Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 23., 10:04Életmód,boldogság10 dolog, ami a boldogsághoz kellNincs 100 százalékosan, mindenki számára működő recept a boldogságot illetően, vannak azonban az életben olyan momentumok, melyek segítenek abban, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben. Mi most 10 olyan dolgot gyűjtöttünk össze, amik boldogabbá tehetnek a mindennapokban.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 20., 11:58Egészség,BiokertészetHogyan készítsünk otthon adventi koszorút?Közeleg advent első vasárnapja. Ekkor kezdődik meg az adventi időszak, amikor az Úr eljövetelére várakozunk. Régi szokás ilyenkor koszorú kihelyezése az asztalokra a négy adventi gyertyával, melyek közül minden vasárnap meggyújtunk egyet karácsonyig. Szép hagyomány, és remek családi programot jelent...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 17., 12:30ÉletmódÉs te hogyan szoktál le a cigiről?Gyanítom, hogy nem csak az én ismertségi körömben vannak olyan emberek, akik leszoktak a cigiről. Persze szép számmal akadnak olyanok is, akik a sírig szívják majd a dohányt, szerencsére a többség pár évnyi füstölés után úgy dönt, nem üt be több szeget tüdejének koporsójába.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 17., 11:00Egészség,TestszobrászatBrazil jiu-jitsu: barna övet szerzett a móri Pintér TiborTíz évet kellett várnia arra a móri Pintér Tibornak, hogy megkaphassa barna övét Max Carvalhótól, a magyarországi mestertől. A móri harcos többszörös magyar bajnoknak számít: GI-ben kétszer, no GI-ben egyszer vehette át a száz kilogramm felettiek osztályában az aranyérmet. Több MMA-meccsen is győzed...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 13., 17:25Egészség,BiokertészetJapán nemzeti étele: a nattó - Megőrülsz érte vagy felfordul tőle a gyomrodA fermentálásról szóló bejegyzésem után többen is kérték, hogy írjak bővebben a közkedvelt japán nemzeti ételről, a nattóról, és nem ártana egy recept is hozzá. Mivel az újságíró fő vágya, hogy az olvasók információs igényeit kielégítse, jöjjön most test- , pontosabban ízközelből a nattó!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 12., 20:11Egészség,télSzerinted mi a legjobb módja, hogy felkészítsd a szervezeted a télre? Szavazz!A szaunázás? Vitaminok fogyasztása? A műanyag kaja kerülése?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 12., 17:50Életmód,FacebookMit lehet tenni, ha halottá nyilvánít a Facebook, de nem haltál meg?A történet előzménye, hogy Zucherbergéknél porszem került a gépezetbe, aminek eredményeképpen nemrég több millióan szembesültek azzal, hogy egy ismerősük vagy szerettük meghalt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 12., 08:50Gasztro,Márton-napMi kerüljön az asztalra Márton napon? Volenter István fehérvári séffel beszélgettünkBár már egy nappal túl vagyunk a konkrét ünnepen, a hétvégén sok családban mégis felmerülhet a kérdés akár maga az alkalom, akár egy névnap kapcsán: mi legyen a Márton-napi ebéd? A hagyományokhoz híven liba valószínűleg lesz az asztalon, azonban korántsem egyszerű ennek a húsfélének az elkészítése. ...
Egészség
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,maszkPéntektől kötelező a maszk viselése a fehérvári kórházban is!A Fejér Vármegyei Szent György Egyetemi Oktató Kórház területén és valamennyi telephelyén december 12-étől, vagyis a mai naptól kötelező a maszkviselés.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
Egészség,Fejér Vármegyei Szent György KórházFogjunk össze a gyógyításért Fejérben!Nagyjából a feléhez érkezett a Fehérvár Médiacentrum és a vármegyei kórház közös kampánya, mely a Szent György Kórház Alapítvány nélkülözhetetlen tevékenységére hívja fel a figyelmet.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,szemMűlencse beültetés után mikor lehet számítógépen dolgozni?A műlencse beültetés alapvetően gyors felépüléssel jár, mindegy, hogy szürkehályog-műtétet kellett végrehajtani, vagy látásjavító beavatkozás történt. Bár az állapot javulása aránylag gyors, a szem terhelhetősége korlátozott lehet.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 11., 17:49Gasztro,gasztroEzt ajánlja Márton-napi menünek a szakértőA libák árulták el Mártont, amikor ő el akart bújni a püspökké avatás elől. Erre vezethető vissza a Márton-napi libalakoma. A libás ételek tárháza pedig rendkívül széles. Az FMC-nek Bálint György sommelier adott ötleteket a libalakomákhoz.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 10., 15:12Egészség,TestszobrászatIzovolémia, avagy igyunk elegendő folyadékot!Szervezetünk optimális működéséhez megfelelő biológiai, kémiai, fizikai feltételekre van szükség. Ez a belső és a külső környezetre egyaránt érvényes. Itt kerül előtérbe az izovolémia fogalma - amely a szervezet optimális folyadékszintjét jelöli -, valamint az elegendő folyadékfogyasztás fontosságá...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 10., 15:09Gasztro,étteremEzekkel a libás ételekkel készülnek Márton napra a fehérvári éttermekSzent Márton napja az utolsó ünnepnap a karácsonyt megelőző 40 napos böjt előtt. Gondoljunk csak bele, micsoda lakomákat, bálokat, eszem-iszom, dínom-dánomokat rendezhettek régen! Ennek a mai napig megvan a hagyománya, így Székesfehérváron is több étterem igazi Márton-napi ínyencségekkel, finomabbná...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 09., 16:55Életmód,kosárlabdaDamian Hollis visszatért FehérvárraAz amerikai kosaras három évig játszott korábban Székesfehérváron, az Albával bajnok és kupagyőztes lett. Azóta több országban is megfordult, ma este a portugál Benfica játékosaként lép pályára a Gáz utcában.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 07., 09:55ÉletmódMelyik a kedvenc levesed?Vajon nemzeti önmeghatározásunk szerves része, a gulyásleves? Vagy a karácsonykor elmaradhatatlan halászlé? A magyar vasárnapi ebédek örök klasszikusa, a húsleves? Esetleg egy könnyű, nyári borsóleves? Vagy valami teljesen más? Döntsük el egyszer és mindenkorra, hogy melyik a legjobb leves!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 06., 16:24Egészség,BiokertészetFermentáljunk kimchit vagy nattót! - Így készül a koreaiak és a japánok nemzeti ételeAki jártas egy kicsit a koreai és a japán konyha ízvilágában, annak bizonyára nem hangzik ismeretlenül e két nép nemzeti étele (kimchi és nattó), amelyek elkészítéséhez elengedhetetlen a fermentálás ismerete és alkalmazása. Ezzel az erjesztési módszerrel készülnek egyébként a kefirek, joghurtok, tej...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 04., 09:53Életmód,lottóSzeretnél gazdag lenni? Ezekkel a lottószámokkal van rá a legnagyobb esélyedMindenkinek megvan a maga stratégiája a lottózásban. A család születési évszámai, ezeréves szerencseszámok vagy csak úgy, véletlenszerűen beikszelt számok: mindegyik jó megfejtés lehet, ha beüt a főnyeremény. Ne szépítsük: ehhez azért világi mázli kell. Jelentősen nőhetnek azonban az esélyeid, ha to...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 03., 10:13Egészség,TestszobrászatLehet a szoptatási idő alatt sportolni? Ezekre figyelj szülés utáni edzéskor!Sok anyuka fél attól, hogy ha szülés után nekiáll sportolni, akkor a megerőltetés miatt elapad a teje, vagy megváltozik annak az íze, és nem tudja majd gyermekét szoptatni. Vajon tényleg így van ez? Ennek járunk most utána.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 30., 08:47Egészség,BiokertészetMilyen virágot vigyünk a temetőbe?Közeledik a halottak napja. Ilyenkor sokan azon gondolkozunk, milyen virágot vigyünk szeretteink sírjához. Melyik virág az, amelyik tartós, nem fagy el éjjel és hervadása sem pillanatok alatt történik? Vágott vagy gyökeres fajtákat válasszunk? Esetleg köttessünk koszorút?
Stílus
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
Stílus,karácsonyÚjra világít a Széna tér karácsonyi csodaerkélye, idén hatalmas doboztoronnyal kiegészítveAki a Széna tér felé jár, hamar észreveszi, hogy a tízemeletes egyik sarka esténként színesen ragyog. A család évről évre építi tovább erkély-installációját, idén egy csaknem háromméteres dobozos kompozícióval és új, programozható fényfüzérekkel bővült a látvány.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,bútorInnovatív megoldások a bútorajtók rögzítéséreA hétköznapi életünk során, amikor a bútorokról van szó, a praktikum gyakran előtérbe kerül. A bútorpántok és vasalatok szerepe jelentős, hiszen az otthonunkban sokféle funkciót ellátó szekrényeket, polcokat, tárolóegységeket nap mint nap használjuk.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,cipőHogyan maradhatunk stílusosak, ha leszakad az ég? Divatos útmutató kabátokhoz és csizmákhozAz őszi–téli hónapokban szinte mindannyian szembesülünk azzal a kihívással, hogy miként őrizzük meg elegáns megjelenésünket akkor is, amikor az időjárás láttán legszívesebben otthon bekuckóznánk.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 27., 12:09Egészség,TestszobrászatMikor kezdjünk el edzeni szülés után?Folytatván a „Mikor? Mit? Hogyan?” kérdéskörét, most a gyermeküket váró anyukák sportolása után lépünk egyet, a szülőszobán túlra tekintünk, azaz megnézzük, hogy mikor szabad nekiállni edzeni hagyományos szülés, illetve császármetszés után.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 26., 19:40Életmód,coachingSzeretnél boldog és sikeres lenni? Erre érdemes figyelned!Meddig lehet bírni a munkát, ha szív és lélek nélkül csináljuk? És mit tehetsz azért, hogy újra megtaláld a lelkesedésed, hogy reggelente úgy ébredj, a helyeden vagy? S mi van akkor, ha a gyermeked nem lelkesedik a suliért?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 26., 15:27Életmód,alkoholSzáraz November: kibírsz egy hónapot alkohol nélkül?Másodszor hirdetik meg az alkoholmentes hónapot Magyarországon. A Száraz November célja, hogy minden alkoholfogyasztó képbe kerüljön az italhoz fűződő viszonyával kapcsolatban. A Kék Pont Alapítvány kezdeményezéséhez bárki csatlakozhat novemberben a Facebookon, de leginkább a kocsmákban, ha nem iszi...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 25., 17:59ÉletmódOmbre, sombre, balayage. Tegyünk rendet a hajtrendek közt!Miben különbözik az ombre a sombrétől vagy a balayage-tól? Mit takar az écaille, a colormelt, vagy a pinwheel hajfestés? Eljött a pillanat, hogy rendet tegyünk a hajtrendek között! Ne ijedj meg, lesz egy pár, a természetes hatásúaktól haladunk az egészen extrémekig. Ne tévesszenek meg az egyes fotók...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 13., 16:51Kult,gyász
Búcsú, elhunyt Tóth Tibor Tiboru
2025. 12. 12., 12:25Kult,hétvége
Fehérvári programok a hétvégére: Advent, Fanta Plusz, ünnepi készülődés Öreghegyen, Frozen 1&2 jégshow, Avatar: Tűz és hamu
2025. 12. 12., 10:12Kult,színház
Karácsony előtti színház nagy klasszikusokkal
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 12., 21:02Életmód,halak
Hazai halak kerülnek a fehérváriak ünnepi asztalára – most is sokan választják a Bajcshal kínálatát
2025. 12. 10., 08:48Életmód,jótékonyság
Leukémiás kisgyermeknek kérnek segítséget
2025. 12. 03., 11:59Életmód,kiállítás
Horgolt figurák, angyalkák és illatgyertyák - adventi tárlat nyílt a kórházban
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 08., 17:52Zöld,városgondnokság
Úton a tisztább Fehérvárért - a város közössége új seprőgépet kapott karácsonyra
2025. 11. 19., 14:58Zöld,hulladék
Ne tegye a kuka mellé a szemetet - ingyen leadhatja a fehérvári hulladékudvarokban!
2025. 11. 07., 11:25Zöld,állati
Óvatosan bolygassuk a lombhalmokat, a sünök már készülnek téli álmukra
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 11., 07:57Tech,Kocka
Új korszak a vasúti járatinfóban: elindult a mavplusz.hu
2025. 12. 04., 09:52Tech,Kocka
Megszűnt a Simple Classic alkalmazás, de van helyette új
2025. 11. 27., 07:53Tech,Kocka
Már 40 éves a Windows
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fogjunk össze a gyógyításért!, Fellobbant a remény lángja, a Fehérvári Diáktanács adománya, Advent a Rác utcában, Az igazi nő. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 12. 11-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Advent varázsa megérkezett, és karácsonyig velünk marad, Emelkednek a támogatások Székesfehérváron, Közmeghallgatás a Városházán, Betlehemi szép csillag, Pusztinába érkeztek a fehérváriak ajándékai. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 12. 04-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szór...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Halász István emlékére, Vármegyénkben is hasít az Otthon Start, Lakossági kérések alapján változik a buszmenetrend, Az eső sem zavarta a Katalinokat. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 27-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A város ösztöndíjasai, A legkisebb hősök napja, A vármegye díszpolgára, Megérkezett a város karácsonyfája, Klebelsberg Kunóra emlékeztek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fehér Bot hűségdíj, Harminc éve értékek mentén, Kerékpárokkal egy új esélyért, Összegyetemi gólyabál, Parkfelújítás a Prohászka úton. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A nagy háború hőseire emlékeztek, Készül az ország egyik legmodernebb középiskolája, Kiderült, kik a legjobb könyvtárosok, Év végi feladatok a kertben. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 06-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés