Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 07., 10:15ÉletmódÉdességbe rejtett zöldségekValljuk be őszintén: egy borongós februári napon sokkal szívesebben falunk fel egy szelet tortát vagy egy tál csokikrémet, mint egy halom zöldséget. Csempésszük hát desszertbe a vitaminbombákat!
2017. 02. 06., 19:26Életmód,vitorlázásEbbe a kikötőbe érkezik majd Fa Nándor szerda délbenHa semmilyen váratlan esemény nem jön közbe, szerda délben érkezik meg Fa Nándor Les Sables d'Olonne kikötőjébe. A Fehérvár Médiacentrum stábja is ott lesz, amikor a Spirit of Hungary várhatón 94 nap után nyolcadik helyen célba ér a legismertebb földkerülő vitorlásversenyen.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 05., 17:30Életmód,BiokertészetPomelo, az immunrendszer őreTüsszög, köhög, orrot fúj, fájó torokra panaszkodik és a betegségtől elgyötörten aludni vágyik körülöttem mostanában mindenki. Megállíthatatlanul tombol az influenza – és fogy a patikákban a „csoda-italpor”, ami szinte azonnali gyógyulást ígér (a vese- és májkárosító hatást szépen elhallgatva). No, ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 05., 10:53Életmód,vitorlázásFa Nándor az utolsó 1000 mérföldön belül13 csomós széllel halad a cél felé Fa Nándor. A Spirit of Hungary az utolsó 1000 mérföldön belül jár a földkerülő vitorlásversenyen. Egy nagy kiterjedésű viharzóna lehet az utolsó próbatétel a fehérvári hajósnak a Vendée Globe-on.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 04., 10:38Egészség,rákellenes világnapRákellenes világnap: a remény üzeneteA rákellenes világnapon világszerte a megelőzésre, az egészséges életmódra és a betegség korai felfedezésének fontosságára hívják fel a figyelmet. A rák népbetegség, minden túlzás nélkül korunk egyik legnyomasztóbb népegészségügyi problémája. A rákellenes világnapról 2000 óta emlékezünk meg február ...
2017. 02. 03., 18:19ÉletmódEbben a diétában nem lesz hamburger - beszélgetés a személyi edzővelMielőtt az ember belekezd a sportolásba, fontos, hogy szakember segítségét kérje. Esetünkben ő a személyi edző, akinek - mint a templomban - minden, a saját testünk ellen addig elkövetett bűnünket meg kell gyónni. A teljes kép kialakulása után pedig jöhet a diagnózis: teljes vagy részleges életmódvá...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 02., 19:20Oktatás,Kodolányi János EgyetemMár nem Fehérváron van a Kodolányi Főiskola székhelyeFebruár 1-je óta Székesfehérvár helyett már Orosházán van a Kodolányi János Főiskola székhelye. Az ilyen székhelyváltás a felsőoktatás történetében példa nélküli.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 02., 11:45Egészség,TestszobrászatKutyafestés az új őrület és egyre jobban terjedSokáig úgy tudtam, hogy csak az emberek festik be a hajukat – és egyéb szőrzetüket (igen, vannak olyanok…) -. ha elkezdődött az őszülés folyamata, vagy ha erőteljes külső változtatásra vágynak. Aztán az utóbbi években kezdtem egyre több piros és zöld kutyust felfedezni az utcán, és lassacskán rájött...
Egészség
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,mellrákEgy Fejér vármegyei lány üzenete, amit minden nőnek meg kell hallania!"A legnehezebb pillanat az volt, amikor a diagnózis után átöleltem a kisfiamat, eddigi életemben talán akkor féltem a legjobban." 38 évesen kapta a sokkoló hírt a fiatal édesanya.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,véradás„A vérellátás nem megy szünetre!”Országos véradó napot szerveznek január 3-án, szombaton. A RedSaturday keretében Székesfehérváron a Területi Vérellátóban 8 és 14 óra között várják az önkénteseket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,fogászatFogbeültetés: lépésről lépésre az egészséges mosoly feléA fogak elvesztése komolyan befolyásolhatja mindennapjainkat. Eszébe jutott-e már, hogy egy hiányzó fog mennyi mindent alakít át az életében? Nem csupán a megjelenésről van szó: a rágás nehezebb, és előfordulhat, hogy a megmaradt fogak is elmozdulnak.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 02. 01., 19:40Életmód,coaching6 dolog, amit a motiváló célokról tudnod kellFeladtad az újévi fogadalmaidat idén? Tudd meg mi lehet az oka! Csak addig tartsanak a gondjaid, ameddig az újévi fogadalmaid! - tartja a mondás. Talán ez az, amiért nem hiszek az újévi fogadalmakban. A célokban viszont igen!
2017. 01. 31., 12:19Életmód,gyerekekNe nyúljon a gyerekemhez!Idegenek lépten-nyomon a gyerekünk arcát, kezét simogatják? Ez most zaklatás vagy csak barátkozás? Nehéz eldönteni, mit engedhetünk meg és mit nem, hogy a csemeténket biztonságban tudjuk, de mégse neveljük másokkal szemben teljesen ellenségessé.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 30., 19:57Gasztro,étteremVégre eljött az igazság ideje és kiderült, melyik a legkedveltebb gyorséttermi sült krumpliNégy gyorsétteremlánc egy-egy üzletében vizsgálódott a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih).
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 29., 19:40OktatásA felvételi megvolt, a hivatalos értesítések áprilisban érkeznekMár túl vannak a felvételi vizsgán azok a diákok, akik középiskolába jelentkeztek. Csaknem hatvannyolcezer-kétszáz fiatal izgulhatott a héten azon, hogy hány pontot ért el a magyar és a matek központi felvételi vizsgán.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 29., 14:40Egészség,BiokertészetMár az ájurvédában is írnak jótékony hatásairól, avagy mi mindenre nem jó a kurkumaVolt egy csodálatosan szép kurkumám. Igen, arról a fűszernövényről van szó, amely élénksárga színével és különleges aromájával azonnal aktivizálja az ízlelőbimbókat mindenkinél, aki szereti az ázsiai ízeket, és Pavlovi reflexként e növény neve hallatán már indul is a nyálelválasztás. A gyógyhatással...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 29., 11:05ÉletmódKevesebb parkolás, hosszabb vezetésJanuártól kevesebb manőverezési feladatot kell végrehajtaniuk az autós forgalmi vizsgán résztvevőknek. A változtatásra azért volt szükség, hogy a megmérettetés ötven percéből minél több jusson a valódi közlekedési helyzetekben való részvételre.
2017. 01. 27., 15:32Életmód,Heti FittAmikor kínodban mosolyogsz: Gemeiner Lajos 30 kiló plusszal vág bele az egész éves edzésbeA számok az igazság katonái: Gemeiner Lajos az elmúlt években emberes súlyfelesleget szedett össze. A Vörösmarty Rádió műsorvezetője éppen ezért egész éves fogadalmat tett a Cutler Fehérvár edzőterem mellett, hogy újra a csúcsformáját hozhassa. Vagy valami hasonlót.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 26., 11:15Egészség,TestszobrászatFogyhatunk-e citrommal?A múltkori, citromról szóló cikkemet azzal zártam, hogy segít megőrizni a szív, az idegek és az izomszövetek egészségét, valamint a zsírok lebontásában is barátunk lehet. Erre az utolsó mondatra sokan felkapták fejüket, hiszen mindenki szeretne megszabadulni a korral és a lustasággal egyenes arányba...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 22., 18:03Életmód,BiokertészetA gyömbér szinte mindent gyógyít és még finom isNem szoktam kekszet enni. Kivételt képez ez alól az IKEA gyömbéres finomsága: azt nagyon szeretem. Mivel ez a sütemény valahogy mindig december-január környékén kerül elém (csak pár pillanatig, aztán elfogy), így most eszembe jutott, hogy gyömbérből készítek teát a lányomnak, akit az iskolásokat gya...
Stílus
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,lakberendezésÍgy adj új színt otthonodnak szőnyegekkelKi ne szeretné, hogy otthona dekoratív és komfortos legyen?
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,művészetRégi tárgyak, amik egy kis törődéstől díszítőelemmé válnakA lakásunkban és a kertünkben rengeteg olyan régi tárgy lapul, amelyek felett könnyen átsiklunk, mert kopottak, foltosak, régiesek, vagy egyszerűen csak megszoktuk őket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,fürdőszobaA nyílóajtós zuhanykabinok varázsa: stílus és tartósságTűnődött már azon, miért annyira népszerűek a nyílóajtós zuhanykabinok? Ezek a típusok ötvözik a klasszikus eleganciát és a modern funkcionalitást, miközben egyedi hangulatot varázsolnak a fürdőszobába.
2017. 01. 20., 18:05ÉletmódBelevágtunk a fogyásba: Fiers Gábor 117 kilóról indul, de vannak izmai isAmi sok, az sok: úgy döntöttünk, hogy belevágunk az életmódváltásba. Elsőként Fiers Gábor, az fmc.hu szerkesztője szembesült az elmúlt évek kemény csokizásának, chipsezésének és az éjszakai nassolásának eredményével: 117 kiló, magas testzsírszázalék, de jó hír: van ott némi izom is. Pletser Ádám, a...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 19., 10:19Életmód,jótettVárja a véradókat a Magyar Vöröskereszt"Nyissa az új évet egy jó cselekedettel, és adjon vért!" Ezzel a szlogennel hív véradásra a Magyar Vöröskereszt és az Országos Vérellátó Szolgálat. Ennek oka az, hogy a tartós hideg valamint a megfázásos megbetegedések miatt január első két hetében a vártnál alacsonyabb volt a véradói aktivitás.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 18., 17:20Életmód,életTivadar története egy olyan ritka betegséggel, amellyel csak 3-4 ember él az országbanTivadar anyukája kíséretében kerekesszékkel érkezik a megbeszélt találkozónkra. A fehérvári fiú kálváriája nyolc évvel ezelőtt kezdődött egy magas lázzal, hányással járó betegséggel. Ma már az egyetlen terápia, ami segíthet rajta, az az őssejtterápia. Jelenleg donorra vár.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 17., 21:45Életmód,átverésNem szabad bedőlni a kamu egészségközpontok kamu közérzetjavítóinak!Akkor meg pláne nem, ha belénk akarják beszélni, hogy betegek vagyunk, de persze a saját forgalmazású méregdrága termékük segíthet rajtunk.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 01. 02., 13:35Kult,hétvége
Fehérvári programok a hétvégére: István, a király koncert, Kori Liget, búcsú az Ifj. Ocskay Gábor Jégcsarnoktól, Vadvasárnap és A porszörny
2025. 12. 30., 18:26Kult,gyerekrajz
Milyen lesz az Aranybulla Könyvtár 25 év múlva? – január 16-ig várják a pályázatra a rajzokat
2025. 12. 27., 19:35Kult,mese
21. alkalommal várják a gyermekek műveit a Tollpihe Meseíró Pályázatra
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 25., 09:44Életmód,futás
Teljesült a karácsonyi álom: Burján Zsigmond már az új, szuper protézislábbal készülhet a biciklizésre
2025. 12. 17., 11:40Életmód,megelőzés
Szertelen Ifjúság - a szerek nélküli életért
2025. 12. 16., 13:51Életmód,táplálkozás
Táplálkozási irányzatok: helyettesíthető vagy sem?
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 27., 12:56Zöld,halak
Szilvaorrú keszeg, paduc, vágótok: szilveszterig lehet szavazni az Év Halára
2025. 12. 27., 10:57Zöld,Sóstó
Ünnepi madárgyűrűzés a fehérvári Sóstón
2025. 12. 23., 10:34Zöld,energia
Napelemes beruházás vagy bankbetét: melyik a jövő befektetése?
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 30., 19:20Tech,energiatakarékosság
Kevesebb gond, több kényelem - amikor a meleg víz magától értetődő
2025. 12. 23., 10:37Tech,Kocka
Az új generáció: okos eszközök és kompatibilitás
2025. 12. 23., 10:35Tech,autó
Hogyan alakítja át a közlekedést egy új autómodell?
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

A gyógyítás közös ügy - pénteken véget ér a Fehérvár Televízió és a Szent György Kórház közös kampánya, Fehérvár angyalai most is segítettek, A várakozás közös élménye, Fél évszázados jubileum, Az ünnepek alatt ingyen parkolhatunk, Fehérvári vonatok menetrendje is módosult. Minderről és sok minden m...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fogjunk össze a gyógyításért!, Fellobbant a remény lángja, a Fehérvári Diáktanács adománya, Advent a Rác utcában, Az igazi nő. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 12. 11-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Advent varázsa megérkezett, és karácsonyig velünk marad, Emelkednek a támogatások Székesfehérváron, Közmeghallgatás a Városházán, Betlehemi szép csillag, Pusztinába érkeztek a fehérváriak ajándékai. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 12. 04-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szór...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Halász István emlékére, Vármegyénkben is hasít az Otthon Start, Lakossági kérések alapján változik a buszmenetrend, Az eső sem zavarta a Katalinokat. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 27-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A város ösztöndíjasai, A legkisebb hősök napja, A vármegye díszpolgára, Megérkezett a város karácsonyfája, Klebelsberg Kunóra emlékeztek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fehér Bot hűségdíj, Harminc éve értékek mentén, Kerékpárokkal egy új esélyért, Összegyetemi gólyabál, Parkfelújítás a Prohászka úton. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés