Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 08. 19., 15:38
Oktatás,tanévkezdésKisokos iskolába készülődőknekKét hét múlva már ott állunk az osztályterem előtt nagytáskás hatévesünk kezét szorongatva, és nem fogjuk tudni eldönteni, hogy mi, szülők szorítjuk-e jobban vagy a gyermek. Aztán kinyílik az ajtó és be kell lépni a terembe. Utánajártunk, mit tehetünk, hogy ez a változás ne törést jelentsen, hanem ...
2019. 08. 17., 11:05Egészség,BiokertészetFuldoklás, könnyezés, orrfolyás a köbön: Itt a parlagfűszezon!Magyarországon másfél millió ember szenved parlagfű-allergiától. Bár az idei szezon várhatóan enyhébb lesz majd, mint a korábbiak, mégse tanácsos a korai öröm, hiszen a neheze még hátravan. Sőt, a parlagfű mellett a fekete üröm is kegyetlenül kínozza az arra érzékenyeket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 08. 15., 13:01
Egészség,egészségSzámodra mi az ideális testsúly?Különféle statisztikai meghatározásai léteznek az ideális testsúlynak. De ne feledjük: egészségi állapotunkat nem csak a kilók száma határozza meg. Összességében mégis egészségünket szolgálja, ha egy ésszerű testtömeg elérésére törekszünk.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 08. 15., 10:53
Gasztro,gasztroÍgy főztek az indonézek a Királyi NapokonMajd fél kilónyi bors, ipari mennyiségű fokhagyma és pár laza csípőtekerés a vágódeszka mögött – kipróbáltuk, milyen indonézekkel főzni trópusokat meghazudtoló hőségben, brazil dobzenére a táncház aprócska konyhájában.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 08. 14., 18:30
Gasztro,érdekességKiderült, hogy mi épül a Budai úti Interspar parkolójábanEgy ideje már több fórumon megy a találgatás: minek ad majd otthont a Budai úti Interspar parkolójában egyre határozottabban magasodó téglaépület?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 08. 14., 10:54
Oktatás,egészségIskolakezdés jó látássalAz iskolakezdés körül rengeteg teendője van egy lelkiismeretes szülőnek. Azonban nemcsak a tankönyvek, nyáron kinőtt ruhák, iskolaszerek beszerzéséről kell gondoskodnunk, hanem gondolnunk kell arra is, hogy a gyerek szeme nem változott-e a nyáron. Érdemes még az iskola megkezdése előtt ellenőriztetn...
2019. 08. 13., 11:03Egészség,TestszobrászatCsodás érmek a Balatonon – jöhet a Rolex Middle Sea RaceEgyre extrémebb körülmények között versenyzik a Balatonon és a tengeren a székesfehérvári Séllei Norbert társaival. Vitorlásuk igen gyorsan és ügyesen szeli a habokat, mely bizonyítékául szolgál számtalan érem is.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 08. 10., 14:31
Életmód,környezetvédelemÍgy kerüld tudatosan a műanyagotA Greenpeace Magyarország nyolc pontból álló listát adott ki azoknak, akik tudatosan csökkentenék háztartásuk műanyag felhasználását. Érdemes megfogadni!
Egészség
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,alvásLehet, hogy nincs is szükségünk napi nyolc óra alvásraAz alvásigény életkoronként és azonos korú emberek között is eltérhet, miközben a mai alvásrend a természetes világos-sötét ciklushoz képest későbbre tolódott. A rendszeresség mellett az is számít, hogy egy hét vagy hosszabb idő alatt összesen mennyit alszunk.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,megfázásAz orrspray használata: meddig és hogyan biztonságos?Az orrdugulás sokak számára ismerős gond, főként az őszi-téli szezonban. Rövid ideig tartó megfázás, szezonális allergia, sőt, akár krónikus akadályok, mint az orrsövényferdülés is okozhatják. Amikor a légzési problémák egyre súlyosbodnak, az orrspray gyors enyhülést hoz.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,orvosHogyan befolyásolja a légkondicionálás az egészségünket?A hideg levegő menedék lehet a forróság elől, ugyanakkor érdemes odafigyelni az egészségünk szempontjából.
2019. 08. 10., 10:01Egészség,BiokertészetRozmaring, a tenger harmataA rozmaring ősidők óta jól ismert gyógy- és fűszernövény. Neve a latin „ros marinum”-ból ered, amit azt jelenti: „a tenger harmata”. Európai térhódítása Nagy Károlynak köszönhető, s nemhiába került be igen gyorsan a középkori kolostorok gyógynövényes könyveibe.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 08. 08., 11:14
Utazás,nyaralásOtthon a tengerparton, avagy miért jó Horvátországban nyaralni?Közel van, gyönyörű természeti jelenségeket találunk, tiszta tengert, jól kialakított strandokat és hangulatos kisvárosokat – tízből kilenc magyar ezt válaszolná, ha megkérdeznék, miért megy szívesen nyaralni Horvátországba. Az sem elhanyagolható, hogy a kulturális közelség – valaha egy birodalomban...
2019. 08. 06., 13:51Egészség,TestszobrászatMire vigyázzunk nyáron, ha szívbetegek vagyunk?A nyári hőség az egészséges szervezetet is megviseli – hát még a szívbetegetekét! A szédülés, fáradtság, izomgörcs és zavartság mellett extrém esetben összeomolhat a vérkeringés és hőguta is bekövetkezhet. A magas páratartalommal társuló, kiemelkedően magas hőmérséklet szélsőséges esetben halált is ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 08. 03., 17:31
Gasztro,receptÖt éve lett a Somlói Revolúció Az ország tortája - recept és beszélgetés Damniczki BalázzsalEddig egyszer választottak fehérvári tortát Az ország tortájának. A 2014-es győztes Somlói Revolúció ötlete egy étteremben ugrott be Damniczki Balázsnak. Még ma is hetente 150-200 szeletet adnak el a sütiből, melynek az elmúlt öt évben egy fikarcnyit sem változott a receptje.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 08. 03., 16:08
Életmód,poloskaÚjabb poloskainvázió várhatóNem elég a szúnyogok nyári támadó gépezete, augusztus elején ismét nagy számban megjelenhetnek a poloskák, melyeknek már évente két új generációja támadja haszonnövényeinket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 08. 03., 11:50
Gasztro,BiokertészetDinnyés receptek – szomjúság ellen, édességre vágyvaVodkás koktél, leves, turmix, püré, üdítő, jégkrém… - Görög- és sárgadinnyéből többféle finomság is elkészíthető!
2019. 08. 02., 19:53Egészség,Heti FittElég-e az egészség megőrzéséhez a napi tízezer lépés?Örök vita, hogy elég-e az egészség megőrzéséhez a napi tízezer lépés, ám egy tanulmány szerint viszont még ennyit sem lépnek a magyarok, egy átlagos napon 4500-at mutat a számláló lefekvés előtt. Ez viszont nagyon kevés.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 08. 02., 14:58
Életmód,coaching5+1 tipp azért, hogy ez legyen a legjobb nyaradA nyár karácsonya a szabadság. Erre a pár hétre mindenki alaposan rágörcsöl ahelyett, hogy felhőtlenül élvezné. Pedig ha elengedjük a feszülést, csak élvezzük a jó időt, a családot, a barátokat és tényleg részesei vagyunk az élményeknek, akkor töltődünk fel igazán. Van néhány tippünk arra, hogyan tu...
2019. 08. 01., 10:52Gasztro,gasztroReceptek ráérős nyári reggelikhezA nyári szabadság alatt, vagy a lustálkodós vasárnap reggeleken olyan jól esik, ha nem csak egy szendvicset kenünk a kávénk mellé, hanem valami extra finomsággal is kedveskedünk magunknak és családunknak! Ehhez adunk most tippeket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
Gasztro,lecsófesztiválLecsófesztivál: két napig még lehet jelentkezni a fehérvári fesztiválraSzeptember 12-én rendezik meg a város legnagyobb gasztronómiai eseményét, a Fehérvári Lecsófőző Vigasságot. A cégek, magánszemélyek, civil és egyéb szervezetek még két napig, augusztus 26-án éjfélig regisztrálhatnak a főzőfesztiválra.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Gasztro,Királyi NapokElkezdődött a Fehérvári Mézünnep Kezdetét vette a Fehérvári Mézünnep, amely augusztus 16-án vasárnapig várja az érdeklődőket az Országzászló téren. A háromnapos rendezvény a magyar méhészet hagyományait, a helyi termelőket és a méhészeti termékeket állítja középpontba.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Gasztro,étteremKiderült, mi lesz a Pátria helyén nyíló étterem neveTavaly novemberben szűnt meg az Országalma mögötti kávézó és étterem. Már nem titok, hogy mi lesz a helyén nyíló új hely neve, ahogy a név alapján az sem, hogy kik üzemeltetik majd.
2019. 07. 30., 17:07Életmód,környezettudatosságMelyik boltokban használhatod Székesfehérváron saját zöldség-gyümölcstároló zsákodat vásárláskor? Az utóbbi hónapokban rohamtempóban kezdett terjedni: a bolti nejlonzacskó helyett saját szatyorba tesszük a zöldséget-gyümölcsöt. A legtöbb helyen ez nem okoz problémát, de még van olyan hiper Székesfehérváron, ahol kategorikusan elutasítják.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 07. 30., 15:30
Egészség,egészségÚtipatika: mi legyen a táskánkban?Megfázás, torokfájás, sérülés - néhány kellemetlen tünet, ami akár a nyaralásunkat is tönkreteheti. A gyors segítségnyújtás érdekében néhány dolgot érdemes magunknál tartani nyáron a táskákban.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 07. 30., 12:15
Egészség,TestszobrászatMit tegyünk, ha megcsípett a medúza?A medúzacsípés a leggyakrabban előforduló tengerparti sérülés. Ez a gyönyörűen lebegő állat védekezésből okozhat fájdalmat a strandolóknak. A csípés után a bőr általában rögtön megduzzad, kivörösödik és sokáig ég, viszket. Van, amikor fel is hólyagosodik, és fejfájás, hányinger kíséri. Extrém allerg...
2019. 07. 30., 11:05Gasztro,dinnyeMiért nem lékelik már a görögdinnyét?Pár éve még lékelték, manapság már csak kongatják a görögdinnyét. Ránézésre eldönteni, hogy mennyire érett és finom a kívülről amúgy pofás dinnye, szinte lehetetlen. Valóban a termelők lobbizták ki a lékelés eltörlését vagy valamilyen higiéniai szabályozás miatt nem lehet már a vásárlás előtt kóstol...
Legnépszerűbb
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Szent István ünnepe a történelmi fővárosban, Segítség, hogy gondtalan legyen a sulikezdés, Fehérvár házi ezredére emlékeztek, A külső sportpálya is megújul, új zebra is lesz a Vasvárinál. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 08. 19-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kív...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Kezdődik a Királyi Napok - lovagok, katonazenekarok és táncosok népesítik be a belvárost, Közlemény a Hübner utcáról, A tanév rendje, Elindult a tanszerroham, Fehérvár, a dzsessz városa. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 08. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívá...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Hősies összefogás - Hatvanegy embernek kellett ideiglenesen elhagynia otthonát, Új parancsnok a hadosztály élén, Egyéves a belváros új közösségi tere, Hőség van, vízhiány nincs, Minden, amit az intermodális csomópontról tudni kell, Elkezdődtek a Hűség Közös hang és árulás olvasópróbái, A múlt folyta...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Négy díjra várják a székesfehérváriak javaslatait, Új CT-berendezés a kórházban, Készül a közös szakpolitikai javaslatcsomag, Isten éltesse Klára nénit!, A tisztított szennyvíz sokat jelent a Sóstó vízutánpótlásában, A Zrínyi utcai építkezésekről. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026....

Fehérvár Médiacentrum fotója

Megkapták diplomáikat az Óbudai Egyetem fehérvári hallgatói, Megújul a Balatoni úti szervizút, Elbúcsúzott az EFOTT, Közös kalandra hívnak a város játszóterei, Felséges hölgyek és marcona vitézek, A tudós, aki rálelt a királyi párra, A világot járt cigányprímás. Minderről és sok minden másról is olv...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Megkezdődött az EFOTT, Berendezik a felújított iskolákat, Még mindig a mediterrán tengerpartok a legnépszerűbbek, Sikertelen felvételi? Nincs veszve semmi!, Idén is lesz színház a múzeumban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 07. 09-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást ...