek és szociológiai kutatások hívják fel a figyelmünket arra: éppen hogy a minket körülvevő tárgyaink fosztanak meg minket a szaba...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 05., 15:49Életmód,BiokertészetAz ibolya lila virága mindenkit megihletJohann Wolfgang Goethe kedvenc virága az ibolya volt. Azt szerette volna, ha mindenhol ez a törékeny kis virág illatozna, ezért Weimar körüli sétáira mindig vitt magával ibolyamagot, s elszórta azokat ott, ahol nem látta tündökölni ezt a lila szépséget.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 05., 12:48Életmód,egészségEgészséges életmóddal az egészséges vesékért!A vesebetegség és az elhízás központi téma idén a vese világnapján. A világnapot immár tizenkettedik alkalommal tartják meg idén, a hagyományoknak megfelelően március második csütörtökén.
Vásárlás
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Vásárlás,SZÉP-kártyaEzekben a bútorboltokban és barkácsáruházakban már lehet SZÉP-kártyával fizetniJanuártól már lakásfelújítási és lakberendezési termékek vásárlására is lehet használni a SZÉP-kártyát. Az egyenleg felét bútorok, szőnyegek, világítástechnikai eszközök, valamint barkács- és építőanyagok beszerzésére lehet elkölteni.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Vásárlás,SPARKét hét múlva végleg bezár a vízivárosi SparNapokon belül bezár az egyik Spar Székesfehérváron. Állítólag már az is megvan, hogy mi lesz a helyén. Utánajártunk, hogy mi igaz a híresztelésekből.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Vásárlás,karácsonyÍgy lesznek nyitva a székesfehérvári boltok és üzletek az ünnepek alattA nagy élelmiszerláncok közül csak a Lidl nem lesz nyitva december 24-én, a többiek aznap többnyire délig várják a vásárlókat. Szilveszter napján az utolsó boltok 16 órakor zárnak majd.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 05., 08:46Oktatás,gyerekekNyitva van az aranykapuKincses kultúróvoda címet kapott a Szent Imre Általános Iskola és Óvoda - jelent meg a napokban a FehérVár hetilapban. Most még több cuki képet mutatunk a március 15-re készülő ovisokról!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 04., 12:39Stílus,építkezésHogyan kezdjünk hozzá a tetőcseréhez?Alapos állapotfelméréssel kell elkezdeni a tetőcsere folyamatát. Ehhez mindenekelőtt jó tetőfedő szakemberre van szükségünk. akivel jól tesszük, ha legalább fél évvel a tervezett munkálatok előtt egyeztetünk. Mire kell figyelni, hogy a következő harminc-ötven évben biztonságban érezzük magunkat a há...
2017. 03. 04., 09:36ÉletmódBármennyire hihetetlen, de a csoki, a chips, a majonéz és az energiaital nem egészségesHiába vásárolsz rengeteg zöldséget, gyümölcsöt és ásványvizet, ha a kosárba kerül csoki, chips, majonéz vagy energiaital is, véged van: csak jönnek a kilók majd és nem mennek. Jó hír: bármit lehet helyettesíteni és mindennek megvan az egészséges változata. Áldozatot azért hozni kell.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 28., 13:58Gasztro,recept5 különleges palacsinta recept a palacsinta világnapjáraA palacsinta világnapjának húshagyó keddet tartják, a farsang utolsó napját. A világ minden részén ismert, kedvelt étel. Lehet húsos, rántott, rakott, de a hagyományos tekerős megoldás is kiváló desszert vagy főétel lehet. Összeszedtem nektek néhány különleges receptet, hátha megjön a kedvetek ezen ...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 13., 18:17Kult,kiállítás
Elemlámpával fedezhetjük fel a múltidéző hologramokból nyílt kiállítást az Alba Innovárban
2025. 01. 11., 12:12Kult,Szent István Király Múzeum
Két napon zárva tart a Múzeum Országzászló téri kiállítóhelye
2025. 01. 11., 11:36Kult,szobor
Egy apa kőbe zárt gyásza Székesfehérváron
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 11., 09:42Életmód,sport
Edzőfelszerelés az újévi fogadalmak betartásához
2025. 01. 09., 14:22Életmód,újév
Hozd magad formába! - Az új évben is várnak az edzőtermek Fehérváron
2025. 01. 08., 19:04Életmód,iskola
Iskolanyitogató foglalkozások januárban Székesfehérváron
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 06., 13:09Zöld,energiatakarékosság
A jövő otthonai: Képzeld el, hogy az áramot a lélegzeted termeli!
2025. 01. 06., 10:02Zöld,Vadvédelmi Központ
Hogy javítják meg a teknős páncélját? - Vadvasárnap Sóstón
2024. 12. 21., 15:49Zöld,halak
Dévér, kurta baing, vágódurbincs: még lehet szavazni az Év Halára
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 13., 15:30Tech,internet
Legjobb VPN - A 17 legjobb VPN szolgáltatás Magyarországon
2025. 01. 08., 10:59Tech,Kocka
Egy korszak vége: búcsúzunk a DVD lemezektől?
2024. 12. 23., 10:54Tech,szolgáltatás
Majdnem kétnapos leállás jön a Vodafone-nál, ezek a szolgáltatások nem lesznek elérhetők
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Újévi meglepetés a diákoknak, Megindult a fenyőfák elszállítása, Otthonfelújítás állami támogatással, Iskolanyitogató foglalkozások. Érdemes lesz a 2025. 01. 09-i Fehérvár Hetilapot választaniuk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Változás a buszmenetrendben, Fontos változás jön az ügyintézésben, Őssejtdonort keresnek a fehérvári lánynak. Érdemes lesz a 2025. 01. 02-i Fehérvár Hetilapot választaniuk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Új bölcsőde nyílt Fehérváron, nyílt napot tartottak az egyetemek, évet mérlegel a polgármester. Érdemes lesz a 2024.12. 19-i Fehérvár Hetilapot választaniuk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

90 évesen is könyvel és közös képviselőként intézi a ház ügyeit Móder Lászlóné, akit születésnapja alkalmából köszöntöttek Fehérváron. Ne csak az autónkat, magunkat is készítsük fel a télre! Az iGenerációért Egyesület az okostelefon-függőség veszélyeire hívják fel a figyelmet Érdemes lesz a 2024.11...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A város karácsonyfája, Felújítják a Prohászka ligetet, Megjelent a Vár .Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Közéleti Hetilap 2024. 11.21-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Közgyűlési döntések, elismerést kapott a Fehérvár Médiacentrum, bemutatták A windsori víg nők című komédiát a színházban. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Közéleti Hetilap 2024. 11.14-i számában.

Letöltés