Életmód
2018. 08. 07., 12:54Egészség,TestszobrászatÍgy vegyük fel a harcot a pollenek ellen!Tüsszögünk, könnyezünk, fújjuk az orrunkat és nehézlégzéssel küzdünk. Mindez csalhatatlan jele annak, hogy virágzik a parlagfű. Hazánkban mintegy másfél millió allergiás és 350-400.000 asztmás beteg él. Köztük akár élsportolók is, hiszen ezzel a betegséggel is lehet aktívan élni! Dr. Vidák Zsolt tü...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 08. 06., 13:06
Oktatás,felvételiTovább lehet jelentkezni a pótfelvételireMeghosszabbították a pótfelvételi eljárás határidejét: augusztus 7-ig lehet a jelentkezéseket benyújtani, illetve hitelesíteni az E-felvételiben.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 08. 05., 16:51
Utazás,EuroKempiMár Siena, Pisa és Firenze is mögöttünk van - EuroKempi útinapló 6.Toszkána kipipálva. Fischer Orsi és Zsovák Szilárd egyre mélyebbre hatol Olaszországban. A Lanzarotéra költöző fiatal pár a múlt héten Todiból indulva megjárta Sienát, körbesétált Firenzében és már a pisai ferde toronynál is készítettek szelfiket. Közben strandolnak, amennyit csak bírnak és persze a...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 08. 04., 10:40
Egészség,BiokertészetForró nyarak halkan zümmögő gyilkosa: a légyTudtad, hogy a légy az ókori Egyiptomban a bátorság és a kitartás jelképe volt? Naná, hiszen hiába hessegeted el, csak visszajön, rendíthetetlenül mászik az ételre, a macska piszkára, az arcodra, a friss horzsolásra a kezeden, s mindezt váltogatott sorrendben, hogy kellőképpen elöntsön az undor és a...
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
2018. 08. 03., 18:44
Gasztro,ingyenTizenkétezer ingyen Big Mac érkezik MagyarországraKi gondolta volna, hogy idén már ötvenedik szülinapját ünnepli a McDonald's legikonikusabb szendvicse, a Big Mac? Pedig, pedig. A Big Mac félévszázados sikerének köszönhetően az étteremlánc augusztus 2-tól emlékkuponokat (MacCoin) küld szét a nagyvilágba, amelyeket beváltva ingyen Big Machez juthatn...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 08. 03., 11:00
Életmód,szavazásTűzijáték helyett lézershow? Te mire szavaznál?Sokan haragszanak az augusztus 20-i vagy a szilveszteri tűzijáték-parádékra, amelyek gyermeket, állatot, de néha még felnőttet is riasztanak. Cegléden idén az élőlény- és környezetbarátabb lézershowra szavaztak. Te mit választanál?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 08. 02., 16:43
Életmód,életMilyen hosszú életre számíthatunk Székesfehérváron?Bár régen úgy tartották, hogy a nyugalom a hosszú élet titka, azért tudjuk, ehhez még kell egy s más: nem árt, ha jó lapokat osztottak a génasztalnál, odafigyelünk az életmódunkra, na és jók a környezeti körülményeink is. És hogy Székesfehérváron mennyire vagyunk jó helyzetben? Persze, hogy erre is ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 08. 02., 14:46
Stílus,furcsaSzeretnél egy egész panelháztömböt a wc-be?Csipkefüggöny mögül leskelődő nénikével vagy cicával, esetleg folyosón támaszkodó férfivel szemezhetünk, miközben éppen a világ folyásáról elmélkedünk a toaletten. Ha bírnád a panel fílinget, akkor csempe vagy matrica formájában beköltöztetheted az otthonodba. Akárhova.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,Szoboszlai DominikFelrobbantotta az internetet Szoboszlai Dominik szettje, itt vannak a kedvenceink!Felrobbantotta az internetet a hét elején Szoboszlai Dominik új szettje. A magyar labdarúgó-válogatott csapatkapitánya egyedi öltözetben jelent meg Telkibe, amivel alaposan megosztotta a szurkolókat, beindította az internet népének fantáziáját.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,csempeFelújítási bakik: így spórolhatsz milliókat a munkánA lakásfelújítások során elkövetett legnagyobb hiba, ha pontos költségvetés és ütemterv nélkül vágunk bele a munkába. Sokan abba a csapdába esnek, hogy csak a bontási munkák után kezdenek el gondolkodni azon, hova kerüljenek a konnektorok, a kiállások vagy a bútorok.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,ruhaSportos divat részleteiHa a sportos öltözködés kerül szóba, az első, ami eszünkbe jut, az a minőség társítása a technológiával és a kényelemmel.
2018. 08. 01., 19:43Gasztro,egészség5 frissítő uborkás ital, amit imádni fogszAz uborkának rengeteg jótékony hatása van, csökkenti az éhséget és a vérnyomást, tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, vérnyomást, antioxidáns tartalmú, és nem utolsósorban csodás hatással van bőrünkre. Ebben a hőségben rendkívül fontos, hogy kellő mennyiségű folyadékot juttassunk szervezetü...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 08. 01., 16:41
Életmód,otthonMire figyeljünk tanuló- vagy dolgozósarok kialakításakor?Kell egy asztal meg egy szék – gondolhatjuk elsőre. Ám ahhoz, hogy a tanuló- vagy dolgozósarok kényelmes, és főleg egészségbarát legyen, több szempontot is szem előtt kell tartanunk.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 08. 01., 15:02
Stílus,style is in the air Helló, 90-es évek…Ha van terület, ahol különösen igaz a mondás, hogy a történelem megismétli önmagát, akkor a divat egyértelműen az. Időről- időre visszatérnek az egyes korok meghatározó darabjai, természetesen azért valamelyest megújulva. Most a 90-es évek vannak porondon.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 07. 31., 16:49
Stílus,albérletElszálltak az albérletárak Székesfehérváron?Bár arányait tekintve nem ugrottak egy év alatt hatalmasat a székesfehérvári albérletárak, de még így is a top háromban vagyunk országosan, ami a bérleti díjakat illeti.
2018. 07. 31., 14:15Egészség,TestszobrászatHahó, allergiások és asztmások! Kezdődik a parlagfűszezon!Hamarosan kezdődik az asztmások és az allergiások rémálma, a parlagfűszezon. Ez a legagresszívebbnek mondható pollen egészen október közepéig (az első éjszakai fagyokig) kínozza az allergiásokat orrfolyással, tüsszögéssel, szemviszketéssel, az asztmásokat pedig súlyos ingerköhögéssel és nehézlégzéss...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 07. 29., 20:12
Utazás,EuroKempiIsmeretlen olasz tájakon - EuroKempi útinapló 5.Minden rosszban van valami jó. Esetünkben meg inkább sok jó. EuroKempiék Todiban ragadtak, mert lakóautójuk egy kis javításra szorult. Így aztán volt egy bő hetük, hogy körbejárják Olaszország egy olyan részét, ahol lényegesen kevesebb a turista, mint a jóval felkapottabb részeken. Fischer Orsi és Z...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 07. 29., 15:18
Életmód,veszélyIjesztően sok a darázs idénEgyre több gondot okoznak a nemkívánatos helyekre beköltöző méhek, darazsak - a szakértők szerint is egyre gyakoribb a darázsinvázió. A méhek befogásához, illetve a darazsak irtásához mindig kérjük szakember segítségét!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 07. 28., 15:33
Életmód,fertőzésOkos strandolás – elkerülhető fertőzésekSzinte alig van olyan nő, aki ne esett volna már át kisebb-nagyobb „strandfertőzésen” a vakáció alatt. A különféle fertőzések ellen lehet védekezni, és ha nem is tudjuk ezeket mindig elkerülni, azonban a kockázat csökkenthető!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 07. 26., 11:01
Életmód,coachingA nem vittem semmire életérzés és ami mögötte vanMegvan a pillanat, amikor beléd nyilall a felismerés, hogy nem vitted semmire? A gondolat befúrja magát az agyadba és addig motoszkál, amíg meg nem születik az onnan kiverhetetlen baljós érzés: nekem semmi sem sikerült az életben, vesztes vagyok. Pedig dehogyis!
Egészség
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,mozgásIrodai munkától a hétvégi túráig: hogyan védd meg az ízületeidetHétköznap nyolc órát ülsz egy széken, a hétvégén meg elmész egy hosszabb túrára vagy focizni. Ez egy nagyon bevett minta, és az ízületek ezt nem mindig viselik jól.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,gyógynövényTudatos étrend-kiegészítő választás: útmutató a megfelelő döntésekhezMa már szinte minden második embernek van egy kis üveg valamilyen étrend-kiegészítő a konyhapolcán. Sokan keresik ezeket, hogy támogassák az egészségüket, de kevesen tudják, milyen tényezőket érdemes figyelembe venni vásárlás előtt. 
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,nőkKamilla: egy ígéretes lehetőség a menopauza tüneteinek enyhítéséreAz elmúlt évek alatt számos kutatás vizsgálta a menopauza tüneteit és az ezekre vonatkozó lehetséges megoldásokat. Egy 2025-ös klinikai vizsgálat érdekes eredményeket hozott, kimutatva, hogy a kamilla 12 hetes alkalmazása jelentős mértékben csökkenti a menopauza tüneteit. 
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 07. 25., 13:01
Stílus,style is in the airFérfiak és táskák? A válasz abszolút igen!Teljes meggyőződéssel azt vallom, hogy egy úriembernek sokkal stílusosabb egy jól megválasztott táskával közlekednie, mint alaposan telepakolt zsebekkel. Persze a hangsúly a stílusosságon van!
2018. 07. 24., 14:48Egészség,TestszobrászatKempótábor Felsőtárkányban: négyszáz harcos küzdött egymással egy héten átÉvek óta Felsőtárkányban találkoznak az ország kempokái és mesterei, hogy részt vegyenek a hagyományos nyári edzőtáboron, ahol övvizsgákra is sor kerül. Idén négyszáz Zen Bu Kan Kempo harcos vonult a helyszínre – köztük a Sárosdi Kempo SE 44 fős delegációjával.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 07. 24., 12:54
Életmód,környezetTakarítsuk ki együtt Magyarországot!Kevesen vagyunk, akik még nem morogtunk a gyermekszoba nélküli, akár nagy mennyiségű szemetét is gátlástalanul itt-ott elhullajtó embertársaink miatt. De talán valamivel kevesebben vagyunk, akik valóban meg is fogták mások mocskát, hogy kitakarítsanak. Egy most indult, hiánypótló honlapon a közösség...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 07. 23., 15:58
Életmód,vakációEmbert próbáló feladat a nyári szünet: te hogyan oldod meg a gyermekelhelyezést?Szuper dolog, ha van a családban egy mindig bevethető nagymama, hiszen így a vakáció ideje kipipálva. De a magyar családok többségénél ez a lehetőség meseszerű álom csupán, és a logisztika komoly fejtörést okoz a nyári szünet tizenegy hete alatt.
Legnépszerűbb
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Elismerés és köszönet a pedagógusoknak, Úrnapi körmenet, Öntözik a fiatalabb fákat, A maroshegyi plébániára költözött a RÉV, Fehérvár mancsai másodszorra, Kölyökjuniális Vízivárosban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 06. 11-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánun...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Halálos épületomlás, Fehérvár polgármestere a Megyei Jogú Városok Szövetsége élén, Minden körzetben van háziorvos, A pálosok örökségét őrzik, Cser-Palkovics András: „Nem kívánok a Fidesz országos elnöke lenni”, A gyermekek városa. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 06. 04-én megjel...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Ülésezett a közgyűlés: Nagyszombati út, Vidi, zárszámadás, Bajnokok a Városházán, Új kirándulóhely a városban, Örömünnep virágkölteményekkel, Átadták az Aranyember díjakat, Fehérvár kortárs művészeti seregszemléje, Családi mesenap Maroshegyen. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 05....

Fehérvár Médiacentrum fotója

A polgármester várja az egyeztetést az új kormánnyal, Kiszáradás fenyegeti a Velencei-tavat, Fehérvár köszöntötte katonáit, Királyi vigasságok az iskolában, Veszélybe került a Verstábor, A kilencvenéves Gesztesi ikreket köszöntötték. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 05. 21-én meg...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Hagyományos és új programok a Királyi Napokon, Búcsú selmeci hagyományok szerint, Időutazás az emlékhelyek napján, Megalakult az új kormány, A Vöröskereszt világnapja, Európa-napi koszorúzás. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 05. 14-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást...

Fehérvár Médiacentrum fotója

A tavasz köszöntése Gorsiumban, Búcsú a fehérvári diákévektől, Megújul a lomtalanítás, több gyűjtőhely lesz, Azbeszt miatt vizsgálták az utakat, Egy hónap szünet a könyvtárban, Nehéz magyar, könnyebb matek, A tűzoltóknak mondtak köszönetet, Okostanterem a Telekiben is. Minderről és sok minden másról...