#egészség
2018. 03. 12., 15:58Hírek,oktatásBármelyik fehérvári iskola tarthatja a tornaórákat a CutlerbenMár hat székesfehérvári iskola tartja tornaóráit a Cutlerben. Az edzőterem nyitott az együttműködésre további iskolákkal is, ezek számának csak a befogadóképességük és időbeosztásuk szabhat határt.
2018. 03. 10., 10:03EgészségMilyen gyakran érdemes masszíroztatni?Hetente, kéthetente, havonta vagy ennél sokkal gyakrabban? Aki sportol, tudja, hogy masszíroztatni kell és érdemes is. A kérdés már csak az, hogy milyen gyakran feküdjünk a masszőr értő kezei közé.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 01., 17:00Életmód,MesterienHogyan él egy fehérvári táplálkozási tanácsadó? - étrendjéről és életéről kérdeztük Supliczné Tóth MáriátAki egyszer is találkozott életében Supliczné Tóth Máriával, az biztosan nem felejti el többet. Pozitív, lendületes, energikus lénye azonnal nyomot hagy. Nem véletlen, hogy nap, mint nap rengetegen keresik fel tanácsért, jó szóért.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 02. 15., 12:18Egészség,influenzaTermészetes gyógymódokkal az influenza ellenAz influenza és a nátha ezekben a hideg időkben mindennapos vendég. A megfázás tünetei általában fokozatosan alakulnak ki, míg az influenza egy pillanat alatt dönt le a lábunkról és hosszabb lefolyású. Ha időben felkészülünk rá, akkor ki lehet védeni, de ha már sikerült elkapni, egy-két dolgot tehet...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 31., 12:13Egészség,egészségTe voltál már szűrésen? - Kezdődik az Európai Méhnyakrák Megelőzési HétHazánkban tavaly közel négyszáz nő halt meg méhnyakrákban, pedig az időben felfedezett betegség gyógyítható. Ez a negyvenöt év alatti magyar nők körében a második leggyakoribb daganatos megbetegedés. Városunk idén is csatlakozik a XII. Európai méhnyakrák-megelőzési héthez.
2018. 01. 05., 09:23GasztroNem bűnözés, hanem jutalom: az édesség mindenkinek járHazudhatunk önmagunknak, ismerőseinknek vagy akár az egész galaxisnak is, de valljuk be: kajában igenis van mindenkinek gyenge pontja. Nincs az a diéta, ami közben ne jutna eszünkbe kedvenc édességünk vagy nassolnivalónk. Ha mégis elcsábulunk, próbáljunk meg arra figyelni, hogy lehetőleg nagy kedven...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 28., 17:32Hírek,egészség40 felett vérzünk el Fehérváron - itt az ország koleszterintérképeA karácsonyi túlevés már orvosi kérdéssé fajult. Erre a hamarosan aktuális problémára is szeretné felhívni a figyelmet Magyarország koleszterintérképe, mely két és félmillió anonim vérvételi adatból készült el, és lakóhely, életkor, valamint nemek szerint lebontva mutatja, hogy jelenleg hogyan is ál...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 11., 10:25SportMiből jöhetsz rá, hogy a hozzád illő sportot választottad?Nem baj az, ha sokféle sportágat kipróbál az ember, csak a végén állapodjon meg egynél. Különösen nehéz ez akkor, ha valaki már harminc feletti újrakezdő, ráadásul látványos súlyfelesleggel. A Cutler Fehérvár funkcionális edzéseit vezető Bánhidi Orsi olyan hangulatot teremt, amivel könnyen és gyorsa...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 11. 11., 08:45Egészség,nőkNők és a cukorbetegségNovember tizennegyedike a diabétesz világnapja. A világnaphoz minden évben saját programmal csatlakozik Székesfehérvár önkormányzata, a Szent György Kórház és a Fejér Megyei Cukorbetegek Egyesülete. Az idei év középpontjában a nők betegséggel való viszonya áll, különös tekintettel a gyermekvállalásr...
2017. 09. 22., 10:53GasztroMár életed első 1000 napjában eldőlt, hogy milyen ételeket szeretsz?60-80 százalékban meghatározza a felnőttkori táplálkozást, hogy milyen ételekkel találkozik szervezetünk életünk első 1000 napjában. Ezért már az sem mindegy, hogy a fogantatástól számítva mit eszik egy kismama: ez is könnyen befolyásolhatja a születendő gyerek étkezési szokásait.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 08. 17., 16:59Életmód,MesterienMéhek nélkül nincs élet! - beszélgetés Szabadi Péter méhész mesterrelJavában tartott a Királyi Napok, amikor a belvárosi kirakodóvásárban sétálgatva szóba elegyedtem Szabadi Péter méhész mesterrel, amint portékáját kínálta az arra járóknak. Büszkén mesélt gyerekkora óta tartó szenvedélyéről, melyet húsz esztendeje saját vállalkozásban művel, azzal a hitvallással, hog...
2017. 07. 15., 15:29SportVilág cikije: fél év alatt többet híztunk, mint amennyit fogytunkMegvan még az a két srác, akik januárban nagy lendülettel, hatalmas elképzelésekkel, részletes edzéstervvel és fejenként vagy 30 kiló súlyfelesleggel vágtak neki az évnek? Eltelt fél év, gondoltuk, mérleget vonunk és megnézzük, hogyan alakult a sorsuk, de leginkább a testük. Nem kellett volna... Fig...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 13., 19:17Hírek,tévéDaganatos betegségekből meggyógyult fehérvári fiatalokról készült filmFilmet forgatott Schéda Szilvia két daganatos betegségből meggyógyult fehérvári fiatalról. A Gyógyult utakon című dokumentumfilmet július 18-án mutatja be a Fehérvár Televízió.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 07. 07., 17:13Életmód,egészségEgyszerű a magyarázat: szeretem a gyerekeket!Tornai Ágnes gyermekgyógyász szakorvos, az iskola-egészségügyi szolgálat vezetője vehette át idén a Székesfehérvár Egészségügyéért díjat. A csupa szív doktornő hivatását szívvel-lélekkel végzi, interjúnk során is csak a szakma szépségeiről beszélt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 06. 11., 19:44Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? – Orsi naplója 6. részMinden diétázó életében eljönnek egyszer a kísértés napjai. Aminek aztán vagy ellenállunk, vagy nem... nálam néhány napja a kísértés győzött. És a knédli meg a zserbó.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 06. 03., 19:52Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? - Orsi naplója 5. részKellett már diétáznom pár okból életemben. Ezek közül a legkevésbé örömtelibb az volt, amikor kivették az epémet. Ha ezt a nem túl szívderítő beavatkozást el akarod kerülni, jobb ha óvakodsz az S.O.S. fogyókúráktól!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 05. 21., 17:48Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? - Orsi naplója 3. részNagy kihívás elé állítottam magam tíz héttel a nyaralás előtt: ország-világ szeme láttára megpróbálok leadni néhány kilót. Két hete vágtam bele, azóta folyamatosan kapom a kollégáimtól a biztató szavakat, sőt volt, aki már azt is megjegyezte, hogy lötyög rajtam a nadrág. Ha ennyire még nem is rózsás...
2017. 05. 07., 12:46Életmód,egészségHogyan fogyok le tíz hét alatt? – Orsi naplója 1. részTíz hetem van a nyaralásig. Úgy döntöttem, ez alatt naplót vezetek a tervezett átalakulásomról. Még Nektek sem késő, tartsatok velem, ha akartok! Ha nem, akkor legalább szurkoljatok légyszi, mert nem lesz egyszerű menet..
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 04. 30., 20:20ÉletmódKell-e félnünk az allergiától?Az allergia fogalmi meghatározása szerint az immunrendszer túlzott reakciója olyan típusú anyagokra, melyek normális körülmények között semmilyen választ nem váltanak ki a szervezetből. Az ilyen anyagokat – mint amilyen a pollen, az állati szőr, az atkák, a penészspórák – allergéneknek nevezzük. T...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 04. 23., 18:36Életmód,Az orvos válaszolHüvelyfiatalítás és intim lézeres kezelések – Női tabutémák és a legmodernebb megoldásokA modern nő nem szégyenlős, nem prűd, ha az egészségéről van szó. Ma már a hölgyeknek teljesen más az életszemléletük, fel mernek vállalni, és fel is vállalják az őket érintő – akár tabutémának számító – problémákat. Jól tudják, hogyha ezeket sikerül orvosolni, akkor visszatérhetnek a régi – szorong...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 04. 23., 15:39Életmód,BiokertészetMedvehagyma: gyógyhatása miatt bőrre és gyomorba egyaránt ajánlott A medvehagyma gyógyhatása már régóta ismert, a népgyógyászatban is használatos. Rövid szezonja és korlátozott hazai elterjedése ellenére méltán népszerű e fokhagyma illatú finomság hazánkban – és egész Európában.
2017. 04. 05., 17:12Hírek,Egészségnap25 éves a Kríziskezelő Központ, ingyenes egészségszűréssel ünnepeltekHajléktalan személyek számára tartott ingyenes szűrőnapot a Kríziskezelő Központ. A tüdőszűrés mellett, látásvizsgálatot, vércukor-, vérnyomás- és koleszterinszint-mérést, valamint ingyenes fodrászatot is szerveztek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 09., 18:59Életmód,TestszobrászatA spinning az egyik legjobb kardióedzés, ha ésszel csinálodA tavasz beköszöntével egyre többen pattannak nyeregbe, s irány a Velencei-tó, avagy a keményebbek célpontja, a Balaton. Egy laza kerékpározás mindig üdítően hat a testre, lélekre, s főként akkor, ha mindent átitat a friss virágillat, meg az udvarló madarak vidám zsivaja. No, de mi újság a teremben ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2017. 03. 05., 12:48Életmód,egészségEgészséges életmóddal az egészséges vesékért!A vesebetegség és az elhízás központi téma idén a vese világnapján. A világnapot immár tizenkettedik alkalommal tartják meg idén, a hagyományoknak megfelelően március második csütörtökén.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 12. 18., 16:31Kult,karácsony
Megható ünnepi műsorral készültek a Frim Jakab Otthon lakói családtagjaiknak
2024. 12. 18., 09:42Kult,Székesfehérvár
Örmény kultúra Felsővárosban
2024. 12. 17., 17:44Kult,musical
Az Alba Arénába érkezik az Oltári srácok, a világ egyik legfelkapottabb musicalje
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 12. 20., 12:05Életmód,gasztro
Milyen kerti tűzrakók közül lehet választani?
2024. 12. 20., 10:35Életmód,adomány
Diákok vittek adományt a rászoruló családoknak
2024. 12. 19., 15:27Életmód,koncert
A betegek ünnepvárását tették szebbé énekükkel
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 28., 14:08Zöld,gólya
Egyre több gólya telel itthon
2024. 11. 25., 11:02Zöld,nyitvatartás
Így alakul a Depónia ünnepi nyitvatartása
2024. 11. 20., 23:19Zöld,lomtalanítás
Lomtalanítás Budapesten: egy összetett feladat megoldása
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 12. 18., 12:02Tech,Kocka
Új szülői kontroll érkezik a YouTube okostévés verziójába
2024. 12. 16., 17:26Tech,szerviz
Nem csak hagyományos laprugókat lehet kapni
2024. 12. 16., 17:26Tech,nyomtatás
Hasznos tudnivalók a tekercses etikett címkékről
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Új bölcsőde nyílt Fehérváron, nyílt napot tartottak az egyetemek, évet mérlegel a polgármester. Érdemes lesz a 2024.12. 19-i Fehérvár Hetilapot választaniuk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

90 évesen is könyvel és közös képviselőként intézi a ház ügyeit Móder Lászlóné, akit születésnapja alkalmából köszöntöttek Fehérváron. Ne csak az autónkat, magunkat is készítsük fel a télre! Az iGenerációért Egyesület az okostelefon-függőség veszélyeire hívják fel a figyelmet Érdemes lesz a 2024.11...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A város karácsonyfája, Felújítják a Prohászka ligetet, Megjelent a Vár .Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Közéleti Hetilap 2024. 11.21-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Közgyűlési döntések, elismerést kapott a Fehérvár Médiacentrum, bemutatták A windsori víg nők című komédiát a színházban. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Közéleti Hetilap 2024. 11.14-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A nagy háború befejezésére emlékeztek, Új egészségipari termékeket gyártó üzem nyílt a Karsainál, Ötszáz fát ültetnek el Fehérváron. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Hetilap 2024. 11.07-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megújul a faállomány, ismét megrendezték a Töklámpás Fesztivált, és bemutatták a Haza! című filmet. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Hetilap 2024.10.31-i számában.

Letöltés