Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 18., 22:00Életmód,télNem feltétlenül depressziós az, aki levert télenAz egyszerű motivációhiány idővel elillan.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 18., 13:40Egészség,BiokertészetMitől szabad a csók? - Mindent a fagyöngyrőlRomantikus amerikai filmek ömlenek ki a TV-ből decemberbe fordulva. Karácsonyi csengettyűket rezegtetnek (hogy a szív is dobogjon tőlük bőszen, és a szemből is gördüljön a meghatottság könnye), piros-fehér-csillogó színkompozíciós dizájnban úsznak, és boldogságban is persze (kifejezetten a végén, ho...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 17., 14:30Életmód,gasztroHa ezeket a tanácsokat betartod, nem kell félned az ünnepi rosszulléttőlA karácsony és általában a téli ünnepkör egyben a bőséges lakmározás ideje is. A különleges fogások jóízű élvezete mindenkinek kijár, azonban ilyenkor hajlamosak vagyunk a mértéktelenségre. Több zsíros, szénhidrátban dús ételt, süteményt, édességet fogyasztunk. Az ünnepi „túlevés” következtében aztá...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 16., 19:30Gasztro,puncsMegcsináltuk a Nagy Karácsonyi Puncstesztet és ezúttal nem csalódtunkVagy ha csalódtunk is, akkor pozitívan.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 16., 15:22ÉletmódHogyan ne hízzunk el az ünnepek alatt? A Cutler edzőterem szakmai vezetője válaszolKözelednek az ünnepek. A karácsony és a szilveszter időszaka azonban magában hordja a nagy családi lakomákat, az édességeket és süteményeket - és bizony-bizony, olykor az edzés elhanyagolását is. Mit tehetünk az ünnepi szénhirdát-bomba és a túlevés ellen? Mire figyeljünk azért, hogy ne hízzunk el? É...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 15., 17:30Egészség,TestszobrászatBiztos, hogy a cukortól lesz édes az élet?Karácsony környékén ritkán látni olyan asztalt, amely ne roskadozna a habos-babos süteményektől. Sőt, a karácsonyfa se ússza meg pár zacskó műszínű – vagyis mesterségesen túlszínezett - habcsók és néhány kiló szaloncukor nélkül. Amit ugye illő is elfogyasztani: „Ha már úgyis megvettük, nem dobhatjuk...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 15., 12:40Életmód,ünnepMegjelentek Fehérváron a fenyőfaárusok avagy: mi dönt a természetes fenyő és a műfenyő között?Közeledik a karácsony. Ha ez nem esett volna le a naptárból, vagy az ünnepi programok sorozatából, akkor sétálás közben végképp rádöbbenhetünk az ünnep gyors közeledtére. Fehérvár parkolói és terei ugyanis megteltek fenyőfákkal, melyek legtöbbje majd egy-egy család otthonában teljes harci díszben, c...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 11., 10:57Életmód,diyKészíts saját hógömböt házilag! Mutatjuk a lépéseketKicsit megnyugtató, kicsit szép, kicsit giccses, kicsit varázslatos. Egy hógömb mindig vonzza a tekintetet, no meg a kezeket, hiszen ahányszor meglátunk egy ilyen csodát ellenállhatatlan vágy fog el, hogy megrázzuk és pár pillanatig csendben elmerüljünk a téli mesevilágban és szállingózó hópelyhekbe...
Egészség
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,mellrákEgy Fejér vármegyei lány üzenete, amit minden nőnek meg kell hallania!"A legnehezebb pillanat az volt, amikor a diagnózis után átöleltem a kisfiamat, eddigi életemben talán akkor féltem a legjobban." 38 évesen kapta a sokkoló hírt a fiatal édesanya.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,véradás„A vérellátás nem megy szünetre!”Országos véradó napot szerveznek január 3-án, szombaton. A RedSaturday keretében Székesfehérváron a Területi Vérellátóban 8 és 14 óra között várják az önkénteseket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,fogászatFogbeültetés: lépésről lépésre az egészséges mosoly feléA fogak elvesztése komolyan befolyásolhatja mindennapjainkat. Eszébe jutott-e már, hogy egy hiányzó fog mennyi mindent alakít át az életében? Nem csupán a megjelenésről van szó: a rágás nehezebb, és előfordulhat, hogy a megmaradt fogak is elmozdulnak.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 11., 09:55GasztroCukrászcsodák születtek az FMC sütiversenyére, egy 9 éves fiú is remekeltSzombaton, délután 1 órakor került sor az FMC sütiversenyének, a Fenyő Mellé Cukiságnak a döntőjére. A Városház téren, az adventi színpadnál felállított padok mellett egy kisebb tömeg és mintegy harminc cukrászcsoda várta az eredményhirdetést, hogy eldőljön, ki készítette 2016 legfinomabb karácsonyi...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 10., 18:36Egészség,BiokertészetMinden, amit a karácsonyi kaktuszról tudnod kellMostanában egyre több adventi kellékkel lepnek meg szeretteim. A múltkor kaptam egy mikulásvirágot, most pedig egy karácsonyi kaktusszal ajándékozott meg egy igen kedves barátom. Mivel hajlamos vagyok a kiszárítás és a túlöntözés ciklikus változtatására (kiváltképp kaktuszok esetében), gyorsan után...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 10., 13:29Életmód,FacebookMagadra ismersz? 13 vicces eset, amikor ugyanarra gondolunk, de mélyen hallgatunk rólaA most következő 13 vicces életszituációból álló listát egyik ismerősöm osztotta meg a Facebookon a péntek tiszteletére. Én is pontról pontra végigolvastam, és talán mondanom sem kell, hogy igen sűrűn bólogattam, majd időről-időre - hangosan! - felnevettem. Hiába, vannak olyan helyzetek, amik valame...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 08., 17:30Egészség,TestszobrászatKis táplálkozási ABC: mire jók a fehérjék, a szénhidrátok és a zsírok?„De hát túrós rétest azt ehetsz nyugodtan! Akár egy tepsivel is! Az tele van fehérjével!” – próbálják megnyugtatni és rávenni a korlátlan nassolásra a diétázó, szélsőséges étkezésekbe bonyolódni nem szándékozó embert a kedves nagymamák, anyukák. Karácsony környékén pedig koncentráltan jelen vannak a...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 07., 11:24Életmód,coaching3 jól használható trükk, hogy oldódjon az ünnepekkel is érkező stresszAz ünnepek csodásak, feltöltőek, örömteliek.... - és stressz-források. Ha fogy az idő, és nem csökken a tennivalók listája, könnyen elveszítjük a türelmünket, felcsattanunk és figyelmen kívül hagyjuk a többiek érzéseit. Hajlamosak vagyunk azt érezni, hogy hol van mások problémája a mienkéhez képest?...
2016. 12. 07., 01:57Életmód,karácsonyA világ egyik legfinomabb, de egyelőre névtelen karácsonyi italaA karácsony kiváló lehetőséget nyújt gasztronómiai kísérletekre, még az olyan konyha-analfabétáknak is, amilyen én vagyok. Az alapszabály egyszerű: legalább egy, de inkább két klasszikus karácsonyi alapanyag legyen a receptben, és máris jó lesz a végeredmény. Ezt az íratlan törvényt szem előtt tartv...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 06., 10:23Életmód,furcsaEgy fickó napi négy órán keresztül közvetíti az interneten, hogy ül és mosolyogEz a cikk kifulladt a címben, ennyit tudott, kész, vége. Ha mégis érdekel, hogy miért ül és mosolyog egy fickó napi négy órán keresztül egy berendezetlen szoba sarkában és mindezt miért közvetíti a Youtube-on is, akkor bátran olvass tovább. Nem ígérem, hogy megérted az írás végére, de ki tudja.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 04., 20:03UtazásMeg fogunk halni! - Így éltem túl a héten egy kényszerleszállástAz elmúlt hét a repülés történetének fekete lapjaira kerül majd: lezuhant a Chapecoense brazil focicsapat gépe Kolumbiában 71 ember életét követelve, míg egy indonéz katonai repülőn 12 ember veszettet életét a földre zuhanva. Ezek csak azok a hírek, amik eljutottak hozzánk. Arról pedig már nem is ha...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 04., 17:02Egészség,BiokertészetHogyan válassz karácsonyfát? - Műfenyő, luc, nordmann, ezüstfenyő és társaikVágott vagy gyökeres? Nordmann, luc, vagy ezüst? Élő vagy műfenyő? Karácsony környékén sokakat foglalkoztatnak ezek a kérdések. Aki már rutinos a fenyővásárlásban, és határozott elképzelései vannak e témát illetően, az nyugodtan lapozzon. Aki viszont kíváncsi arra, hogy melyik típusnak milyen előny...
Stílus
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,lakberendezésÍgy adj új színt otthonodnak szőnyegekkelKi ne szeretné, hogy otthona dekoratív és komfortos legyen?
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,művészetRégi tárgyak, amik egy kis törődéstől díszítőelemmé válnakA lakásunkban és a kertünkben rengeteg olyan régi tárgy lapul, amelyek felett könnyen átsiklunk, mert kopottak, foltosak, régiesek, vagy egyszerűen csak megszoktuk őket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,fürdőszobaA nyílóajtós zuhanykabinok varázsa: stílus és tartósságTűnődött már azon, miért annyira népszerűek a nyílóajtós zuhanykabinok? Ezek a típusok ötvözik a klasszikus eleganciát és a modern funkcionalitást, miközben egyedi hangulatot varázsolnak a fürdőszobába.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 01., 11:08Egészség,TestszobrászatHatásos-e a csokidiéta?- kérdezik tőlem sokan. A válaszom pedig: "Hogyne! Ha csak nézed, ahogyan más eszi, és közben még edzel is!” Persze, ez nem ennyire egyszerű, és december 6-a közeledtével, amikor a boltokat elönti a csokimikulások hada, persze, hogy a diétázó ember azt sóhajtja maga elé: „Enném is, de feloldozást is...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 30., 17:55Gasztro,MikulásCsokimikulásokat teszteltünk, mert bátrak vagyunk és vakmerőekAz olcsóbb, megfizethetőbb kategóriát teszteltük. Öt fajta mikulást vettünk 150 és 300 forint között. Volt köztük ehetetlen, de akadt meglepően jó minőségű csoki is.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 28., 14:14Oktatás,versenyA Teleki Blanka Gimnázium csapata nyerte a Szent-Györgyi Tanulmányi VersenytA Szegedi Tudományegyetem idén ötödik alkalommal rendezte meg a Szent-Györgyi Tanulmányi Versenyt, melyen ezúttal a fehérvári Teleki Blanka Gimnázium diákjai végeztek elsőként és 240 ezer forint összértékű ösztöndíjat nyertek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 27., 10:20Egészség,BiokertészetÍgy gondozd a mikulásvirágod! Tipikus téli kedvencnek számít a piros színben virító mikulásvirág. Ahogy beköszönt a hideg időszak, és a naptárban decemberre lapozunk, valahogy mindenkinek eszébe jut ez az egyszerű, ám rendkívül mutatós növény, amely a múltkor készített koszorú mellett tökéletes asztaldíszt jelent az adventi vára...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 01. 02., 13:35Kult,hétvége
Fehérvári programok a hétvégére: István, a király koncert, Kori Liget, búcsú az Ifj. Ocskay Gábor Jégcsarnoktól, Vadvasárnap és A porszörny
2025. 12. 30., 18:26Kult,gyerekrajz
Milyen lesz az Aranybulla Könyvtár 25 év múlva? – január 16-ig várják a pályázatra a rajzokat
2025. 12. 27., 19:35Kult,mese
21. alkalommal várják a gyermekek műveit a Tollpihe Meseíró Pályázatra
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 25., 09:44Életmód,futás
Teljesült a karácsonyi álom: Burján Zsigmond már az új, szuper protézislábbal készülhet a biciklizésre
2025. 12. 17., 11:40Életmód,megelőzés
Szertelen Ifjúság - a szerek nélküli életért
2025. 12. 16., 13:51Életmód,táplálkozás
Táplálkozási irányzatok: helyettesíthető vagy sem?
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 27., 12:56Zöld,halak
Szilvaorrú keszeg, paduc, vágótok: szilveszterig lehet szavazni az Év Halára
2025. 12. 27., 10:57Zöld,Sóstó
Ünnepi madárgyűrűzés a fehérvári Sóstón
2025. 12. 23., 10:34Zöld,energia
Napelemes beruházás vagy bankbetét: melyik a jövő befektetése?
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 30., 19:20Tech,energiatakarékosság
Kevesebb gond, több kényelem - amikor a meleg víz magától értetődő
2025. 12. 23., 10:37Tech,Kocka
Az új generáció: okos eszközök és kompatibilitás
2025. 12. 23., 10:35Tech,autó
Hogyan alakítja át a közlekedést egy új autómodell?
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

A gyógyítás közös ügy - pénteken véget ér a Fehérvár Televízió és a Szent György Kórház közös kampánya, Fehérvár angyalai most is segítettek, A várakozás közös élménye, Fél évszázados jubileum, Az ünnepek alatt ingyen parkolhatunk, Fehérvári vonatok menetrendje is módosult. Minderről és sok minden m...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fogjunk össze a gyógyításért!, Fellobbant a remény lángja, a Fehérvári Diáktanács adománya, Advent a Rác utcában, Az igazi nő. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 12. 11-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Advent varázsa megérkezett, és karácsonyig velünk marad, Emelkednek a támogatások Székesfehérváron, Közmeghallgatás a Városházán, Betlehemi szép csillag, Pusztinába érkeztek a fehérváriak ajándékai. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 12. 04-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szór...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Halász István emlékére, Vármegyénkben is hasít az Otthon Start, Lakossági kérések alapján változik a buszmenetrend, Az eső sem zavarta a Katalinokat. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 27-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A város ösztöndíjasai, A legkisebb hősök napja, A vármegye díszpolgára, Megérkezett a város karácsonyfája, Klebelsberg Kunóra emlékeztek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fehér Bot hűségdíj, Harminc éve értékek mentén, Kerékpárokkal egy új esélyért, Összegyetemi gólyabál, Parkfelújítás a Prohászka úton. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés