Életmód

2017. 05. 25., 11:25 Egészség,TestszobrászatKettlebell, a látványos fejlődés eszközeA kettlebellt már a cári Oroszországban is használták az erőművészek és a súlyemelők. Az orosz különleges egységek tagjai is ezzel fejlesztették mindig gyorsaságukat, állóképességüket, erejüket, s az amerikai katonai és rendfenntartási elit eszköztárából sem hiányozhat a „füles golyó”. Hazánkban is...

2017. 05. 24., 18:01 ÉletmódNyár, nagymama, kirándulás, tábor Nem tudom, találkozott-e mostanában valaki elsős gyerekkel? 3 héttel a vakáció előtt már úgy kipurcantak, hogy reggelenként alig lehet beléjük lelket verni. Pedig hetente legalább 2-3 felmérőt, tudáspróbát és egyéb dolgozatot írnak. És ez így van a többi évfolyamon is. Jön a szünet, a szülő szervezi...

2017. 05. 24., 12:58 Utazás,Fehérvár 500Gyógyfürdőzés és Csodarét NapfényországbanFEHÉRVÁR 500 TIPP, avagy kinek ajánljuk Mórahalmot és környékét? A Fehérvártól 216 kilométernyire fekvő alföldi kisvárost a medencés fürdőzés kedvelőinek javasoljuk. Ez a kirándulás is tökéletes kisgyerekekkel, pláne ha a medencézés mellé a hétvége másik napjára egy kis tanösvényes sétát is beiktatu...

2017. 05. 23., 12:08 Életmód,nyárNemcsak a napfény, a naptej is károsíthatja a bőrt?Szorgosan kened a gyereked és magadat is az ötvenes naptejjel? Azért jobb, ha megnézed az apróbetűs részt a csomagoláson! Nemcsak az UV sugarak, de a vegyszerek is károsíthatják a bőrt.

2017. 05. 23., 10:53 Gasztro,gyümölcsHa drágállod az epret a boltban, menj és szedd magad!Visszavonhatatlanul megkezdődött az eperszezon. Már lehet szabadföldi termesztésű magyar gyümölcsöt is kapni. Az árak lehet, hogy magasak, de a termés egy részét elvitték a fagyok. Aki olcsóbban szeretne akár nagyobb mennyiségű szamócához is hozzájutni, keressen fel egy Szedd magad! epreskertet. Va...

2017. 05. 22., 16:24 Életmód,kórházÁtadták a megújult gégészeti műtőtÁtadták a székesfehérvári kórház fül-orr-gégészeti osztályának új műtőblokkjait. Segítségükkel a műtéti várakozási idő a felére csökken.

2017. 05. 21., 17:48 Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? - Orsi naplója 3. részNagy kihívás elé állítottam magam tíz héttel a nyaralás előtt: ország-világ szeme láttára megpróbálok leadni néhány kilót. Két hete vágtam bele, azóta folyamatosan kapom a kollégáimtól a biztató szavakat, sőt volt, aki már azt is megjegyezte, hogy lötyög rajtam a nadrág. Ha ennyire még nem is rózsás...

2017. 05. 21., 15:48 Életmód10 + 1 lehetőség arra, hogy miben domboríts a strandonGyakorlatilag bármit, ami elasztikus, tapad, és kihozza a viselője idomait fölvehetsz idén a strandra. Bár azért némely moletteknek szánt modell talán meghökkentő, de legalább már rájuk is gondolnak a tervezők, sőt a férfiakra is. Bizony meglássátok!

Egészség

Még több cikk

Egészség,jótékonyságTöbb mint 700 ezer forintot gyűjtöttek a nagyok a kicsiknek a Szent György Kórház javára755 ezer forint gyűlt össze az idei Nagyok a Kicsikért Jótékonysági Fesztiválon. Az adománnyal a Szent György Kórház gyermekosztályát segítik a szervezők.

Egészség,babaA baba bőre érzékeny, figyelj a pelenkaválasztásraA szülőknek mindig fontos a babák kényelme, mégis megesik, hogy a pelenkakiütés váratlanul megjelenik.

Egészség,véradásIngyen Big Mac vagy McChicken jár a véradóknak a fehérvári MekinélA Magyar Vöröskereszt egy-egy fehérvári időpontot hirdetett meg májusa és júliusra. A véradókat a Piac tér 1. szám alatti étterem parkolójában található véradó kamionban várják.

2017. 05. 21., 12:14 Egészség,Az orvos válaszolFélsz a fogorvostól? Akkor aludj, míg ő tömi a fogad!Annyira félsz a fogorvostól, hogy addig húzod-halasztod az éves ellenőrzést, hogy három-négy év is lesz belőle? Meg persze néhány érzékeny fog, fájdalmas harapás. Ha valamit, a fájdalommentes, altatásban végzett tömést biztosan neked találták ki! És van ilyen Fehérváron is.

2017. 05. 21., 10:56 ÉletmódSpenót – a szuperélelmiszer! Eperbokrok mellett, kerti vízcsapot átölelve, a kaprok között játszadozva, de még a salátákhoz odasimulva is található spenót a szüleim kertjében. Nem szándékosan, s mégcsak nem is bódult állapotban vetette szanaszét anyukám ezt a sokak által nem kedvelt, ámde rendkívül értékes növényt, hanem a szél...

2017. 05. 20., 21:28 Életmód,allergiaElőzzük meg természetesen az allergiás tüneteket!Az, hogy milyen ütemben nyílnak a virágok és jutnak el hozzánk a pollenek, elsősorban az időjárástól függ. Aki azonban hajlamos az allergiára, azt előbb-utóbb utolérik a tünetek. Jó hír, hogy ha tisztában vagyunk vele, mi váltja ki szervezetünk allergiás reakcióját, időben felkészülhetünk a nehéz id...

2017. 05. 20., 15:30 Életmód,Az állatorvos válaszolMit tegyünk, ha kullancsot találunk kedvencünkben?Fontos, hogy megfelelően védjük kedvenceinket a kullancsoktól, de ha már megtörtént a baj, akkor is van megoldás. Előző cikkünkben beszámoltunk a leghatékonyabb kullancsriasztó szerekről, most pedig arról olvashattok, hogy mit tehetünk, ha ennek ellenére kullancsot találunk a kedvencünkben.

2017. 05. 19., 14:38 Életmód,balkonkertészetBalkonszépítő pályázat – A nyugalom szigeteHa valaki azt gondolná, a fehér kaviccsal felszórt utak, szegélyek csak nagy parkokban mutatnak jól, most nézze meg a mindössze 2 négyzetméteres Nyugalom szigetét! Egy négyemeletes panel legfelső szintjén ide már szívesen ül ki a család. Pályázónk, Bea így mutatta be a kertjét:

2017. 05. 18., 11:42 Egészség,TestszobrászatZsírégetés, erőfejlesztés, állóképesség-növelés: ez a kettlebellHatékony zsírégetésre vágysz? Erőfejlesztés, izomépítés a célod? Szeretnéd az állóképességedet is növelni? Akkor a kettlebell neked való sport!

2017. 05. 17., 20:58 Utazás,Fehérvár 500Horvátország barokk fővárosa, VarasdFEHÉRVÁR 500 TIPP, avagy kinek ajánljuk Varasd városát? A Fehérvártól 210 kilométernyire, azaz bő kétórányi autózásra fekvő helyet a barokk kisvárosok és a gótikus várak kedvelőinek javasoljuk. Ez a kirándulás is tökéletes kisgyerekekkel, pláne ha a városi séta mellé a hétvége másik napjára egy kis ...

2017. 05. 17., 19:00 Oktatás,egyetemKapcsolódás Corvinus módraSnapchat, VR , Hosszú Katinka és Cristiano Ronaldo. Ez csak néhány a rengeteg izgalmas téma közül, amelyről szó lesz június 12. és 15. között a fehérvári campuson a Corvinus Tudástőzsde elnevezésű 4 napos nyári egyetemen. Regisztrálni még bőven van idő, a tanárok egészen május 31-ig jelezhetik részv...

2017. 05. 16., 21:21 Utazás,utazás10+1 timelapse videó, ami segít eldönteni, hova menj nyaralni az idénMár majdnem június van és még fogalmad sincs, hogy hol töltöd az idei szabadságodat? Hát ember vagy te? Ne aggódj, sokan vagyunk ezzel így! A legegyszerűbb, ha a Google segítségét kéred, hogy tuti tippet találj. Vagy olvasd tovább ezt a cikket!

Utazás

Még több cikk

Utazás,MÁVSzékesfehérváron is megáll nyáron az Adriára tartó Retró Istria ExpresszA Retró Istria Expressz nyáron naponta közlekedik, és Budapestről közvetlen utazást kínál Koperbe, Opatijába és Rijekába. Pula és Trieszt egyszeri átszállással érhető el, a Krk-szigetre pedig helyi buszjáratokkal lehet továbbmenni.

Utazás,tippekKalandra fel - miért az utazótáska női változata a legjobb útitársAz utazás minden pillanata tartogat valamilyen meglepetést, ezért érdemes alaposan felkészülnöd a rád váró izgalmas kalandokra.

Utazás,turizmus„Az év turisztikai városa” Székesfehérvár, „Az év turisztikai attrakciója” a KEMPPSzékesfehérvár „Az év turisztikai városa”, a pákozdi Katonai Emlékpark „Az év turisztikai attrakciója” címet nyert el Az Utazó magazin idei közönségszavazásán. A díjat ünnepélyes keretek között adták át Budapesten, ahol a hazai turizmus legjobbjait ismerték el.

2017. 05. 15., 14:09 Egészség,nyárHozd magad formába a nyárra!Még nem késő elkezdeni a munkát szervezetünkön, hogy mire igazán beindul a nyár, formába lendüljünk. Ez esetben nem véletlenül szerepel mondatunkban a „munka” kifejezés, amit rögtön érdemes összepárosítani az „akarat” szóval. E kettő a kulcsa annak, hogy sikeresek legyünk. Az eredmény érdekében nem ...

2017. 05. 14., 18:47 Életmód,kertészetMajálishangulat a hétvégi Kert-ExpónAmíg az unoka körhintázott, a nagymama szebbnél szebb virágpalánták között válogatott, a gazdálkodó nagypapa pedig a kapagépek kínálatát szemlélte meg. Eközben a bohóc még apukát is a színpadra szólította... Mi tagadás, a hétvégi Kert-Expo a család minden tagjának kínált élményt és szórakozást.

2017. 05. 14., 17:01 ÉletmódHogyan fogyok le tíz hét alatt? – Orsi naplója 2. részMúlt héten, tíz héttel a nyaralás előtt, elszántan vágtam bele a diétába. Most egy kis bepillantást engedek nektek a kulisszatitkokba, hogy mit és mennyit is eszem a kitűzött cél elérésének érdekében.

2017. 05. 14., 11:47 Egészség,BiokertészetHogyan neveljünk fügefát?A világ egyik legédesebb gyümölcse a füge. Az emberiség több ezer éve fogyasztja ezt a finomságot, amely Egyiptomban a fáraók gyógyító gyümölcsének számított, a hinduk szerint pedig ez az a növény, amellyel az istenek átadták a tudást az embereknek úgy, hogy szent tüzet gyújtottak vele. Babits Mihál...

Legnépszerűbb

Kult

2026. 05. 22., 08:04Kult,hétvége

Fehérvári programok a hétvégére: Pünkösdi Virágálom, TESZ futás, Fehérvár Szalon, mesenap és A mandalóri és Grogu

2026. 05. 20., 20:06Kult,koncert

Fehérvár már nyári lázban ég

2026. 05. 19., 19:20Kult,Belváros

Hetedhét Birodalommá változik a belváros jövő vasárnap

Még több cikk

Életmód

2026. 05. 22., 09:38Életmód,parfüm

Az orientális illatok titka: az egyedi aroma ereje

2026. 05. 21., 14:18Életmód,honvédség

Fehérvár a katonákat köszöntötte

2026. 05. 16., 13:37Életmód,sport

150-re bővült a lomtalanítási gyűjtőpontok száma Székesfehérváron a tömbházas övezetekben

2026. 05. 01., 17:18Zöld,Sóstó

Ilyen volt az Öko Majális a Sóstó Látogatóközpontban

Még több cikk

Tech

2026. 05. 22., 09:37Tech,építkezés

Kihívások és megoldások a 3D kerítés telepítésében

2026. 05. 21., 15:29Tech,Kocka

Fontos dolog változik a Gmailben, rövidesen mindenkit érinthet

2026. 05. 19., 13:39Tech,biztonság

Hogyan válasszunk biztonsági ajtót?

Még több cikk

FehérVár hetilap

Összes újság

A polgármester várja az egyeztetést az új kormánnyal, Kiszáradás fenyegeti a Velencei-tavat, Fehérvár köszöntötte katonáit, Királyi vigasságok az iskolában, Veszélybe került a Verstábor, A kilencvenéves Gesztesi ikreket köszöntötték. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 05. 21-én meg...

Letöltés

Hagyományos és új programok a Királyi Napokon, Búcsú selmeci hagyományok szerint, Időutazás az emlékhelyek napján, Megalakult az új kormány, A Vöröskereszt világnapja, Európa-napi koszorúzás. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 05. 14-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást...

Letöltés

A tavasz köszöntése Gorsiumban, Búcsú a fehérvári diákévektől, Megújul a lomtalanítás, több gyűjtőhely lesz, Azbeszt miatt vizsgálták az utakat, Egy hónap szünet a könyvtárban, Nehéz magyar, könnyebb matek, A tűzoltóknak mondtak köszönetet, Okostanterem a Telekiben is. Minderről és sok minden másról...

Letöltés

Több intézmény felújításáról döntöttek a közgyűlésem, Nyolcszáznégy éves az Aranybulla, Ingyenes parkolás a hétvégén, A tóvárosi egészségnap következik!, Lányok napja a műszaki karon. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 04. 29-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánun...

Letöltés

Folytatja a polgármester, Augusztusban újra Királyi Napok!, Szakmai segítség a Jákynak, A bölcsődék napja, Bővült a tűzoltók járműparkja, A kórház és az egyetem együttműködése. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 04. 23-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés

820 millió forintot kapott Fehérvár, Emléktábla Ozsvár Zsófia tiszteletére, Ítélkezés a Székesfehérvári Törvényszéken, Új országgyűlési képviselői lesznek Székesfehérvárnak, Visszatért az operett, A Diáknapok legjobb produkcióit díjazták, Bővült a fogyatékkal élők sportolási lehetősége. Minderről és...

Letöltés

Életmód

Egészség

Utazás

Buszmenetrend

Szolgáltatók

Orvosi ügyeletek

Ügyintézés

Legnépszerűbb

Kult

Fehérvári programok a hétvégére: Pünkösdi Virágálom, TESZ futás, Fehérvár Szalon, mesenap és A mandalóri és Grogu

Fehérvár már nyári lázban ég

Hetedhét Birodalommá változik a belváros jövő vasárnap

Életmód

Az orientális illatok titka: az egyedi aroma ereje

Fehérvár a katonákat köszöntötte

Székesfehérvárért futottak

Zöld

Jön a fülemülék éjszakája

150-re bővült a lomtalanítási gyűjtőpontok száma Székesfehérváron a tömbházas övezetekben

Ilyen volt az Öko Majális a Sóstó Látogatóközpontban

Tech

Kihívások és megoldások a 3D kerítés telepítésében

Fontos dolog változik a Gmailben, rövidesen mindenkit érinthet

Hogyan válasszunk biztonsági ajtót?

FehérVár hetilap