Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 14., 11:35Életmód,kézművesÍgy készíts könnyen, gyorsan, egyszerűen madáretetőtAvagy Barna, Reni és Lacika megmutatja, mi fán terem a minőségi (!) Do It Yourself!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 13., 20:25ÉletmódElső nap az edzőterembenFejben már felkészültek (legalábbis azt hitték) és belevágtak: két kollégánk a szemetek előtt hagyja majd el súlyfeleslegét és alakul át sportos alkatúvá. Csak biztatni tudjuk őket, ahogy Pletser Ádám is, a Cutler Fehérvár szakmai vezetője.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 12., 13:30Életmód,jótettGyuri 2000-ben egy balesetben elveszítette a lábát, most viszont már teljes életet élKöszönhetően egy német gyártmányú microchip által vezérelt művégtagnak, és az alapítványnak, amely támogatta annak beszerzését.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 12., 10:50Egészség,TestszobrászatA világ leghálásabb munkája: gyógyíts kutyákat masszázzsalHallottál már a kutyamasszázsról? Nem, nem valami úri divatról van szó!. Bár elsőre nekem is a Dr. Szöszi című "habosbabosamcsifilmben" felvillantott rózsaszín nyakörves fehér cukkerkutya jutott eszembe e kifejezésről, pontosabban, hogy az ő hasát vakargatja valaki jópénzért - és színlelt jópofaságg...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 08., 17:17Egészség,BiokertészetHagymatea: megfázás és köhögés ellen nincs ennél jobbNagymamám mindig hagymateát főzött, ha valaki náthás lett, vagy influenza gyötörte. Anyukám ugyanezt a módszert alkalmazta az említett esetekben, és mi, mint a família ifjabb nemzedékei szintén a hagymához fordulunk - gyógyszerek helyett -, amikor a szeretteinknél észrevesszük, hogy gyorsan fogy a 1...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 07., 04:45Vásárlás,akcióIndul az év eleji készletkisöprés - Akció, akció hátán Fehérváron is!Elő hát a karácsonyra kapott ajándékutalványokkal, megkezdődtek az év eleji nagy leárazások!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 06., 18:19ÉletmódAz életmódváltás egyszerre zajlik fejben és gyomorbanOké, akkor megvolt az elhatározás: életmódot váltunk. Megvan a konditerem, megvan az edzésterv, van edzőfelszerelésünk, tudjuk az étrendet és teljesen fel vagyunk készülve - hétfőn kezdhetjük is az egészet. De ez nem elég. A dolog jelentős része fejben dől el.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 05., 17:02Gasztro,TestszobrászatA méz egészséges és gyógyít, vagy egyáltalán nincs is szükségünk rá?Több olvasó fordult hozzám azzal a kérdéssel, hogy a méz mennyire számít egészségesnek, s beilleszthető-e a diétába? Sokan aggódtak kalóriatartalma miatt – miközben megfázás esetén elsősorban ehhez a finom, krémes anyaghoz nyúlnak gyógyhatására gondolva. Így mai posztom nem is szólhat másról - közkí...
Vásárlás
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Vásárlás,szilveszterÍgy lesznek nyitva a boltok és a szolgáltatók szilveszterkorSzilveszterkor több nagy áruházlánc és szolgáltató is átáll külön nyitvatartásra, de a posta, a gyógyszertárak és a különböző üzletek sem ugyanúgy működnek december 31-és és január 1-jén.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Vásárlás,karácsonyÍgy lesznek nyitva a boltok és a szolgáltatók az ünnepek alatt SzékesfehérváronA Lidl, az Aldi, a Penny, a Spar, a Tesco és az Auchan sem ugyanúgy működik szenteste, mint az év többi napján. A listában benne van a Rossmann, a Libri, az Alba Plaza, a mozi, a posták és az ügyeletes patikák menetrendje is.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Vásárlás,jégkorongÁrverésen a Volán karácsonyi hokimezeiA Hydro Fehérvár AV19 a korábbi évekhez hasonlóan idén is különleges karácsonyi mezekben játszik az ünnepi időszakban. A szokásoknak megfelelően a klub a mezeket árverésre bocsátja, illetve rendelni is lehet belőlük.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 05., 12:28Stílus,bálMilyen ruhákat viseljünk a báli szezonban?Székesfehérváron január 7-én, szombaton a jótékonysági estéllyel kezdetét veszi a báli szezon, ezért felkerestük Kernya Mariannt (Maya stylistot), mondja el nekünk, milyen ruhában illik megjelenni egy protokoll eseményen vagy bálon.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 01., 16:00Egészség,BiokertészetStevia, avagy jázminpakóca: édesebb és egészségesebb a cukornál, mégsem ismerjükAz új esztendőbe átlépve sokan tesznek fogadalmakat arra vonatkozóan, hogy mit fognak másként csinálni 2017-ben? A legtöbben szívre tett kézzel mondogatják, hogy több sportot iktatnak majd az életükbe, és több figyelmet szentelnek az egészséges táplálkozásnak. Ennek jegyében mellőzik majd a cukrot, ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 01. 01., 13:00Életmód,2017Csak egy biztos recept van másnaposság ellenAz pedig az, hogy nem kell annyit inni. Ha ezt nem sikerült tegnap betartani, akkor maximum csak a házi praktikák segíthetnek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 30., 18:15ÉletmódHogyan tartsuk be az újévi fogadalmat?Az emberek többségénél mivel indul az új év? Nem, nem lencsével és nem is virslivel, hanem újévi fogadalommal. A fogadkozók leginkább fogyni szeretnének de legalábbis sportolni. Ha januárban ez még össze is jön, szépen lassan fogyatkozik a lelkesedés és az energia. Szóval a legnagyobb kérdés pár hét...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 29., 19:09Gasztro,szilveszterVirslit tesztelt az FMC, és nem volt benne köszönetLesújtó volt a véleménye a megfizethető árú, középkategóriás virslikről a Fehérvár Médiacentrum alkalmi zsűrijének. Munkatársaink a szilveszteri virslivásárláshoz szerettek volna segítséget nyújtani, a tesztelés során azonban inkább az derült ki, hogy mit ne vegyünk, semmint az, hogy mit lenne érdem...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 29., 16:41Egészség,TestszobrászatMit használjunk cukor helyett?Mivel édesítsünk, ha nem akarunk cukrot használni? Vajon jó – egészséges – megoldást jelent az eritritol, a stevia, és a különböző szirupok? És mi a helyzet a mesterséges édesítőkkel? Áldjuk vagy szidjuk őket? Vagy maradjunk a méznél, amiről mindenki tudja, hogy természetes édesítő – viszont nem túl...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 25., 18:39Egészség,BiokertészetA karácsony egyik jelképe: a magyalSzenteste nemcsak az átnyújtott ajándék kap kiemelt figyelmet - a szereteten túl persze -, hanem a csomagolás is, amely a meglepetést rejti. A díszcsomagok, tasakok, névkártyák kedvelt motívuma a közönséges magyal, amely tűzpiros termésével és sötétzöld levelével tökéletes karácsonyi díszítő elem ak...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 23., 11:40Gasztro,gasztroItt van a három legjobb recept a Fenyő Mellé Cukiság sütiversenyről!December 10-én került sor az FMC sütiversenyének, a Fenyő Mellé Cukiságnak a döntőjére, melyen mintegy harminc házi készítésű sütemény és amatőr vagy éppen profi cukrász várta, hogy kiderüljön: kié lett 2016 legfinomabb karácsonyi sütije. A legjobbnak járó díjat végül egy narancsos csokoládétorta ny...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 23., 11:00Életmód,Heti FittEgyszerűen betartható tippek, hogy formában tartsd magad az ünnepek alatt isA jelszó természetesen a mértékletesség, de ezen kívül is sok hasznos tanácsa van még Pletser Ádámnak, a Cutler Fehérvár szakmai vezetőjének.
Oktatás
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,támogatásA középiskolások január 12-ig, a felsőoktatási hallgatók március 23-ig pályázhatnak a Tóth ÖsztöndíjraSzékesfehérvár Önkormányzatának támogatásával ismét meghirdette a fiatalokat támogató ösztöndíjpályázatait a Tóth István és Tóth Terézia Ösztöndíj Közalapítvány.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,jubileum50 éves a Bugát, amely már nemcsak egészségügyi iskolaFennállásának 50. évfordulóját ünnepelte szerdán a Székesfehérvári SZC Bugát Pál Technikuma. A jubileumi gálán egy jövőbeli felújításról is szó esett.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,felsőoktatásRengeteg diák volt kíváncsi a képzési lehetőségekre-egyre népszerűbb a fehérvári karNagy érdeklődés mellett pénteken bemutatta képzési kínálatát az Alba Regia Kar.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 22., 12:54Egészség,TestszobrászatFinom és egészséges: készíts diétás szaloncukrot, bejglit és mézeskalácsot az ünnepekre!Diétás szaloncukor, bejgli, mézeskalács és mákos guba? Igen, létezik! Sőt, ebben a cikkben még a jól bejáratott recepteket is közzéteszem azok örömére, akik az ünnepek alatt sem szeretnék feladni diétájukat, ugyanakkor vágynak a hagyományos karácsonyi ízekre is.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 18., 22:00Életmód,télNem feltétlenül depressziós az, aki levert télenAz egyszerű motivációhiány idővel elillan.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 18., 13:40Egészség,BiokertészetMitől szabad a csók? - Mindent a fagyöngyrőlRomantikus amerikai filmek ömlenek ki a TV-ből decemberbe fordulva. Karácsonyi csengettyűket rezegtetnek (hogy a szív is dobogjon tőlük bőszen, és a szemből is gördüljön a meghatottság könnye), piros-fehér-csillogó színkompozíciós dizájnban úsznak, és boldogságban is persze (kifejezetten a végén, ho...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 12. 17., 14:30Életmód,gasztroHa ezeket a tanácsokat betartod, nem kell félned az ünnepi rosszulléttőlA karácsony és általában a téli ünnepkör egyben a bőséges lakmározás ideje is. A különleges fogások jóízű élvezete mindenkinek kijár, azonban ilyenkor hajlamosak vagyunk a mértéktelenségre. Több zsíros, szénhidrátban dús ételt, süteményt, édességet fogyasztunk. Az ünnepi „túlevés” következtében aztá...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 27., 19:35Kult,mese
21. alkalommal várják a gyermekek műveit a Tollpihe Meseíró Pályázatra
2025. 12. 27., 08:03Kult,hétvége
Fehérvári programok a hétvégére: Ünnepi Futballfesztivál, Ice Disco, közönségkorcsolya és Spongyabob - Kalózkaland
2025. 12. 26., 12:24Kult,karácsony
Egy gyermek valóságán keresztül eljött közénk az Úr - karácsony napján a püspök mutatott be szentmisét a Bazilikában
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 25., 09:44Életmód,futás
Teljesült a karácsonyi álom: Burján Zsigmond már az új, szuper protézislábbal készülhet a biciklizésre
2025. 12. 17., 11:40Életmód,megelőzés
Szertelen Ifjúság - a szerek nélküli életért
2025. 12. 16., 13:51Életmód,táplálkozás
Táplálkozási irányzatok: helyettesíthető vagy sem?
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 27., 12:56Zöld,halak
Szilvaorrú keszeg, paduc, vágótok: szilveszterig lehet szavazni az Év Halára
2025. 12. 27., 10:57Zöld,Sóstó
Ünnepi madárgyűrűzés a fehérvári Sóstón
2025. 12. 23., 10:34Zöld,energia
Napelemes beruházás vagy bankbetét: melyik a jövő befektetése?
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 12. 30., 19:20Tech,energiatakarékosság
Kevesebb gond, több kényelem - amikor a meleg víz magától értetődő
2025. 12. 23., 10:37Tech,Kocka
Az új generáció: okos eszközök és kompatibilitás
2025. 12. 23., 10:35Tech,autó
Hogyan alakítja át a közlekedést egy új autómodell?
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

A gyógyítás közös ügy - pénteken véget ér a Fehérvár Televízió és a Szent György Kórház közös kampánya, Fehérvár angyalai most is segítettek, A várakozás közös élménye, Fél évszázados jubileum, Az ünnepek alatt ingyen parkolhatunk, Fehérvári vonatok menetrendje is módosult. Minderről és sok minden m...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fogjunk össze a gyógyításért!, Fellobbant a remény lángja, a Fehérvári Diáktanács adománya, Advent a Rác utcában, Az igazi nő. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 12. 11-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Advent varázsa megérkezett, és karácsonyig velünk marad, Emelkednek a támogatások Székesfehérváron, Közmeghallgatás a Városházán, Betlehemi szép csillag, Pusztinába érkeztek a fehérváriak ajándékai. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 12. 04-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szór...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Halász István emlékére, Vármegyénkben is hasít az Otthon Start, Lakossági kérések alapján változik a buszmenetrend, Az eső sem zavarta a Katalinokat. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 27-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A város ösztöndíjasai, A legkisebb hősök napja, A vármegye díszpolgára, Megérkezett a város karácsonyfája, Klebelsberg Kunóra emlékeztek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fehér Bot hűségdíj, Harminc éve értékek mentén, Kerékpárokkal egy új esélyért, Összegyetemi gólyabál, Parkfelújítás a Prohászka úton. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés